トレイルランニング

今回は六甲山系の岩場を巡る、約14kmのトレイルランニング！

天気は最高でしたが……とにかく暑い！
特に妙号岩や君影ロックガーデン周辺は、日陰の少ない岩場。
暑さの中での岩場の登りはなかなかハードでした。
それでも、妙号岩からの眺めは最高！
さらに市ヶ原では友達と合流して、川で水遊びをしながらクールダウン。
最後は「ひまわりを見に行こう！」と誘われ、布引ハーブ園にも立ち寄ってから新神戸駅へ。

険しい岩場から川遊び、そしてひまわりまで。
六甲山のいろんな魅力を詰め込んだ一日になりました！
ぜひYouTubeをご覧ください！

https://youtu.be/TU-l1NxTsOg

thumbs up

おつかれ山

YAMAP Logo

minibus

flexed biceps

mountain

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

【六甲山の秘境】妙号岩・君影ロックガーデン・菊水ルンゼを巡るトレラン！真夏の岩場は過酷すぎた…

トッシー＠山駆

登山

本日は六甲山系全山ピークハント第二弾。
会下山、背山のグレーピークに、以前全山縦走路を歩いた際に気になった石井ダムと近くの妙号岩を絡めての山歩となります。
石井ダムは近くで見ると、思っていたよりも大きく迫力がありましたし、妙号岩からの眺めも良く、満足の１日でした。

snow-capped mountain

grinning cat

clapping hands

star-struck

blue heart

alien monster

sparkles

会下山・背山・石井ダム・君影ロック・妙号岩

ミヤマサ

今週も親父…色々ありました😓妹が休みで助かった🙇‍♂️ 今日は久々に少し遠出しようかなぁ…って思ってたけど施設から連絡あったら困るなぁ💦と電波の入る縦走路に変更😅須磨浦公園から久々にイヤガ谷東尾根で君影まで歩いてきました🎶いやぁ久々のロングと階段で足パンパンや〜鈍ってるわ…

※やっぱり施設から電話鳴りました…まぁ下山後で対応出来るレベルでよかったけど😑

hot springs

hundred points

cherry blossom

man dancing

musical notes

grinning squinting face

kiss mark

martial arts uniform

鈍った身体にカツ‼️

にいにい

12月の六甲半縦走で気になった菊水山近辺の妙号岩周辺へバリ山歩に⛰️🚶

家を出発したのも遅かったので、全般的に時間が押してしまい、菊水ルンゼは取り付きまで行って撤退する事に…👀ここはしっかりと下調べして、かつ何人かでトライした方が良さげだ… 
このままだとピークなし山歩になりそうだったので、無理くりグレピ踏んで帰りましたとさ。

反省会を兼ねてのもっこすらーめん🍜
美味しかったです♪今日の消費カロリーがすべて台無しなりました😑

妙号岩 君影ロック 菊水ルンゼ←撤退😭 おまけで会下山

らんず

去年に引き続き、地元の友人と初日の出を拝みに君影ロックガーデンへ！

6:20頃、登山口へ到着しました！
700mほどの距離なので日の出まで余裕をもって到着！、、、の予定がまさかの迷子に！笑

通常の倍ほど時間を掛けてなんとか到着🪨

こちらは菊水山と違って人混みが少なく、広々としています！
(YAMAPに載せておきながら何ですが、今後もあまりバレてほしくないな〜と思っている次第です🙇)

到着後すぐにテーブルを広げ、各々でお湯を沸かしラーメンやコーヒーの下準備！

初日の出を見ながらのモーニングは格別でした☕️

たわいもない話しをしながら1時間ほど過ごして帰路につきました！

今年も山を楽しみながら、無事に1年過ごして行けたなと思います⛰️

【初日の出】君影ロックガーデン

koheiii

私にとっては久しぶりの青空☀️💙☁️
やったぁ🙌

石鎚山予備日で14・15日
一週間前からこの日は晴れ☀️
今日～行く予定だったのに・・

14・15日は～石鎚山頂上山荘の
一年分の🚁‪荷揚げ作業を知り🥲
ヘリが頂上に10～15分おきに到着
風圧もすごいらしい頂上が危険⚠️
山荘も開いていない
天狗岳も行けるかどうか・・・不安😥
あ～ホンマについてない😆諦めました

🚁‪荷揚げも大切ですよね☺️
一年分の量ってどんなんやろう
山荘の方ホントご苦労さまです🙇🏻‍♀️


トレーニングがてらに
近場の山登ってきました😊
初めての妙号岩～君影ロック～菊水ルンゼ
素敵な絶景やったな～😊
菊水ルンゼはプチ遭難🥲
これも良い経験   ジャングル🐒
アドベンチャーでした😆
もう一度チャレンジです🔥

無事カエル🐸       山はいいな～☺️



妙号岩～ 君影ロックガーデン～菊水ルンゼᨒ𖡼.𖤣𖥧

いっちゃん

先週の菊水ルンゼに続き、谷を挟んだ君影ロックガーデンと妙号岩へ。

一般的なルートでURの住宅街から入るイヤガ谷東尾根口から。

君影ロックガーデンへはすぐに着いた。

か、蜘蛛が多い！

身体に糸が絡まる！

ーーー

見晴らしは良かった☺

ランチ後、イヤガ谷東尾根に戻らず、その場で見つけた島原川の谷へ下りる道へ。

下りて正解だった。

道が楽しかったのもありますが、蚊地獄を避けられたから。

妙号岩の後にイヤガ谷東尾根へ合流して鵯越駅へ行きましたが、蚊が多すぎ！

まとわりつき過ぎ！

ずっと両手を振り回していました。

〜🦟

「二度とこの尾根は通らん！」

と誓いました。

ーーー

下りつつ登り方面に、何度も振り返りましたが、所々の岩と急坂は、登りがいがありそうに思いました。

次は、ここを登りに来よう。

ーーー

妙号岩は、ポピュラーに橋の袂から登りました。

本当は、南北の尾根、2本にチャレンジしたかったのですが、ピークで男性と出会い、会話が弾んだので、今回は北尾根のみ。

ーーー

北尾根は、険しく厳しかったですねぇ！

砂利で滑り落ちそうな箇所が多かったです。

一箇所、荷物を背負ったまま、かつロープ無しでは危険な場所がありました。

なので、リュックは後で引き上げ、手持ちのスリングとカラビナで命綱代わりにしました。

ほんの数メートルでしたが、8歳の娘にフリークライミングさせるのは、無理かなと。

リードクライミングを応用して、娘を引き上げれば可能かも。

ーーー

この岩場から妙号岩ピークまでの道のりも険しかったです。

滑らすと奈落の底も。

登りごたえがあっただけでなく、ピーク周辺からの景色も良かったので、また来たいです。

次は南尾根と、島原川から登る君影ロックガーデンだね☺

ーーー

【動画】

君影ロックガーデン
https://youtu.be/aTUuvN7_w8U

妙号岩北尾根ルート
https://youtu.be/d0fvSAw6V2A?si=onPQ0pTarQAyk9si

【動画あり】君影ロックガーデン＆妙号岩北尾根-2023-09-15

あきらっち

遅ればせながら、
皆様、本年もよろしくお願いいたします。

昨年末12/25に、コロナ陽性になり、
年末年始は寝正月…
コロナ明け、持病の喘息が悪化して
いわゆる【コロナ後遺症】に苦しみ、
山歩きなんて出来る状態では無く…😵‍💫

まだまだ万全ではございませんが、
本日より徐々に再始動いたします💪

で！ 一発目！
相方ゆっくチョイス、案内してもらって
今日歩いたコースがコレっ！💦
なかなかハードでキツかった〜😵

1ヶ月振りはキツかった💦

きったん

{余談}
金曜日に口腔外科で親不知を抜きました〰️😒😒😒
かかりつけ歯科で痛いのヤダヤダ…って懇願し、魔法をかけてくれる総合病院を紹介頂きました。👍 
💉静脈麻酔💉で眠っていたので、痛み無し❗記憶無し❗ほんとに良かった😁
どんだけ痛みに弱いねんって、つっこまないでね😅

あまり激しい運動は控えて下さいよーって事でしたので、先週行って気に入ってしまった石井ダム・妙号岩&君影ロックガーデンへまたまた軽く行って来ました😄

先週は君影ロックからの下山で冷や汗もんでしたが、今日のルートはちゃんと道があり問題なし🙋

景色も良いし、少しアドベンチャーな岩場もあり、やっぱり良き✨😊
でも、安全第一で❗🚶


先週も来たけど😅妙号岩⛰️君影ロックガーデン☀️

ずっくん😎

縦走路…東コースが残ってるんです😅　お天気☀️やし行っちゃいますか⛰ って事で秀峰さんの軌跡をいつものように拝借し塩屋からスタートです🎶　塩屋はじぃちゃんが住んでた街なんですごく好きな場所なんですよね〜💞　コースもちゃんと目印あるし山も整備されているのでとても歩きやすかったです。須磨アルプスが昔に比べて荒れてきてる感じがしましたね…花崗岩故にしかたないのかな🙁　登ったり下ったり街中歩いたりして鵯越に到着。今回縦走路はここで終了！　イヤガ谷尾根で君影ロックに向かいます〜君影ロック！めちゃくちゃいい場所やないですか😁　お気に入りポイントに登録です📝　なかなか楽しい山歩きでした🤣　これで3分割ですが六甲山全山縦走コンプリート🎶　いつかはフルでチャレンジしますね🤗

君影ロックフェスティバル🎶

ハイキング

縦走路からほど近い石井ダムに散策路がある事は知っていたのですが、色々調べていると近くにイヤガ谷東尾根というハイキング道と妙号岩という眺望抜群な岩場があるらしく下見も兼ねて行ってみる事にしました(^_^)

これまでは縦走路などのメジャールートしか歩いた事がなくマイナールートは歩いた事がなかったので少し不安に感じるところもありました。今回は初めてのマイナールートという事もあり右往左往しているところもありますので、参考に出来るところだけしていただければ幸いに思います(^_^;)

マイナールートという事で踏み跡もないようなところを笹漕ぎもしながら進むのかと思ったりしたのですが、イヤガ谷東尾根は踏み跡もしっかりとありよく整備もされており良いハイキング道です。天気が曇り基調なのが残念でしたが、やはりハイキングは晴れるに越した事はないのかなと思います。

妙号岩からの眺望は想像以上に良かったです(^_^) 駅からのアクセスも良くこんな穴場があるのかと感心した次第です。ただ特に妙号岩は地面が滑りやすく滑落の危険性もありますので一般向けではないかもしれませんが、イヤガ谷東尾根はよく整備されたハイキング道ですのでメジャールート化するのも良いように思います。

もう一つの目的である石井ダムも散策する事が出来ましたので個人的にはかなり充実した内容でした。晴れた風のない日にまた行ってみようかと思っています(^o^)

red heart

イヤガ谷東尾根～妙号岩〜君影ロックガーデン〜石井ダム

なおゆき

ちょうど年度替わりに異動があったこともあり、二週間ぶりの山行き⛰
今回、以前より気になっていたところ
①君影ロックガーデン
②妙号岩
③菊水ルンゼ
を新米隊長に案内してもらいました😊

神鉄鈴蘭台駅に集合し、入口のある君影の鈴蘭台第5団地？をめざします。ここまで舗装路ですがそこそこ坂道😅
そこからはハイキングコースと思えるくらい歩きやすくアップダウンも適度で気持ちいい🤗
①君影ロックガーデンは範囲はここ？って感じるくらいの大きさでしたが、岩いっぱいで景色も最高‼️
②妙号岩は君影ロックガーデンより岩がいっぱいで、大きな岩壁ではクライミングをされてる方もいっぱいいました。ここの景色は石井ダムを真下の望む感じで高度感もあります。クライミングをされてる横を慎重に下ると岩壁に「南無阿弥陀仏」の大きな文字が。一文字一辺1.3mあるらしいですね。
「南無阿弥陀仏」の見えるところでお昼ご飯🍙
③菊水ルンゼは岩いっぱいの激登りの谷ですが、一谷早く登ってしまったみたいで、激登りに加えて藪漕ぎで写真も撮れてません。しんどさも半端なかったです😅
菊水山の山頂で休憩して、ぼちぼちと鈴蘭台へ下って行きました。

鈴蘭台到着後、電車で有馬温泉まで移動し、定番の「金の湯」で汗を流して、これまたお決まりのBALで乾杯🍻

行ったことのないルートはやっぱり楽しいですよね～😁今度は正規の菊水ルンゼを登ってみたいです✌🏼️

⚠️注意⚠️
今回、菊水ルンゼはコースを間違えています。軌跡のダウンロードはしないで下さいねぇ〜


14_新米隊長と行く君影ロックガーデン･妙号岩･菊水ルンゼからの菊水山⛰

さんぞう

連休最終日、イヤガ谷東尾根から君影ロックガーデンを訪ね、その足で菊水山へ…と思ったのですが君影ロックガーデンへの道を見落としてそのあたりをぐるぐる歩くことに。午後からのお天気のこともあってそのまま尾根をくだって烏原の貯水池におりてきました。地図の読み方もういっかい勉強しないとなぁ、と今日の反省。

神戸市

イヤガ谷東尾根から君影ロックガーデン

まく☆彡

六甲のタフなルートをこよなく愛するwa-iさんから、光栄にも山行のお誘いを頂きました！ どう考えてもマニアックなルートに違いありません。もちろん行きマース！ と回答させて頂きました！

主な目的地は、秀とろさんリクエストの菊水ルンゼとの事。私にとっては二回目の場所ですが、今回は冬なんですよね～。
しかも運悪く(良く？)大寒波襲来の週末、雪や氷で足元大丈夫なの？！ って思いつつ、腰が引けていながらも行ける所まで行こうじゃないの！ って感じで頑張ってみました。

とにかくもう寒かったよ～。

君影ロックガーデンを含む活動日記一覧