登山

・ルート
１日目：元橋平標登山口→(平元新道)→平標山の家
２日目：平標山の家→平標山→仙ノ倉山→平標山→松手山→元橋平標登山口


平標（たいらっぴょう）と読みます。
登山者の間では有名な山ですが、初見じゃ読めないですよね😂


未知の領域だった谷川連峰。
せっかくなので山小屋に泊まってゆっくり花でも見ながら登ろうと思い、平標山と仙ノ倉山へ。

６月は花の最盛期とあって平日含め山小屋は満室😱
ならば5月31日ならどうだ！
とダメ元で電話したらOK😆


稜線上は大平原に360度の大パノラマ！
平標から仙ノ倉の鞍部にはハクサンイチゲやハクサンコザクラ、アズマシャクナゲが咲き誇っていました🌸
今年は雪解けや花の開花が早く、結果的に早目に来て大正解でした😊

さらに山小屋の晩ご飯は豪華！
それで１泊２食9,000円とか破格ですね😊



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◆花情報(2026年6月1日現在)

○平標仙ノ倉の鞍部

・アズマシャクナゲ：花盛り🌸🌸🌸
・イワイチョウ：咲き始め
・イワカガミ：満開🌸
・チングルマ：咲き始め
・ハクサンイチゲ：咲き始め
・ハクサンコザクラ：咲き始め
・ミツバオウレン：満開🌸
・ミネザクラ：終盤
・ミヤマキンバイ：咲き始め
・ヨツバシオガマ：まだ
・ワタスゲ：咲き始め

○松手山〜平標山

・アカモノ：咲き始め
・サラサドウダン：満開🌸
・ツマトリソウ：咲き始め
・ハクサンイチゲ：満開🌸
・ベニサラサドウダン：満開🌸

○平標山の家〜平元新道

・ベニサラサドウダン：満開🌸
・マイヅルソウ：満開🌸
・ミヤマニガイチゴ：満開🌸


◆駐車場
国道17号線沿いにあります。
キャパ約150台(＋臨時約50台)
入場時に徴収で、領収書を車のフロントガラスの分かりやすい所に置く。

※1日600円なので、1泊2日だと1,200円取られます😇


◆新潟・北信濃・会津周遊プラン
2日間エリア内乗り放題で軽自動車4,900円。(普通車は6,200円)

※ただし、目的地によっては通常料金の方が安い場合があります。
(例)富山から妙高へは通常料金の方が安いです。

https://www.driveplaza.com/etc/drawari/niigata/shuyu.html


◆公共交通機関🚍️
越後湯沢駅から『西武クリスタル前』行きのバスで「平標登山口」バス停下車。

https://www.minamiechigo.co.jp/


◆トイレ🚻
・登山口に水洗ウォシュレット付きのキレイな無料トイレあります。

平標山の家にも水洗トイレあります。
宿泊者以外はチップ制。


◆水場
・登山口に自販機あり。
・平元新道(直で山小屋向かう道)の道中に水場あり。
・平標山の家に水汲み場あり。


◆携帯電波(docomo4G)
松手山〜平標山の稜線、仙ノ倉山山頂で△
他は山小屋も含めてほぼ圏外🫠


◆登山道で気になったこと。
・登山道上に残雪はありませんでした。
・木道や階段がとても整備されていて、とても歩きやすい道です。
・登山口〜松手山は急登。

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thumbs up

clapping hands

DOMO

smiling face with open hands

sparkles

cherry blossom

おつかれ山

white heart

musical notes

raising hands

smiling face with hearts

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

新潟

群馬

1泊2日 平標山・仙ノ倉山　※写真多め

だい｡

2年前の厳冬期、クルマから登山口まで
で諦めた巻機山🫠
残雪期になったけど、リベンジでテン泊行きました😙避難小屋が使えるらしいですが、基本はテン泊で出発🦸朝から天気が良く、暑いくらい😅いやあっつい🤤💦
登り始めから太陽の光がとっても暑い🌞風が吹けば涼しいですが、樹林帯で風は少ない💦

残雪は5合目から上に行くと多くなります。
広い残雪で急登があり、かなり体力が奪われます🫠
いや、めっちゃキツイ🫪
樹林帯を抜けると、トラバースする場所があり今回の登山では一番危険な場所だと思います⚠️
ニセ巻機の手前から振り返れば絶景が広がります✨たぶん苗場山とか！たぶん！
登りきれば巻機山が目の前に見える🏔️少し下れば避難小屋です。テントを建てて、昼ごはんを避難小屋で頂きます🥩
そのまま巻機山に登頂❗️広い稜線では、360度近くいい景色が‼️日光白根たぶん、武尊山、越後駒ヶ岳、谷川岳馬蹄縦走の山々😙
下りはハラセード（腹でくだる）

夕飯では牛モモステーキ🥩ビールにウイスキー🥃
ガスってしまい、アーベントは諦めました🙃
雪を溶かして水を補給、早めに就寝、モルゲンロートに備えます😙

翌日、再度巻機山、そして牛ヶ岳へ
ガスガス😶‍🌫️💭

テントに戻り、撤収した頃にガスは切れて来ました😙
下りは太陽光でまたもやあっつい🤤
アーベント、モルゲンは見れませんでしたが、日中はいい天気で最高に楽しかったです❗️
避難小屋も綺麗でした。同行者は避難小屋泊で、食事は避難小屋で取らせていただきました。トイレは使えないので携帯トイレは必要です🚽

下山後
温泉：駒子の湯
食事：越後維新　湯沢本店
お土産：白瀧　くらんしょ搾🍶

smiling face with smiling eyes

tent

smiling face with sunglasses

snowflake

巻機山（まきはたやま）は新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町の境、三国山脈にある標高1,967mの山。日本百名山のひとつ。

主要な登山道は、南西側の南魚沼市清水から通じている。

巻機山・割引岳・金城山

好天⭕巻機山リベンジ登山🏮でテン泊⛺️

かぶ

スノーボード

水分を含んだ雪でしたが家族で思う存分スノーボード＆スキーを楽しめた1日でした。

新潟湯沢方面に降雪ありの予報で土曜日夜の前日入りをしました。
関越トンネルを抜けるとそこは雪一色でした。
https://www.youtube.com/shorts/ssLwtXKjdaU

宿泊した宿はこたつもあり快適な時間と安眠で、翌朝起きると、自家用車が大変な事に・・・
https://www.youtube.com/shorts/7lKsBVVIAkI

降り続く雪の中の滑走は寒さも忘れるほど楽しい時間でした。
https://www.youtube.com/shorts/_ohgs-HcafQ
https://www.youtube.com/shorts/jBAdZdr4LAA

休憩時間にスキー場内のロッジから見る雪景色も風情があり、幸せを感じつつ、有意義な１日となりました。
https://www.youtube.com/shorts/WY6eddNZuiE

ありがとう～。


飯士山（いいじさん）は、新潟県南魚沼市と南魚沼郡湯沢町にまたがる山である。標高は1111.8m。

【登山ルート】
岩原スキー場の登山口からの所要時間はおよそ2時間30分。最寄り駅は上越線岩原スキー場前駅。上越新幹線の越後湯沢駅から歩いても3時間30分程度で登ることが出来る。 飯士山へのアプローチには大きく3つのルートがあるが、岩原スキー場からのアプローチは比較的登り易い。他には飯士山北西の山麓テニスコートから負欠岩を経由するコース、湯沢の街から神弁橋を経て鋸尾根から山頂を目指すコースなどがある。

飯士山

舞子スノーリゾートにて日帰り滑走

Takupaku

冬休みの新潟県湯沢町方面へのスノーボード＆スキー旅行の最終日（3日目）です。

最終日は石打丸山スキー場へ。
朝は中央ゴンドラが点検のため動いておらず、北口からリフトに乗って滑走しました。

3日目も快晴で雪解けが心配でしたが、引続き良質な雪を堪能する事ができ、家族ともども良き時間を過ごせました。

山頂から見た越後の山並みと南魚沼市は絶景でした。
https://www.youtube.com/shorts/4lr5KSp-5WY

これにて2025年の滑り納めとなります。

ありがとうございました！

skier

mount fuji

snowboarder

大峰・秋葉山・清津峡

石打丸山スキー場にて日帰り滑走

日本百名山 29座目
苗場山

祓川登山口
関越道 湯沢ICから30分ぐらい。
駐車場が広くて比較的空いている。
日本百名山の中では駐車場争奪戦の心配が少ない
登山口の駐車場かも🅿️
大型バスが暗闇の細く曲がりくねった山道を
登ってきたことに驚き‼️
物凄い運転技術🧑🏻‍✈️

ジメっとした樹林帯の草むら通過は朝露が多くて
靴の中まで結構濡れた💦
ローカットのトレランシューズだったので
足首から入ってきたのかも。

お花畑あり、美しい湿原あり、
眺望もあるので登ったご褒美はありました。
（苗場山頂標識の周辺は眺望無し）

コース上に所々設置されていた木製の標識、
木が傷んで殆ど崩壊していたのが残念😿

下山後は久しぶりに「山の湯」へ
「雪国」で有名な川端康成も浸かったと言われる
源泉かけ流しの湯元共同浴場♨️500円

昼食はへぎそばで有名な「中野屋」で
写真を撮るなら「へぎそば」だけど
2人前からなので大人しく天ざるそばに😋

JR越後湯沢駅前
フジロック会場行きのバス乗り場は
大混雑でした🚌
昼まで天気が良かった苗場☀️
午後〜夕方は豪雨だったらしい☔️😱

ありがと山

grinning cat

hibiscus

hundred points

four leaf clover

苗場山（なえばさん）は新潟県南部、長野県北東部の県境に位置する標高2,145mの火山。

苗場山・赤倉山・佐武流山

長野

苗場山（絶景の高層湿原＆お花畑）

hachi

ハイキング

🚃でGO!🍁🍶

土合駅（群馬側）付近から薄っすらと霧
谷川、白毛門に向かう登山者が下車していく
山頂はガスガスだろう...

トンネルを抜け新潟に入ると晴れ間が☀️
天気って気まぐれ

越後湯沢ほろ酔い珍道中⁉︎

Archaeopteryx

今年も谷川岳行きました😚
友人が越後湯沢でイベント参加のため、越後湯沢から、土合駅に🕍
しかし、上り電車がなく1時間以上足止め、なんとか08:50頃に土合駅に。徒歩で谷川岳ロープウェイへ🚠そして天神平へ🗻スタートが遅くなったけど、初めてリフトにも乗りまして、天神山も少し見てきました。

谷川岳は山頂がガッツリガス☁️🌪️☁️
中腹まではとてもいい天気なんですが、どうやら北からの風が強く、雲を作ってるよう☁
肩ノ小屋前から雲の中で、霧雨🌧
トマの耳も何も見えん、、、、

今回はオキも行かずにそのまま下山、、
越後湯沢駅のポン酒館で呑んだくれるつもりだが、、、
なんと‼️土合駅下りの電車🚃が🚃少🚃な‼️
13:40発の次は、17:59‼️まじかよ、、、😨
ロープウェイ駅に下ってきたのが13:20、
駅までダッシュ🧎🏃🤸
なんとか駅には13:36 に駅に到着、間に合ったと思いきや、、、🫠
知ってました、土合駅の下りは、、、、
トンネル駅🕳️🎢
階段を300段以上ダッシュで降ります、😇

なんとか、なんとか、間に合いました。
土合駅ええ駅や、次はもっとゆっくり観光したい、、、
そして
越後湯沢駅のポン酒は、最高です🍶

下山後
温泉∶越後湯沢　中の湯
食事∶同上

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

谷川岳と天神山❗電車ギリギリ🚃

ランニング

ロードランニングは再開中です_(┐「ε:)_

快晴の天気…まだ高いお山は無理…ならば一度やってみたかった走って南魚沼から越後湯沢へ向かうルート🏃‍♂️ ww

谷川主脈路を越後湯沢を走りながら自分の目で見たかったんだよね👀✨車だといつもあっという間に通り過ぎちゃうから_(┐「ε:)_

気温も高く、ゆっくりペースで向かいました🏃‍♂️
所々から見る魚沼の山々はやはり貫禄がありますね_(┐「ε:)_

越後湯沢に着いて電車で帰ろうと思ったら、友達がグッドタイミングで迎えに😂タイミング良過ぎ w
そのまま一緒に昼飯やらを食って、六万騎山にぶちゃってもらいましたwww

六万騎の記事は別で残しておきます📝

裏越後三山体力作りをしなくては…🏃‍♂️

とにかく南下せよ！！越後湯沢(ง `ω´)ง

ひかる

冬だけ登れる山って魅力的な響き😆
人が少ない山に行ってみたいと、相方が探し出した棒立山とタカマタギ縦走ルートに言ってみました。

ルート上で出会ったのは、テント泊の団体さん1組、ソロのBCスノーボーダー1人、日帰りっぽい2人組1組だけでした。

スノーボーダーさんの後を進みましたが、スノーボーダーさんはスノーシューでうちはワカンなので、結構踏み抜きました。
さすがの雪の量‼️なかなか進みません。
雪質は登り初めはシャーベット、中間は重たい雪、上部はパウダーな感じ。

終始曇って、棒立山山頂は真っ白。
タカマタギは諦めました。
しかし、登り途中、一瞬晴れて展望が開けました。
独特の山容の山々が見えて、晴れた日にリベンジしたくなりました。

【アクセス】
始発の新幹線で越後湯沢
予約したタクシーで毛渡沢橋梁の登山口へ(3960円)
下山後、再度タクシーで岩原スキー場へ(3790円)
アサヒタクシー (0257-84-3410)

【宿泊】
COMEDOR AO.(後泊)

冬だけ登れる棒立山

どんぐり

新潟の12月中旬ならスキー出来るかなと思っていましたが、
まだ雪が足らないみたいでスキー場はオープンしていませんでした。
ならばと新雪の雪山に登ってみたくなり、岩原(いわっぱら)スキー場から飯士山へ。

天気予報では雪になるかと思っていましたが、
不思議と越後湯沢周辺は曇りのまま雪はほぼ降らず。
サラサラの新雪ですが、幸いトレースがあったため(先行の方に感謝)、
登りはスパイク等は付けずに行けました。

飯士山山頂は360°のパノラマで、
谷川岳・湯沢・南魚沼の山々が素晴らしい眺望でした。
吹きっさらしのため山頂で休憩は出来ず、
少し下って山頂リフトの小屋で休憩。
(もっともここも風の通りが良くて長い間は無理でしたが…)
また下りは滑るため、さすがにチェーンスパイクを装備しました。
有難い事にゲレンデ方向にもトレースがあったため、
岩原スキー場ワイドバーンを突っ切って帰ってこれました。

当初の目的(スキー)ではありませんでしたが、
オープン前のスキー場も狙い目という発見があり、
冬山の美景も堪能出来て大満足です！

新雪の飯士山(岩原スキー場)

朽田

越後湯沢の温泉街からロープウェイで行ける高原に（歩きで）登ってみた。淡いピンクの花がきれい。タニウツギといって東北/北陸/山陰で見られるらしい。今まで住んだのが広島と首都圏だから、この花は初めて。

今回のルートはロープウェイ料金払わなくてすむから選んだけど、大峯百番観音の巡礼路のようでずっと石仏が続いてた。それなら安心と思ったのに、ほとんど歩かれてないような箇所もあって怖かった。大峰山頂でも、せっかくだからと三角点に向かったら完全に藪だし、雪が残ってるしで不安になった。ひとり登山だからマイナールートは今後避けよう。

越後湯沢駅 > 山の湯 > 湯沢高原パノラマパーク > 大峰山三角点 > 大峰山展望台 > NASPスキーガーデン > 駅

ロープウェイ使わずに湯沢高原パノラマパーク

palm5x

今回も俺の山籠りのお相手をしてくれるのは先輩✨

当日の朝まで湯沢の大峰百観音巡りをする予定でしたが、11月11日という事を思い出して、急遽1111mの飯士山に変更⛰✨

上田富士と呼ばれる飯士山は、南魚沼から見るととんがっててカッコよく、登山をされてない方でもとっても気になるお山のようです⛰✨

今回も専ら岩原スキー場からピットーレを横目にスタートです_(┐「ε:)_🍕ロープだらけの登山道を楽しめます🥾✨

山頂は安定の360度パノラマビュー👀✨いろんなお山を見ることが出来ました⛰✨
新潟市の方は雨降ってるなんて言ってから、お天気どうなるかなと思ったけど、晴れてよかった〜🌤

山頂で休んでると、続々と他のハイカーさん🥾✨混んできたから下るかと言う話になり、下に少し降りると、登って来たハイカーさんから11時11分11秒までいないの？と聞かれ、あぁ成る程！！そう言う楽しみもあるのか！！と思いつつ、この後古峰山へ登る予定も立てたので、素直にそのままおりました_(:3 」∠)_ ww

上の紅葉は終わっちゃってたけど、下の紅葉がまだ生きてたので山頂から下の紅葉を楽しむことが出来ました🍁✨

青空だったしチロル🐶🔷も落葉でカサカサして楽しんだかな✨

イチイチカッコいい飯士山(ง `ω´)ง

深夜2時に起きて平ヶ岳へ向かいましたが、銀山平奥のうねうね道にやられて途中でノックダウン(:3[▓▓] wwwwしかたく良い子に家に戻って仮眠して、さぁ仕切り直し(ง `ω´)ง！！

さて、時間は6時ちょい過ぎだどうする？？何処に行こうかと考えてたら、清水峠のメルヘンハウスが頭の中に浮上⛰✨

清水峠へ行くには、旧国道から行くか、大源太山か七ッ小屋山を越えるか…そりゃ大源太山&七ツ小屋山の周回しつつ、清水峠へ行くしかないだろぅ_(┐「ε:)_！！

大源太山は、川渡ったり、梯子、鎖、ロープなど天然のアスレチック(ง `ω´)ง✨でも手を離したらお陀仏だから気をつけないとね_(:3 」∠)_

清水峠はかなりグチャグチャな道を歩きますが、メルヘンハウスが見えた時の感動は忘れられません🥺それと、ドーンと構える朝日岳✨谷川馬蹄形縦走も興味出ましたねぇ_(:3 」∠)_

七ッ小屋山のシシゴヤノ頭経由の下山はかなり気を使いました💦滑るww兎に角滑るwこちらはアップダウンが激しいですね🏃‍♂️体力持ってかれる www

メルヘンハウスも見れた事だし大満足_(┐「ε:)_

あとは予想以上に車酔いを引きずってたなーと下山して感じました🚗ww平ヶ岳はいつになる事やらか…(:3[▓▓]スヤァ…

紅葉メルヘンハウス！！清水峠(ง `ω´)ง

9連勤が終わったので山へ行こうとしたら、雨予報_(┐「ε:)_☔️ まぁ雨の日は雨の良さがあるもんね✨

そんなこんなで、最初は平標山行くか〜なんて思って湯沢に向かって車を走らせてたが、そう言えば苗場山の記事みんな上げてたな〜なんて思ってたら…

秡川登山口にいた⛰笑！！！

と言う事で、秋が始まってる苗場山へ行く事に⛰✨出発遅めだけど、14時くらいまでに帰ってくれば大丈夫だろうと信じ、いつものマムート装備でGO_(┐「ε:)_

やはり苗場の紅葉は早い🍁✨7月の頃とは全然違う景色に、草紅葉も緑からオレンジになり秋一色に近づいて来た🍁

山頂に近づくにつれて、ガスが多くなり、風も強くなり小雨に当たりましたが、ソフトシェルくらいで済ませられる雨で良かった😆✨寒かったけど🥶たまーに青空も出て、太陽もお出ましする事も🌞✨なんて忙しい天気😂

帰り道は神楽ヶ峰のガスが一瞬晴れて綺麗な山の紅葉を見ることができました🥺✨

山の四季はあっという間ですね🌸🍉🍁⛄️
これからが紅葉の盛りになりそうですな🤔

また来年、予定を立てて行きたいです⛰

it’s gonna rain!! 苗場山(ง `ω´)ง

一番好きな県は？と聞かれたら、新潟県は間違いなく候補に入る。
まだ二十代で出張で初めて新潟に上越新幹線で向かった時、冬でした。
上毛高原駅まではとても良い天気。そして、関越トンネルを通り、越後湯沢駅に停車するために新幹線はスピードを落とし、トンネルを抜けた瞬間。。車窓の景色が真っ暗から真っ白になり、すごい積雪！本当にびっくりして、「これが川端康成の”雪国”。。」と感動したことを覚えています。
その後、月に一度は出張で新潟に行くようになりましたが、米の美味しさ、日本酒、冬の日本海の幸、へぎそば、そして温泉と、たくさんの魅力のある県でした。

そんな、新潟県の山に初めて登ってきました。
前泊したのに、準備に時間がかかり遅いスタート。
前回の登山から、事情により間が開いてしまったため、体もバテる予感。そこに目に入った、「リフト運転中」。聞いたら、今年からの試みで、苗場山登山者のために、7月中旬から10月下旬までの土日、6:00-8:00だけ運転しているそうです。料金は2,000円。モンベル割引で1,500円。即断で”ワープ”を決定。まだ体が慣れない最初の登りを、スキップできるのは、体力も時間も足りない私にとっては大助かりでした。
大きな岩のある登山道は歩きにくところもありますが、木道が整備されていて助かるところも多かった。そして、一旦大きく下って、山頂に向かって最後の急登を登ると。。
知識としては知っていましたが、山頂の台地の湿原は、予想以上に素晴らしい美しさでした。
下山はなかなか長く感じて、特にリフトを使って歩かなかった、最後の1時間が長かったですが、何とか無事下山。越後湯沢の温泉に入って、食事して帰途に着きました。

越後湯沢を含む活動日記一覧

1泊2日平標山・仙ノ倉山　※写真多め