登山

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たぶん･･･
33回目だと思うけど🤔
南（香美市）からばかりで
北（三好市）からは「お初の」
まるで知らない山に来たような
わくわく感を持ちながら歩くことができたのだ😃

そして･･･
秋晴れの空の下
veryさんやごはんさん、趣味山さんなど
多くの同好の士と言葉を交わし
充実した山行になったのであった☺️

【🚩行先・位置】
🗻第1ピーク（標高点 1476ｍ）
徳島県三好市／33度50分24秒 133度56分49秒
🗻天狗塚（標高点 1812ｍ）
徳島県三好市／北緯33度49分37秒・東経133度56分36秒
🗻ミツコバ山（三等三角点［古味］1757.22）
徳島県三好市／北緯33度49分52.7790秒・東経133度55分51.4788秒

【⌚山行の詳細】
西山林道から天狗塚・ミツコバ山を時計回りで周回（西山林道～天狗塚登山口～第1ピーク～天狗塚～（牛ノ背）～ミツコバ山～西山林道）
(記録 GARMIN GPSMAP 67／解析 カシミール3D)
―――――――――――――――――――――
✅天　　気：晴れ
✅水平距離：10.649km
✅沿面距離：11.026km
✅標  高  差：0.820m
✅累積標高： (+) 1025.720m (-) -1024.900m
✅活動時間：往路 1時間44分、復路 1時間57分、計 3時間41分／4時間44分（休憩時間含む）
✅平均速度：2.3km/h（休憩時間を含む平均）
✅行程詳細：西山林道（駐車地点）09:03（16分）→ 天狗塚登山口 09:19／0920（33分）→ 第1ピーク 09:53（雉打ち）／10:06（42分）→ 分岐（← 躄峠・天狗塚 →）10:48／10:51（13分）→ 天狗塚 10:04（昼食）／10:46（29分）→ ミツコバ山 12:15／12:18（43分）→ 分岐（↑亀尻峠・牛ノ背登山口→）・作業道終点 13:01（24分）→ 牛ノ背登山口 13:25／13:26（4分）→  砂防ダム 13:30（4分）→ 西山林道（下山地点）13:34（13分）→ 西山林道（駐車地点）13:47
✅楽  し  さ：★★★★★（満点❗️） 
―――――――――――――――――――――
☑️デフォルトのタイトル：第1ピーク・天狗塚・牛の背

thumbs up

おつかれ山

flexed biceps

green heart

sparkles

hot springs

mountain

DOMO

ninja

hamsa

clapping hands

bear

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

天狗塚＆ミツコバ山

sanrei30

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2023.04.01 Sat. 猿越山
2023.05.27 Sat. 石立山 
それぞれの山で発症した同じ症状
（猿越山○○症、石立山○○症と命名）

あれから丸3年
２つの山がきっかけで診断された状態（症状なし）から将来起こり得るリスク回避のため、大学病院で１週間ほどお世話になった😌
退院時に先生が言うには👩‍⚕️
「散歩はかまわないけど、登山は１か月休んでね」

ドクターストップから１週間ちょっと･･･
（登山もさんぽみたいなもんじゃろう😅）
ということで
お手軽寒風まで山歩（さんぽ）に出かけてみると
天然クーラーに冷やされたガスと風のお陰で
気持ちよくピストン（下界とは桁違いの涼しさ）

ただし❗️山⛰️より団子🍡
①八番倉庫🥇
②寒風山🥈
『八番倉庫』の勝ち🏆
山の楽しみが一つ増えた

【🚩行先・位置】
🗻寒風山（標高点 1763ｍ）
高知県いの町・愛媛県西条市／北緯33度48分42秒・東経133度15分42秒

【⌚山行の詳細】
駐車場〜寒風山登山口～桑瀬峠〜山頂ピストン
(記録 GARMIN GPSMAP 67／解析 カシミール3D)
――――――――――――――――――――――
✅天　　気：曇り
✅水平距離：5.453km
✅沿面距離：5.710km
✅標  高  差：-0.440m
✅累積標高： (+)  650.380m (-) -650.820m
✅活動時間：往路 1時間07分、復路 42分、計 1時間49分／1時間52分（休憩時間含む）
✅平均速度：2.9km/h（休憩時間を含む平均）
✅行程詳細：登山者用駐車場 08:35（1分）→ 寒風山登山口 08:36（29分）→ 桑瀬峠 09:05（37分）→ 寒風山 09:42／09:43（11分）→ 1620m地点 09:54（すれ違い待ち）／09:56（14分）→ 桑瀬峠 10:10（16分）→ 寒風山登山口 10:26（1分）→ 登山者用駐車場 10:27
✅楽  し  さ：★★★★★（満点❗️） 
――――――――――――――――――――――
☑️初期設定タイトル：寒風山

blue heart

star-struck

face savoring food

YAMAP Logo

cherry blossom

raising hands

OK hand

笹ヶ峰（ささがみね）は、四国山地西部の石鎚山脈に属する山である。日本二百名山および四国百名山の一つに数えられる。山名はなだらかな山頂部が一面のイブキザサに覆われていることに由来する。

笹ヶ峰・寒風山・平家平

愛媛

いわゆるリハビリ的な･･･

週一の嵐山トレーニング。
今日は嵐山展望台までの往復のみ。

とてもいい天気。
草木もどんどんと伸びて歩いたところはほとんど花は無くなってた。
その代わりじゃないけど、虫が多かったべさ。

大雪山は頭が雲に隠れてなかなか見られないのが残念。

footprints

嵐山公園（あらしやまこうえん）は、北海道旭川市から上川郡鷹栖町にかけてある公園。明治期に開拓使が視察した際に、京都の嵐山に似ていることから名づけたとされている。「嵐山と嵐山からの眺望」は旭川八景に選定。

嵐山公園・近文山・半面山

北海道

【足袋歩き7】嵐山　軽く往復するべさ

ドクターＴ（DOCTOR.T）

さそり座♏️の一等星アンタレス⭐️
S字型に並ぶさそり座の中心で赤く輝やく一等星の赤星（アンタレス）は、地球から550光年離れた赤色超巨星で、夏の夜にさそり座が南中すると、JR予讃線赤星駅から真南に位置する赤星山の上に昇ってくる
古来豊年星と呼ばれた赤星は、農耕の神とされていて、赤星山の山頂近くには、赤い星のマーク⭐️が刻まれた「赤星大権現」の石の祠が祀られている

ところで❗️
赤星山名物のカタクリはここ数年で急速に減少‼️
絶滅の危機に瀕している😫
増加する「ニホンジカ」の食害で赤石山系の希少植物は激減😵
お花畑を期待していた登山者は、探さないと見つからないほど少なくなったカタクリにがっかり😞

【🚩行先・位置】
🗻赤星山（二等三角点［赤星山］1453.16ｍ）
愛媛県四国中央市／北緯33度55分09.7536秒・東経133度27分28.5694秒

【⌚山行の詳細】
中尾集会所から赤星山登山口、赤星大権現を経て赤星山をピストン
(記録 GARMIN GPSMAP 67／解析 カシミール3D)
――――――――――――――――――――――
✅天　　気：晴れ
✅水平距離：6.412km
✅沿面距離：6.695km
✅標  高  差：0.090m
✅累積標高： (+) 797.880m (-) -797.790m
✅活動時間：往路 1時間41分、復路 1時間18分、計 2時間59分／4時間16分（休憩時間含む）
✅活動速度：1.5km/h（休憩時間を含む平均）
✅行程詳細：中尾集会所 09:29（6分）→ 赤星山登山口 09:35／09:37（13分）→ 住友共同電力物部線No.140鉄塔 09:50／09:51（8分）→ 四国電力三島西線No.21鉄塔 09:59／10:02（19分）→ 1020m地点 10:21／10:24（12分）→ 分岐 10:36／10:37（7分）→ 1180m地点 10:44／10:59（18分）→ 標高点1365m 11:17（11分）→ 赤星大権現 11:28／11:30（7分）→ 赤星山 11:37（昼食）／12:24（6分）→ 赤星大権現 12:30（10分）→ 標高点1365m 12:40（19分）→ 1180m地点 12:59（4分）→ 分岐 13:03（8分）→ 1020m地点 13:11（10分）→ 四国電力三島西線No.21鉄塔 13:21／13:22（16分）→ 赤星山登山口 13:38／13:40（5分）→ 中尾集会所 13:45
✅楽  し  さ：★★★★★（満点❗️）
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天狗塚＆ミツコバ山

いわゆるリハビリ的な･･･

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赤星山でピクニック2026🍱

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