登山

ご来光レポの予定が麻婆豆腐の食レポになっちゃいました🤣

おつかれ山

thumbs up

clapping hands

star-struck

sunrise

face savoring food

saluting face

sparkles

bell

hammer

十二坊

滋賀

たかし

魔女の瞳を見に一切経山へ行ってきました。よく晴れていて楽しかったです。

DOMO

吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

福島

山形

一切経山・吾妻小富士

kohirou

今日は初めましての山ネコさんと霊仙山に行きました🐈‍⬛
最高の絶景と最高の山ごはんを頂きました😋

霊仙山（りょうぜんざん、りょうぜんやま）は、滋賀県の犬上郡多賀町と米原市にまたがる鈴鹿山脈の最北に位置する標高1,094mの山。山の東山腹は岐阜県大垣市上石津町と不破郡関ケ原町に属する。北側には伊吹山が対峙していている。『花の百名山』として花の多い山であることが知られていて、シーズン中は多くの登山者が訪れる。

霊仙山

三重

岐阜

霊仙山と山ごはん

とにかくん

観光

はちまん(男山)さん健康登山🌋　43回目

さくらであい館のツバメの巣　無ツバメ。　もう旅立ったのかなぁ？
戻ってから確認。

ウバユリ開花。暫く開花ラッシュ予定。
花が下向き加減に咲くのは、受粉の請負の動物、昆虫などが、地面から上って来るもの、下から上向きに入ってくるものだからです。
ここのウバユリは、写真からも、蟻さんです。蜂も来るかと思います。
アゲハは中には入れそうもないですねぇ。蠅はどうかなぁ？
ベニドウダンツツジも花は下向きなので、同様です。
種が出来ると上を向きます。上から持って行ってもらう為だと分かります。
例えば鳥。鳥の場合、周りを狭く囲んでしまうと、鳥が入れなかったり、出れなかったりする恐れもあるので、その点を考慮して保護しないと、絶えてしまう事にも成りえます。

ヤブミョウガも所により花の開花続々始まる。

アオバズク、強い風でも吹き飛ばされず枝を掴んで、微動だにしない。
2羽いそうに見えたが、確認できず。枯れ葉かも。

夕食に麻婆豆腐を喰うぅ。そして歩いてさくらであい館に戻りました。
空いてる頃合いなので、早めに。空いてました。

さくらであい館のツバメ。戻ってきたら、鳴き声がする。
その方向を見ると、巣立ちの為、教育指導員のもと、特訓中でした。
離れてみていると、飛び方を教えている。飛んで見本を見せている。
右側の子供2羽はまだ踏ん切りがつかないのか、怯えている様にも見える。
でも、ここ迄、どうやって来たのだろう。飛ぶか？親に運んで貰ったのか？
親子5羽なのに4羽しかいない。
母は指導しないので、既に家族離脱？
あの一番出しゃばっていた子供1羽は、自力で巣立って、既に烏にくわれたのかぁ？
人間が、襲うふりして近づけば、本能で、飛ぶんちゃうかなぁ？
って思って、帰還。

鳩ヶ峰

京都

ウバユリ開花・ツバメ巣立ち特訓・はちまん(男山)さん健康登山🌋#43-2024-06-28

Yúlÿ

空中散歩を体験できるという段ヶ峰に行きました！
登山口からいきなり急登続きで体が慣れてない分かなりしんどかったです…
ですが稜線に出れた時は広大な高原と晴天に囲まれ足が軽やかになり、本当に空中散歩をしているようでした！✨

山頂に着いたので楽しみにしていたご飯にしようとしたのですがここで思わぬ出来事が…
火が付かない…家では付いたのになぜ？
10分ほど粘ったものの火が付かなかったので帰ろうと片付けていたとき、五徳が少し熱くなっていることに気づきました。
もしやと思い火を付ける動作をしてフライパンを乗せたら熱くなっていました！

後で調べましたら太陽の光が強すぎると炎が見えづらくなるそうですね笑

焦った〜笑💦

沈んでた気分があがりウキウキでご飯を炊いて麻婆豆腐を作りました！
もともと麻婆豆腐が大好きなのですが、この出来事のおかげでもっと好きになりました！

今回の登山は、段ヶ峰の空中の稜線の見事さはもちろんのこと、山で食べるご飯は格別だと再認識した登山でした！


段ヶ峰(だるがみね･だんがみね)は、兵庫県朝来市生野町栃原と宍粟市一宮町千町の境に位置する標高1103.41mの山である。播但国境に位置する生野高原にある草原状のなだらかな山容を持つ山として知られており、関西百名山、ふるさと兵庫50山にも指定されている。また、希少種でもあるイヌワシの西日本では数少ない生息地でもある。また、山頂には二等三角点が設置されている。

【解説】
市川と円山川の谷（=播但連絡道路やJR播但線の走るルート）の西側には千町ヶ峰、砥峰高原、峰山高原、生野高原の4つの高原地帯が連なる。その中で昔から播州高原といわれてきたのが、本頁で紹介している段ヶ峰からフトウガ峰にかけての生野高原である。生野高原は生野銀山で名高い生野町の西側にあって、フトウガ峰を合わせると、広さでは峰山高原とほぼ同じくらいになる。段ヶ峰は、この生野高原の最奥部に位置し、山頂は、笹等の草原が広がっている。この山頂からは氷ノ山や暁晴山、笠形山、千ヶ峰など、近隣の山々はもちろんのこと、はるか南方の六甲山までも見渡す事ができる故に、「山頂からの展望は特にすばらしい」と評されることもある。また山域は雪彦峰山県立自然公園にも指定され、そのなだらかな山容や四季折々の自然（特に秋のあたり一面にドウダンツツジが咲く頃）や風景などは、昭和30年代の中頃に、関西の登山愛好家に広く紹介されたのをきっかけに、これまで数多の登山愛好家を魅了してきた。標高が約1100mと高すぎず低すぎずであるということや、初心者向けコースも設定されていること等から、初心者も気軽に山を訪れている。 山頂までのコースは初心者向けの杉谷コースの他に、見晴らしのいい尾根道を行ったりや滝登りをしたりするなど、様々なルートが存在する。
かつては、倉谷川の倉谷最高峰だった事から、倉谷山と呼ばれていたが、地形図作成時に近隣にある標高912ｍの山、達磨ヶ峰を誤記した事から、「だるがみね」の名前が付き、やがて一般化したと地元ではいわれている。

段ヶ峰・笠杉山・千町ヶ峰

兵庫

達磨ヶ峰・フトウガ峰・段ヶ峰　〜天空の稜線〜　麻婆豆腐を添えて

りょ

【週刊kohirou2024年26号】

今週は残業残業で毎日白目になってました。そんなわけで、いつもより日記の更新が遅くなりました😇


以前より、安達太良山に行きたいと言っている山友さんがおりまして、それなら僕が一緒に行きましょうとなりました。

二人だけで行くのも寂しいですから、他にも仲間を誘いまして、遠くは大阪や愛知からの山友さんも来て頂きました。感謝感謝。

台風1号の発生により決行できるかハラハラしましたが、何とか天気も持ちこたえてくれて助かりました(最後は少し雨に降られましたが)

1日目は登山＆飲み会
2日目は観光

楽しい2日間となりました。皆さんありがとうございました✨


今回は半袖で過ごして風邪をひいたため写真コメントはありません。楽しみにしていた方がおりましたらスミマセン。


ポカリ0.5L

安達太良山（あだたらやま）は福島県中部にある活火山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山およびうつくしま百名山に選定されている。山頂には二等三角点「大関平」1699.6m が設置されている。別名は、岳山（だけやま）、安達太郎山。山頂はその山容から、乳首山やおっぱい山などと呼ばれる。

安達太良山・箕輪山・鬼面山

ほんとの空！安達太良山！

滋賀県の鈴鹿山脈最北端、花の百名山「霊仙山」に登ってきました。

醒ヶ井養鱒場で登山者は600円を支払い駐車しましたが、管理人の方から登山道が土砂崩れにより通行できない恐れがあると言う話をいただき、少し心配しながらも登山スタート！！

しかし想像以上の崩落に愕然。
登山の中止も検討しましたが、何とか土砂の上を伝いながら難所を通過し、榑ヶ畑登山口へ到着。
汗拭き峠を経て稜線沿いに出たら秋吉台を彷彿とさせる見事な石灰岩のカルスト台地が姿を現しました。

霊仙山山頂では琵琶湖を一望、雄大な伊吹山も望め、花の百名山らしく福寿草・アマナを楽しみながら下山。

周回コースは8時間18kmとなり、ピストンすれば良かったと後悔…
日が暮れることに焦りを感じながらも楽しい山歩きができて満足。

伊吹の薬湯に浸り、近くの町中華でホワジャオの効いた本格的な麻婆豆腐定食を食べて満腹。
土砂崩れや時間制限に焦りながらも充実した一日を過ごせました。


カレンフェルトと福寿草の霊仙山

すぎるとん

【週刊kohirou2024年12号】

この時期に狙っている山がありまして(登るまで名前は出しません)、週末が近づくにあたり天気予報を注視していました。

天気は晴れるようだけど風がもの凄く強い予報が出ている……。かと思えば、そんなに強くない予報も出ている……？各天気予報により、まちまちな様子。とりあえず登山口まで行って判断することにしました。

しかし、家をデッパツしてそう経たずに体調不良となり、早々に計画を断念することになりました。

数時間、道の駅の駐車場で強い倦怠感に耐え、調子が上向いてきたときには既に10時となっていました。

翌日、もう一度その山を狙おうかとも思ったものの、気持ちも体力も削がれた感がいなめなく、それならば帰りがてら近場で登ってないところをサクッと登頂して帰ろうという思考に軟着陸しました。

結果、楽チンな佳老山を登って、お茶を濁した週末となりました。めでたしめでたし。

今回は体調が悪くて各写真の記憶が曖昧なためコメントはありません。楽しみにしていた方がおりましたらスミマセン。

標高は382.7m。うつくしま百名山の一つである。奥久慈の山の一つであり、県立奥久慈自然公園の中にある。山の南側一帯は矢祭山公園となっており、サクラやツツジ、紅葉の名所である。シーズン中は多くの観光客で賑わう。また、山の南東側に久慈川が流れ、沿うように国道118号、水郡線が走る。付近は鮎釣りのスポットとして知られる。

矢祭山・檜山

茨城

ヘロヘロ！佳老山！

仕事が忙しすぎて死にぞこなってます。もうね、普通の低山すら登る気力も体力も残ってません。

てなわけで天妃山です。許して下さい。

今回も繁忙期のため写真コメントはありません。

石尊山（常陸国ロングトレイル）

日暮れ！天妃山！

先週に引き続き 
今週も九州の屋根へ

もちろん夜中に出発🚗³₃ 
登山口に6時くらいに着

🗻今回は男池から大船山攻め 

ソババッケ 
風穴通って𓏲𓂅𓂅
そこから なかなかの急登↗️
何とか段原までたどり着いた 

途中 ガスったり 雷が鳴ったり
焦ったけど 
すぐガスも取れて 
いい景色を眺めることが出来た🫶⛰🫶  


 

 






【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

大船山の紅葉終盤🍁

AZUMBO

ウォーキング

エスケープ手段のおおい摩耶山界隈に。
ヤマスタの摩耶山ハイクコースだけなら、往復2時間程度の軽いハイク。
そして三宮で缶バッジ入手のルーチンハイク。ここに向かう方が時間が掛かる。

山頂は冷たく気分が良かったので、山側で西に向かって三宮に降りました。
下山路を最短距離で、と思いましたが迂回路設定されていて従いました。
途中迂回路を外れて、高雄山経由しましたが、その下山路は、
まぁーなんてことでしょう！！　滑りまくります。
舗装路に出る手前は、道すら良く分かりません！！

＜成果＞
・山頂ポイント　2点追加
　摩耶山 (兵庫)　　7回目
　摩耶別山 (兵庫)　5回目
　シェール槍 (兵庫)　1回目
　高雄山 (兵庫)　　1回目
　
・ヤマスタスタンプ　10個加算
　もう10個加算でダブルダイアモンドランク

　内緒ですけど、スタンプの位置で駅ちかなら、実は電車の中や駅のとある位置からスタンプが取れます。
　王子公園駅、阪急宝塚駅、南海高野線沿いのとある駅界隈などなどなど・・・
　私は、そのような事はしておりませんが、取り忘れた場合に助かった経験はございます。

・ヤマスタ　摩耶山コース缶バッジ
　1個追加　6個目
　既に2種類在庫なし

<反省＞
・不安要素がある場合には、寝ておく
　昨日、ぶつけた左脚の太もも上部外側（ローキックの効果的狙い位置）
　が痛く、下りる時に踏ん張れず。
　三宮到着後歩くのも辛い。
　週末は、近所でリハビリウォーキングの一択。
　お買い物、お掃除、お料理がメイン。

　楽しいご投稿を楽しみにしております。
　100歳に近いと、痛くなるのに、時間差があるので、
　その翌日の今日はまだ動けます。明日は、動けないかもねぇ。





六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

もうクリスマス・摩耶山・摩耶別山・シェール槍・高雄山・ウォーキング-2022-11-04

ハイキング

先週スキヤキをご馳走してもらったんで、お返しに中華をご馳走しよう😉
40Lのコンチに食材&調味料、中華鍋&蒸篭、赤ワイン1本、今夜の我が家はタープ、極寒予報なんで冬スリーピングシステムを詰め込んで、いざ❗️かや🏮910へGO💨


安定の朝😪ブチかまし昼過ぎに吉部から💦
坊にタープ張って、いつものルーティーンで🍻開幕❗️
せいろで蒸し蒸し出来たし、中華鍋で振り振り出来たし最高の食と酒を楽しめました😋

🏮910 中華 Night

4410

秩父の市街地を抜けて、バスは羊山丘陵を越える。県道82号線に入り、悠然と聳える武甲山を見て横瀬川を渡る。西武秩父駅発皆野行きバスの乗客は、私とKZ氏のふたりだけであった。

金昌寺バス停を通過して、道路が直線になると、蓑山の姿が正面に現われた。車窓越しに、嬉々として写真を撮る私とは対照的に、KZ氏は茫然とバスに揺られている。気勢が上がらないとは、まさにこんな感じかと思われる様子である。

夕刻迄に帰宅したいと云う私の都合で、今回の山行を検討することになった。半日で秩父は無理だよ。それが検討を重ねた挙句の、KZ氏の結論であった。それで、当初は、青梅辺りの低山巡りでもするか、と云うことに落ち着いた。

しかし、そう決まってから暫くして、なんだか落ち着かなくなった。二週間が、なんだかとても長かったような気がする。山歩きができれば満ち足りると思っていたが、最早曾遊の地となりつつある秩父に行かないと決まると、妙に寂しい気持ちになった。

それで、早く帰途に就く都合も保持しつつ、やっぱり秩父に行きたいなと考えた。標高581.5mの蓑山。頂上は「美の山公園」と、脱力してしまいそうな当て字が付与された、車道も通じている観光スポットである。

私は未訪の地であるので、登ってみたいなと思う。秩父鉄道の親鼻駅や皆野駅から、整備された登山道があるので、のんびりと登るのも悪くない。しかし、KZ氏と行く山、そう考えると、提案するのが気が引けるな、とも思う。思うけれども、一応打診してみた。

結果的には、オンライン上では手応えは判らないのだが、とりあえずプランは了承されたのである。以上が、今日も西武観光バスの乗客となっている顛末なのであるが、案の定、KZ氏の気勢は上がらない。

桜の季節に行かなきゃ詰まらない処だとか、マイカーの観光客が沢山居て幻滅するよ、などと、さっきからネガティブな発言が続いている。なんだか付き合わせてしまい申し訳ないなと思うが、皆野行きのバスに乗ってしまってから考えることではないな、とも思うのであった。

秩父札所三十四ヵ所観音霊場の札所第一番、四萬部寺（しまぶじ）の佇まいを見て、秩父に来たなと嬉しくなる。いつか巡礼グッズを買い揃えて、御朱印集めをする時が来るのであろうか、来るような気がするな。そんなことを考えてしまう。

県道長瀞玉淀自然公園線が、蓑山の東側を捲くようにして続く。そうして、バスは秩父鉄道の踏切を越えて親鼻橋に達した。荒川を渡らずに、ふたたび線路を跨いで皆野駅に向かう時、一体何回秩鉄を渡るんだよ、とKZ氏が呟いた。

西武秩父駅から秩父鉄道秩父駅に立ち寄るのに、行って戻って二回渡ったから、これが四回目ですね。私が云うと、秩父から皆野まで、電車なら三駅なんだけどなあと云って、KZ氏が笑った。

秩父から皆野へ行くのに、この大回りバスを利用しているのは、もちろん「秩父市応援　秩父漫遊きっぷ」で得をする為である。半日の秩父紀行だが、今日も漫遊きっぷの恩恵にあずかることを忘れてはいない。

心の損得を考える余裕のある自分が嫌になります。西武電車の車中で聴いていた、宇多田ヒカルのフレーズが脳内でリフレインする。私は実利的な損得を考えて、皆野駅までバス利用。もう随分得をしたなと考える。そんな自分はどうなのかなと思うが、まあ止むを得ない。

終点の皆野に到着。バス乗り場は鉄道の駅から少し離れた処だったので、とりあえず秩父鉄道皆野駅に向かう。駅を確認する作業で気持ちを落ち着かせて、いよいよ秩父市と皆野町に跨る単独峰、蓑山登山は始まったのである。

簑山

埼玉

椋神社/稲穂山古墳/簑山/和銅山/祝山/ふくくる食堂

七目

ふと立ち寄った無印良品で、大豆ミートを発見！
「挽肉」「スライス肉」を即買！　全４種のうち「ミートボール」「ハンバーグ」は成分から読み取ってヴィーガンではないので次回に見送りました。ちなみに4種ともヴィーガン（ビーガン）認証マークはついていません。（生産施設の関係でしょうか）

この「ひき肉」でマーボー豆腐を作ろうと思い立ち、「次回の『山ごはん』はこれにしましょう！」と準備に入ります。ビーガンレシピ本はそこそこ出版されてるんですね。ムジ隣の書店で即購入、また本物の麻婆豆腐を食べなければと毎日のように食べ歩きました。参考にした麻婆豆腐のPhoto最後に数点載せてあります。（注. 後日撮影もあります）

メリット：ヴィーガンに固執せずとも、素材として常温で“生肉”を持ち運べることは『山ごはん』にとって非常に大きなアドバンテージです。レトルトのカレーなど料理の完成品はありますが、素材は貴重ですよね。「干し肉」(アルプスの少女ハイジ)「謎肉」(カップヌードルから抜き取り)「ビーフジャーキー」(天狗ー)はあるけれど、単にフリーズドライの生肉って、あってもなんかペット用のイメージが。

さておき、今回は岩蔵温泉からのスタートです。到着までどこに進むかプランが定まらず、結局バスを降りてからなんとなく「コンビニに寄りたいなあ」の理由だけで北に向かって進みだしました。ファミマに着きましたが、そこには意外な産直所が！今日も興奮する発見がありました。ついつい帰りにも立ち寄る引きの強さ。スバラ！
詳しくは、写真のキャプションを順にみてください。毎回めんどくさくてすみません。

秋葉山　スバラ！
突然麻婆豆腐にはまりました。今まで頓着なかったのに。

参考文献：庄司いづみ著（2020）『初心者からプロまで使える「Vegan Recipe Book」』光文社.

今回の企画で食べに行った麻婆豆腐を巻末に載せておきます。15店15品です。

red heart

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

東京

ビーガン麻婆豆腐 秋葉山　岩蔵温泉→秋葉山

三連休だったので、まったり下道を使って四国まで。
天狗岳見たさに石鎚山へ行きました。
今回は自宅近所の中華居酒屋さんから麻婆豆腐をお持ち帰りしたやつを山頂で頂きました、うまし。

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

麻婆豆腐を含む活動日記一覧

十二坊