ウォーキング

・空缶リサイクル
前までアメリカン風の看板が素敵なMaxValueでしたが、久しぶりに訪問。田舎風に。MarketGardenに衣替え。内部は変わらず。

・お勧めのチョコケーキ屋さん
カントナ
ご近所ではチョコ系ケーキはここがお勧め

・業務スーパー高槻
納豆自家製の為に茹で大豆と納豆。
茹で納豆は殺菌済み、だから常温で売っている。開封したらもう無菌じゃないので注意。これに納豆を混ぜて冷蔵庫に２，３日置いておけば楽に出来ると想像。40度が納豆菌大繁殖だけど保温は手間。
雑菌が繁殖、カビてもそこで終了。肥料に。

一度加熱すべきか、常温で、混ぜるかは要調査。殺菌も兼ねて大豆水煮は加熱。納豆菌は熱に強いので速攻で加えて混ぜる。そして冷蔵庫に2日ほど。失敗損失は300円ぐらいかなぁ。
納豆化中でも食べてゆけば経過時間での状態観察も可能。損失も少なくできる。スプーンは熱湯で殺菌後使用すること。雑菌が入ったと思ったらもう不味くても食う。

納豆セイゾウ手順
(雰囲気なので出来るかは不明)
・大豆水煮
600Wで12分加熱。
ブクブク泡が出たら完了。
熱いので注意。

・市販納豆
3パックを速攻投入混合。
落としたものは要殺菌。
スプーンは複数本準備。

もうこの時点で美味そう。

・迷わず冷蔵庫
どうなるわからないので、
今日から試食開始

上手くいくと、内緒にしておこうかな。
発酵食品は経験と菌の特性の熟知が要。



DOMO

枚方市（ひらかたし）は、大阪府北河内地域に位置する中核市。人口は約40万人であり、大阪市、堺市、東大阪市に次いで府内第4位の人口を擁する京阪間の中心衛星都市。本項では市制前の名称である枚方町（ひらかたちょう）についても述べる。

京都府・奈良県との府県境に位置する。2014年4月1日に中核市に移行した。京街道の宿場町であり、かつて北河内郡役所も置かれた北河内地域の中核的な都市として発展した。七夕伝説やひらかたパーク、また6つの大学、全国高校ラグビー大会の優勝校、バレーボールVリーグパナソニックパンサーズの本拠地がある。

枚方市

大阪

高槻市・空缶リサイクル・お勧めのチョコケーキ屋・納豆自家製用食材買出し・ウォーキング-2022-08-13

Yúlÿ

ハイキング

しゃあさんから連絡を頂き、有馬の七曲滝の氷瀑を見に行きました。
待ちに待った寒波！　前日のますぅさんのレポを見て、かなりの氷瀑が期待できる！　と確信し、しゃあさんと二人で行ってきました。
朝8時に阪急夙川駅に集合。

夙川から有馬の駐車場までは30分ほどで到着します。
有馬里駐車場に車を停めて　レッツゴー！

遅くなるほど氷結が解けると思ったので朝早く出発し、9時過ぎに本日のメイン「七曲滝」に到着しました。　氷結は、6～7割でしょうか。
しかし、すごく綺麗です。
ますぅさん、情報ありがとうございました。

七曲滝の次はガマ滝を見に行きますが、一か所危険なところがあって、迂回して見に行きましたが、状態はほとんど凍っていませんでした。

次に、紅葉谷を上がり、百閒滝を見に行きますが、道は雪が残っているものの、アイゼンは装着しなくても歩くことができました。
百閒滝の氷瀑は2割ぐらいでしょうか。
氷瀑目的のハイカーが多いです。

おっ！　前から見たことのある人が・・・　マッキーさんです。
誰かと会うのではと思っていましたが、偶然、ヤマッパーさんと遭遇すると、やはり嬉しいです～

それ以外の滝については、あまり期待できないので、有馬温泉に戻って観光でもしようか、となってランチの場所を検討。　座って食べられるところとしては、炭屋道との分岐の東屋しかないでしょう。　ということで、時間は少し早いですが、写真のところで。

しゃあさんの奥様、今日も美味しいチョコのケーキ、ごちそうさまでした。
お代わりして、二切れも食べてしまいました。
食事も終わり、有馬温泉街に戻ったのが、12時半。　今日は、ゆっくりできます。

ここからは観光バージョンになります。
まず、眺望の良い愛宕山公園の展望台へ行きました。
天狗岩、梅林、湯泉神社などをぶらぶらし、太閤の湯殿館を見学。　
有馬にはよく行きますが、太閤の湯殿館に入ったのは初めてでした。

ねね像、ねね橋あたりを散策し、お土産を買って、その後は銀の湯へ汗を流しに行きます。
今日はバスの時間を気にすることなく、温泉でゆっくりしたかったのですが、ハイカーや観光客が多く、混雑してきたのでさっと上がって、銀の湯の休憩場で反省会開宴　有馬サイダーで乾杯！

しゃあさん、今日も自宅まで送っていただきありがとうございました。
また、しゃあさんからはTシャツを、奥様からはGODIVAのチョコレートを頂き、ありがとうございました。　嫁さんと美味しくいただきました。


red heart

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

今年は見納め？　七曲滝の氷瀑

神戸の亀

（大晦日）
午後9時、阪急王子公園駅に集合
参加者：たっくん、うーさん、くーさん、しゃあさん、のす子さん、神戸の亀の6人
上野道を登り、掬星台を目指しますが、あっちこっちにイノシシがいます。
23時前に掬星台に到着、摩耶山天上寺での除夜の鐘つきまで時間があるので、腹ごしらえをします。
たっくんのお蕎麦、しゃあさんの奥様のチョコレートケーキ、のす子さんのかりんと、亀の甘酒で身体はポカポカ。
みなさん、ご馳走様でした。　

満腹になった後は、掬星台から歩いて10分ほどの「摩耶山天上寺」に移動します。
除夜の鐘を撞くため、すでに20人ほどが並んでいましたが、それほど待つことなく、除夜の鐘を撞くことができました。
一年の煩悩の垢を落とし、新たな一年を迎える準備ができました。

（新年）
0時になると、初詣。
家族及びYAMAPユーザーさんの無病息災・開運招福を祈願し、下山しました。
たっくん、しゃあさんには車での送迎、ありがとうございました。

昨年は、多くのヤマッパーの皆さんとご一緒させていただきました。
皆さんの楽しいレポを見せていただき、また、亀の拙いレポにコメントいただきありがとうございました。
とても充実した、楽しい一年だったこと、この場をお借りして厚くお礼申し上げます。
本年もどうぞよろしくお願いします。

チョコレートケーキを含む活動日記一覧

高槻市・空缶リサイクル・お勧めのチョコケーキ屋・納豆自家製用食材買出し・ウォーキング-2022-08-13

今年は見納め？　七曲滝の氷瀑

大晦日ナイトハイキング

チョコレートケーキを含む活動日記一覧

今年は見納め？ 七曲滝の氷瀑

大晦日ナイトハイキング

今年は見納め？　七曲滝の氷瀑