登山

パックウエイト1.０９キログラム、ランニング用ウエストポーチYURENIKUI着用、水５００ミリリットル、行動食携行

本日は、雨予報なので、本格的に雨が降る前に朝トレです。
小雨の中、早朝ハイクをしてきました。

新しく購入した山と道UL All-weather Hoodyの耐水性、汗抜け性、防風性、防寒性も試してみました。
モンベルのバーサライトジャケットより軽く、性能も上だと思いました。
しかし、お値段は、お高かったです。

ウエストポーチのペットボトルホルダーからペットボトルが脱落しました。
原因は、ペットボトル用のベルトを締めていなかったからと判明しました。
以後、脱落しませんでした。
行動食や携帯電話も脱落せずに快適に走ることができました。

頂上直下で左足ふくらはぎが攣りそうになりました。
頂上で休憩した際、ドーピング（マグオン）をしました。
以後、快適に走ることができました。

小雨の中木々に守って戴き、最幸の山行を楽しませて戴きました♪

DOMO

錫杖ヶ岳

三重

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

tategami21

昨日茨城の神栖から実家の父母弟姪の四人が我が家にやってきて、今日は帰るまでの那須ご案内。

朝午前の方が良いだろうと、9時40分発のロープウェイにご案内して、彼らはこれから帰るので、ロープウェイ降り場で記念写真撮って、サヨウナラして、私は茶臼岳、朝日岳とザクっと早歩き。

ヤマップ起動させるの間違って、朝日岳からとなりました。。。。😱

ロープウェイ降りてから、ちょっとだけご一緒して景色をご覧頂き、ガスって来たので、早々にロープウェイにてお帰り頂きました。

流石に母は歳なので、苦しそうでしたから、弟に託し私はサクっと茶臼岳、朝日岳と廻って来ました。

ロープウェイ降りてから、茶臼岳まで20分、峰の茶屋まで同じく20分、更に朝日岳まで全く変わらず20分。

今日は午前中はあんまり天気良くなかった☁🌦🌦☁

帰りの剣ヶ峰下で、❤ハート石見つけて、写真取ってきました❤
インスタ仲間のsion_1219_　さん？この石かな？

https://instagram.com/sion_1219_?igshid=i5mr7fsqlqnw

下山する頃に晴れてきて、なんか損した気分。。。

お昼に板室の柏屋のカツ丼蕎麦セット食べて帰ってきました

ここのカツ丼美味いんです😊




red heart

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

マジでトレランやるかな?を含む活動日記一覧

錫杖ヶ岳（小雨の中の朝トレハイク＆RUN）

茶臼岳・朝日岳・剣が峰・大丸

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