観光

外出できないので、16時ではまだ陽射しが痛かった。

上宮天満宮(日神山)は129登拝目。
アナベルと桔梗。

今日は贅沢夕食。5千円超え。
名古屋名物ひつまぶし、最も高価だった。
その価値があるのかなぁって買ってみた。
レジの人も驚いた価格だった。
駅弁🍱と思えばまぁそんな値段。

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clapping hands

おつかれ山

DOMO

musical notes

grinning face

cherry blossom

purple heart

sushi

sparkles

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

日神山#129・贅沢夕食-2026-07-11

Yúlÿ

登山

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
山行の様子はコチラ📽️
https://youtu.be/XorlI-i4dRA
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇



いつのまにか雨予報に変わってしまった今日…
まるで梅雨じゃん( ・・)🌂

とゆうことで
小雨でも楽しめる三頭山へ行ってきました⛰️

メンバーは なおちゃんとおつきみちゃんと俺。
言わずもがな楽しいメンバーです( ・・)w


雲行き怪しかったけど雨に降られることもなく、終始快適な山歩きになりました。



てな感じで
今回の山行ポイントです☺️

⛰️---------------------------------------------------
✅稜線付近のツツジはそろそろ終盤
✅登山道がいくつもあるので地図必携
✅三頭大滝は迫力満点
✅三頭山避難小屋にトイレあり
---------------------------------------------------⛰️


午後から天気が崩れる予報だったので奥多摩の名峰・三頭山をチョイス( ・・)

三頭山は東京と山梨の境にあり、標高は1,531m。
3つのピークがあることから「三頭山」という名がついたそうです。

中腹にある檜原都民の森Pからは距離も短く標高差わずか600m程度で登頂できちゃうことから、奥多摩のなかでも広く人気があるお山。


今回のルートは都民の森から大沢山を経由して三頭山を踏み、鞘口峠経由で下りてくるという周回コース。
大沢山まではちょっと長く感じるけど新緑の中での山歩きは副交感神経が活発になるから今の俺にはちょうどいい( ・・)！

森林館からウッドチップが敷き詰められたセラピーロードを20分ほど歩くと三頭大滝が見えてきます。
落差約35mの滝を間近で見られるので迫力満点✨️
森の香りと小鳥のさえずりも相まって、気持ちよさは倍増です。

心配していた雨はなんとか大丈夫そうなので、ちょっと遠回りして大沢山も踏むことにしました☺️

稜線のツツジはそろそろ終盤かな？
けど新緑は鮮やかできれいでした🌱


三頭山の3つの山頂はそれぞれ西峰が1,524m、中央峰1,531m、そして東峰が1,527mあり、三角点は東峰に設置されています。
ちなみに一番展望がいいのは西峰です( ・・)⛰️


晴れてれば富士山見えるんだけど今日はさすがにムリだね( ・・)
とはいえさすが人気のお山。
西峰は混んでました。
なのでごはんタイムは反対側の東峰で☺️

気温は9℃前後であり、休憩中はちょっと肌寒い。
けど歩けばちょうどいい気温。
へんに汗かくこともなく快適に歩けました( ´-｀)


下山は鞘口峠経由。
枝分かれしてる道がたくさんあるので地図は必携です。

あと上からイモムシ落ちてきます( ・・)


下りたあとは売店でおだんご食べました🍡


ずっと曇り空だったけど雨にも降られず、
なにより梅雨前に登れてよかったです( ´｀)⛰️

いよいよ梅雨ですね(;;)
天気も不安定になるし、ますます山行予定を立てにくくなる季節😭

みなさんがオススメする梅雨でも楽しめる山はありますか？？☺️
もしあったらぜひコメントで教えていただけると嬉しいです(^^)🙌✏️



smiling face with hearts

milky way

ありがと山

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

【三頭山】初心者コースで森林浴&撮影会🌱📸

ゆうき｜山と写真📸⛰️

春の山小屋泊の舞台を地元神奈川丹沢に決めました。初めてバスで大倉にアプローチし、いわゆるバカ尾根を登り倒し、昼過ぎには塔ノ岳の先のみやま山荘へ着きました。天気が悪くなり始め、明日朝蛭ヶ岳に行きを迷いましたが、目指すとして就寝しました。

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

大倉イン丹沢山へ、みやま山荘泊

Mt.OZST

雪山装備を何一つ持ってないので、少しだけ足を伸ばして雪の少なそうな【鳩吹山】に！
平日だけど、多くの方とすれ違いました🤗　人気なんだな~✨　低山だけど眺めの良い展望があちこちにあるのが嬉しいですね~🤩
登山ルートもいっぱいあるので、まだまだ新しい発見がありそうです。
後少しで終点って所で、鳩吹山の鳩おったのが何かの縁を感じました(笑)

地権者のご好意により決められた登山道のみ入山が許されています。
過去に大きな山火事被害があり、バーナーを含め全山火気厳禁となっています。


鳩吹山（はとぶきやま・はとふきやま）は、岐阜県可児市の西端にある標高313mの山。

鳩吹山

愛知

岐阜

ひろぼん

1年前に反時計回りで金華山GTにチャレンジしたときは一般人立ち入り禁止の管理道路を通過して達成したので、今年はちゃんとヤマップコースを辿ってやってやろう！とチャレンジして来ました😉
でも同じ反時計回りじゃ～つまらないので、今回は時計回りでやって来ました🚶
馬の背から登って岐阜城に着いたらCBCテレビが岐阜城のすす払いの取材やってた。コンクリートの城なのになぁ🤭
しか~し😅今日はなんか身体が動かない💦💦(皆さんもこんな時ありませんか？)　金華山から西山までで既に足が重い。その後の舟伏山、岩田山のセットは(前回もしんどかったけど)今回もしんどかったです。舟伏山から岩田山の縦走中に行動食(家から持って来たやっすいドーナツ😋)食べて、エネルギーチャージ！

約半分の工程の三峰山では眺めが良き🎶

東海学院大学付近のコンビニでおにぎりとパン買って、食べ歩きで後半に備えました✌️
前回素通りした野一色権現山辺りの展望台にも足を伸ばしました。(とは言え見晴らしはそこそこ)
洞山から鷹巣山辺りはヤバい急登とかは無いので少しペースを上げて歩けました。
岩戸山辺りでいよいよ真っ暗になり、ヘッドライトで少しだけナイトハイク😅七曲り登山道でゆっくり流して下山しました！

今日は特に下りを急ぎ過ぎない(後半に膝、腿の痛みが出ないように)を課題に歩いたので、最後まで痛みや痙攣などは無かった事が良かったかなぁ😆✨

あぁ~疲れた😆

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

金華山グレイトトラヴァース🤭

高知県民の森　工石山を歩いてきました。
整備された道でとても歩きやすかったです。

前日の夜に腹痛となり、当日のハイキング前も怪しく不安だったので、
終盤まで何も口にしない作戦で登りました。

工石山（くいしやま）は、高知県高知市と土佐郡土佐町とにまたがる山である。山頂部は高知市側にあるが、北側半分は土佐町側に張り出している。三角点のある頂上は標高1,176.5mであるが、最高地点は200m北にある標高1,177.0mの北の頂である。
高知県に二つある工石山の一つであるが、本山町の方は高知市から遠いため奥工石山と呼ばれている。本峰は、市街地からも臨め、市街地を流れる鏡川の源流域にあり、県立自然公園で全国初の自然休養林の指定も受け、青少年の家や森林科学館があり子供のころから利用することもあり、市民から最も親しまれた山である。 県道16号線で北へ行き赤良木トンネル入口の直前を左折すると、青少年の家などがある駐車場に、そこから少し上がると本峰の入口である杖塚がある。そこからは北回りコースと南回りコースがあり、どちらから行っても頂上で合流する。

工石山

高知

工石山　周回　白鷲岩-賽の河原

Conty

もうすぐ7月も終わりですね！
山小屋生活もあと1ヶ月となってしまいましたね〜
意外と4ヶ月間で長いようで早かったと感じます。

もう少し働きたい気持ちもあったけど
今は別のアルバイトを休職してまできているので今回はここまで
残りの1ヶ月はとにかく忙しい時期ので最後の最後で体調さえ崩さなければ
また来年も美ヶ原の山小屋で長期間で働きたいなって思いますね〜

さて今回は山登りでなくハイキングという形で八方尾根を歩いてきました。
なぜそこにしたかというと最初の目的は雨飾山のバッチがネットで探しても売ってなく
仕方なく高原キャンプ場まで買いに行こうとなったのですがそこまでわざわざ3時間かけて
行くのも勿体無いと思ったのでパパッとどこか歩いてそのついでに寄れたらと考えて
八方尾根にしました。

とりあえず今回は八方池までハイキングへ行こうと決めてゴンドラとリフトに乗って
八方池山荘まで乗り継いでそこから八方山を経て池まで行ってぐるっと周回コースを
歩いてきました。

しかしさすが日曜日
道はめっちゃ混雑していました。
ちょうど学生の旅行だったのか団体客またツアー客も多くいました。
後で知ったのですが八方尾根は結構海外のお客さんも結構来ると聞いて
毎回混雑するらしいですね！

そんな人気のある八方池について少しご紹介したいと思います。

目次
・登山レベル
・八方池（八方山）
・設備情報
・アクセス

◯登山レベル
今回の登山レベルは初心者向けです。
八方尾根は唐松岳に続く登山口となりますが八方池までなら初めての方でも登れる山です。
標識もあり道も木道の階段があったりとしっかり整備されているので道迷いの心配はないと思います。また混雑を避けるためなのか2つのルートがあり、どちらからでも登りやすいルートとなってます。さらに途中休憩できるベンチ、トイレも八方池周辺には所々多くあります。

道に関しては途中には岩道もありその岩も蛇紋岩で形成されている道なので岩でごろごろした道であり、特に雨が降ったあとは滑りやすいので転倒には注意が必要です。（特に下山道）
歩いている途中には高山植物がたくさん咲いているのとまたガスってなければ
北アルプスを目の前に絶景を眺めながら歩くことができるので楽しむことができるルートです。
また所々道の途中にケルンが置いてあり、それもまた楽しめる一つだと思います。

注意点としては山の天気も変わりやすく、この日は特に強風で先に進めない状況だったり
雨が降ったり止んだりもしていたので
登山靴やカッパなど登山装備で登ることをお勧めします。


◯八方池（八方山）
八方池は八方山を過ぎた先にあります、
八方山山頂はケルンがポツンとあるだけで通り道のような感じですが
景色は北アルプスや反対側には妙高山、火打山、雨飾山、高妻山、白馬岳、八ヶ岳、美ヶ原、浅間山、四阿山、五竜岳、鹿島槍ヶ岳などの百名山の山々も願望できます。

また八方池も同じ感じで景色を眺めることが出来ます。
八方池はエメラルドグリーンの大きな池があり、天気が良ければ
北アルプスの山が湖に反射して八方池と北アルプスの絶景を見ることが出来ます。
これは見たかったですね〜。また機会があるときに観に行きたいと思います👍
また八方池の周りにも休憩できるベンチがあります。

ちなみに唐松岳は八方池から2時間半で山頂まで行けるそうです。
日帰りでも全然いける山ではありますが私は今度五竜岳を登る際に
ここを経由して登りに行けたらという考えでいい偵察になったと思ってます。

◯設備情報
・ゴンドラ、リフト
「八方駅から利用する場合」
ゴンドラ&リフトを利用する場合（大人往復3300円：片道1900円）
ゴンドラ（八方駅〜兎平）のみ往復：2200円
リフト（兎平〜黒菱平（鏡池湿原）〜八方池山荘）リフト単体で往復：1000円ずつ
営業時間：6時30分〜16時30分（リフトやゴンドラの場所で時間帯が変わる）
※時期や曜日によって時間帯が変わる
→https://www.nsd-hakuba.jp/green/happo/alpenline.html

「黒菱リフトから利用する場合」
営業期間：7月1日〜10月20日まで
営業時間：8時15分（平日）※時期や日にちによって変わります。
　　　　　4時30分（土日祝など）
料金：往復2000円、片道1100円（黒菱リフト〜八方池山荘までの料金）


・トイレ情報
八方駅、兎平、黒菱平、八方池山荘、八方山山頂付近（ここがトイレ最後）
リフト、ゴンドラの所はトイレ無料です
山荘や山頂付近のトイレはちょっとわからないです💦（多分無料？）
・駐車場情報
八方ゴンドラ駐車場（有料1000円）
八方第2駐車場（無料）
八方第3駐車場（無料）200台可能
八方第5駐車場（無料）
八方第6駐車場（無料）
八方第9駐車場（無料）
黒菱駐車場（無料）

・八方尾根にあるお店情報
八方駅→売店あり、八方駅の外にも外食できる場所あり！
兎平→兎平テラス（レストラン）、スターバックスなど
黒菱平→カフェテリヤ黒菱、ピラール、売店など
八方池山荘付近→売店、軽食など

◯アクセス
・マイカー
安曇野ICから約51キロ（約1時間20分）
・電車&バス
大糸線白馬駅から路線バスで白馬八方バス停まで行き、徒歩10分程でゴンドラ乗場へ

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

長野

富山

たまには軽いハイキング！北アルプスの八方池へ

トモミン⛰

明日の仕事は早朝から草津（滋賀県）なので午前中に電車移動してホテルに荷物を預けて
3駅ほど先のお山へGO！
人気の山らしくソロやファミリーが楽しそうに登られてました。

とは言え急登あり激下りありの楽しいコースでした。

三上山（みかみやま）は滋賀県野洲市三上にある山。一般には近江富士として知られる。標高432m。ふもとには御上神社や滋賀県希望が丘文化公園がある。

三上山・鏡山

滋賀

山猫🐈滋賀県出張で前乗りピークハント…女山・三上山（近江富士）・東光寺岩梨山・東光寺日陽山・東光寺不動山・妙光寺山

水野山猫（ツカちゃん)🐈

人気の金剛山でテント泊登山してきました（奈良県御所市高天）。登山ルートは大阪府と奈良県から登れます。山頂は奈良県ですが今回は大阪方面の千早本堂登山口から登山してきました。金剛山は人気があるので駐車場は結構有り、私は一番近い”まつまさ金剛山麓駐車場（大阪府南河内郡千早赤阪千早950）”に停めました。

今回の金剛山登山ルートは、登りはわさび谷ルート（葵道ルート・結構急登）、下りは千早本堂ルート（緩やか）になります。距離は山頂でうろちょろしたので12kmですが、うろちょろしない場合はおよそですが8km程と思います。三角点は葛木岳の葛木神社の真裏にありますが入れません。鳥の餌場は葛木神社の裏手の登山道にあります。

面白いのはわさび谷ルートの途中でまさかの大どんでん返しで敗退？？しかも初めの急登がしつこい。途中尾根で細い面白い登山道がありました。また金剛山山頂をグルっと探索、ドローン空撮、夜の葛木神社（かつらぎじんじゃ）もカッコ良かった。

そして今回のメインの鳥の餌場で奇跡が起こるのか？後でわかったのですが金剛山山頂広場の時計台横に降りるとこがあって、そこに井戸の広場があったみたいで行きたかったです。帰りの千早本堂ルートは安定してて安心して帰れました。最後楠木正儀の墓や千早神社等があるみたいです。

動画だとわかりやすいです＾＾
人気の金剛山あほテント泊登山｜わさび谷ルート-千早本堂ルート　前編　
https://youtu.be/AXYGHnfGD34
テント泊登山 金剛山 大阪 奈良　後編
https://youtu.be/ReuQKo7Skxw

時系列でしたらブログの方が見やすいと思います。
https://ameblo.jp/davt/entry-12791030662.html

金剛山登山の千早本堂口の詳細調べました。参考にどうぞ＾＾
千早本堂口に車でアクセス
まつまさ金剛山麓駐車場　大阪府南河内郡千早赤阪千早950
※周りに色んな駐車場があります。

電車で千早本堂口にアクセス
・南海高野線 河内長野駅 → 河内長野駅前バス停(３番のりば) → 金剛登山口
・近鉄長野線（河内長野方面行き） 富田林駅 → 富田林駅前バス停(２番のりば) → 金剛登山口

金剛山登山口にモンベル・飲食店・トイレ・自販機他有り　山頂に売店・トイレ・自販機
わさび谷ルート　かなり急登　途中何も無し
千早本堂ルート　緩やか 階段が多い　5合目休憩所・トイレ

#テント泊 #登山 #金剛山 #奈良 #大阪 #山登り #わさび谷ルート #千早本堂ルート #登山口 #登山ルート #キャンプ #climbing #hiking #Mountain #japan #stayintent #osaka #nara #camp #camping #トレッキング #山好きな人と繋がりたい #山登り #ハイキング #ソロ登山
テント泊登山 人気 金剛山 わさび谷ルート 千早本堂ルート

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

奈良

和歌山

ねーずこチャハーン♥人気の金剛山テント泊登山 大阪府南河内郡千早赤阪村ー奈良県御所市高天

登山旅行のドローン空撮旅人トキ

じゃがいも生産量 日本一！
なんと、日本で占める割合78.6%

まさに、じゃがいも王国 北海道。

なんせね、移動が長いもので
登山と言えども、片道3時間半は
なかなか重い腰があがらない。

なので、いくつかのオプションを
つけて、気持ちを奮い立たせようと
思ったしだいです。

本日の美味しいオプション！
道の駅ルスツで、ジャガイモを
買いまくること！

全部の品種と、全部の生産者の芋を
カゴに入れたら、カゴから溢れ、

沢山ありがとうございます。
と、礼を言われた。

いえいえ、こちらこそ。
恵み豊かな土地じゃのぉ〜

(1番欲しかったのは、"とうや"って
品種の芋。美味しいですよ！
この辺のスーパーの4分の1の値段で
買えました)

帰りは、数日 主食になる じゃがいも
メニューが頭をぐるぐる。

北海道の恵みは、登山を
より楽しくします！

これからも、美味しいオプション、
楽しいオプションつけて、
長距離移動のげんなりを、軽減
させたいと思います！

(羊蹄山や尻別岳やニセコの山々で
何故か、じゃがいもを連想してしまいます。
山は、北海道の食も支えています😊)


活動日記

自分を、やればできる子だと思っている。
が、体力を過信しすぎた。

私以外にも、入山者がいるだろうから
ゆっくり、這ってでも〜でいいかな？
とも甘く考えた
(リスク管理が途端になくなる😓)

家を出る前から、珍しく計画的に
尻別岳を選んでいたのは

人のいる安心な山で、景色を眺めながら
考え事しようと思ったから。

そして、山頂から見える蝦夷富士に
北海道LOVEを叫ぼう！と妄想していた。

ところが、ファイトするのに
精一杯で 考え事なんて、する余裕がない！

急登の祟りか、湿度の祟りか
汗が滝のように流れ、
雨？ってほどしたたり落ちる。

急登途中で、天からの声が、、。

晴れ晴れで、あと1リットル汗かきます
けど、羊蹄山ドーン！と、
ガスで、極楽なみに涼しいけど、
展望ないのと、どちらがいいですか？

迷わず、ガス！ガスでお願いします！
(晴れの日の招待状もらって帰ろう😓)

なので、展望なしです。
羊蹄山が、どの方向に見えるのかも
わからないありさま。

更に、体力を使い切り
OSワンと、エナジージェルを
一気に放り込んだら、この世のものとは
思えない味😔ゲロまずい。

下山では、4回滑って尻餅をつき
履き古した、お気に入りの靴も、
そろそろ限界か？と思いました。

羊蹄山の展望台とも言われる尻別岳。
例え、展望がなくても、
素晴らしかったです！

逆に、また登る楽しみができて
良かったとさえ思える、美しい山でした😊

red heart

尻別岳（しりべつだけ）は、北海道喜茂別町、留寿都村、真狩村にまたがる第四紀火山である。標高は1107.27m、二等三角点（点名「後別岳」）の山である。アイヌの人々はピンネシリ（雄岳）と呼び、当時の入植者は前方羊蹄山と呼んだ。南側山麓の橇負山（枝脈）にはルスツリゾートが広がる。

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