ランニング

いつもお世話になっている南行駅近整骨院チームの一員として、青葉の森リレーマラソンに今年も参加しました。

2017年から6回連続の出場です。

整体師と患者の混合チームで、怪我しても治療してもらえる安心感があります。

2㎞を21周（1走目と最終ランナーは少し距離が長い）し、フルマラソンの距離を走ります。

自身の過去の出場タイムを並べると、コロナ禍の3年連続の中止を挟んで落ち込みが激しいです。

2017年　46歳　①7分34秒（2走目）　②7分34秒（12走目）　③7分45秒（19走目）

2018年　47歳　①7分44秒（3走目）　②7分47秒（15走目）

2019年　48歳　①7分37秒（2走目）　②7分48秒（12走目）

2023年　52歳　①8分13秒（2走目）　②8分18秒（18走目）

2024年　53歳　①8分25秒（3走目）　②8分25秒（18走目）

2025年　54歳　①8分57秒（3走目）　②8分42秒（12走目）

今年は珍しく２回目の方が早いですが、１回目は先週のウルトラウォーキングの後遺症なのか、脚に力が入らない感じでした。

またコースの後半の上り基調が、地味にキツイです。

なんとか年齢に抗いたいですが、少しでも来年はタイムが早くなるように、日々精進したいと思います。

青葉の森を含む活動日記一覧

第23回　千葉・青葉の森リレーマラソン

青葉の森を含む活動日記一覧

.css-vzt7ok{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-vzt7ok:hover{opacity:0.7;}.css-vzt7ok[disabled]{opacity:1;}第23回 千葉・青葉の森リレーマラソン

第23回　千葉・青葉の森リレーマラソン