ハイキング

緊急事態宣言解除で、今日から山行再開しました。

復帰第一弾はホームMt.で、とも思ったが金剛・葛城は人出が物凄そうなので岩湧山に登りました。
久々の山、なんとか登れたが帰ってきてから感じる疲労感が、このところのウォーキングとは全然違いました。だるいし眠いし身体が火照って夜までずっと暑いし。（今日、暑かったから？）
翌日はけっこうな筋肉痛です😅

red heart

【注意】
岩湧山山頂は火気厳禁です。

岩湧山（いわわきさん）とは、大阪府河内長野市にある山。標高897.7mで、河内長野市を代表する山である。河内長野市の最高地点は岩湧山の南方にある南葛城山（標高922m）付近にある。奥河内の観光地の一つ。

😷登山は苦しい　てかムリ😅を含む活動日記一覧

山活再開！　岩湧山

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