登山

達・成・感っん🤩の為に養老縦走やって来ました！
登山が好きになって、養老山地の1000m級の山に登れるようになり、養老トレイルランの大会にたまたま遭遇し、養老山地縦走なるロングトレイルを知り、自分の技量じゃ当分先になるなと思って早3年。目標でもあった【養老山地縦走】に思いきってチャレンジしました！

平地だって30㌔歩いた事無いのに(笑)　

途中、庭田山頂公園を過ぎて、林道に入った頃から猛烈に膝が痛み出して、一時ペースがヤバい位落ちてしまった。日があるうちに着かないとそれこそヤバいので、ロキソニンで痛みを少し和らげてペースの低下をできるだけ抑えたつもりです😅

けど、やはり30㌔越えは長いですね💦
歩けど歩けど、ゴールが全然近付いて来ない😭
まさに一歩一歩を積み重ねていく感じです。
無事にゴールできて良かった~🎉✨
次は逆縦走かな🤔
（江戸時代とか遥か昔はお伊勢参りでわらじで1日30~40㌔歩いてたと思うと、昔の日本人はやべーなと思いました😆）
　　
養老駅に着いて駐車場まで標高100m位しっかりと残業させられた(笑)

山歩

thumbs up

DOMO

hundred points

four leaf clover

おつかれ山

clapping hands

confetti ball

party popper

flexed biceps

face savoring food

養老山（ようろうさん）は、岐阜県養老郡養老町と大垣市上石津町地域自治区（旧養老郡上石津町）にまたがる標高859mの山である。旧名を多芸山ともいう。養老山地を代表する山で、山頂には一等三角点が設置されている。

養老山・笙ヶ岳・三方山

岐阜

三重

伸るか反るか養老山地縦走！

ひろぼん

目的
13時間を目処に剱岳のピストン。
現在の体力の確認をする。

ガスガスの視界不良に虫に集られる。
今回は試練だけだった（笑）


剱岳（つるぎだけ）は飛騨山脈（北アルプス）北部の立山連峰にある標高2,999 mの山。富山県の上市町と立山町にまたがる。中部山岳国立公園内にあり、山域はその特別保護地区になっている。日本百名山および新日本百名山に選定されている。立山とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

剱岳

富山

試練だけの剱岳

masatan

日光ファミリーに見守られながら

山友さん達と素敵な稜線に感動しながら

遂に塩谷ウォークを超える、私史上最大の距離を歩いて来ました(´ ✪ω✪` )ﾖｸｶﾞﾝﾊﾞｯﾀ!!!

達成感ハンパない(｢🥤･ω･)｢🥤

でも足が棒(´°ω°)ﾁｰﾝ

「足ヤバい(ノ#´Д`)明日仕事にならねぇです...」

次の日の筋肉痛を密かに期待しつつ、しっかり湿布貼って寝ました...(｡´-д-)💤

朝起きると、意外とピンピンしていた自分に驚く
(´・∀・｀ )ｱﾗﾔﾀﾞ









社山・半月山

栃木

群馬

社山から黒檜岳に行って、中禅寺湖半周というロングなコース

えみ(*´･∀･)ﾉ｡˚.𖧧 𑁍 𖧧.˚｡

ハイキング

いや〜💦焦った焦った😵💦
何がって…こんなガッツリな日に、ログのスタートができていなかった😱
立花山で気付いたけど、時すでに遅し💧
すでに４座通過済み😭
結果、同行のmikiさんのログを貰えたんで、マジ良かった💦
急いでアップしてくれてありがとう😊
何なら、また来るよって言ってくれたmikiさん、ログは取れたけど…いつかまた行こう😜✨

最近、立花山は実は７つの山（井楼山・白岳・松尾山・大つぶら・小つぶら・大一足・小一足）からできている…と知ってから行ってみたかったこのピークハント‼️
ついでに、三日月山と城ノ越山と老いの山も入れて、あのあたりのお山を制覇しよう🎶
会社登山部（実質ふたりだけ🙄）で
レッツらゴー٩(๑•̀ω•́๑)۶なのだ。
って、やっぱ山頂に合計２時間位おる🤣
ダラダラしすぎやん💨

低山あるある。。。
激登ったり激下ったり…ラジバンダリ😩
足が鉛のよう🤢
登山体力貯金はできないんだと思い知る。

立花山（たちばなやま）は、福岡市東区、糟屋郡新宮町および久山町にまたがる標高367.1mの山である。 都市部に近く、クスノキの巨木など自然に恵まれた山として南の三日月山（みかづきやま）とともに親しまれている。 また立花山は中世の立花山城（立花城）の跡としても知られている。

立花山・三日月山・城ノ越山

福岡

立花山系完全制覇✨ 登山部活動@立花山・三日月山etc.

sacco

red heart

粟島（あわしま）は、香川県三豊市に位置し、詫間港の北西4.5kmの海上に浮かぶ島。面積3.68平方km、周囲16km。
塩飽水軍で有名な塩飽諸島に属し、かつては北前船の寄港地として栄えた。1897年（明治30年）設立の国立粟島海員学校は、日本で最初に村立(当初)で開設され、海運業界に多くの人材を送り出してきたが、1987年（昭和62年）に廃校となり、90年余の長い歴史に幕を閉じた。その跡地は、粟島海洋記念公園に新しく生まれかわり、島のシンボルとなっている。
3つの島が砂州で1つにつながったスクリュー状の形をしている。

荘内半島（三崎半島）・粟島

香川

紫雲出山

トレイルランニング

鳥取城攻防懐古登山マラソンのアドベンチャーコースは
疲れがほとんど取れてないのに行くべきじゃ無いコースだわｗ
アップダウンが結構あるし最後の登りがキツすぎた
まぁー知っとたけどもｗ
タイム縮めるには久松山からが勝負だなぁ

エラすぎ＆足が棒で1時間56分も掛かってしまった
1位の人は1時間9分と言う超人っぷり


久松山（きゅうしょうざん）は、鳥取県鳥取市にある山である。標高263m。

久松山・本陣山・摩尼山

鳥取

【試走】鳥取城攻防懐古登山マラソン大会 アドベンチャーコース 足が棒ぉー

かがみく

足が棒を含む活動日記一覧

伸るか反るか養老山地縦走！

試練だけの剱岳

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紫雲出山

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