登山

来月の6日まで お仕事が休みになったので
お家のことを色々とやりましょ♫と
思っていましたが「運動不足になるのも良くない
から週末は山でトレランの練習するべψ(｀∇´)ψ」
とのお達しが…＿|￣|○

まず土曜日は三角山→大倉山→小ナマコ→大ナマコのコースでしたが 最初から飛ばしてしまい 
こぶし平に着く頃にはすでにダウン状態に笑

そのあとは「登りは歩いて平地と下りの
走れるとこだけ走る」との はっしー先生の
教えと スライドの時は ちゃんと歩いてスライド
のルールを守りながらやってるとロードを
走るより楽しいことに気づいてしまい笑

筋肉痛もロードより少なかったので 調子に乗って
今日も未踏の焼山に行ってしまいました♪(´ε｀ )

タイム的には普通の人が歩いてる登るのと
変わらないですが笑 ロードのアスファルトより
膝に負担が少ないので たまにトレランしても
いいかなぁ(´∀｀*)と思ってしまい またまた 
はっしーさんの思惑にハマってしまうのでした
_:(´ཀ`」 ∠):  

ぁ ２日分まとめてなので写真が
多くなっちゃいましたので テキトーにスルー
でお願いしますm(._.)m











ギアだけは一人前を含む活動日記一覧

はじめてのトレラン？

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