観光

 「大和観音 あぢさゐ回廊亅開催中の2寺に行って花巡りをして来ました

DOMO

 大和観音 あぢさゐ回廊　　　　　　　岡寺・壺阪寺

バフィ　（Buffie🦬）

登山

山レポと関係ありません。

先週から急性胃腸炎で体調不良だったのですが、6/9掛かりつけの内科の診察後、紹介状が出て近くの市立病院の救急外来を受診しました。
検査の結果、ウイルス性胃腸炎と脱水症で、そのまま入院となりました。
しばらくは絶食して、1日1,500㎖、12時間連続の点滴です。

窓から山が見えるのが一番の救いです😋



red heart

清水山・丸山・古僧都山

福岡

熊本

緊急入院しました🏥🥶                               2020-06-09

SATOSHI 

骨折のため、山行はしばらくの間できません。
休みの日は、地図帳眺めたり、タブレットで映画鑑賞、読書etc。
勿論、YAMAPの活動日記も拝見しています。

今日は何をしようかな❓
長男は、論文の執筆や流行のzoom会議で忙しく、登山靴の出番は当分なさそうです。

天気が良いので、長男の登山靴を洗いました😀

こびりついた泥を落として、
洗剤つけて洗い、
濯いで、
撥水剤を満遍なく塗布して、
綺麗になったので、スッキリしました😊

登山靴干した後に、
山行の大先輩である、実父がお見舞いがてら遊びに来てくれたので、ひとしきり山の話で盛り上がり。
次男が、お礼にと、実父の散髪をしてくれています😊
次男は、趣味の散髪でおうち時間です☺️


私が復活したら、男三代で、山に登ろうと約束しました✌️





【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

おうち時間😊Vol.５　　　　　　　　　　　　　　2020-05-24

ウォーキング

東京も明日緊急事態解除されそうですが
まだしばらく山は行けないかなと相方と思案中
悲しいけど仕方がない
近所の散歩コースを5キロか10キロくらい歩いて足を鍛えていますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
解除された地域の方々が沢山活動日記をアップする様子を見て私も一緒に登ってる気持ちで楽しんでいます(*´-`)
様子を見て私もまた自然の中へ飛び込むぞ‼️
山は逃げないしね‼️

さて
おうち時間でまた新しい事に挑戦しました(^_^;)

・スマホ用タッチペンで絵を描く
・スパイスからカレーを作る
・プリンを作る

・タッチペン
100均でスマホ用タッチペンを購入し
iPhoneのメモで絵を描いてみました
写真でうまく伝えられない事を伝える挑戦‼️
今回はそれでマンガを描いてみました
やってみたら楽しかった〜٩( ᐛ )وみてね

・スパイス
「戸隠」という名に弱い私達が以前カモシカスポーツで即買いしてしまったスパイスを使ってみた‼️
そのお味は…⁉️
スパイス販売元「戸隠小舎」ホームページ
http://www.tgk.janis.or.jp/~togakoya/aboutus/

・プリン
実はプッチンプリンとか好きではなかった私
妹が作ってくれたプリンから好きになって
私も手作りをしてみることに‼️

詳細は写真で↓

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

スマホでまんが描いてみたよ

しそおにぎり

度々のDIYレポすみません
完全にDIYが趣味になりつつあります😅
マンションの蹴破り戸をDIYしてみました😀

今回もめっちゃ簡単でした✨
ダイソーのリメイクシートをただ貼るだけ☝️

リメイクシートの扱いに慣れてる嫁さんに手伝ってもらいました🔆
めちゃめちゃお洒落なベランダに改造されて大満足です🎶


【今回かかった費用】
リメイクシート6枚　計660円


槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

DIY③『リメイクシートDIY』ダイソー

Kyohhh【親子登山】

山もキャンプも行けないので、
最近は快適に自粛生活が送れるように家のDIYにハマっています☺️

今回はベランダDIYということで、ニトリのジョイントパネルを敷き詰めるだけの超簡単DIY⁉️
簡単すぎてDIYと言っていいのかどうか（笑）

ベランダDIYはこの他にも計画中😋
そして、今流行のベランピング(おうちキャンプ)も計画中✨

☑️超簡単
☑️お洒落
☑️そこまで値段も高くない
のでオススメです‼️
皆さまぜひベランダDIYしてみてはいかがでしょうか？☝️

【今回かかった費用】
ジョイント人工芝12枚
ジョイントウッドパネル58枚
　
計32,087円

【ニトリのジョイントパネル】
https://www.nitori-net.jp/ec/cat/GardeningLeisureOutdoor/GardeningExteriorTile/1/

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

DIY②『ジョイントパネルDIY』ニトリ

ハイキング

庭でツェルトの練習をしてみました。
夜中すぎまでワインを飲み🍷
剣岳点の記をAmazonプライムで鑑賞。
まあまあ風があったけど
ツエルトは倒壊する事なく朝まで無事でした😁



ツェルト設営2020-05-12

かまっち

とったんさんがメスティンでパンケーキを作ってる投稿に影響され、美味しそうだったので自分で作ってみました😁

ホットケーキミックスが売ってなかったので、娘に小麦粉とかベーキングパウダーとか色々混ぜてもらってオリジナルのホットケーキミックスを作ってもらいました👍

甘さ控えめのパンケーキに仕上がりました😊

【注意】
平尾台での火気使用はお控えください。


平尾台（ひらおだい）は福岡県北東部に位置する、北九州市小倉南区、行橋市、田川郡香春町、京都郡苅田町、同みやこ町に跨る標高370～710m、台上面積約12km²の結晶質石灰岩からなるカルスト台地であるが、東北部の一帯はカルスト地帯ではなく、花崗閃緑岩からなる。小倉南区の地名でもある。

【概要】
最高峰は北九州市小倉南区の貫山 (712m) でその周辺には400m～600m級の山が点在する。目白洞、千仏洞、牡鹿洞、青龍窟などの鍾乳洞が点在し、大小のドリーネのあるカルスト地形が広がっている。日本三大カルストと呼ばれ、北九州国定公園に指定されている。景観が良く、北九州市下曽根地区、苅田町の工業地帯、行橋市中心部、中津市、山口県が一望でき、国東半島や姫島も見えることがある。半自然の草原景観を守るために、毎年3月頃に野焼きが行われる。

平尾台・貫山・水晶山

メスティンでお菓子作り🧁

おいめん

山行はお休み😢
だからこそ、思考はポジティブに✌️

5月5日、下山中に右足を怪我しました。
この事は、日記に投稿しましたが。
5月7日、時間休を取得して、勤務先から車で20分程度の総合病院の整形外科を受診しました。
診察→x線→診察→CT→診察
結果は、右足首の靭帯損傷・骨折でした。
手術は微妙な為、様子を見るそうです。
右膝は、変形しているとのことです。
これは、長年のスポーツ、武道、登山による負荷の為とのことでした。
足首をギプス固定をしたものの、通勤は公共交通機関が困難な為、車以外はありません。
暫くの間、担当医が考え込んで出した結論は、通勤時は固定を外して、職場と家庭では自分で包帯巻いて固定をする事でした。
右足には出来るだけ負荷をかけない事。
松葉杖を使う事。

5月8日、17時30分診察でした。
担当医が違いますが、ギプス負けがないかの確認をするだけと聞いていたのですが...
『なぜギプスをしていないの？
車運転してきたの？』
7日も多分30代前半の医師でしたが、8日も多分30代前半。横柄な態度でした。

正確に説明したとこら、
『ギプスを外して運転するのでは、固定の効果が無い。サポーターの方がましだよ。靭帯損傷と骨折なのに...
固定したまま、取り敢えずアクセルとブレーキを踏めるようなギプスに作り直すからね。』
と今のギプスに変わりました。
次回の診察は、最初の担当医の診察で、5月14日17時30分予約となりました。
医師によって、処置の仕方に大きな違いがあるのは驚きでした。

前振りが長くなりました。
今日の本題です。
タイトルに、『ポジティブ思考で』とありますが、
ギプス等を山の道具に見立てて、少しでも気分は山行となるように考えてみました。
ギプス→登山靴
松葉杖→トレッキングポール
通勤カバンを10年選手のデイパックに変えて。
全然違うじゃん‼️と言われればそれまでですけどね。
デカルトではありませんが、『我思う❗️』です。

職場で、
私『松葉杖の扱いが上手になったら、松葉杖で登山出来るのでは？と考てしまいますね。』
上司『滑落するのが目に浮かびます。うふふ😊』
私『松葉杖使った筋トレ。腕のチカラと筋肉つきそう。松葉杖使うとき腹筋にチカラ入れると効きそうですよ。』と言いながら、鞍馬みたいに脚を床と並行に上げてバランスとってみせる。
同僚『登山できなくても、カラダ鍛える事はできそうですね☺️』
廊下ですれ違うたびに、『どうしたのですか？入院しなくて大丈夫ですか⁉️』とビックリされてばかりですが、
私『骨折しました。オシャレでしょ❓😀』と返します。
皆さん『オシャレですね〜。SATOSHIさんは、いつもポジティブですね〜』
と。

いつもポジティブ、いつも😀で自分だけでなく、周りもポジティブになりますように✌️

おうち時間😀Vol.4　　　　　　おうちで登山　　　　　　　　ポジティブ思考で✌️

連休最終日
しばらく山行無理なので、登山靴🥾洗いました。
足を守ってくれた登山靴🥾さんに感謝しながら心を込めて。

作業は、
①靴紐を外します。インナーソールは靴を脱ぐ時に外して靴に立てておきます。内側を綺麗に拭き取ります。
②靴底を洗い、泥を落とします。
私は歯ブラシとマイナスドライバーを使います。
③スポンジで全体の汚れを洗いながら落とします。
④クリーナーを全体に塗布して、スポンジで汚れを落とします。
⑤たっぷり水をかけて、クリーナーが残らないように落とします。
⑥撥水剤を全体に塗布します。撥水剤を塗り過ぎた部分は、ペーパータオルなどで拭き取ります。
⑦風通しが良い所で十分に乾くまで陰干しします。

綺麗になった登山靴🥾さん。
乾かして、次の出番までゆっくりお休みなさい。
ありがとうございました😊

おうち時間😊Vol.3                       登山靴洗いました　　　　2020-05-06

OD缶が空になったので、CB缶の液化ガスをOD缶に充填してみました。
危険が伴いますので、気をつけて。

詳細は、写真にて。

✳️注意点✳️
缶にアダプターを装脱着する際、多かれ少なかれガスが漏れます。
引火しないように十分気をつけてください。
メーカーは、ガスの詰め替えは推奨していませんので、事故が発生しても保証はありません。
私は普段は詰め替えはしていません。
あくまでも自己責任でお願いします。




おうち時間 Vol.2😊　　　　　　　　　　あくまでも自己責任で‼️             2020-05-03

☔️ 、山行は、お休みです。
バーナーでお湯沸かして、袋麺食べようかなぁ❓

長男:『何か企んでいるな❗️父の目が輝いている』 
妻:『何をするの？』
私:『バーナーでお湯沸かして、ラーメン作ろうと思うんだけど...』
長男:『雰囲気味わう為に、ズボンもオリーブドラブ色。受っける〜😀』

携帯テーブルをベランダに出したら、雨が降り込むので、室内に避難しました。
セッティングして、バーナー点火🔥
録音した、鳥の囀り聴きながら。

行動がおかしいらしく、妻にバカ受け。
妻:『BGM用意して、飲まないのに🍺まで用意して（大爆 ）』

山行出来ないけど、🍜食べて、自己満足しました😁

✳️追記
リビングにやってきた次男が、
『息苦しいよ。酸欠みたいだ。』と言って、部屋に戻りました。
窓を全開にして、キッチンの換気扇を最強にしていたのですが.....
バーナーは屋外用なので、室内での使用は気をつけませう‼️

おうち時間😊　　　　　　　　　　　バーナーは屋外用‼️             2020-05-03

サイクリング

コロナの影響で
お山は自粛中でございます。
ウズウズですが、今はガマンです。

今、サイクリストの間で
おうちトレーニングとして増えてる
固定ローラー。
我が家も、導入いたしました。

これで、お山に行けない間は
しっかりトレーニングして
世が穏やかになり
また、お山に登れる日を楽しみにします♫



岩国市 岩国エリア

山口

おうちトレーニング☆

よっしー

今日は日勤。頑張って仕事してきたけど。布マスク、どうせまだまだ使わなきゃないし。どんな柄でもいいよって言ってたなーと思ったので、今日はプリーツマスクを作成〜意外と面倒くさく、結構時間がかかっちゃった〜ま、久しぶりにミシン使えて楽しかったけど💕

さ、明日は何しようかな〜

むつ市（むつし）は、青森県東北部、下北地方に位置する市である。

むつ市（むつエリア）

青森

今日もマスク作り～

みいこ

5月に入り、本来なら山にキャンプにお出掛けしまくりのはずだったが、未曾有の事態発生でまさかの外出自粛の日々、、😭

上の子二人は、休校・休園のため外でストレス発散の機会が減りお家の中では荒れ気味、、そして妻もその影響で常にイライラモード🤯💥

この状態では長期戦には耐えられない💦
最近のKyohhh家の子どもたちの遊びは、お家の中ではAmazonプライム・ブロック遊びくらいしかしてない
なにか良いストレス発散方法はないかな〜

そうだ！
子どもたちもできるDIYしてみよう🛠️
キャンプで使えるミニテーブル欲しかったので『ミニテーブル作り』に決定❗👍
(実はセリアで購入したミニテーブルを山・キャンプで使用中で、軽量・持ち運びにも便利でなかなか良いのだが、キャンプではコンパクト過ぎて使い勝手が良くなかったのでもう一回り大きいサイズのミニテーブルが欲しいと思ってました)


【ダイソー購入品】
・桐まな板300円
・折りたたみ整理棚100円
・結束バンド100円
・塗装ペイント(黒)100円
・ハケ100円
・丸環ネジ100円(セリア)

【費用】
計800円

【作り方】は動画をご覧ください🔆
https://youtu.be/wSfaysUH7ok

☑️塗装しなければ3分で簡単DIY🛠️
☑️塗装・乾燥込みでも1時間あればできてしまうのでオススメ✨

特に子供用のピクニック用テーブルやソロキャンパーさんには使い勝手が良さそうです‼️

動画で伝え忘れてましたが、100均の塗料は水性なので、油性ニスを上から塗った方が色落ちの心配がありません😅

是非、皆様もお家でのＤＩＹをしてみてはいかがでしょうか⁉️🛠️
次回の山行やキャンプへ向けた新しいギアを自分で創るって楽しい😁✌️


富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

おうち時間を含む活動日記一覧

大和観音あぢさゐ回廊　　　　　　　岡寺・壺阪寺

緊急入院しました🏥🥶 2020-06-09

おうち時間😊Vol.５　　　　　　　　　　　　　　2020-05-24

スマホでまんが描いてみたよ

DIY③『リメイクシートDIY』ダイソー

DIY②『ジョイントパネルDIY』ニトリ

ツェルト設営2020-05-12

メスティンでお菓子作り🧁

おうち時間😀Vol.4　　　　　　おうちで登山　　　　　　　　ポジティブ思考で✌️

おうち時間😊Vol.3 登山靴洗いました　　　　2020-05-06

おうち時間 Vol.2😊　　　　　　　　　　あくまでも自己責任で‼️ 2020-05-03

おうち時間😊　　　　　　　　　　　バーナーは屋外用‼️ 2020-05-03

おうちトレーニング☆

今日もマスク作り～

DIY①『ミニテーブル作り』【100均ダイソー】

おうち時間を含む活動日記一覧

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大和観音あぢさゐ回廊　　　　　　　岡寺・壺阪寺