登山

長野方面の好天を狙って硫黄岳に行ってきました。（燕岳は駐車場の予約が取れずお預け）

桜平駐車場 ⇒ 夏沢鉱泉 ⇒ オーレン小屋 ⇒ 夏沢峠⇒硫黄岳⇒赤岩ノ頭（周回）

桜平駐車場までのダート道はかなり気を使います、4時半到着で中駐車場は8割ほど埋まっており、駐車場争奪戦は疲れます。
長野の朝は肌寒いです、夏沢鉱泉、オーレン小屋を経由して時計回りで周回しました。
さすが八ヶ岳、見事な苔の森が広がってました、森林限界を超えると最後の急登が始まり想像以上に大きい爆裂火口が見えてきます。
山頂は広くて風も心地よく、目の前には横岳、赤岳の絶景も見えました。
あのダート道さえなければまた登りたい山です。
下山後は温泉で汗を流して、長野のローカルスーパー「ツルヤ」で信州名物を買って帰りました。


おつかれ山

thumbs up

sparkles

clapping hands

volcano

derelict house

DOMO

flying saucer

sweat droplets

musical notes

face with rolling eyes

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

硫黄岳

たけ

ようやく待っていた週末☀マーク天気予報🙌
梅雨明けしてませんが夏到来の気温🌡️に💦
近場の山から離れ涼しめで登れそうな八ヶ岳エリアへと向かいました🚙
ちょうど🩷コマクサも見頃みたい🎶久々会える高山植物の女王👑にウキウキです😍

コマクサ群生地は硫黄岳山荘🏡辺り、硫黄岳▲〜南八ヶ岳への縦走路途中　ここにウルップソウ🪻も咲いているとの情報あり✅️欲張り期待してました😙

🚶‍♀️コースは桜平🅿️〜オーレン小屋🏡〜（赤岩の頭経由の）硫黄岳▲〜硫黄岳山荘🏡〜硫黄岳▲〜夏沢峠〜オーレン小屋🏡〜桜平🅿️

久々だったのは🩷コマクサだけでなく北からの南八ヶ岳眺めも✨そしてこの日はぐるっと南アルプスに北アルプス眺めも🙆‍♀️

ウルップソウは終わってましたが🥲盛々の🩷コマクサに色んなお花たち🥰
山小屋も充実している八ヶ岳エリア、次は是非オーレン小屋に泊まってみたいと楽しみいっぱいです🎵

【🚻トイレ】（有料∶概ね100円）
・桜平（中）🅿️（洋式、水洗、🧻あり）
※夏沢鉱泉🏡、オーレン小屋🏡（未確認）
・硫黄岳山荘（洋式、水洗、🧻あり）

【🚙駐車場】（無料）
桜平（上）🅿️　公表20台
桜平（中）🅿️　公表60台（🚻あり）
桜平（下）🅿️　公表70台

cherry blossom

face blowing a kiss

hot springs

ありがと山

green heart

bouquet

soft ice cream

smiling face with smiling eyes

smiling face with hearts

unicorn

star-struck

red heart

party popper

コマクサ👑硫黄岳🌋

スモール

ハイキング

　前回に続き八ヶ岳へ。当初は唐沢鉱泉から箕冠山を経て、中山から戻る周回を予定していた。
　しかし、大気の状態は不安定で昼前から雷雨予報。複数の天気予報サイトを参考に、10時までの下山を目標として桜平から西天狗岳の往復へ変更したが‥。

◾️長野県 山のグレーディング
桜平↔︎硫黄岳　3B
◾️当日の気象
・出発時気温：7℃
・山頂気温：3℃
・下山時気温：13℃
・天候：🌤️→🌁→🌤️
・風速：東寄り 1〜8m/s
◾️水分・食料
・水分：1,500cc（摂取1,000cc、残500cc）
・食料：LLあんぱん1個、ブラックサンダー1個
◾️虫
気温15℃未満のため確認せず

man bowing

raising hands

confetti ball

tomato

hundred points

北八ヶ岳 桜平から西天狗岳往復

低山専門です

夏沢鉱泉に泊まって、横岳の石尊峰まで行き、人生初のツクモグサを見てきました😊

始発のあずさで茅野駅へ🚃そこから夏沢鉱泉の送迎バスに乗って桜平ゲートへ向かいます。

桜平までの道は離合できる場所が少なく、かなりスリリングな林道💦駐車場もいっぱいだったので、送迎バスのありがたみを実感しました🙏

桜平ゲートでザックを預け、空身で約20分歩いて夏沢鉱泉へ。

国有林内のため一般車両は入れず、宿の送迎車など許可車両のみ通行できるそうです🚐

夏沢鉱泉でザックを受け取りチェックイン🏠翌日が開山祭だったため、開山祭バッジもいただきました✨

この日の宿泊者は11人。2段ベッドとベッドがある3人部屋の個室を2人で利用でき、とても快適でした😊

荷物を置いて横岳へ出発⛰️

青空が見える時間もありましたが、全体的には雲が多くガスもかかる空模様☁️硫黄岳山荘でコーラ休憩🥤をしてからヘルメットを装着⛑️

石尊峰付近まで行くと、お目当てのツクモグサが登場🌼

人生初のツクモグサは、想像以上にモフモフ😆周りの登山者のみなさんと「ありました？」「あっちに咲いてましたよ！」なんて情報交換しながら探して、無事に見ることができました✨

硫黄岳山荘付近ではコマクサもチェック👀よく見ると小さなピンク色の花が咲き始めていて、コマクサらしい形になっていました🌸これからが楽しみですね！

ただ、この辺りのザレ場で相方が足を滑らせ、少し足を捻ってしまうアクシデントも💦

大事には至らなかったものの、その後は慎重に歩いて硫黄岳へ戻りました。戻る頃には人も少なくなっていて、静かな稜線歩きを楽しめました😊

夏沢鉱泉に戻ったあとは楽しみにしていた温泉♨️

少し赤みがかったお湯で温度は高め。歩いた後の体にしみる気持ちよさでした✨

温泉のあとはもちろんお疲れさま会🍺

まだ夕食前なのにビールジョッキを飲み、さらにスパークリングワインを1本開けるという休日モード全開😂🍾

山で歩いて、温泉に入って、美味しいお酒を飲む。これ以上ない贅沢な時間でした✨

夕食は豆乳鍋、サバの味噌煮、唐揚げ、サラダなど盛りだくさん🍲🐟🍗

そして密かに楽しみにしていたアイス🍨

…だったのですが、冷凍庫の故障で急遽別のものに変更とのこと😭

でも代わりに好きなものを選べたので、もちろん缶チューハイを選択🍺😆

朝食もとても美味しく、温泉よし♨️、食事よし🍚、スタッフさんも親切✨すっかり夏沢鉱泉ファンになりました😊

翌日は西天狗岳・東天狗岳を予定していましたが、相方の足に少し違和感が残っていたため無理はせず、朝の送迎便に変更😚

山は逃げないですからね😊

ツクモグサ🌼を見て、温泉♨️で温まり、美味しいご飯🍚とお酒🍺🍾を楽しみ、初めての夏沢鉱泉を満喫✨

相方の足は少し心配でしたが、大事になる前に予定変更できたのも良かったと思います😊

夏沢鉱泉リピ確定です！

【アクセス】
行き
新宿6:24発のあずさ71号で茅野駅8:56着
（あずさ1号でも間に合うけど満席でした）
茅野駅東口9:15発の送迎バスで10:15桜平ゲート着

帰り
夏沢鉱泉から徒歩15分程で桜平ゲート着
桜平ゲート8:00発の送迎バスで茅野駅9:00着
茅野駅9:40発のあずさ16号で新宿11:54着

【宿泊等】
宿泊：
夏沢鉱泉 1泊2食1人15000円+入湯税150円＋宿泊税200円
（個室料なし）
名入の温泉タオルと歯ブラシあり、シャンプー・リンス・ボディーソープあり
生ビール中ジョッキ800円、ドラフト生中1000円、スパークリングワイン3500円、日本酒600円
トイレ水洗、ペーパーは箱へのタイプ

硫黄岳山荘：ペットボトルのコーラ600円



YAMAP Logo

smiling face with heart-eyes

smiling face with open hands

【動画あり】夏沢鉱泉と人生初のツクモグサ🌼

どんぐり

こんにちは！
今回は根石岳へ登ってきました。
実は登山をする目的ではなく4月から働く職場見学で行ってきて
根石岳へ登ったのはついでです！

私が働く山荘は硫黄岳山荘グループという
硫黄岳山荘、根石岳山荘、夏沢鉱泉と３つあり同じ会社グループです。

今回まだこの時期は冬シーズンですが営業している夏沢鉱泉と根石岳山荘へ
2泊3日で宿泊かつ職場体験という感じで行ってきました。
ちなみに私は主に夏沢鉱泉で働くことになるのでよろしくお願いします☺️

最初は事務所に行って社長から色々と説明を聞いて硫黄山荘グループで働くスタッフの駐車場まで案内してもらいそこから桜平まで送迎をしてもらいそこからは最初はお客さんと同じ立場で知るということで※お客さんは桜平のゲートの先から夏沢鉱泉までは歩いて行かなければなりません
（スタッフは歩かなくても送迎OK！）
荷物だけ送迎してもらい人は自力で歩いて山荘へ向かいますなので約40分ぐらいかけて歩きます。

夏沢鉱泉は1年中営業していまして根石岳山荘は金、土のみ営業をしているみたいです
まずは夏沢鉱泉で1日職場の見学
まずは山荘の中見学や発電機、飲料水はどこから繋げているのか、営業の流れ、必要なものなど
どんな仕事をするのかを聞いてきました。

そこから少しだけでしたが仕事体験もさせてもらい賄い作りを一緒に手伝ったり、片付けをしたり
営業ごはご飯を食べながら自己紹介などもしました！

これから一緒に働く仲間なので始まる前に覚えておきたい所ですが
今の時期は他のグループ山荘で働いていた人もみんな夏沢鉱泉に集まって仕事してるので
この日はスタッフが結構多くいましたw　
ということもありスタッフさんの顔と名前を一致させて覚えるのに苦労しそうです😅
（さらに新人スタッフさんも増えます）

次の日は朝ごはんを食べた後掃除、ベットメイクのお手伝いしてそのまま1人のスタッフさんと一緒に根石岳山荘へ向かって行きました！
現地についてすぐに休憩をしました！お昼を食べて、根石岳へ登って写真を撮影したり、仮眠をしたりしてました！
休憩後は根石山荘の管内を見学をして夕食の準備や片付け、などを手伝って営業終了後にはスタッフだけで夕飯を食べてボードゲームをして遊んでましたw

次の日は朝ごはんを食べた後掃除とベットメイクの手伝いをしてそのまま夏沢鉱泉へ下山！
お風呂に入らせてもらってお昼を食べた後帰りは送迎車に乗り帰りました。

送迎ではおそらく自分もやることになるだろう送迎についての説明も教えていただきました！
今回見学してみて仕事内容的には臨機応変を結構求められるような職場だと感じたこと
でもスタッフさんはすごくいい人ばかりなのでなんとかやっていけそうですが
あとは体調と相談しながらかなって感じです！

かなり肉体労働で連勤が続いたり、生活リズムがおかしくなることもあると思いますが
元々夢だったザっ山小屋という所で働けるのが何より嬉しいですね！
皆さんには迷惑をかけず一生懸命に頑張って行きたいと思います

まずは料理ができるようにならないとですね😅

ちなみに今回の登山レベルですが初心者向けでした
根石岳方面のルートなら雪でも道がなだらかで道迷いの心配もなさそうでした。
危険箇所は雪崩や落石に注意箇所があるぐらいです

根石岳山頂は多少広めで少し休憩できるスペースがありますし
360度見晴らしが良く隣には天狗岳、反対側には赤岳方面が見えています


今回は山小屋見学ということでなので山関係は軽くで説明しちゃいましたが
去年登った硫黄岳と横岳、オーレン小屋へ泊まった時のことが書いてありますのでそちら参考にしていただければと思います！

では4月中旬からになりますが
今年はそちらにいますのでよかったら遊びに来てください
待ってますね！👋

partying face

snowflake

flexed biceps

4月から小屋番！夏沢鉱泉と根石岳山荘の見学会

トモミン⛰

厳冬期登山も終盤というか終了の時期。締めくくりの山に選んだのは硫黄岳。寒の戻りで雪のコンディションは期待できそうですが、一番の心配は桜平駐車場で、もはや今回の核心部です（笑）
心配してても仕方ないので、とにかく行ってみましょう。。。

○駐車場やトイレ他
今回は核心部（笑）の桜平駐車場のために四駆SUVにて。目指すは（上）駐車場です。時間は０時過ぎ。見慣れた唐沢鉱泉の看板を右にとって悪路のはじまりです。結果は無事（上）にたどり着けました！（下）までのぬかるみ泥轍と、路面ツルテカの登りカーブが難関でした。SUVにしては低扁平のタイヤ（勿論スタッドレス）仕様のため、ホイールまで泥が当たってましたｷｽﾞｶﾞﾂｲﾃｲﾀ。。因みにこのぬかるみ泥轍は凍結が溶け出した帰りの方がヤバく、ぬかるみを避けたら車がだいぶと傾き（一輪浮いたかな？）、もはや「さなげアドベンチャーフィールド」（笑）
（上）到着の時点では車は０台。下部の空きスペースには何台か車がありました。朝8:30の時点では満車です。ほぼSUVでしたがミラかアルトの強者も。トイレは無いので、ポータブルトイレを活用しました。

○登山道とできごと
🐾登山口〜夏沢鉱泉
午後より風が落ちていく予報でしたので、ゆっくりスタートにしました。
地味な登りが続きますが、天気も良く気持ちが良いです。積雪凍結あったので、駐車場よりチェンスパにて。途中トレッキングポールのキャップ外れを歩きながらなおしているとき、木の枝が足に絡まり転倒。両膝ダメージ（泣）❗️歩き「ながら」は危険ですね。しかしまぁうまいこと木の枝トラップがあるもんです、、、
夏沢鉱泉では行動食補給のみ。

🐾夏沢鉱泉〜オーレン小屋
気温約-13℃。気持ちの良い樹林帯歩き。霧氷やダイヤモンドダスト（のような？）を見ることができ、度々足が止まります。
オーレン小屋にて、アイゼン、ハードシェル、ヘルメット装着しました。

🐾オーレン小屋〜夏沢峠
積雪量がグッと増します。霧氷など楽しみながら歩くと、本日のメイン、雪煙あげた硫黄岳が見えてきます。
行動食補給して、いざ山頂へ！

🐾夏沢峠〜硫黄岳
ヤマテン予報は赤岳で風速16m。
場所によって突風が吹いたり、急激に止んだり 。突風時は耐風姿勢でしのぎます。
まぁ、この登りが今年の雪山最大のしんどさでした！特段危険な所は無いですが「ゆっくりと、確かに歩めば、必ずピークに到達する」西穂独標を思い出して、ノッシノッシ。
長〜い急な登りを終え、山頂ケルンが見えた時は思わずバンザイ🙌と同時に、目に飛び込んできた赤岳を中心とした、山容の格好良さに思わず目頭が❗️
🗻硫黄岳山頂
気温約-10℃。意外にも登ってきた時より風が弱く
びっくりでした。各アルプス、浅間山、はたまた諏訪湖や市街地など見渡せる超パノラマ山頂。そして、迫力の爆裂火口と感動の横岳赤岳阿弥陀岳。これは素晴らしい山頂です❗️写真撮影や同志とのおしゃべりが弾みました。
🐦（妻）はハードな登りで、中岳の時のように目がまわるとの事。休憩がてら、甘酒を飲んだら復活しました。どうやら酸欠症状のようでした。

🐾下山〜夏沢鉱泉
山頂からのルートはピストンを選択しました。これがまた良き！風は強かったですが、登山道から見下ろす大パノラマと爆裂火口が最高なのです。
夏沢峠までの下りは、上記素晴らしい景色を楽しみながら、丁寧な足運びを心がけました。
夏沢峠にてホッと一息行動食タイムののち、チェンスパに履き替えました。これでスピードアップして一気に夏沢鉱泉へ。
夏沢鉱泉ではアイスギャラリーでクライミングを終えた方たちが多くいらっしゃいました。ここで、キレイなお手洗い（100円）をお借りして、ピンバッジ購入と、聞けばお食事もまだOKとの事で遅めの昼食タイム。満腹でゴールを迎えました。
ゴールの登山口から駐車場までの登り返しが地味にしんどかったのは良い思い出です（笑）

○下山メシ
夏沢鉱泉さんにて
コーラ、カレーライスとボルシチランチ。美味しくて幸せでした❗️


---以下自分用メモ---
○食料、飲料
アミノバイタルゼリー  3
アミノバイタル  1

○服装、装備
ライペン  ビバークツェルト・ソロ
アバランチギア（ビーコン）

・ザック
マムート トリオン38

・停滞着
ティートンブロス  HPPE オーバーフーディ
パタゴニア  DAS Light Pants

・シェル
Mountain Hardwear  トレイルバースゴアテックスジャケット

・ドライ ベース ミッド
ファイントラック ドライレイヤーウォームロングスリーブ
モンベル  ジオラインM.W.ハイネックシャツ
→MWでok
山と道  Alpha Haramaki
→ハードシェル着用と同時に脱ぐ
ZANE ARTS  MITOMID FULL ZIP

・パンツ
モンベル  ジオラインEXP.タイツ
モンベル  トレールアクション ニーロングタイツ
モンベル  アルパインパンツ

・足まわり
ファイントラックドライレイヤーインナーソックス
ミズノ  ブレスサーモウール 極厚ソックス
SIRIO  P.F.731
マジックマウンテン  チェーンセンプロ
ペツル  イルビス

・小物
グリベル  ステルス
RIDGE MOUNTAIN GEAR Basic Cap NT
OUTERU  faceGlove - MidLoft
OUTERU   bala
ファイントラック  ドライレイヤーインナーグローブ
モンベル  メリノウール グローブ タッチ
ミズノ  ブレスサーモ厚手手袋
イスカ  ウェザーテックオーバーグローブ


snow-capped mountain

snowman without snow

爆裂！硫黄岳

この前G4でのアルパイン練習から次はG3で遊びたいと思っていた。去年まではアイスがやりたくてアイスクライミングをやっていたが、自分のやりたい事が徐々に変わってきて、ルートに行くためのアイスをやりたいになってきた。
今は時間が少ないのでその練習。いつかのため。
2ピッチ目ひっさびさのリード。課題は多々。イツカノタメニ頑張る。

paw prints

アイスギャラリーG3 2026-01-27

おみ

久々桜平の上🅿️まで２人乗せて自走🚗緊張する。

アイスでG4に行きましたが、その横からバリエーション練習するって言うから私もお願いして付いてっちゃった。
見た目短い距離なんだけどいざ行くとなかなかなんです。途中から吹雪いてきたり。チリチリ雪崩たり。登り終えると深いふかふかな雪。いつも登ってるG4の上へ。そして懸垂で降りました。

短い距離、時間だったけどめちゃくちゃ楽し。
私はこう言うのがやりたい。いつかのためクライミングとアイスちびちび続けて頑張る。

G4でのアルパイン練習 2026-01-08

クライミング

今季❷回目のアイスは　
はじめましての　夏沢鉱泉のice galleryへ⛏️
駐車場はガチガチ🥶
桜平下の駐車場から歩きに

☞  夏沢鉱泉icegallery
鉱泉からオーレン小屋方面へ
沢を渡った左岸斜面にできる氷瀑群　
下流からG1〜G4と名付けられている
G1からG3までは同じ場所から
G4は少し登ったところから渡渉　　
鉱泉から30分圏内でアクセス良好

お目当てG4には先行者がいたのでG3へ
高さ約10メートル　斜度約70～80度の氷壁

力技で登って全身筋肉痛🙃　左の無駄討ち過多　
腰を入れ反り上半身に空間をあけ　
確実な一振りができれば　登攀数はこなせそう

氷結良い下段フリー　中段はトップロープ登攀
右手の振りかぶりは出来ている⭕️ので
忘れないうちに反復しに　G4へ足を運びたいな

モーメントには残したけど
今季⛺️は少ないながら
師匠とは熱意に満ち　ストーリー性のある
山と対峙した2025年でした

・アイス climbing三昧⛏️厳冬期
・VR北鎌尾根⛺️3DAYS
　梅雨で転戦した城崎温泉からの
　北鎌尾根と映画国宝🎞️

https://yamap.com/look-back/2025/633192
#活動日記でふりかえる山歩2025

⛏️霧積・善五郎の滝ice合宿❷DAYS
❄️越後駒・駒の小屋❷DAYS
♨️城崎温泉・鳥取砂丘❸DAYS（飯豊連峰中止）
⛺️餓鬼・燕岳❷DAYS
⛺️VR北鎌尾根@槍ヶ岳❸DAYS
⛺️立山劔沢❷DAYS 
ice climbing ❾DAYS 含む全②⑦山行

team1919山納め
来年もよろしくお願いします！

🚘駐車場　桜平
・下に駐車　中トイレ冬季閉鎖中
雨翌日で車道ガチガチ　上の駐車場までは　
四駆スタッドレス×チェーンで上がれるかどうか

⚙️ギア　
・ロープ50m
・師匠13x2.17x1   我13x1


Christmas tree

grinning face

grinning cat

ICE climbing❷  夏沢鉱泉⛏️icegallery G3

リック

雪山スタートは大好きな八ヶ岳へ🏔️✨
ツクモちゃん🌼コマクサ🥀雪山❄️と今年3度目の硫黄岳🏔️
桜平駐車場中からスタートしたかったけど、路面凍結の為、スタッドレス二駆で上がらず💦
仕方が無いので、途中の駐車スペースに停めて、桜平ゲートまで、40分程歩きました🚶‍♀️

桜平ゲートの先からはしっかりと雪もついて、氷瀑になりつつある沢やモフモフの雪の中、楽しく歩きました♪🥰
今回は夏靴にチェーンスパイク⛓️で❄️
久しぶりの雪道に脚はとられるものの、稜線にはまだ雪は無いので、いいタイミングで楽しめました🪨❄️

この日はすれ違いも無く、ゆっくりと貸し切りの硫黄岳を満喫❣️☺️
硫黄岳から眺める、横岳〜赤岳〜阿弥陀岳ドーン💥の景色は最高🙌
雪がついた迫力ある景色に見惚れてしまいます😍🏔️

帰りは夏沢鉱泉へ♨️
臨時休業だったらしいのですが、開けてくださり、夏沢鉱泉のお風呂と美味しいおでんで暖まりました♨️🥰

grinning cat with smiling eyes

rainbow

smiling cat with heart-eyes

blue heart

硫黄岳〜雪山start❄️🏔️快晴の南八ヶ岳💙✨🥰

koron

近くて遠い山、八ヶ岳。
やっとの思いで、大満喫の山旅が実現しました！

2022年に登山をスタートし、１座目が達磨山（軽い登り）、２座目が入笠山、３座目がにゅう……と八ヶ岳方面に近づいていきました。
実際、東京都内に住む民にとって、八ヶ岳はとてもアクセスの良い山です。

しかしながら、北横岳、蓼科山、赤岳鉱泉と外延エリアや中腹までは足を運んでいるのですが、八ヶ岳の中核エリアにはなかなか行けませんでした。

理由は、駐車場問題。

2023年の７月の連休には、硫黄岳登山を決意して早朝に桜平駐車場へと行ったものの、満車地獄に敗退したこともありました。

2024年も硫黄岳山荘宿泊の旅を予定しながら悪天候で断念。

近くて遠い山となっていたのです。

◇

そして時は来ました。

送迎のある夏沢鉱泉を利用することで、硫黄岳と根石岳・天狗岳方面の両方を行くという欲張りプランを実行しようと考えたのです。

このプランのメリットは三つ。
①行き・帰りとも夏沢鉱泉の送迎車を使うことで、桜平から気軽にアプローチできること
②夏沢鉱泉のおいしい料理と温泉が楽しめること（下山時も含め）
③硫黄岳と天狗岳の中間エリアを拠点にすることで、両エリアを登ることができること

完璧です。

登ります。

◇

なんですか。この素晴らしい景色は。
今まで来なかったのはなぜなんですか。

八ヶ岳の素晴らしさを堪能せずに、ここまでのうのうと生きてきた自分を叱りたいです。

心拍数150を超えた状態で、死にそうになりながら登った硫黄岳からの眺めも素晴らしい。

鮮やかな緑と白みがかった岩石と青空のコントラストを楽しめる根石岳からの眺めも素晴らしい。

緩やかな稜線の先にぽつんと浮かび上がる西天狗を眺める東天狗岳からの眺めも素晴らしい。

トレイル途中で光が差した苔むす樹林の姿も素晴らしい。

夏沢鉱泉の料理と温泉とホスピタリティの高さも素晴らしい。

どれも素晴らしいのです。


帰ってからも「いやー良かったー」という独り言が続く、素晴らしい山旅となりました。


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◆総括
・八ヶ岳一帯は本当に素晴らしい山ばかりですね！　行くのが遅すぎました。
・八ヶ岳ではルートのバリエーションも柔軟に組め、実力によって細かいチューニングができます。
・３月から６月まで忙しすぎて山に行けず、体力面不安があったのですが、二日続けてのしっかり登山でよいトレーニングになりました！
・夏沢鉱泉は、料理よし、居室よし、温泉よし、トイレよし、ホスピタリティよし、送迎サービスよしで、ベストチョイスでした。
・根石岳山頂に近づくにつれて雲が山腹から登ってきていました。朝早い時間での行動を狙うためにも山小屋泊は最適です。

◆改善点
・夏沢峠から硫黄岳に登る際に、心拍数が160近くとなって、視野が狭くなり、キツいと感じる場面が続きました。ペースも激遅でした。
・昨年は３月にリレーマラソンという交代で走るイベントに参加したのですが、今年は全くやっていません。心肺能力を高めるトレーニングを行いたいです。

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◆気温と服装（２日目スタート時10℃台、日中20℃台？）
・２日目スタート時、手元の温度計では10℃ちょっとでしたが、実際には寒さは全くなく、身体を動かしているせいか涼しい程度の印象でした。
・午前４時に起きて窓を開けましたが、寒いと感じることもなく、涼しいなーぐらいの感じでしたね。
・１日目（土曜日）は、半袖ベースレイヤー＋長袖シャツ（アトリエブルーボトル Hiker’s SHIRTS – Lite）で行き、腕まくりで行動。夏沢峠で長袖シャツを脱ぎ、半袖一枚のアグレッシブなスタイルへ（暑かった……）。
・２日目（日曜日）は、夏沢鉱泉スタート時は長袖ベースレイヤー（STATIC オールエレベーションロングスリーブ）＋アルファダイレクトを使ったインサレーション（ノローナ フォルケティン アルファ120 ジップ フード）で、夏沢峠からゴールまでは長袖ベースレイヤーのみで行動
・各山頂部では、風も強くなかったこともあり、寒さは一切感じませんでした。
・蒸し暑さもそこまで酷くはなかったです。（岩が熱気を帯びた８月上旬の唐松岳と比べて天国でした）
・周囲も、袖なし系の人から、長袖ソフトシェルの人までバラバラでした。
・２日間ともタイツや厚めのソフトシェルは使いませんでした。

◆持参飲料水（0.5L＋1.25L）
・２日目（日曜日）夏沢鉱泉を0.5L（ナルゲンボトル１本満水）でスタート。
・オーレン小屋でナルゲン減少分＋1.25Lをウォーターバッグに詰めて行動。
・帰りに立ち寄った根石岳山荘で、甘い系ドリンクを購入。ボトル半分（0.3L）飲む。
・以後天狗岳からオーレン小屋に戻ってくるときまで行きに補給した水を使用。（残0.4Lぐらい）
・オーレン小屋で再補給し、オーレン小屋から夏沢鉱泉まではナルゲンボトル１本分で行動した。

◆コースと路面状況
・トレイルは概ね良かったのですが、強いて言うなら赤岩ノ頭からオーレン小屋までの下りは、ちょっと道が悪く、足場を選びながら下りるところもあり、スピードが出せません。
・とはいえ先週の秋田駒ヶ岳・シャクナゲコースの下りよりかなりマシかも。

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◆装備（ベースウェイト １日目 4.26kg ２日目 3.75kg推定）

評価
・１日目に夏沢峠から硫黄岳への道のりでバテバテになってしまったので、２日目には大きく荷物を減らしました。
・減らしたのは厚手のソフトシェルや、多すぎる行動食、予備の予備のグローブ（防水目的）、バッテリー大きめのヘッドライト（軽量なものに変更）、予備のモバイルバッテリーなどです。
・結果的に２日目には身体が動くようになり、特に根石岳から下山時はスピードアップできました。
・２座前の三頭山の回から、カメラバッグをHyperlite Mountain Gearのものにして、軽量化が一段と進んでいます。
・ただ、カメラバッグをザックにしまうと、相当動きやすくなることも知りましたね。
・今後きつい場面では収納して進むことも考えたいです。

その他の道具
・ノバスコシア フィッシャーマン レスキューバームが絶大な効果を発揮しました。
・同行者のもっさりやま氏に、ウルシによるカブれのような症状が出て、手の甲に赤いブツブツと腫れ上がりが出ました。
・万能軟膏とも言われ、UL系ショップにもよく置かれているフィッシャーマン・レスキューバームを塗ったところ、すぐに効果が出て痛み・痒み・腫れも収まったとのことでした。
・見た目にもすぐに効果が出ていて驚きました。レスキューバーム、常備しておいてよかったです。

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◆登山前の交通アクセス（鉄道＋送迎車）
・夏沢鉱泉の送迎車で桜平の登山口ゲートまで送迎していただけるのは、本当に素晴らしい取り組みです。助かりました。
・１日目は、早めの昼食を夏沢鉱泉でとり、硫黄岳に寄り、夜17時からの夕食開始の30分前には戻れたので、この送迎の時間設定も絶妙だなと感じました。

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◆山ごはん（夏沢鉱泉）
・冬だけじゃないんだと思った、夏沢鉱泉ディナーのスペシャリテが豆乳鍋です。夏でも行けます。これは美味しいですよ。
・サバの味噌煮も普段あまり食べてないのですが、味噌の濃さもなく、臭みもなく美味しかったです。
・タンパク質をしっかり取れるメニューで素晴らしいですね。
・野菜がシャキシャキしていて、硫黄岳山荘グループでの自家農園でつくった野菜の良さを感じます。
・１日目にはラーメンをいただきましたが、これも美味しいんです。久々の中華そば系ラーメンでしたが、ダシがよいのか、アッサリした味わいが癖になります。具材のソーセージも意外と合います。
・１日目で良すぎて、２日目も頼んだのがカレーですね。２日目は具材が変わってました。夏野菜が溶け込んでいて、ルーの甘みも絶品です。
・朝食はお弁当にしてもらいましたが、美味しかったです。
・肉厚の梅干しもいい感じでつくられているようで、お米との相性も抜群でした。

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いよいよ夏山という感じの時期ですね。

皆さんもよい山遊びをお楽しみください。

八ヶ岳最高！ 夏沢鉱泉泊 硫黄岳・東天狗岳を巡る旅

あたまやな

今回の登山動画をyoutubeで公開しています
https://youtu.be/6C3E1K210Sw
「硫黄岳　2,760mの360度展望台　憧れの八ヶ岳日帰り登山」
写真よりも動画のほうが道中の様子が分かると思うので見てみてください
チャンネル登録もよろしくお願いします
「野遊び図鑑　nomotyの登山日記」
https://www.youtube.com/@野遊図鑑nomoty登山日記

7月の初旬、日帰りで八ヶ岳に行きたいということで、それほど歩行時間が長くなく、
手軽に周回出来て景色もいい硫黄岳に行ってきました。
人気の八ヶ岳、近くの駐車場に停められないとダメージが大きいので、
今回は夜中に出て、車中泊にしました。路肩に停めるのもちょっと嫌だし。
ということで桜平駐車場（中）トイレ付！に2時ごろ到着してちょっと仮眠。
最近は車にべニア板を積んで車内をフラットにして寝ています。
でも駐車場の傾斜に泣かされることもｗ
朝5時前に起床。到着時もそれなりに車がいましてけど、起きたらすでに中駐車場は満車。
やはり夏の八ヶ岳は駐車場争奪戦が激しいですね。
さて、朝ごはんを食べて身支度を整え朝6時ごろに駐車場スタート。
この時間スタートはこの駐車場では遅いほうかも。でも人が少なめでそれもよしです。
まずは桜平ゲート、夏沢鉱泉までは車が通行可能な林道を歩きます。
沢沿いなので林道もいい感じ。
夏沢鉱泉から先は登山道となります。夏沢鉱泉の次のチェックポイントはオーレン小屋。
ここは、テント泊も可能。にぎやかでいい感じのテラス席で休憩させてもらいました。
エネルギー補給してから次は夏沢峠を目指す。オーレン小屋からは夏沢峠、硫黄岳山頂、
赤岩の頭と通ってオーレン小屋に戻ってくる周回コース。ここから先は登るごとに
植生や景色が変わってくるので面白いし、楽しいコース。
さて、夏沢峠まで到達すると一気に眺望が開けてきます。
しかも夏沢峠は北八ヶ岳を南八ヶ岳を隔てる峠なので、ここから硫黄岳に登ると、
北も南も八ヶ岳の山々がほとんど全部見えちゃいます。イイネ、やっぱりこのルート。
特に夏沢峠から硫黄岳山頂まではなかなかの急登で九十九折りの道になってます。
最後の最後、疲れもたまったところできつい坂なのですが、その分景色が一折れ毎に
よくなるので頑張って登れちゃう感じです。
そしてついに硫黄岳山頂到着。上に着いたとたんに飛び込んでくるのが、赤岳、横岳の雄姿。
そして振り返ると、天狗岳や北横岳、蓼科山まで。西をむくと、南アルプス、中央アルプス、
北アルプスも目に飛び込んできます。ここは360度、大パノラマの展望台なんです。
どっち向いてもいい景色。何ですけどこの日はちょっと風が強くてゆっくりご飯食べるには
風が少ない場所選びが大切。山頂には大きな岩がないけど比較的大きな岩陰に座り込んで
ゆっくりと昼食。この日は定番のカップラーメンとおにぎり。コーヒーまで飲んで
1時間ほどご飯と景色を堪能しました。
さて、下山開始。帰りは赤岩の頭を経由してオーレン小屋方面に下山します。
登ってきた道と違うので間違わないようにしっかりと方向を確認。
景色がいいのは、硫黄岳から赤岩の頭までです。
でも赤岩の頭から見る横岳と赤岳はカッコイイ。
目に焼き付けましょう。赤岩の頭から先は森の雰囲気を楽しみながら下山しました。
また八ヶ岳の苔むす森を通りますからね。
最後は、夏沢鉱泉を過ぎて桜平のゲートに近い橋のそばで足を渓流に浸かってクールダウン。
これが最後の疲れを吹き飛ばします。夏は足を川に浸すの最高ですな。
渓流で涼をとってから最後は駐車場までのんびり下山。
今回の硫黄岳登山も楽しい山行になりました。あ、渓流とか駐車場にはアブがたくさん。
虫よけ準備するといいかもしれません。それでは以上でレポート終わります。

おしまい



exploding head

yellow heart

mountain

camping

bento box

fondue

硫黄岳　2,760mの360度展望台　憧れの八ヶ岳日帰り登山

nomoty

天狗岳から眺めていた、根石岳の稜線✨
根石岳山荘のプリンも食べたいし、コマクサも見たい❣️🍮
箕冠山〜天狗岳まで快晴無風の稜線歩きを楽しみました⛰️✨🥀
根石岳から天狗岳はコマクサも咲き始め、ウルップソウも一株、ひっそりと咲いていました🥀🥰
天狗岳からは南八ヶ岳の主峰がどーん♪
2月以来の天狗岳も楽しめました♪

オーレン小屋で名物のボルシチ🫕
根石岳山荘では念願のプリンを美味しくいただきました♪🍮🙏
ハチミツがかかっていて、ハチミツパワーなのか体力が回復♪🐝🍯
帰りは夏沢鉱泉でゆっくり疲れを癒やして、八ヶ岳満喫の一日でした♨️☺️

根石岳&東天狗岳〜コマクサ🥀鑑賞と八ヶ岳グルメ♪🍮😋

今年も懲りずに秋のハセツネCUPに出走するつもりでしたが、いざエントリーが始まると10分ほどで定員に達し終了…あ～あ😭

残念ですが気持ちを切り替え、この浮いてしまったエントリー代26000円を有効に使うべく、八ヶ岳山小屋泊を計画🤔
梅雨の中休みらしく、暫くお天気もよさそうだし☀
ネックなのは、平日は駅から登山口までのアクセスがタクシーになっちゃうこと。土日だと山小屋の空きが…季節運行が始まる7月末まで待つしかないかな〜と諦めかけていたところ、夏沢鉱泉に泊まると茅野駅から送迎してくださるそう。やった！確認して早速予約しました。

夏沢鉱泉の皆さんはとても親切で、ニコニコ笑顔が素敵な方ばかりでした。夕食付きにしたのですが、沢山のおかずとご飯はどれもとっても美味しいかったです。お風呂にも入れますし、お部屋も綺麗でお布団もふかふか、とても快適に過ごすことができました。
送迎もして下さったお兄さんとは、帰りに色々お話できて楽しかったです。早めに送って下さったおかげで予定より早く帰宅でき、夕食の準備もバタバタせずに済みました☺️

よく晴れて暑かったですが、わりとカラッと爽やかで、風も穏やかな2日間でした。空気も澄んで遠くの山々もよく観え八ヶ岳ブルーを満喫できました🙌　Windy先生のおかげですね😊

前回の八ヶ岳山行がナイトハイクになり、不安定なガレ場を下山したのが結構キツくて、八ヶ岳は私の中で苦手意識がありました。明るければ、よく見えれば、慌てなければ大丈夫でした。少し苦手意識が払拭できて嬉しかったです☺️

アクセス🚃🚙
行き
八王子から特急あずさの始発に乗り、9:09茅野駅に到着。夏沢鉱泉の送迎車で桜平ゲートまで乗せて頂きました。

帰り
桜平ゲートから送迎車で茅野駅まで乗せて頂き、特急あずさで八王子まで。後は八高線と青梅線で最寄り駅へ

トイレ🚻
綺麗な水洗トイレばかりです✨
有り難いですね
1日目（桜平ゲート〜硫黄岳）
夏沢鉱泉（協力金100円）、オーレン小屋（協力金200円）、
※夏沢ヒュッテとやまびこ荘は未確認

2日目（夏沢鉱泉〜天狗岳）
夏沢鉱泉、オーレン小屋、根石岳山荘（協力金100円）、

登山道🥾
私が今回歩いたルートは分岐が少なく、迷いやすい箇所はありませんでした。
ガレ場は多いです。

危険箇所⚠️
①硫黄岳から赤岩の頭に下る最初の岩場、難しくはないですが、高度感あります。
②根石岳から東天狗岳に登る場合、山頂直下の岩場、難しくはないですが動く岩もありますので慎重に。

動物🐻🦌🐒🐗
遭遇せず

アルパインライトバック30L（モンベル）に
普段の装備＋着替え等、1日目の昼食（おにぎりとパン）、2日目の朝食（パン2つ）、2日目の昼食（カレーメシ）、行動食のお菓子、アミノバイタルゼリー、水とスポドリ合わせて3.13リットル、トレッキングポール1本
ザック込で10.8キロでした

予算　26000円
夏沢鉱泉（1泊夕食付き）14000円
交通費（特急券込み）9320円
2日目の昼食チキンゴロゴロカレー　1000円
桃のシャーベット 500円
CCレモン 400円
八ヶ岳手ぬぐい　1200円
計25920円  予算内でおさまりました😆


夏沢鉱泉
https://iodake.jp/natsuzawa/

硫黄岳・天狗岳⛰️夏沢鉱泉泊

ひまわり🌻

この週末は八ヶ岳の秘湯夏沢鉱泉で一泊。
1日目は根石岳、2日目は硫黄岳に登るつもりだったのだけど、初日はあいにくの雨のため、少し先にあるオーレン小屋までお散歩することに。
※1日目のログはGPSが暴走した為削除しました…

小屋名物のボルシチと期間限定の「ツクモグサパフェ」をいただき大満足😋
ちょうど6/1には八ヶ岳の開山祭があり、オーレン小屋は山人たちで大賑わい。

一方夏沢鉱泉は天候がｲﾏｲﾁなこともあってか私の他に3組しかお客さんがおらず、ひとりなのにリッチに角部屋の個室を使わせていただいた。
ご飯もものすごく美味しく、温泉もよい泉質で、何度も贅沢に独泉を楽しませてもらった。

日曜は夏沢鉱泉〜夏沢峠〜硫黄岳〜赤岩の頭〜夏沢鉱泉のルートで。このルートはお初だけど、オーレン小屋を過ぎたあたりからお日様も出てきて、夏沢峠では雲海をのぞむこともできテンション上がる！
このまま少し天気が持ち直すかと思いきや、硫黄岳山頂はまっしろけ&寒い！風強い！😭
横岳のツクモグサも気になるが、帰りの時間を考えるとややタイトな行程になるのでまたの機会に。
金曜日に稜線では雪が積もったと聞いていたのでチェーンスパイクは用意していたが、硫黄岳周辺の稜線には雪は無かった。
しかし下山に選んだ赤岩の頭〜オーレン小屋へのルートには残雪がたっぷり😱
ツボ足でも行けたが、下りだったので慎重に慎重に下山。

夏沢鉱泉の宿泊客は下山後も無料で温泉使わせてもらえるし茅野駅までの送迎付きなので、冷え切った身体をまた降り出した雨音を聞きながら独泉で温め、送迎の時間までランチ食べたり外でぼんやりしながらゆっくりした時間を過ごす。

雨に濡れた苔も綺麗だったし、待ってましたとばかりに咲き始めた山の花々が可愛くて。
時間だけはたっぷりあったので、八ヶ岳の森の空気をたんまり吸えた気がする。
たまにはこんな山での過ごし方も良いものだ。

硫黄岳〜夏沢鉱泉でのんびりと♨

riumama

夏沢鉱泉を含む活動日記一覧

硫黄岳