登山

※軌跡は登山と別目的が混合してるので、参考にせずに。

土曜のイベントが台風中止になって、残ったのは発券済チケット。
前日は全面運休、当日は運行となったので、急遽登山計画に変え現地へ。佐世保駅から商店街をウロウロ見て回り、そのまま弓張岳へ。
山頂標識がなく、全体が公園でどこがピークなのかよく分からず。
夏の登山はあまりやらず、暑さ耐性もなくかなりキツイ。２つ目のピーク、但馬岳（ここも山頂標識が発見できず）で引き返しを決め、戻って弓張岳の展望台から景色をじっくり味わう。
国立公園だけあって、２つの展望台から見える景色は素晴らしい。車で来れるため、かなり人も多い。
帰りは弓張の丘ホテルでお土産を買い、ホテルのシャトルバスで下山。昔ながらの銭湯、徳の湯で汗を流してさっぱり。その後、イベント中止にもかかわらず現地入りしていた知り合いがいたので、少し話して解散。一般の人からすると登山は敷居が高いよう（笑）で、軽く引かれる。
事前に聞いていた佐世保駅前のちゃんぽん「香蘭」を食べて帰ろうとしたら、18時で閉店とのこと、無念。適当に駅前の居酒屋に入り、海鮮丼、焼きそばを食べる、が食べ過ぎた。
帰りの電車は車両貸切状態で、JR九州がますます鉄道事業を縮小していくのでは、と不安になる。


DOMO

弓張岳（ゆみはりだけ）は、長崎県佐世保市にある山である。標高は364メートル。

弓張岳・将冠岳・但馬岳

長崎

弓張岳・但馬岳

garmin935

観光

おつまみ購入しなから、少し駅前をぐるっと歩きました。久しぶりに歩くゲームのINGRESSをしました😊。

red heart

鎌倉市（かまくらし）は、神奈川県、三浦半島西側の付け根に位置し、鎌倉を中心部とする市である。

【地理】
鎌倉市は横浜市の南西、藤沢市の東、逗子市の北西に位置し、南は相模湾に面している。三方が低い山で囲まれ海に面する地であり、かつては幕府が置かれ政権の要の地であった。今日では旧腰越町や旧大船町など、いわゆる「三方を山に囲まれた鎌倉」の外側に位置する地域も市内に含まれる。鎌倉は地域内に多くの歴史遺跡を持つ「古都」であるが、後述の通り室町時代中期以降に衰退したため「都市・鎌倉」としての歴史は連続していない。
江戸時代後期になると、地域内の寺社が多くの参詣客を集めるようになるが、明治初期の段階でも鎌倉大仏（高徳院）や長谷寺を擁する長谷（はせ）地区に都市的な集落が分布するのみで、現在の鎌倉市の中心市街地は形成されていなかった。
明治初期、現鎌倉市域を含む鎌倉郡を管轄する郡役所は戸塚（現横浜市戸塚区）に置かれた。明治中期以降、保養・別荘地として、昭和以降に観光地として改めて「都市・鎌倉」の発展を見たのである。ゆえに中世以来の建造物はほとんど存在せず、文化遺産として価値の高い中世都市の遺構の多い地域といえる。

鎌倉市

神奈川

北鎌倉 買い物とINGRESS

銕三郎

ウォーキング

またまたIngress絡みではありますが、4.5kgの重りを担いで10kmをIngressのミッションをしながら歩くというBannerRuckというイベントに参加してきました。
井の頭公園、成蹊大学の並木、武蔵野中央公園から遊歩道で三鷹に戻るというウォーキングとしてはとても良いお散歩コース。
ミッション完了後はニクータさんでタンパク質もしっかり補給！

お山に行くようになって重い荷物を背負うのには慣れてましたが、なかなか良いトレーニングになりました！

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 西エリア

東京

武蔵野散歩〜RuckingMission-MusashinoWalking

riumama

ハイキング

Ingressというゲームで、宮ノ平駅から青梅駅まで赤ぼっこを登りながらまわるミッション(ゲーム上のスタンプラリーのようなもの)を作ったのでそのコースの実踏に行ってきました。

宮ノ平駅から赤ぼっこまでは少し道の状態が悪くアップダウンも険しいですが、視界がおもいっきり開けた赤ぼっこの景色は本当に素晴らしい！
道標にいる「まっくろくろすけ」たちもそれぞれ個性があるので、観察しながら進んでみてほしいです。

実踏してみて、赤ぼっこの手前にある天狗岩へ向かうルートは少し道がハードに感じたのでミッションルートからは省いてしまいました。
急な坂道を下って登り、さらに岩場を少し登った先に天狗岩はあります。余力のある方は立ち寄ってもいいかと思います。

赤ぼっこの先は少し緩やかな尾根道となり、右手に二ツ塚処分場の気配を感じながらフェンス沿いを歩く道となります。
「キノコの休憩所」がある青梅市墓地公園から天祖神社までは、穏やかな落ち葉の道が続いています。

トイレは駅と「キノコの休憩所」がある青梅市墓地公園、天祖神社にあります。
登山道途中にはありませんのでお気をつけください。

コースタイムは、赤ぼっこ以外の場所でほとんど休憩を取らずにやや急ぎめに歩いた時間となりますので、余裕を持って歩くなら5～6時間ぐらい見た方がいいですね。
せっかく気持ちの良い里山ですので、ミッションで訪れる方には楽しんでほしいと思います。
時間がなくて寄れなかったけど、このコースならアフター温泉は河辺の梅の湯が良さそうですね！
※状況記録のため写真多めです

青梅市（おうめし）は、東京都の多摩地域北西部にある市である。島嶼部を除いた東京都の中で4番目に敷地面積が広い市町村であり、横を向いたイノシシに似た形が特徴的である。

青梅市

埼玉

赤ぼっこ～RuckingMission-NagabuchiyamaTrail

珍しく丸一日時間ができたので、久々の山歩き。
トラバースの投稿を見たので、念のためにアイゼン持ってったけど使わずに済みました。

北湯温泉からの上りの途中で「ロープウェイが出発となります。乗車される方はお急ぎください」と聞こえ、何も考えずに乗ってしまいました…さすがにキツかったけど、怪我せずに帰ってこられました。

次からは無計画な行動はやめます。

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

那須岳・茶臼岳 ソロでウロウロ

spread999

今日は、先日登った霊仙山にまたまた登ってきました❗
前回は落合登山口からでしたが、榑ヶ畑登山口から登られたヤマッパーさんの写真に興味を持ったため今日はその榑ヶ畑登山口から登ってきました～

――朝5時、天気予報は雨☔・・・無理かー、寝よ寝よ。
――朝8時、天気予報は曇り☁️に変わってる😍まだ雨降ってるけどイケそうな気がする～♪
ということで、雨雲レーダーとにらめっこしつつ準備してとりあえず出発❗

――10時前に登山口に到着すると、先に停まってた車は1台だけでした。
降っていた小雨はパラパラ程度に。ラッキー(^^♪
まず、出迎えてくれるのがご存じ・・・おっとっと、車に忘れ物をしてしまいました💦
気を取り直して、まず出迎えてくれるのがご存じアーチ状の木❗記念にパシャリ📷
行ってきまーす‼️
しばらく歩くと、またまたご存じポストと手動販売機が‼️記念にパシャッパシャッ📷
手動販売されていた商品はビールとCCレモンでした。

さらにしばらく歩くと汗ふき峠に到着。しばし休憩(￣▽￣)=3
と、あたりがどんどん白くなり、雨が降り出しました🌧️
雨雲レーダ―を確認したところそこまで悪化しそうではなかったので先へと進みます(; ･`д･´)

5合目、前回は車に忘れてしまいましたが、今日はちゃんとオヤツを持ってきました🍫
ブラックサンダー甘くておいしい～😋
このあと6合目手前からは雨降りのせいもあり前回にも増して滑りやすくなっていました⚠️
こけないように細心の注意を払って通過します🙋

7合目、ここからは前回来た時に気になっていた、谷沿いの道のほうに進みました。
シダの間を突っ切るコースで、今日はシダが濡れていて足もとびちょびちょに；；
でも、晴れていたら気持ちいいだろうなー(*‘∀‘)

――そんなこんなで山頂に到着⛰️
目まぐるしく変化する景色を堪能☁️☁️☁️
ある時は雲海になったり、ある時は登り竜のように雲が昇って行ったり・・・他に誰もいない山頂で雲のショーをひとり占めでした😃💕

ひとしきり景色を楽しんだ後は今日も最高点へ向かいました。
・・・と、前方に鹿の群れを発見🦌🦌🦌
登ってる途中、ピーピー甲高い声が聞こえてましたがあなた達でしたか( ﾟДﾟ)

最高点でものんびり雲の観察していましたが、段々風が強まってきました🌀
天気が本格的に荒れる前に退散🏃💨
・・・直後にまさかのズッコケ2連発で足とおしりがドロドロになってしまいました(´；ω；`)
悲しみの淵に沈んでいると、前方から「ピー」・・・先ほどの鹿の群れがこっちを見ています。
笑うなー( ｀Д´)/と叫ぶと何処かに行かれました。

その後はほぼ前回の登り同様のコースをたどり、経塚山、お虎が池経由で帰りました。
途中、またまた鹿の群れに遭遇🦌🦌🦌なにやら集団で小高い所に登って行ったので気になって追いかけてみたところ・・・
なかなかのビューポイントを発見しました👍鹿さんありがとう❗

7合目からの下り、やはり雨でぬかるんでいるため、登り以上に気を使う必要があります。
ゆっくり。ゆっくり・・・アッ・・・
ヒィー・・・
ギャーーー・・・
・・・危うくこけるとこでしたがなんとか5合目まで降りてきました。
※正直に言うとこの区間で少なくとも3回はこけました(´；ω；`)

5合目からはぬかるみもマシになり、あとは無事に下山できました❗
泥んこ祭り楽しかったー(棒読み)

はぁ。。。上着から靴まで全部着替え持ってきて正解でした。。。

今日の教訓：ストック買う！

霊仙山（りょうぜんざん、りょうぜんやま）は、滋賀県の犬上郡多賀町と米原市にまたがる鈴鹿山脈の最北に位置する標高1,094mの山。山の東山腹は岐阜県大垣市上石津町と不破郡関ケ原町に属する。北側には伊吹山が対峙していている。『花の百名山』として花の多い山であることが知られていて、シーズン中は多くの登山者が訪れる。

霊仙山

滋賀

三重

岐阜

雲海ひとり占め！からの、泥んこ祭り！ in 霊仙山

くろねこhirawa

　３０年ぶりの奥多摩再デビューでした。イングレスゲームで東京周辺の「難度の高いポータル」を選ぶなら５０位以内にははいるんじゃないか、と思われる「陣馬山」山頂のボータルをゲットしてまいりました。陣馬山は小学生の遠足でもいくぐらいの山ですから別に大したこたあない…といえばないのですが、あの山岳ポータル銀座の高尾山からいくと一番奥にある。３歩あるけばボータル行列の高尾山とちがってケーブルカーでは登れないから、歩くしかない、というのがミソ。
　健脚なら藤野の駅から２時間ぐらいであがっちゃうんでしょうが、こちら老人。それも３０年ぶりの奥多摩ハイキング再開爺ですから「難度」が高い。おまけに登山用のZEOーLINE下着上下セット8000円余りと、登山用杖２本２０００円なりを「課金アイテム」として投入したから失敗はゆるされませんw。
　不安なのはジジのiPhoneが奥武蔵のときのように「圏外」になっちまうことですが、「通話圏」地図とにらめっこして、ここは高尾の一部だから例外的にダメ某社のケータイでもいけそうだと期待しました。
　陣馬山は冬が本格シーズンみたいな山だからいつまでもつかわからんですが、おちたらまた張りに行く…という楽しみ、これぞ生きる張り合い、ですなw。
　ポータルよりの大きな収穫は、体重が66.8kgまで夜、落ちていたこと。ついに６７kgラインを今回のダイエットとしては初突破。ま、あすになると元にもどっとるかもしれんがね。あと、久しぶりに会った従姉妹に「なんだか痩せた」と言われたことでありました。（夜、カツ丼たべてビール飲んだら翌日はリバウンドしとりました）

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

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