登山

呑み友だちのチャリダー🚲️さんが、冬季閉鎖が解除されたら、高ボッチに行きたいと🫡
せっかくなので、高ボッチの朝日🌄を狙い、ついでに鉢伏山まで足を延ばすプランをご提案して、行って参りました〜🏃✨

朝早いので鉢伏山の山頂で朝ごはん🍚😋


行程👣
高ボッチ🅿️〜高ボッチ山〜鉢伏山〜前鉢伏山（ピストン）


びゅースポット📸
鉢伏山の山頂手前から、北アルプス〜乗鞍岳〜中央アルプス一望👀✨

鉢伏山荘を超えると、美ヶ原〜八ヶ岳一望👀✨

鉢伏山頂からは、富士山〜南アルプス〜中央アルプス一望👀✨

アルプスオールスター🏔️勢揃い🕺💃✨



スキーばかりでしたが、久しぶりの土と靴👟✨
春夏に向けてのトレーニングしなきゃです😅
良き朝の時間でした🌄🍚😋

shinto shrine

thumbs up

snow-capped mountain

smiling face with smiling eyes

clapping hands

おつかれ山

sake

beer mug

rice ball

bird

folded hands

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

長野

高ボッチ山〜鉢伏山で朝ごはん🍚😋

しゃもにー

トレイルランニング

10/11-12の北アルプスアテンド山行が、またも天候不順予報により中止となってしまった。
7月に計画→雨で中止
9月に計画→雨で中止
に続いて、実に3回目。難度的に、雨だけでなく、風が強いと遂行が難しい場所であることと、アテンド山行だけに、無理はできなかった。
昨年から計画していたこの山行、とうとう今年は実現せずじまい。また来年です。。。

またもやこんちくしょー、ということで、腹いせに？家での事務仕事の後にいつもの山を走ってきた。

前日、久々の山パト活動（別記録）を行ったあと、疲れて泥のように眠ったら、今日は自分でも驚くほどの絶好調、登山も下山も過去最速となり、果たせなかったアテンド山行の溜飲を少し下げることとなった。

これから冬に向けて、少し脂肪をつけつつ、体力は今のレベルを維持して臨みたい。

grinning cat

hundred points

man running

loudly crying face

smiling face with hearts

red heart

eight-pointed star

光城山・長峰山

【こんちくしょートレagain】長峰山～光城山ラン

もっち

ついに、念願の北アルプスへ！！
登ったのは日帰り可能な後立山連峰、唐松岳⛰

長野市に住む妹の家に前泊し、黒菱駐車場からリフトを利用して登りました！
長野市からでも白馬は遠い笑
真夜中でも駐車場まで1時間かかりました😅

混雑が予想されるため、リフト運行が10分前倒しになったため予定より早く活動開始出来ました。
御来光待ちはせず、リフトを降りたらひたすら八方池を目指しました！
楽しみにしていた白馬三山のリフレクションは…
モルゲンロードで赤く染った山肌が八方池に反射していてこれ以上無いほどに完璧なリフレクションでした✨️

その後は扇雪渓で小休憩を取り、少し樹林帯へ入ります。
樹林帯は木が雪の重みで横に向かって樹立しています。
かなりの豪雪地帯であることが窺えます⛄️
頭上注意してください⚠️

いやーそれにしてもどこを見渡しても絶景でした！
鹿島槍ヶ岳、五竜岳、槍ヶ岳、立山、劔岳、白馬三山と数多くの名峰を近くで見れて最高でした！
みんなカッコよかった✨️⛰
いつまでもここに居たい、とにかく下山したくなかった笑

下山時の八方池では24時間テレビの撮影で来ていたイモトと遭遇！？ （無事に登頂出来たみたいで良かったです！お疲れ様でした👏）
八方池周辺はテレビ関係者に観光客、登山者でごった返し笑
早々に離脱してグラートクワッドリフトと黒菱第3リフトを乗り継いで駐車へ戻ってきました！

北アルプス デビューの山としてオススメされるだけあってかなり登りやすかったです！！
天気に恵まれて最高の山行でした✨️
また登りに来ます👋


smiling face

star-struck

rainbow

DOMO

山歩

mirror

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

富山

北アルプスデビュー 唐松岳⛰

たのちゃむ

ウォーキング

朝4時から
百名山：空木岳レッツゴー💪

ブラックアウトスタートでも
登山口から1番近い駐車場は
既に満車🈵

山小屋もまだ開いていない時期だし
大丈夫かと思っていたから
ビックリ🫢

下に行けば行くほど
まだ駐車場空きはありました🈳

久々高山だったから
気温や空気感を忘れてるのかも知れないけど
意外と日中は例年より暑く感じた🌞

去年同じ様な時期に
鳳凰三山に行きましたが
あの時より暑く感じる💦

湿気が強く
ラストスパートに向けて
日陰が少なくなってくるので
要熱中症対策🥵

行きは初めて見る景色なので
まだ飽きはないですが
ピストンで同じ道を帰る時は
標高下がるほど
ひたすら林道消化で
辛い人は辛いかも🏃‍♂️‍➡️

大絶景のご褒美を得るには
修行が大事ですな💪
南無🙏笑
(お地蔵さん、ありがとう😊)

山頂からは
富士山の頭がひょっこりはん🗻

アルプス群、下界の景色も
ハッキリ見えたので
皆んなの晴れパワーに肖りました☀️

雷鳥には相変わらず出逢えませんでした😭

色んな人の山話を聞いて
自分も色んな山に行きたくなりました🔥

荷物軽量化も大事なんと
自分の軽量化も必要やわ👻
ダイエット、ダイエット笑

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🌾登山道脇に一部雪あり❄️
　　チェンスパ：未使用(必要なし)

🌾水：2.5持参
　　自分は普段飲まない人なので
　　下山時に約1ℓ捨てました💧

🌾土曜日だったので、人多め
　　道が狭い箇所多いので
　　道の譲り合いに
　　配慮が必要になる事が多かった

🌾ご飯多めに持って行ったけど
　　暑さで喉を通りにくいので　
　　アミノ酸ジェリーに助けられた🙏

🌾早太郎温泉 こまくさの湯
　　休業中(6/16-6/30まで)

🌾2日間テン泊縦走してる人に聞いた
　　猛者大会の名前忘れちった🙀

　富山、アルプス群のお山越えする大会(^◇^;)
　トランスジャパンアルプスレース」
　（通称TJAR）だったかな❓
　めちゃくちゃ楽しそうでした✨
　　
🌾今回のコース
　　おおまかに第5章構成😸
　　1️⃣駒ヶ根高原スキー場 駐車場-東屋
　　2️⃣東屋-水場
　　3️⃣水場-マセナギ
　　4️⃣マセナギ-ヨナ沢の頭-空木平分岐
　　5️⃣空木平分岐-空木岳山頂
　　
　　メインディッシュまでの前菜重ねで　
　　焦らされます🤡笑

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

ヨナ沢の頭・空木岳

槍ヶ岳山荘から新穂高温泉までの降りです。

景色を楽しみながら降りたのでペースはゆっくりです。
初めて雷鳥を見れたり、人が作った盆栽のような自然の芸術作品を見れたり、槍ヶ岳から色々なプレゼントを頂いたような気分でした☺️

この帰り道でも何回かルート外れたが、ルートの近くは歩けていたので、落ちついてルートに復帰できた。

飛騨沢付近で登ってきた槍平小屋の方と出会えて話す機会があり、色々と教えて頂きました。
お名前を伺うのを忘れてしまいましたが、ありがとうございます🙇
新穂高の案内所に貼紙もあったけど、去年末からこのエリアで行方不明になっている方がいて捜索しているとのこと。頭が下がります。
自分より先に下山した人の話しではビバークの跡があったとのこと。
自分はそんな痕跡は見なかったけどなぁ〜
どうか見つかりますように。

ピストンしてみて昨日行きで自分がどこでルートを間違えたのか大体分かった。
残雪期の難しさを改めて勉強できたし、3月に権現岳を登った経験もかなり役に立ったと思う⛰️
3時に出発して登り降りそれぞれ30分ずつ短縮できれば日帰り可能かな🤔
でも別に速さを競ってるわけでもないし、せっかく来たんだから１泊してゆっくり槍を堪能出来て良かった😊
大事なのは怪我なく安全に家に帰ること。

日曜は地元でテニスやってから、全仏オープン男子決勝観戦だ🎾

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

残雪期槍ヶ岳(白出沢ルート)後編

しゅんおぐ

のどかで美しき安曇野へ•*¨*•.¸¸♬︎

桜の登り竜で知られる
光城山（ひかるじょうやま）
かつての光氏の山城があった里山で
約2,000本の桜が植樹されている🌸

登山道に桜並木🌸

山頂は一面に桜🌸

桜ごしの北アルプス🌸

ひらひらと桜舞い散る🌸

足元には桜のじゅうたん🌸

たくさんのお花に会えて
たくさんのわんこにも会えた🐾

心満たされる一日となりました𓂃◌𓈒𓐍🍀*゜

桜×常念岳（安曇野の春🌸光城山）

かたみ

25年の最初は家族と美ヶ原散策と北アルを
眺めに行ってきました！
年末にインフルエンザに罹ってしまい
不本意にも体力低下してしまったので
こじ付けですが温泉湯治♨️も😅
ほぼ観光要素満載ですが、久しぶりの
非日常に妻も娘もきっと喜んでくれたかな☺️

何度も家族でチャレンジした
美ヶ原もやっと穏やかな天候の中
ハイキング出来ました🥾

今年も個性的な活動要素を取り入れて
自然と楽しく戯れて参りたいと思いますので
どうかよろしくお願いいたします🙇


美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

25年活動開始！家族でゆるっと長野満喫旅⛄️

す〜ぅ🥾

北アルプス眺望を含む活動日記一覧

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【こんちくしょートレagain】長峰山～光城山ラン

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