トレイルランニング

岡山・兵庫県境トレイルラン、ロングの部に参加しました。

スタート直後から3人集団になりそのまま山へ突入。
総検行山から上乢まではトップを走っていましたが、後山への登り中盤あたりで前回優勝者の方に抜かれて2位に転落。
後山手前で脚がほぼ終わり、3番手だった方にも詰め寄られ、山頂で道を譲って3位に転落しました。
最初から突っ込みすぎたかな。

キツいコースでした。
やっぱり長いのは苦手ですね😣
まぁミドルに出ていても多分順位は同じだったでしょう。

不覚にもYAMAPスタートボタンが押せておらず途中から開始。
でもGARMINのログが使えたのでそれを利用できたので問題なしでした。

キツくて心が折れそうでしたが、終わってみると楽しかったと思えるから不思議ですね😊

DOMO

後山（うしろやま）は、兵庫県宍粟市と岡山県美作市にまたがる標高1344mの山。兵庫県側からは板場見山（いたばみやま）とも呼ばれる。中国山地東部にあたり、氷ノ山後山那岐山国定公園の主要な一部をなす。兵庫50山、近畿百名山、中国百名山の一つ。なお、三等三角点がある山頂部分は岡山県美作市側に位置する。

後山・船木山・駒の尾山

岡山

鳥取

兵庫

Run on the Prefectural Border

わしお

三ヶ上ピストン、その後妹山への林道を探しに行くつもりでしたが、進んでいくと再び三ヶ上へ登ってしまいました。
しかもとんでもない急登でした😅
山頂付近は急登に加え藪漕ぎで大変です。
この藪が無ければ面白いコースです。

今日の三ヶ上で299座目。
最近気付いたら2座増えてたので、放っておいたら勝手に300座になってそう。

三ヶ上

Variation Route on Sangajo

泉山スカイコースのアテンド。
珍しく蛇に出会わなかったです。

左のふくらはぎが全く良くならないので最後まで回れるか不安でしたが、ポールを使ってなんとか完走しました。
耐久レース大丈夫かな。

泉山・井水山・黒沢山

Sky Runners in Izumigasen

ようやく雨が落ち着いたようなので久々(といっても3週間ぶりですが)に県北へ。
泉山スカイコース別バージョンです。

ガスガスで眺望無かったのは残念ですが、涼しかったのでそれはそれで良かったのかな。
でも暑くても眺めのいい方が良かったかなぁ。

4日前にトゲが刺さったふくらはぎがいまだに痛くて後半が辛かった。

Hot Spring to Mt.Spring

やってしまいました。

泉山や中林の滝などを目的に登りましたが、途中の下りで転けた際に左の腓骨(外くるぶしの上あたり)を石か何かで強く打ち付けたようで激痛が。
すぐに起き上がれはしましたが、全く走ることができなくなり歩いて下山しました。

足首がかなり腫れてきたので折れたかな？
ただの捻挫とかではないかなと。
しばらくは走れないなぁ😥

まぁ過ぎたことはどうしようもないので、とりあえず山レポを。
大神宮原泉山登山口からスタート。
序盤は緩やかな登りですが、本格的な登山口からはだんだんと勾配がきつくなり、終盤は壁のような急登が中央峰山頂まで続きます。

中央峰から井水山まではまずまずきれいな笹原。
天気は良かったのですが山頂はガスってて眺望なく残念でした。
井水山から滝エリアへの急登を下り、雨の後で少し滑りやすくなった土でバランスを崩してしまい転倒。
左のくるぶし上あたりを強く打ち付けてかなりの痛みが。
ちょうど中間地点あたりだったのでどうしようもなく、とりあえず滝までは降りようかなと進みました。

歩けなくはないけど走ろうとすると痛いのでゆっくりと降りていきましたが、滝の手前あたりで足場が悪くなったので滝は諦めて登り返すことにしました。

ようようと中央峰まで戻り、泉山ピークを踏むか悩みましたが、わりと距離がありそうだったため来た道を降りて帰ることに。
かなりの急登をロープを掴みながら降りていきますが、登山口までが遠いこと😵
普段なら駆け下りるような道もゆっくりだと長く感じますね。

それにしてもなかなか厳しいコースでした。
足が治ったら必ずリベンジします💪

red heart

泉山にて・・・

登山

又々、bunさんに、迷惑かけて登って来ました。😰
初めて、前滝コースから、登って来ました。急登の連続で結構苦労しました。
しかし、途中で眺める景色は、満足でした。

山形市（やまがたし）は、山形県の中部東にある人口約25万5千人の市で、同県の県庁所在地でもある。市域は旧南村山郡・東村山郡（現在は村山地方）に属しており、当域を管轄する村山総合支庁の所在地でもある。県内人口1位で、周辺自治体と共に山形都市圏（人口約48万人）を形成する。特例市。

【地理】
山形盆地の南部3分の1ほどを占め、盆地の東南部に位置する扇状地の上に市街地が立地している。盆地中央部である市の北、北西方向は広く平地が続き、広大な田園となっている。市の東部は奥羽山脈による山岳地帯、南西部は丘陵が占めている。
・山：蔵王連峰（奥羽山脈）、千歳山
東には奥羽山脈があり、宮城県との県境となっている。南西は白鷹丘陵と呼ばれる丘陵地となっており、村山地方と置賜地方を分けている。南東の上山市との市境付近に蔵王連峰があり、裾野には蔵王高原が広がる。北へは広く平地が続き、北西方向には遠く月山・葉山を眺めることができる。また、市街地東部の県庁庁舎付近に近接する千歳山には阿古耶（あこや）姫伝説が語り継がれる。なお、山形の地名は蔵王連峰のふもとにあったことから「山方」と呼ばれていたことに由来する。山方の南部は「上山方」と呼ばれ、後に「上山」となった。（中略）

山形市

山形

瀧山(前滝コース)

ひろ

イワウチワを見に昨年に続き今年も行って来ました。
今年は、山友人のbunさんと一緒です。
見頃ピークは過ぎていましたが、見事でした。

甑岳・楯山

山形百名山No22御堂森-2020-05-03-【25座目】

以前より気になってました。いのは山に、登ってきました。小菰石山経由で向かい、いのは山へ　いのは山から七曲峠を経由して帰路に、と思って向かったけど、途中で迷ってしまう。
印を見つけたのでたどって行くと、なんと、大岡山山頂へ新ルート発見でした。😅

山頂では、岳仁さんのWA ROCKを、
発見‼️
芸術品でした。他に廻すのが勿体ない気がするけど、廻します。

さて、何処の山⛰へ行こうかな⁉️

急登直登ありを含む活動日記一覧

Run on the Prefectural Border

Variation Route on Sangajo

Sky Runners in Izumigasen

Hot Spring to Mt.Spring

泉山にて・・・

瀧山(前滝コース)

山形百名山No22御堂森-2020-05-03-【25座目】

大岡山（山形市）-2020-03-31-小菰石山-いのは山-大岡山周回

急登 直登ありを含む活動日記一覧

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Variation Route on Sangajo

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Hot Spring to Mt.Spring

泉山にて・・・

瀧山(前滝コース)

山形百名山No22御堂森-2020-05-03-【25座目】

大岡山（山形市）-2020-03-31-小菰石山-いのは山-大岡山周回

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