10 07:59 12.1 km 1217 m 【山岳医療】山リハ！実技第4回 登山時の水分・エネルギー補給を学ぶ in 松本市梓川・金松寺山・天狗岩 光城山・長峰山(長野) 2024.10.26(土) 日帰り もっち
