トレイルランニング

下りの自己ベストタイムがほぼ互角の嫁(多賀猫🐱)vsｻﾝﾀﾞﾙ王子☂️で、ダウンヒルバトル遊びをしてみました🤣🤣🤣

遊びとはいいながら音羽山をホームとする地元ランナー同士、自己ベストに限りなく近いタイムで力走を見せてくれましたよ👍
私はスノーボードの自撮り用に買った360°カメラを装着し、2人の追い撮りで追走してます😁

走行中は動画のみですが、「ダウンヒルバトル」といえば❗️というわけで、名作「頭文字D」の碓氷峠編的にショート動画を編集しています😁 登場キャラクターの真子&沙雪は、実在していたらちょうど嫁とほぼ同年齢のはず😅

DOMO

京都一周トレイル

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音羽山 ダウンヒルバトル❓ 2026.06.16

Akky0118

なかさんから「音羽山寄るからちと顔貸せや😎🖕」とお呼びがあり、せっかくなので西尾根のダウンヒルランを追い撮りさせていただきました😅

もともと斜度がきつくドライでも走りにくい西尾根直登コースは世間様の常識的には雨上がりのフルウェットで走るようなところではないと思いますが、そこはなかさんと私ということで🤣🤣🤣

※横長画面で見たいニーズあるようでしたので、ノーカット16:9動画追加アップしました⤴️ https://youtu.be/ZS3d2nYNwW8?si=GFwCeoB1Y3OwKZxa

音羽山 西尾根ダウンヒル☔️ 2025-06-15

ハイキング

スノーボード用に買ったアクションカメラをトレランにも使えないかテスト、その3❗️ 今回は今までの反省を生かし、360°カメラを上下逆にしてチェストストラップにマウントしてみました😁 ※トレランの振動はスノーボードやロードランとは比べ物にならないくらい酷いので、撮影には工夫が必要なようです※

今までの失敗とは❓
①通常の広角カメラで追い撮り→360°カメラで常用していた被写体追跡機能がないのを知らず編集であぼーん😇
②360°カメラを普通にマウント→走るとカメラが激しくヘッドバンキングしてブレブレに😇(しかし被写体追跡で編集は楽ちん😙)

今回はブレ軽減を狙ってカメラは上下逆でマウントしてみるテスト❗️追い撮りでなく単独のPOV撮影ですが、ブレも許容範囲に収まり、360°の半分は自分の体が映っているという無駄っぽいデータではありますがアプリの編集機能で前方ビューを指定できるので編集はやはり楽ちん😙❗️360°カメラの万能さを思い知りました😲

逢坂山 アクションカメラテスト3📹

登山

貴重な二岐山のバッジを手に入れるため福島県の天栄村で開催される二岐山山開きに遠路はるばるやってきた。
2週間前にも訪れた場所だが今回は横浜からのピストン。
前夜下道6時間以上かけて道の駅羽鳥湖高原で車中泊。
朝6時頃会場に訪れると7割程埋まっている。
とりあえず山行準備をして車の中で待機しているといつの間にかバッジ配布所の前には長蛇の列。
慌てて並び、7時の配布スタートから待つこと5分。
無事受け取ることができた。
（動画は撮ったが写真撮り忘れた。）

さて、二岐山の山開きではあるがガスガスだったものの2週間前に登ったばかりなので、二岐山へ向かう列から逸れて大白森山方面へ。
こちらはほとんど人が入っておらず、静かな山歩きを楽しめる。
ここ1ヶ月のレポが上がっていないので少々不安だったが、荒れ道はあるものの、ルートはほぼ明瞭で藪漕ぎなどもなかった。
ただ、一部倒木の影響で難儀したり、木の枝に行く手を阻まれることはあった。

一番大変だったのは、大白森山まで3つのピークを超えるのだが大白森山含め山頂直下はどこも激登り激下り。
小白森山まで登れば快適な稜線歩きが待っているかと思いきや全山しっかり山だった。

登山道はほぼ斜面そのままの傾斜なので、下りが特に難儀し、何度か滑って転んでしまった。

あ、後は熊と思われる糞を登山道で4箇所確認。
1箇所は写真にも撮ったが、モリモリと大熊と思われるサイズ。
ちょっとした物音にビビりつつ、こちらも負けじと熊鈴、笛、大声で対応して進んだ。
遭遇しなくてほんとよかった。
（ちょっとだけ見てみたい気持ちもあったりして・・・。）

ともあれ、先々週に引き続き中々ハードモードだったにも関わらず、大白森山は隠れ百名山には届かず。

隠れ百名山は狙いに行くとどうも不発だね。
やっぱり思いがけない山との不意な出会いが良いようだ。

〆湯は本来山開きの本日限定で二岐温泉の各旅館の温泉が300円で入れるはずだったのだが、急登激登りに手こずりタイムオーバー。
チケット無駄にしてごめんなさい。

先々週も立ち寄った空楽で握り寿司と唐揚げで空腹を満たし、宇都宮の極楽湯で汗を流した。

この山域はもう来ることはないだろうけど、二岐山のバッジを手に入れられたのが何よりの成果。
バッジコレクターにとっては価値ある逸品♪

今日もお疲れ山でした！

二岐山（ふたまたやま）は、奥羽山脈の南部に位置し、福島県岩瀬郡天栄村と南会津郡下郷町とにまたがる第四紀火山である。標高1,544.3m。二等三角点「二岐山」設置。大川羽鳥県立自然公園に指定されている。

二岐山・大白森山・小白森山

福島

【「小白森山・一杯山・二杯山・大白森山」縦走登山】

ドラモンキー（drumonkey）

久しぶりの山活
今回は前夜に福井県の古民家にて前泊して翌日に由良ヶ岳を予定していたがあいにくの天候不良。古民家で宴を楽しみながら仲間内とブリーフィング&ミーティング。結果滋賀まで南下し金勝アルプスに決定。金勝アルプスは初めて行く山だったが楽しめる山行にもなった。
っで、今回GoPro以外にInsta360x3を買ったのでInstaの試し撮影も出来たので良き山行になりました。いつもの仲間に感謝です。

金勝アルプス（鶏冠山・竜王山）

2025/6/1天狗岩・白石峰

crazy yossiy (よっしー)

　長かったスキーシーズンも5月第3週でとりあえずピリオド。
シーズン終盤にコブを滑った影響でもともと前十字靭帯がない左ひざが腫れたり痛かったり...
毒は毒をもって制す...ということわざ通り、膝には大きな負担となる大倉尾根ピストンで塔の岳へ行ってまいりました。
　この登山記を書いている翌日も、大腿、両膝とも両側の靭帯が痛みます。
この強い刺激で筋肉のリモデリングって起きたらいいな（あくまでも個人の見方であって、同じ悩みの方はきちんと医師を受診してくださいね）

　さて、塔の岳の日の出は...スマホで調べると4時すぎ。日が長くなりましたね...というわけで3時に目覚ましをセット...
　したものの...実際起きたのは4時すぎ...

家を出て、すき家で朝飯食べて、ローソンでパンと水分を買って新東名の秦野丹沢インターを目指す。眠いのでスピード出さずに...山は逃げませんから...

　インターをおりて10分も走ると大倉の登山口。いつもの駐車場にとめて料金を支払って、リュックを背負って出発。

　今回は、Canonの一眼レフとInsta360 X4を持ってきました。
とりあえず、Insta360をチェストベルトにひっかけてスタート。
　このInsta360は最大8Kの画質で360度撮影可能なカメラです。自撮り棒に着けて使いますが、自撮り棒が映らないというすぐれもの。
　ということで、今までは途中の写真をCanonで撮っていたのを、今回からはInsta360の動画を撮ってそのなかからスナップショットを切り取ればOKとところどころでInsta360で動画を撮りながら登っていきました。

　登り始めて-丹沢ベース-観音茶屋と脇を通り過ぎていきます。急登とまではいかないけどいやらしい登りの連続。なんか疲れるな～
　ただ、キャンプ場方面経由の道と分かれて再度合流したところに平坦な新緑のトンネルが出現して、気持ちよく通過...
　そして、ここらへんからが正念場というか大倉尾根が牙をむくのです。
見晴茶屋をすぎて延々登ると宿泊営業もやっている駒止茶屋です。いやあ、北アルプスの山小屋の半額で泊まれる...
　登りは続きます。
本当に足にきます。登山道が整備されているのですが崩落を防ぐために丸太などで階段状になっているところが多く、そのたびに腿を大きく上げていくのでダメージになるのです。
片道6.3ｋｍ　標高差1,160ｍ　その数値を見ても大したことはないと思われるのですが、登り計が1,290ｍですのでほぼ登りオンリーであることがわかり、その大半が階段状になっているということがこの登山道を難しくしている要因です。

　さて、朝早いので休憩するスポットはトイレ以外開いていません。ただ、これだけ茶屋が多いと自分がどの辺にいるかの指標にもなり、かつ黄色い看板が大倉（Ｎｏ.1）から順にあり、最後がたしか50番なのでそれも指標に...
　つまりはまだまだ先は長い...
四苦八苦して堀山の家。ここで、ストックを出しました。考えてみればこれだけ登りが続いてしかも段差ばかりだとストックで補助した方が楽なのでもっと早くから使えばよかった。

　少し行くと戸沢の出会いからのバリエーションルートとの合流点（分岐点）にたどり着きます。戸沢の出会いからの道は急なうえに整備されておらず、道なき道を登るのですが、駐車場（戸沢）からこの分岐点までは1時間45分と非常に早くのぼれます。（大倉尾根の標準タイムは同2時間40分）
　さて、この辺まで来ると森の中というイメージから高原というイメージの部分が多くなります。登りはさらにきつくなるのですが、その間には短い下りや尾根道などもあって少しは気分転換になります。

　次なる目標は花立山荘...ここも営業してませんでした。そしてここからの登りを登りきると...山頂？？？いや、もう一つ鍋割山からの合流　金冷シを通ってない！
　でも山頂かなと思われる風景に喜び勇んで登りきると前方にひときわ高い塔の岳が見えます。
なんか騙されたような気分...これもこの大倉尾根の怖さかも。

　ここで尊仏山荘から降りてきた有名な歩荷のおじさんに合ってご挨拶しました。
すごいな～この尾根を往復して重い荷物を持って山頂まで担ぎ上げるんだから...腿の太さなんか比較にならない。

　さあ、気分を取り直してもう少しで山頂です。
まずはトラバースして、エネルギーを戻して...なんかこれってハイブリッド車が走行用電池が空っぽになったのを下り坂やブレーキで充電してるみたい。

　最後の登り。これもきついですが、もう少しで山頂ということがわかっているのでなんとか...
山頂が見えてくると重機が...？？？
　山頂のガーデンの整備中とのこと。たしかに、ベンチなんかが痛んでいましたからね。
なにしろハイシーズンの休日はこの大倉尾根が大名行列になるので山頂の環境も整えないとですね。

　　　　　　富士山...

丹沢の山登りには欠かせないアイテム。富士山観望...今日は雲がかかって富士山だけが見えない...というか、昨日の暑さのせいか上昇気流が起きるものの、高気圧でとどまって風景全体にもやがかかってしまっている。太平洋や伊豆半島方面などは見えるのですが...
　まあ、つかれたので新しくできたデッキに腰かけて前出のパンを食べて休憩。1時間くらい粘ったのですが富士山は現れず。。。残念😭

　というわけで地獄の下りを...山は登るより下りるときの方が膝に負担がかかります。ってわかっているけど思った以上にキツイ。
　ストックは長くして突いてできるだけ膝への負担を和らげますが...

帰りは、金冷シ下のミツバツツジ（三葉躑躅）を撮影しました。Insta360は自撮り棒を木の枝の中まで入れられるので普通のカメラにとれないような映像、例えば花を後ろ側から撮るなどのことができます。

　さて、アサイチは開いてなかった堀山の家も開いてました。ともかく、平日なのに登ってくる人は多い。しかも、このような尾根なのでトレランの人もトレーニングしています。

　駒止茶屋をすぎてさらに下って、分岐点を過ぎて観音小屋、丹沢ベースと来ても、まだつかない。舗装路までたどり着いたときはへとへとでした。
　その先の秦野市の水道施設で顔を洗って駐車場へ。

いや～いつ来てもキツイ登山道です。でも、この時期の新緑の美しさは...

hundred points

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

5月の塔ノ岳　新緑とミツバツツジ（三葉躑躅）のピンクが鮮やかな爽快山歩き　2025-05-23

情熱山脈 Passion Mountains

ウォーキング

↓YouTubeフル動画はこちら
https://youtu.be/y1pyYfaOkZA
https://youtu.be/CSnfyd_MRcA
https://youtu.be/AbhvVjktxcs
https://youtu.be/T0PEsNoUmZ4
https://youtu.be/pixWflnEBBM

Sea to Summit to Sea達成！
こんなんやるもんじゃない 汗
とにかくハード過ぎたが最高過ぎた。

疲労困憊につきダイジェスト写真のみアップ。
↓
とりあえず写真全てアップ！
見返すと初日樹林帯の苔群生の圧倒的もののけ感（三日目の苔むす森よりも）や、二日目永田岳の威風堂々たる山容、三日目縄文杉はじめ太古の昔から屋久島を見守ってきた長寿の屋久杉達の雄大さ、役目を終えた翁杉や弥生杉の儚さなど、数千年に渡る屋久島の歴史が垣間見れる。

屋久島訪問前は色々ネガティヴ要因重なって、計画自体を中止しようとも考えたが今回心の底から訪れて良かったと思えた。
この心の振り幅も旅のスパイスのひとつ。
insta360X5導入したのもかなり大きい。

間違いなく過去最高の山旅。

詳細は動画含めてゆるりと追記していくので気長にお待ちください。

屋久島（やくしま）は、鹿児島県の大隅半島南南西約60kmの海上に位置する島。熊毛郡屋久島町に属し、近隣の種子島や口永良部島などと共に大隅諸島を形成する。

【概要】
面積504.88km²。円形に近い五角形をしている。鹿児島県の島としては奄美大島に次いで2番目、日本全国では9番目の面積である（北海道・本州・四国・九州を除く）。
豊かで美しい自然が残されており、島の中央部の宮之浦岳を含む屋久杉自生林や西部林道付近など、島の面積の約21%にあたる107.47km²がユネスコの世界自然遺産に登録されている（世界遺産への登録は1993年、姫路城・法隆寺・白神山地とともに日本初）。
全島が屋久島町一町に属している。

【宮之浦岳】
宮之浦岳（みやのうらだけ）は、屋久島中央部にそびえる山。標高1,936 m. 鹿児島県、九州地方の最高峰で日本百名山、一等三角点百名山の一つである。また石鎚山 (1,982 m)、剣山 (1,955 m) についで西日本では第3の高峰である。山名の由来は、益救神社の建つ湊の集落が宮之浦と呼ばれるようになり、宮之浦集落の山岳信仰（岳参り）の山として登られたことから。
鹿児島県熊毛郡屋久島町内にあり永田岳 (1,886 m)、黒味岳 (1,831 m) とで屋久島三岳と呼ばれる。1,000万年以上前に地殻変動によって隆起したといわれており、主に花崗岩で形成されている。
山域は、ユネスコの世界遺産「屋久島」として登録されている。

屋久島・宮之浦岳

鹿児島

【「宮之浦岳」日本百名山ピークハントクエスト〜八十座目】【「永田岳」発掘！隠れ百名山マッピング〜二十七座目〜】

熱海の温泉宿♨に行くついでに360℃絶景が望めるという十国峠へ熱海駅からバスで一気にケーブルカー乗り場までワープ
ケーブルカーを降りると山頂⛰

岩戸山までは少し登りましたが登山と言うよりほぼ下山(^_^;)

帰りは姫の沢公園内を下山したのですが
公園内のアスレチックコースを歩くのですが公園内と侮るなかれ木の根は露わになり
苔蒸してるとこもあり、木道階段の段差が30cm以上あったり、ロープ場があったり
とにかく滑りそうでとても怖かった(>_<)

紅葉期待したのですが、早かったのとそもそもあまり紅葉する木があまりなかった

インスタ360（insta360）を含む活動日記一覧

音羽山ダウンヒルバトル❓ 2026.06.16

音羽山西尾根ダウンヒル☔️ 2025-06-15

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【「小白森山・一杯山・二杯山・大白森山」縦走登山】

2025/6/1天狗岩・白石峰

5月の塔ノ岳　新緑とミツバツツジ（三葉躑躅）のピンクが鮮やかな爽快山歩き　2025-05-23

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紅葉には早かった十国峠・岩戸山

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