トレイルランニング

信州松代ラウンドトレイルのショート(13㎞)に参加してきました！

前身の科野の国ラウンドトレイルのコースを松代スタートに変更した大会で、第1回大会以来の参加です。
親戚がいるので松代は子供のころから馴染みのある土地です。

真田が松代に来て400周年ということで、佐久間象山の象山神社をスタート、川中島の戦いで上杉謙信が陣を敷いた妻女山などのトレイル、そして松代城跡をゴールとする素晴らしいコースの大会でした！
お天気も最高で善光寺平から北アルプス、北信五岳まで眺めることが出来ました。

レースの方は夏から少しずつ走っているのでショートならいけるかもと思いましたが、いつものクセで何も考えずに最後尾からスタートして渋滞。前半の林道で頑張ったのでなんとかタイムも順位もまずまず。長い距離をボロボロになってゴールするのも楽しいですが、短い距離をしっかり走り切るのも気持ち良いですね。

信州は紅葉真っ盛りで、道路沿いや里山の紅葉だけでもお腹いっぱい。
紅葉をわざわざ見に行くのは海沿いや都会の人だけなのだろうか…。

レース後は黄金色の松代温泉へ。最高です。
また春に皆神山や尼厳山などの里山に登りに来たいですね。

DOMO

皆神山（みなかみやま）は、長野県長野市松代、標高659メートルの溶岩ドームである。麓の平地からの比高は280メートルほど。

【特徴】
30 - 35万年前の安山岩質の溶岩ドーム。安山岩は粘性の高い溶岩であったため、火山灰の噴出や溶岩流の流下は起こらなかった。
1965年から1971年にかけての松代群発地震が皆神山の直下で起り、この地震活動に伴い約1m隆起している。この地震は地下水脈の影響による岩盤の破壊と見られる。松代群発地震に伴い1967年に付近の重力分布調査が行われ、皆神山付近には低重力域があり地下には、短径800m、長径1500m、深度200ないし400mの楕円形陥没構造の存在が推定される。ボーリング調査により、皆神山溶岩は150m程度の厚さがあることが確認されており、その下に湖水堆積物が見つかっている。また、山頂部には河床礫が見られる。
第二次世界大戦末期には日本の戦況が悪くなり松代が大本営・政府・皇室を含む首都移転の予定地となり、皆神山と周辺の山には多数の地下壕が掘られた（松代大本営も参照）。
その周囲の山並みと異なる溶岩ドームの山容から、人工物と思い込む者が現われ、「太古に作られた世界最大のピラミッド」という説が起こり、一部信仰の対象になっている。毎年5月5日には、地元自治会により『ピラミット祭り』が開催される。
中腹には岩戸神社、山頂には熊野出速雄神社（皆神神社）およびゴルフ場がある（山頂までは車で登ることができる）。また、全国的にも珍しい標高の低い土地でのクロサンショウウオの産卵池がある。

皆神山・尼厳山・奇妙山

長野

信州松代ラウンドトレイル【ショート】

辺境警備隊長

登山

真田の郷　信州上田 米山城~砥石城~桝形城 周回ハイクです　1000ｍ未満の里山ですが、戦国時代を偲びながら歴史散歩です　遠く富士山まで望め（天候次第）眺望も素敵です　上信越道　上田菅平インターから金剛寺集落内の登山口（周回するならこの登山口が良い）まで10分ほどです

red heart

太郎山（たろうやま）は、長野県上田市市街地の北のはずれに位置する山。標高は1,164m。

【概要】
山頂付近からは上田市街地や遠くの山々（富士山・八ヶ岳）などがよく眺められる。

佐久間象山を含む活動日記一覧

信州松代ラウンドトレイル【ショート】

信州上田米山城~砥石城~桝形城周回

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信州上田 米山城~砥石城~桝形城 周回

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