登山

リハビリ登山！
久しぶりすぎて地獄すぎた。。。泣きそうだった。
富士山見えなかったけど、鹿いっぱいいて楽しかった。



膝痛すぎてちょっと泣いたのは内緒だ！

DOMO

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

uchi

山納めは新兵器のテストのついでにいつもの高尾～陣馬ピストン！
距離の割にきつくはない。
この時期のR1は神！
よいお年を！！！！


高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

高尾山・陣馬山

予定が空いたので丹沢へ！
久々のロングなので右膝が粉砕されました。

丹沢山～蛭ヶ岳の稜線は素敵でした！登り返しはきついけど。。。

帰宅後はいつものドクターで栄養補給♪

次はヤビツ峠から登りたいなー。ひるカレーも食べたいなー。








【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

今回も奥多摩の急登へ！

前回の三頭山もそうだったけど、奥多摩の急登はスタートからいきなり全力でぶん殴ってくる感じ。
しかもめっちゃ長いし。たまりません。
例によって平坦な場所はわずか一か所のみ。登りながら脚を休ませましょう！
展望？何ですかそれ。永久に続く杉木立と会話しながら登りましょう！
鷹ノ巣山まで行こうかなと思ったけどそれはまたの機会に(稲村岩尾根行きたい！絶賛崩落中でバリルート以上の難易度らしい)

トオノクボまで来れればあとは多少のアップダウンがあるくらいで楽勝！これまでの地獄に比べれば。
水根山まで来ちゃえばあとは下るだけですし！地球に引っ張ってもらえるし！

下りきって気づいたんだけど、チャック全開でした。多分最初から。。。
意外と涼しいじゃん🎵とか思ってたけど、そういうことか。



大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

六ツ石山・城山・水根山

年末から仕事で行けず、お正月インフル～仕事や用事で行けず、２月後半になりようやく初登山できました！去年の10月に初めて来た古賀志山。その後、諸先輩の活動日記を拝見しながら10ｋｍコースをダウンロード。完全にダメになったジャングルモック（靴）を登山靴に買い替えて（新年会で少し履いただけ）準備はしておりました。前日に弟の誕生日パーティーで暴飲暴食してしまいましたが、『絶対に明日こそ山へ！！』の意思で何とか早起きして挑戦して来ました。結果から言うと【余裕がなく、なんとかゴール】でした・・・。山の10ｋｍってｽｺﾞｲﾖ・・・。5ｋｍあたりで急こう配時に膝上の筋肉が追い付いてないような、固まるような感触になってしまい、急こう配→登り切って休憩　を繰り返しながら進み、古賀志山への登りもギリギリで行けた感がありました。ラストの下りや平地ならなんとか大丈夫でした。初登山靴も靴ズレもなく良かったです。途中に弟から電話があり、[ツーリングがてら車の所まで行くよ～]との事でしたので〆のドクターペッパーを注文して下山後に合流。無事到着した安堵感と刺激的な炭酸飲料で幸せな時間でした。体力や筋力がまだまだだな～と反省しつつ次の登山を目指します！携帯していった600ｍｌ爽健美茶ももはや5ｋｍあたりで飲み切って（前日お酒飲んだからかな・・・）しまったり、前半でおにぎり２個食べきってしまったのも反省点かもです・・・。山で食べたり飲んだりってスバラシイ！

red heart

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

〆はドクペを含む活動日記一覧

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

高尾山・陣馬山

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

六ツ石山・城山・水根山

2020年初登山、古賀志山で初10ｋｍコース！

〆はドクペを含む活動日記一覧

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高尾山・陣馬山

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