登山

京都の長尾山から入って大阪の明神ヶ岳を巡ってきました。
マイナーな山ですが道はきれいに整備されていてルートは明確です。
急登なども少ないのでトレランなんかにも良いかもしれません。
展望ポイントもいくつかあって良い山行でした。
帰りに林業者用のルートに入ってみたらちょっと苦労しました・・

thumbs up

smiling face with open hands

ありがと山

おつかれ山

star-struck

DOMO

明神ヶ岳・黒柄岳

大阪

京都

長尾山から明神ヶ岳へ

磯城

スキー

1年ぶりに帰って来ました。アルペンブリック池の平温泉スキー場！
昨シーズンに引き続き今シーズンもシーズン券を購入、年末に訪れる予定でしたが雪がなく…1月、今回こそは大丈夫だろうとやってきました。（でも、今窓の外は雨（涙））
朝焼けの中準備を整え…リフト前に並んだのは朝7時半、営業開始は…8時半…（笑）それでも先客が8名ほどいました。
事務所に行ってシーズン券を受け取り営業開始を待ちます。
雪の上を歩くとキシキシときしみます。駐車場では車外温度計が−7℃を示していましたので…寒いんですね。
雑談と準備運動を行いながら待ち、8時半営業開始とともに滑走開始、ピステンのかかった斜面を滑るのはとても気持ちいいですよね。5本滑ったところでリフト前に行列ができてきたので…少し早いのですが、お腹もすいたので…お昼ご飯休憩に入りました。
お昼ご飯の後は、上まで上がりアルペンブリックホテル前まで滑り、最後に元のコースを気持ちよく滑って終了！まだ14時過ぎでしたが…まだ身体がスキーに慣れていないので外科をする前に終了…片付けて宿に向かいます。
宿はいつもお世話になっているところ、今日も暖かく迎えていただき、美味しい夕食をいただきました。お米も美味しくおかわり…スキーの運動で費やしたものを十分に補充…これでは痩せませんね（笑）
そして…夕方から雨が…雪に変わって欲しい…



    



sparkles

blue heart

clapping hands

【登山保険付き入域料のご案内】
新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
https://ins-sotoasobi-mountain-entrance-fee-myoko.yamap.com/


妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

妙高山・火打山

新潟

長野

快晴のアルペンブリック（滑走4）

enjoy

先週に続き、今週も白毛門へ
今週は更に色づきも深まっていることを期待して、いつもの通り土合駅からスタート
駅を出ると今日は晴れの予報だったのに、山頂付近は雲がかかっている。。。
まあ、山頂に着く頃には取れるだろうと思い進んでいく
最初から急登のコースですが、標高を上げていくと色づいた紅葉が現れてきました
先週よりかなり色づきが良くなっている
いつものように写真を撮りながらなので、なかなか進まない
そうしながらも展望スポットに着き、山頂方面を見ると、雪でびっしり覆われているではありませんか！
秋を通り越して冬に突入したようです
前日、雪が降っていたのは知ってましたが晴れ予報だったのでとけるだろうと思ってましたが、考えが甘かったです
清水峠まで歩いて下山する計画だったのに、どうしようか。。。とりあえず行けるところまで行って駄目なら引き返すことに決めました

白毛門直下からは雪山ハイクへ様変わり
でも久しぶりの雪を踏みしめる感触は悪くない
下りの時は滑るように進めるので、めっちゃ楽しい
笠ヶ岳に到着する頃に青空も出てきてこれは計画通り行けるかも！と期待を膨らませ朝日岳を目指します。。。が、朝日岳目前でガスが包みこんで視界がなくなり始めました
お昼ごはんを食べながらガスが取れるのを待ちましたが、諦めて下山することに決めました
予定していた紅葉登山とはなりませんでしたが、紅葉と雪のミックスした山を味わえるのも初めての体験でしたので、これはこれでよかったかな
2週続けての谷川連峰登山、とても楽しめることができました
そして今回もひざ痛が発生しなかったので、次は走れそうです

お隣の谷川岳は、朝からガスに覆われて、昼過ぎからようやくガスが取れました
白毛門にして正解だったかな

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

紅葉登山が雪山ハイクに変わった_松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳・大烏帽子

ichi

今日は朝から健診を受けたあと鈴鹿の竜ヶ岳に行って来ました⛰️

考えてみたら秋の竜ヶ岳は初めてかも😃

健診が終わったら伊勢湾岸道をぶっ飛ばす！…ませんでした💦

車多くて💦

鼻から内視鏡突っ込まれたせいか道中鼻水が止まらん病😥

登山中もずっと💦

春に来たときも黄砂？でそんな感じだった😥

何度も訪れた山頂！
看板増えてる😃

強風の中、儀式なので一応メシを食う！

…下山！

２年ぶりに石榑峠の方！
相変わらず滑る💨
崩壊が進んでてまた巻き道増えてた💦

石榑峠にトイレ出来たのは嬉しい😃

そういや砂山ばかり行ってたので久しぶりになんとか滝の方に向かう！

途中プールみたいな魚止めみたいなところが綺麗だったので写真を撮ろうと思ったらヌルヌルの岩で滑ってめっちゃ転ぶ😥

スマホは死守！
というかストラップにつないどいてよかった😅

でも苔まみれ💦
コケただけに✌️

ホタガ谷出合いだっけ？
のところのつり橋が崩壊してた💦
(白滝丸太橋っていうみたい)
知ってたけど😅

川を渡るには４メートルの跳躍が必要！
皆さん頑張って跳んでください！

僕は走り幅跳びの記録5m50ぐらいだったから余裕！
高校の頃の話しだけど☺️✌️

川を跳べない人は近くの仮の木の橋を渡ってください！

僕も渡ったから✌️✌️

鼻水止まらん病が治らないまま下山💦
ポケットティッシュ３パック使ったよ💦

また変な活動日記！

竜ヶ岳（りゅうがたけ）は、三重県いなべ市と滋賀県東近江市の境にある標高1,099 mの山。鈴鹿山脈中部に位置し、鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

竜ヶ岳

滋賀

三重

健診と強風と竜ヶ岳と！

てつぢん

行ってなかった名所を発見
これぞ地元という場所でした😄

稲佐山（いなさやま）は、長崎県長崎市にある標高333メートルの山である。一般財団法人長崎ロープウェイ・水族館が長崎市の委託を受けて管理・運営を行っている。

【登山道】
登山道がいくつか整備されており、自然の中を歩きながら山を登ることが出来る。登山道付近は火砕岩地質で土壌が悪く、ナガサキマンネングサなど他の土地では見られない植物が生育している。

稲佐山

長崎

鍋冠山・どんの山

rm625

複数ピークが登録された火ノ山をメインに、周辺の山々を登りながらランニングで帰って来ました。

四国八十八箇所（しこくはちじゅうはっかしょ）は、四国にある88か所の空海（弘法大師）ゆかりの札所の総称。単に八十八箇所、あるいは四国霊場という場合も多い。四国八十八箇所を巡拝することを四国遍路、四国巡拝などともいう。

【YAMAP編集部より】
その20は、八十番霊場「国分寺」から八十八番霊場「大窪寺」までを収録しております。

【注】
1) 四国遍路の道は何種類かあり、移動手段によっても道は変わってきます。YAMAPでは「歩き遍路」に適した道をご紹介しております。ご自身に合った道でお遍路ください。
2) 表記しておりますコース時間は、天候や個人の体力によって変わって参ります。ひとつの目安とお考えください。

四国遍路その20

香川

立石山・插頭山・火ノ山南東峰・火ノ山東峰・火ノ山北峯・火ノ山・丸山・綾歌竜王山・横山・大原

民ちゃん🐯

前日のライブからの移動で疲労感が残る中で久々のソロ登山！
登山道は丁寧に整備されていて、ほぼ迷うことなく行けました。帰りは急ぎめに降りて全体的にすごくいいペースで行けました。
山中さんはとても気さくな方でたくさんお話しさせてもらいました！しかし帰り際に事件が…
車のエンジンがつかず、山中さんにバッテリーつないでもらったりしたけど結局動かず。お家で少しご飯もいただいたりして、なんとか車も動いて山中さん家族にとてもお世話になりました🙇‍♂️

両神山（りょうかみさん）は埼玉県秩父郡小鹿野町と秩父市の境目にある山。奥秩父山塊の北部にあり、標高は1,723m。日本百名山の一つ。山岳信仰の霊峰であり、両神山、三峰山、武甲山をあわせて「秩父三山」という。

両神山・諏訪山・二子山

埼玉

両神山

saigo

我が家の裏山の芥子山に久しぶりにウォーキングに行ってきました。スカッと晴れていればカメラ持って何処かに行ってたでしょうが、曇りがちなのでウォーキングすることにしました。
途中、西大寺軽便鉄道(通称・けえべん)跡の歩行者自転車専用道路を通ります。そこから外れて山へ向かいます。中腹には真言宗のお寺、無量寿院様があります。ここは西大寺会陽で使用する宝木(しんぎ)を受け渡すお寺として有名です。
このお寺から山頂までほぼ直登します。勾配があるので喘ぎます。山頂直下では少しだけ岩場を登ります。岩場にある岩室には重巖大権現(芥子山不動尊)様が祀られています。ここから西大寺の街が一望出来ます。
ちなみに芥子山には車道もあり車でも頂上付近まで行くことができます。
自宅から往復2時間なので良い運動になりま。

岡山市 東区

岡山

近所の裏山・芥子山ウォーキング-2022-05-15

くろうさぎ

先月、笹ヶ峰登山を終え、四国の山の虜になってしまった私
そんな私にペンギンさんから「天狗塚」の存在を教えていただく
早速、調べてみると、360度の展望で稜線歩きが楽しめそう
GWに、剣山に行きたいとも考えていたが、GWの剣山は大混雑が予想される
先日の東赤石山登山のことも含め、色々検討した結果、天狗塚へ行くことに決めました
今回もペンギンさんが同行していただけます
本当にありがたい、感謝、感謝です

天狗塚は、想像以上の絶景と感動をもたらしてくれた素晴らしいお山でした
さらに四国の山の虜になってしまった

一番しんどかったのは、登山口までの運転
林道は舗装されていない箇所もあり、大変でした
また帰りは、祖谷に来る観光客の対向車
狭い道で大変でした(^^;

今回は楽しかった分、写真を多めに投稿してます
ＰＣやスマホを横画面にしてみるなど、写真を大きなサイズでみてもらい、この感動が少しでもお伝えできれば、またみなさんの参考になればと思います

三嶺（みうね/さんれい）は、四国の剣山国定公園の西端に位置し、高知県と徳島県にまたがる山である。標高1,893メートル、高知県最高峰だが山頂部は徳島県と二分している。高知県側では「さんれい」と読む。高知県側の物部川源流域の山でもある。日本二百名山および四国百名山に選定されている。

三嶺・天狗塚・石立山

高知

徳島

美しい四国の山々に魅了された　第1ピーク・天狗塚・牛の背

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山（女体山）・筑波山（男体山）

オギ

ウォーキング

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。

昨夜は良い時間を過ごせました。お陰で山からのご来光を行けませんでした。

今年も昨年同様海岸沿いからの初日の出を拝みました。
錦江湾のけあらしまで観られて最高の幕開けとなりました。

今年も元気に山を楽しみたいと思います。見かけたらお声かけよろしくお願い致します。

霧島市（きりしまし）は、鹿児島県本土の中央部に位置する市。2005年11月7日、国分市と姶良郡溝辺町・横川町・牧園町・霧島町・隼人町・福山町の1市6町が合併して誕生した。鹿児島県でも2番目の人口規模を有する市である。

薩摩地方と大隅地方、また宮崎県を結ぶ交通の要所で国道・鉄道などの交通手段が発達し、古くから鹿児島県内有数の都市として発展してきた。また、鹿児島空港の開港、九州自動車道の開通による地理的な条件を生かし、国分隼人テクノポリスの指定を受けて、ソニーや京セラなどのハイテク産業が発展した。

一方で日本百名山の霧島山や、鹿児島神宮の初午祭、霧島温泉郷や日当山温泉、妙見温泉などの温泉で知られる観光地でもある。民謡・鹿児島おはら節の歌詞にある「花は霧島　煙草は国分」の「霧島」とは当地が原産地とされるキリシマツツジ、「国分」とは合併前の国分市を中心に栽培されてきた葉タバコの銘柄である。2010年9月に霧島ジオパークが日本ジオパークに認定された。

霧島市 中央エリア

鹿児島

2022年幕開け

つるつる

　日暮の滝駐車場の気温は-1℃
予報では冷え込むと言っていたがここまでとは…

　下界の昨夜の雨はここではうっすら雪化粧している
いつものように日暮の滝駐車場からスタート、大峠林道の開通も今秋予定されていますが❓どうでしょうか…

稜線は雪がついていて、ここでもアイゼンを装着‼️
さらに風も猛烈だ❗稜線上強い北風、気温は氷点下（体感はそれ以下）、ハイドレーションのチューブが凍結するハプニングも…

消費飲料水：750㎖

red heart

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

流石山・大倉山 裏那須は冬だった⁉️　2021-04-26

ちんさん

トレイルランニング

こんな状況なので、乗り物🚞に乗らずに行ける範囲ということで、町田市と多摩市の境にある、よこやまの道という、鎌倉時代🤔からある古道を巡ってきました👍

高低差があって、なかなかの難コースなんですよ💦

内心は高尾～陣馬山あたりに行きたいところですが、当面は近所で過ごすことになりそうです😷

多摩よこやまの道

東京

小山田緑地～多摩よこやまの道散策

のんぴ

土曜休みでしたが雑処理があり…💧
お山へ行けず来週も?怪しい?💀

足腰が鈍らないようにトレーニング…。
してますよアピ〜ル!!でログりました🏃‍♂

すっかり秋らしく涼しくなり😊
アフター５はなおさら心地よいです🍃

考えごとしたり無心になったりと…
気持ちよくジョグりました〜♫

神峯山（神峰山）（かみねさん）は、茨城県日立市にある山である。

【概要】
阿武隈高地南部では、高鈴山とならぶ高峰であり少ない尖峰である。 山頂には神峯神社、日立大煙突記念碑があるほか、山頂の南約150mには気象観測所（神峯山観測所）がある。
山の南面は宮田川の流域で、急斜面をなし、日立鉱山の関連施設や鉱山精錬場の立地場所となり、地形の人工改変が著しい。山頂からは、南方の視界が開け、日立大煙突の向こうに、日立市街と太平洋が見渡せる。

日立アルプストレイル・神峰山（神峯山）（常陸国ロングトレイル）

アフター５にジョグ

としあき

あっつい…でございました😩💦

これからの山行にも備えて、
本当は１年ぶりに日立アルプスを南〜北
へ行こうと思ってたのが前日まで…。
天気予報の気温みて小鹿の様にガクガク
脚がガクブルしましたので止めました😂
今年１番の暑さって言ってましたし😑

ので大好きな、かみすわ山荘さんより、
高鈴山〜御岩神社まで行ってきました💨
山荘でご挨拶と記帳し、車を停めさせて
頂きました〜
いつも、ありがとうございます!!

御岩神社で参拝もして、道中は御神体も
拝謁させて頂いたので、本日はこれから
に向けてのパワーを賜われたかと思い、
満足な１日となりました〜
日々之精進です!!👍

暑かったけど身体動かすの気持ち〜♫

デサントを含む活動日記一覧

長尾山から明神ヶ岳へ

快晴のアルペンブリック（滑走4）

紅葉登山が雪山ハイクに変わった_松ノ木沢ノ頭・白毛門・笠ヶ岳・大烏帽子

健診と強風と竜ヶ岳と！

鍋冠山・どんの山

立石山・插頭山・火ノ山南東峰・火ノ山東峰・火ノ山北峯・火ノ山・丸山・綾歌竜王山・横山・大原

両神山

近所の裏山・芥子山ウォーキング-2022-05-15

美しい四国の山々に魅了された　第1ピーク・天狗塚・牛の背

筑波山（女体山）・筑波山（男体山）

2022年幕開け

流石山・大倉山裏那須は冬だった⁉️　2021-04-26

小山田緑地～多摩よこやまの道散策

アフター５にジョグ

里山散歩(トレーニング)酷暑日

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長尾山から明神ヶ岳へ