ハイキング

みーとさんより甲武信ヶ岳へ登ろうということで・・でもどこにあるんだろう？ってなさっぱり分からないので地図で確認。登山口までは２時間ほどで行けるにしても2500ｍ近くある日本百名山、どこから登るにしても時間がかかりそう。毛木平登山口から渓谷沿いに登るコースを往復することにした。

自宅を4時10分に出発して高速利用で八千穂高原インターで下りて国道414号を南下、信号「市場」で曲がって県道68号を進んで6時05分に毛木平登山口駐車場に着いた。車は数台停まっている。きれいなトイレがある。

準備を済ませて6時20分出発。渓谷沿いに未舗装林道を歩いていくと10分で十文字峠との分岐。右の千曲川源流とある方向へと歩いていく。6時50分、大山祇大神に着いた。この先林道が崩れたのか簡単なロープ場があり。7時、右に大きな岩壁がでてきた。浅い洞穴があり流れの音が反響して不思議な感じ。

谷を隔てて左側の山肌のカラマツ林が黄葉していてきれいだ。8時15分ナメ滝に到着した。ベンチやプレートがあるかな？と思いきや何もない。ここで登りの工程の半分とのこと。8時20分、千曲川源流2.1ｋｍとある。このあたりまで来ると周りのカラマツ林がきれいに黄葉していてきれいだ。

8時55分、長い？木橋を渡って右岸（向かって左の岸）へ。このあたりからちょっと道がガレガレ。でまたガスするとコースアウトしそうなところも。距離に比して疲れるかも。

9時40分、千曲川源流にようやくついた。あとは沢沿いのぼって山腹を登って稜線へそして山頂。沢から稜線へ登るところが大変そうと思っていたけど案外簡単に？10時05分稜線にでることができた。左へ登っていくと右手に開けたところがあり富士山がドーンと見えている。山の上からこんなに近くで見るのは富士山に登って以来？だ。何枚も同じ写真を撮ってしまう。

最後はガレ場を登って10時40分山頂に着いた。山頂には3名ほど。平日なのでガラガラだ。八ヶ岳はもちろん、金峰山、瑞牆山や御座山、北岳＆甲斐駒岳、御嶽、北アルプス・・などなど。小屋の方へ少し下りるとここも絶景。丹沢に良く登っているという男性がおられ言葉を交わす。

下に山小屋の前の広場らしきところが見えているけど・・そこまで下りて登り返すのはちときつそう。なのでやめて山頂へ戻る。あまり長いしても下山が心配なので昼飯を食べて11時25分に下山を開始。登ってきた登山道を下りていく。

11時55分分岐を右へ稜線を離れて下りていく。12時15分千曲川源流まで下りてきた。あとは沢沿いに下りていくだけ・・だけどナメ滝までが岩ゴロゴロだったり道が狭かったりでなかなかペースが速くならない。12時55分長い木橋を通過。そして13時半にナメ滝にようやくついた。ここから道が良くなる。黄葉を楽しみながら歩いていくと14時55分、岩壁に洞窟のあるところまで下りていた。みーとさん膝痛が再発してしまった・・なのでゆっくり下りていく。久しぶりの10ｋｍ越えで膝に来てしまったようだ。15時10分、源流まで4ｋｍとのプレート。ここまで来ると作業林道なので道は歩きやすい。15時45分登山口駐車場まで戻ってきた。距離の割には私も膝に来たみたいで・・ほかの方みんな早いタイムで歩いておられるが・・私たちにはちょっと無理かなあ。マイペースで。今度は尾根コースを歩いて小屋泊をしてみたい。

富士山の優美な姿が印象的だった。

DOMO

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

山梨

長野

埼玉

甲武信ヶ岳ハイク（毛木平より往復）

ohkamo 

爺が岳日帰りピザハイクにでかけるぞーと計画していたけど疲れと天気不良で断念。みーとさんが根子岳に登るというのでなら私もとその計画に乗ることに。ただ人が多そう、なら鳥居峠から四阿山に登ってみるのもいいかもと予定変更変更で「鳥居峠から四阿山」に決まった。

6時に上田菅平インター近くの自宅を出発して鳥居峠の林道入り口に着いた。林道の状態はどうかなあ。6時50分駐車場に着いた。道はデコボコありのダート。気を付ければ普通車でもいけそうだ。

あまり鳥居峠からのレポートを見ないのでほとんど車はいないかなと思いきや数台停まっていて出発準備をしている間にも車がやってきた。ちなみにトイレがありきれいに整備されていてトイレットペーパーもある。

7時05分に「的岩コース」とあるプレートの方向も出発して登っていく。登りは的岩コース、下山は「花童子の宮跡コース」で時計回りで周回する予定だ。なだらかな谷を登っていく。笹の下地に間伐されたカラマツの森の中だ。

やがて左の尾根上へと緩やかに登っていく。アキノキリンソウなどの秋の花がちらほら。7時35分尾根上にでてきた。プレートがあり左に見えるのが的岩、近くに行ってみると穴が開いている大岩だ。上に登れるかなあと見てみたけど登れないみたい。

引き返して登山道を尾根沿いに登っていく。ワレモコウ、〇〇シャジン、マルバダケブキなどが咲いている。時々右手の菅平方面の展望が開ける。が、低い雲に覆われて遠望ができないのが残念。向こうの尾根に東屋が見える。下山に使う「花童子の宮跡コース」にある東屋だろう。お盆を過ぎて大気が不安定な日々が続き湿度が高くなったからかキノコをよく見るようになった。

左手にロープがずーっと張ってある。左に入ってしまう人がいるんだろうか。尾根上にでて1時間、高山っぽいガレ場が多くなってきた。なんとなく島根の三瓶山の西の原コースから男三瓶山に登る感じに似てる。

東屋がでてきた。ここで「花童子の宮跡コース」と合流した。駐車場では「花童子の宮跡コース」を登りで使っている人が多かったような気がする。東屋で少し休んで出発する。ウメバチソウ・ハクサンフウロが咲いている。四国の笹の尾根を思い出すような道が続く。ウスユキソウ、少なくなったけどまだ咲いている。マツムシソウの咲くガレ場を登ると丸木で作られたベンチがでてきた。この先樹林帯へ入る。木道がでてきた。濡れているとスリップしそうで注意。

9時45分、「嬬恋清流　100ｍ」とあるところにでてきた。四阿山山頂まで1ｋｍとある。清流のある右斜面は笹斜面になっていて山頂付近までが見渡せる。ここから見る四阿山山頂もいい感じ。

笹の草原帯にでてきた。あともう少し。10時05分根子岳からの登山道と合流した。右へと登っていく。10時15分山頂に着いた。ガスガスの天気だけどまずまずにぎわっている。山頂部の隅で昼食タイム。空に時に青空が見えるけど周りはまっしろだ。

10時50分、下山を開始。先ほどの分岐まで戻って鳥居峠7.2ｋｍとの方向へと曲がって下りていく。7.2ｋｍは峠までで登山口までではない。登っている時よりも雲が少なくなってきていて田代湖が良く見える。鼻曲山からの車での帰り道で迷走したところだ。

木道が出てきた。下山では特に気を付けないと。蹴って歩くとツルンとすべてこけてしまうので注意。11時20分、嬬恋清水まで下りてきた。山頂は相変わらずガスに包まれているみたい。11時55分、丸木ベンチで一休み。西に上田市街が見える。我が家あたりもみえているのか・・でも家からみえないから家はみえないな。この前みんなで登った村上山が良く見える。

12時20分、「花童子の宮跡コース」と「的岩コース」の分岐まで下りてきた。ここの東屋でも一休み。展望が回復してきたので急ぐのももったいないし登山口から家まで近いので急ぐこともなし。再び下りていく。湯ノ丸山や烏帽子岳にかかっていた雲が取れてきた。ただ浅間山はチラッと山頂が見えたけどほとんど雲の中だ。時々祠がある。「花童子の宮跡コース」の方が展望は良いんじゃないかな。

13時20分、花童子の宮跡まで下りてきた。東屋がありここでまったり一休み。ここは明るく展望もあり休むのに良いところだ。祠や石碑がある。13時35分、再び下りていく。10分程下るとまた東屋がでてきた。13時50分、尾根上から右の谷へとカーブして下りていく。カラマツの谷を下りていくと14時10分登山口まで下りてきた。登っている最中にお会いした男性が下りてこられていて挨拶をする。

14時25分、車で出発して15時05分自宅に着いた。ここは紅葉シーズンや雪の時期にも歩いてみたいところだ。雪の時期は林道歩きになるだろうけど。登山道は良く整備されていて自宅から近いこともあって気軽に歩けそう。ただ熊が多そうなのでばったり熊さんには気を付けないと。

みーとさん（家内）撮影＆編集の動画を載せました。

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

登山口へのアクセス道私的には普通・車高が低い車は注意を含む活動日記一覧

甲武信ヶ岳ハイク（毛木平より往復）

鳥居峠から四阿山へ

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