その他

🐶コナでつ
最強寒波後でモフモフな上
風も弱く天気も晴れ予想🌞

mommyは尼ヶ禿山からの景色は絶対に綺麗なはず〜✨
あたちは顔面ラッセル祭りなはず〜❤️
って事で誰かのトレースがある事を祈りながら行ってきまちたよ

が、祈り届かず〜
広場の手前側の東屋まではトレースがあったものの、そこからは無し…
いつもはあたちが二人の間を歩くスタイルなんでつが、途中からはあたちよりも雪が深くなったので優しい二人は『道を作るラッセル係』と『道を均す係』を交代で頑張って、後ろを『応援係』のあたちが歩くというスタイルに🤣

尼ヶ禿山は無理だと諦めたあたち達
雪山登山からピクニック🧺変更✨

とりあえず
今年のご挨拶する為にのの様まで頑張って、玉原湖が見える所でご飯食べようかってなりまちた😋
玉原湖の橋の上は雪が深すぎず重くなくて顔面ラッセル開始！！

ご飯食べて〜
来た道を戻りつつ広場で遊んで
楽しいピクニックでちた🤭❣️

DOMO

smiling face with smiling eyes

snowflake

おつかれ山

guide dog

尼ヶ禿山を目指したものの…-

コナ

ハイキング

娘のイベント参加のついでに谷川岳！って私には無理なので、雪上ハイキングで一ノ倉沢まで。前日の雪崩事故もあり、旧道は常時ビビリながらつぼ足で一ノ倉沢まで。復路は新道で湯檜曽川沿いをスノーシューで。

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

新潟

谷川岳の麓　一ノ倉沢までスノーハイク -2025-03-02

ひよっこ3

登山

しばらくは息子との山行が多くなるかもね。　初の積雪期の名久井岳。
スノーシューで全て完結。ちきちゃんさん、ありがとうございます。
帰りはいつもの古道？ルートで。

【概要】
名久井岳は青森県南部町と三戸町に跨る山である。山の外観は単峰のように見えるが起伏山地であり、岩手県を南北に連なる北上山地の北方にある名久井山地に含まれる。山頂から半径2kmとその周辺は名久井岳県立自然公園に指定されており、青森県道227号名久井岳公園線が通っている。

古くから霊峰山として人々に信仰されており、麓には法光寺、恵光院、野瀬観音が建立されている。

名久井岳 

青森

岩手

名久井岳　二人鷹　雪山デビュー？

RS-1  PHD 

今日はスキー場駐車場からブナ平→観鋸台→友遊小屋で昼ごはん→スキー場の周回。終始スノーシューで。
先週スキー場に下りて超楽しかったから今週も。
今日の方が断然雪質良かった！冬季限定のこの雪遊び最高！

今日初めて三ノ峠山頂に気づかず通過。通過後に気づいてキツネにつままれた感じ。雪山って気をつけねばってちょっと思った。

鋸山（のこぎりやま）は、新潟県長岡市の東側に位置する長岡市最高峰（標高765.1m）の山である。
花立峠から鋸山までの細尾根稜線は鋸のように（写真参照）ギザギザとした形である。

鋸山・三ノ峠山・八方台

ブナ平→スキー場で三ノ峠山周回

いやあ、お正月って暇ですね。
午後になり、隙間時間に名久井岳に。
実は朝イチ、八甲田の雛岳滑ろうと雛岳までは行きましたが。益々降る雪に、気分が萎えてしまいまして、帰りました（笑）。とほほの、早朝ドライブでした。

名久井岳 2025年のスタート

トレイルランニング

白雲山・東ヌプカウシヌプリ・西ヌプカウシヌプリ

北海道

東ヌプカウシヌプリ

ハルボーボボー

スノーシューイングは前回、妙高で開催された世界選手権の大会に出場してから実に3年ぶりです。
あの時は世界の走りを間近で見れて感動したけど、結果は下位1/3以下。

世界はやっぱり速かった。

ワールドクラスの選手は雪上なのにまるで陸上競技用トラックを走っているようなスピードで駆け抜けていました。
身体能力もすごいのでしょうが、装着しているスノーシューも見たことのない種類のものでした。

これはスノーシューに秘密がある。そう思い、当時、世界トップ選手が使っていた見たこともないスノーシューを探しに探して、海外のオークションサイトを落札して並行輸入で取り寄せました。

しかし、それからコロナ禍と突入し、レースは中止が続いていたのでその秘密兵器を使うことはありませんでした。

無論、日本を代表してスカイランニングで世界で戦っている若いランナー達と勝負になるはずもありません。しかし、知恵と工夫と経験値でそこをカバーすればちょっとは勝負になるかもしれません

おそらく多くの選手はスノーシューで走った経験はないはず。いやスノーシューでの登山経験すらないはずです。
その点、俺は3年前とはいえ大会に出てるし、雪山登山は数知れず。ホワイトアウトだってへっちゃらです（笑）
100マイルで鍛えた精神力も、山スキーで鍛えている体幹もそこそこあるはずです。何より秘密兵器がついています。

相手はスカイランナーでサブスリークラス。フィジカルでは絶対に負けるけど、どこまで戦えるか、いざ勝負！

第7回全日本山岳スノーシューイングレースin白山、種目：ロングコース約15km 、天気：雪、気温：-2～-5℃

白山、妙高、日光と年間3大会ある中で、一番走り応えがあるのがこの白山大会なんだそうです。
コースプロファイルはまさに山岳コース。雪上のトレイルランニングとはよく言ったものです。
コンディションの悪い吹雪の山岳コースならちょっとは勝負になるかもと淡い期待。

ロングコースは西山（857m）を若干ルートを変えて2周します。クロスカントリーコースの圧雪から山岳地帯は非圧雪（前日にトレースを付けてある）、フリーエリアの非圧雪コースもありました。

参加者69名全員で記念撮影後、カウントダウンでスタート！雰囲気はまるでトレランレース。こういう感じわくわくする！
3年前の経験を生かして最後尾からスタートして1周目は心拍を上げない程度に様子見をします。
でも、決して手を抜かない。走れるところはきっちりと走る。走れないところでもパワーウォークで頑張りました。
こんな様子見ペースでも半周くらいでトップ集団の後ろくらいには順位を上げることができて、1周目の下りから少しペースを上げました。スノーシューでも下りは自信があるので気負うことなく突っ込みましたが、雪が深いので、トレースだけは絶対に外さないよう気を配って足を運びました。転ぶとタイムロスと体力も奪われます。（山スキーで経験済み）

西山を下山してクロカンコースに出ると前に2選手見つけてロックオン。クロカンコースもアップダウンの起伏があるのですが、登りで苦しそうに歩いている選手を走って追い抜き、下りはダッシュで差を一気に広げます。口から心臓が飛び出しそうですが、仕留めるなら一瞬で差すのが鉄則です。後ろからの息遣いが聞こえなくなるまで必死に頑張りました。

そんなこんなで2選手を追い抜きましたが、2周目に入った途端に抜き返されました。甘かった（笑）
結構、引き離したと思ったけど、その反動でペースダウンしてしまったようです😅

気を取り直してペースを抑えながら体力の回復を待ち、再び追い抜くチャンスを伺います。でも、追い抜かれて差を広げられたのでもう背中すら見えません。

それでも諦めずにに気を張り、西山ピークから下山でペースが上がると背中が見えました。残りはクロカンコースの3kmちょっと。
あまり早く抜きすぎてもまた抜き返されるといけないので、仕留める瞬間を冷静に見定めます。

抜かれる方は後ろに気付かずペースダウンしていますが、抜く方はロックオンしているのでモチベーションが違います。これがレースの醍醐味ですね。

1周目と同じくクロカンコースの上りを一気に駆け抜けて前の選手をパスします。そこから下りはダッシュ。次の急坂も歩かないで走って登って、さらに下り坂でダッシュ。これで相当引き離したはず。一気に息の根を止めて、ラストのフラットのコースはキロ5くらいで走り抜け全てを出し切ってゴール。

コロナ禍で表彰式を行わないため、順位は後日発表とのことで、何番目にゴールしたのか分かりませんが、多分、一桁台でゴールできたと思います（とスタッフが言ってた）。

曲がりなりにも屈強なアスリートが集う全日本大会で1桁台に入れるなんて思ってもいませんでしたが、やれば必ずできる。夢は必ず叶うのだと実感しました。

今日の俺が一番強い。日々、自分の最高を更新して行きたいと思います！もうすぐ50歳だけど（笑）

●前回大会
WSSF スノーシュー イング 世界選手権2020 in 妙高 兼 第22回 全日本山岳スノ－シュ－イング・レ－ス in 妙高
https://yamap.com/activities/5641951/article

第７回全日本山岳スノーシューイング･レース in 白山 [2023]

ジロー


長いですが…
スノーシューシーズンOFFの〆に、旭川の最高峰と言われる「ピウケナイ山」を晴れた日に行こうと準備をしました。
先週は、展望台までの道が開通されているか？見に行き確認。地図上でルートの距離を何度も測ったり等々。
そして今日、実行です。
車で愛山米飯林道をいきました。約2kmくらいで除雪終了地点。先週より道幅も広く、雪解けが進んでいました。
そこからスノーシューに履き替え、林道を行きます。たまにショートカットします。
尾根に近づくに連れて、巨木たちがいっぱい✨✨もしかして、樹齢何百年とか千年級がいっぱい？😲✨✨きゃー😆✨✨
広くなだらかな尾根にのり、左手にMt.旭岳。
キラキラ光る樹氷。ここから旭岳の山頂付近や、尾根まではっきり見える。展望台に到着。「なんて素敵なんだーー‼️一人で見るのもったいなーい‼」叫ぶ。心の中で😄
ここまできたら、ピークも獲りたい。
ピーク地点は景色なしだった。😅
まだ居たかったけど、午後から強風の予報だったため下山。ずっと駆け足。朝は固めの雪質が、帰りはザラメになってスノーシュー履いても軽くツボ足👣。
約1時間半で、車を置いた地点に到着。予定通りに着いた。

今日は熊にも会った。米飯保安林の看板がある林道を歩いていると、谷から木が割れる様な大きな音がして、熊が慌てて上へ上がって行く姿を見た。子熊か？1頭か？どっち？まず確認した。どうやら、1頭みたい。
ちょうど上から谷を見下ろす感じで、距離は100mあるかないかくらい。風上だったのか、獣臭はしなかった。
お尻しか見えなかったけど、結構大きかったな。谷からかけ上がっていくスピードがすごく速かった。追いかけられたら、すぐ殺られると思った。熊鈴は一応持ってきて良かった。冬眠明けの熊に、熊鈴が逆に刺激になったらどうしようと思ったけど‥鳴らして帰ってきた。
「もうそろそろ、起きてくるかな？」と思っていたら、本当に起きてた😅
無事に帰ってこれて、良かったと思う😅


追記
熊目撃情報を市役所に報告済



中鶴根山・ピウケナイ山

ピウケナイ山からの絶景と熊の目覚め

くま

9時スタート。
当麻側から、黒岩山へ向かいました。
朝はまだ寒さが少しあったため、雪もちょっと固くて歩きやすかったです。
尾根にでてから、松林があって風で幹がしなって「ギィ〰️ギィ〰️ 」めちゃ怖かった(笑)
大きな岩の尾根出現。赤いマーカーも岩の上についている😅200mくらい続いたかな？
山頂近くにきたら、ペーパン側から来た人の足跡👣と合流。ちょっと安心です✨😌
山頂でからあげくんを食べる🍴
うまっ😋😋😋
雲行き怪しくなってきたので、即下山。
昼からの雪質は、下駄になって歩きずらい💦
行きは2時間帰りは1時間半だった。
結構疲れたさー
さて、次はどこ行こっかなー⤴️😁😁


黒岩山

当麻側から黒岩山へ。遠回りコース

家でぐーたらしているとデブりそうなので大井沢の大栗まで散策に行ってきました。

🌲大井沢の大栗🌰
樹高15ｍ
幹回り8.5ｍ
推定樹齢800年
山形県指定天然記念物

雪がない時の大栗はこちら ⇒ https://yamap.com/activities/1247867

西川町の情報はこちら ⇒ https://www.gassan-info.com/

※結局、舎那山ってどさあんの？

朝日岳（あさひだけ）は、山形県と新潟県の県境上、朝日山地の南部にある山塊である。主峰の大朝日岳（標高1,870m）は県境ではなく山形県に属する。その他北東に小朝日岳（標高1,648m）、北西の県境上に西朝日岳（標高1,814m）がある。
北の出羽三山、南の飯豊連峰とともに磐梯朝日国立公園に含まれる。朝日という山の名は日本に十数座あるが「朝日連峰」といえばこの山のことを指す。 日本百名山のひとつに数えられる。

【参考コース】
●古寺鉱泉をベースにするコース
古寺鉱泉--ハナヌキ峰南コル--小朝日岳--大朝日小屋--大朝日岳--大朝日小屋(泊)--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--畑場峰--古寺鉱泉

●朝日鉱泉をベースにするコース
朝日鉱泉--中ツル尾根--大朝日岳--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--鳥原小屋--朝日鉱泉

大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山

山形

巨木探訪 大井沢の大栗スノーシューイング

でかたる

2021年4月17日　快晴　気温15℃

久しぶりにお天気に恵まれ、Icefield parkway(93号線North)方面にスノーシューに行ってきました。
バックカントリースキーヤーのトレースを頼りに雪崩れの起きなさそうな場所を選んでなんとか目的地に到着しました。

誰もいなくて貸し切り状態で最高の山行でした。

red heart

カナダのアルバータ州に存在するボウ湖（Bow Lake）は、レイク・ルイーズの町の北方約30kmに位置する小さな淡水湖である。湖水面の標高は1920m。

ボウ湖

Helen-Kate Ridge

くまちゃん

ウォーキング

私の願いが通じ過ぎた訳ではないでしょうが雪が沢山降りました。しかし登山口までの道路状況が芳しくなく、家でおとなしくとも思いましたが、何もしないとたちまち体重が増加してしまうので…。ちょこっと移動してスノーシュで遊んできました。今日も気持ち良くノートレース。明日も頑張ろう😊

城ヶ平山・ハゲ山・三角山

富山

東福寺野～護摩堂  私、太り易いので…

nomat

近場に滝なるモノ、あり。かなりの降雪あったので、スノーシューで行きますか。あれ？滝、無いし…。この前、見に行った時はあったのにね。寒すぎて凍結したのかね。

根の姥の滝　2021-01-08　あれれ？？

いやあ、暇です。ヒマ。参りましたので、前から考えていた「みろくの滝」まで。スノーシューはやはりラクね。

四角岳（しかくだけ）は、青森県、岩手県、秋田県の3県にまたがる、標高1,003mの山である。

【概要】
四角岳はその名が示すように、北面は青森県田子町の馬淵川水系支流熊原川、東面は同町の同水系支流杉倉川、南面は岩手県八幡平市の米代川上流瀬ノ沢川支流切通川（きりとおしがわ）、西面は、秋田県鹿角市の同瀬ノ沢川本流の、それぞれの源になっている。 このうち、米代川の流路に関しては、瀬ノ沢川本流の流路がより深くより長いので、米代川は鹿角市側の瀬ノ沢川本流にその源があるとされている。
四角岳一帯の山々の地下には良質の銅鉱石があったため、かつては不老倉鉱山・四角岳鉱山・細地鉱山などがあった。（中略）

四角岳・中岳・独鈷森

秋田

田子町　みろくの滝　2021-01-01　初瀑布訪問

スノーシューイング世界選手権に参戦してきました。
前回の世界選手権はイタリア開催。来年はアルゼンチン開催が決まっているそうですが、今年はたまたま日本開催で、それも地元新潟県の妙高市で行われます。
偶然知った大会ですが、思い切ってエントリーしてみました✌️
前日受付で開会式、前夜祭を行い、翌日レース本番と表彰式の二日間のスケジュール。
レセプションでの食事（焼肉食べ放題。地ビール飲み放題）と二日目の昼食（カレーライス、たこ焼き、フランクフルトが食べ放題。ドリップコーヒー、地ビールが飲み放題、温泉入り放題）がエントリー費に含まれているという信じられない接待レースでした。
世界選手権だけあって、まるで外国にいるようで、二日間はまるで夢のよう。
開会式ではオーストラリア🇦🇺、カナダ🇨🇦、フランス🇫🇷、ドイツ🇩🇪、インド🇮🇳、イタリア🇮🇹、スペイン🇪🇸、スウェーデン🇸🇪、アメリカ合衆国🇺🇸、そして、日本🇯🇵の選手団を各国の国歌とともに壇上で紹介。
異国感満載で、もうこれだけで十分元を取った気分。来て良かったです😊
レセプションでは、同じテーブルになった方が信越五岳を3回も優勝していたり、ゴビ砂漠マラソンを完走している人だったりしてこれまたビックリ。
さらにはプロアドベンチャーレーサーの田中正人さんまでいて驚きました。田中正人さんとは色々話せて楽しかったです👍
本当に二日間、エキサイティングでファンタスティックな経験でした（感化されて横文字です）。それこそ滅多にできることじゃないし、ホント勇気を出してエントリーして良かった‼️素晴らしい出会いも恵まれたし、日の丸を意識することもできました。
結果は部門22位、総合61位で無事にゴールできました。ゴール後にはテレビ放送局のインタビューを受けました。
それにしても世界の走りはすごかったです。今回はクロカンコース3kmを周回するコースだったのですが、一周目を過ぎたところで早くもトップ選手にラップされました。もはや人間とは思えません😓
レースはずっと苦しかったけど、でも楽しかったです。エントリーして良かった😆🙌

【登山保険付き入域料のご案内】
新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
https://ins-sotoasobi-mountain-entrance-fee-myoko.yamap.com/


妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

スノーシューイングを含む活動日記一覧

尼ヶ禿山を目指したものの…-

谷川岳の麓　一ノ倉沢までスノーハイク -2025-03-02

名久井岳　二人鷹　雪山デビュー？

ブナ平→スキー場で三ノ峠山周回

名久井岳 2025年のスタート

東ヌプカウシヌプリ

第７回全日本山岳スノーシューイング･レース in 白山 [2023]

ピウケナイ山からの絶景と熊の目覚め

当麻側から黒岩山へ。遠回りコース

巨木探訪大井沢の大栗スノーシューイング

Helen-Kate Ridge

東福寺野～護摩堂私、太り易いので…

根の姥の滝　2021-01-08　あれれ？？

田子町　みろくの滝　2021-01-01　初瀑布訪問

WSSF スノーシューイング世界選手権2020 in 妙高兼第22回全日本山岳スノ－シュ－イング・レ－ス in 妙高

スノーシューイングを含む活動日記一覧

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尼ヶ禿山を目指したものの…-