登山

前日夜遅くまでBBQした体を動くかすべく、人が少なく適度な運動ができる石津御嶽へ山トレ🏃‍♂️

すぐ近くではないですか、養老山系の延長の池田山でクマによる被害があったことで、音楽を流し歌いながら登る、おかしなスタイルで進んでいきました…

ペースを上げつつ登ったことにより、心拍数は高いままでしたが、登山道が登りやすいことから安定したペースを刻みながら石津御嶽山頂、景観がとても良い発射場へと辿り着くことができ、とても満足です👍

正直景色は期待していませんでしたが、思ってたよりも空気が澄んでおり、恵那山までは見えませんでしたが、名古屋から伊勢湾の河口付近など濃尾平野を一望することができました！

またここに来る際は美濃松山、多度方面へと抜けていきたいです！

thumbs up

raising hands

DOMO

おつかれ山

sparkles

blue heart

snake

man construction worker

clapping hands

多度山（たどやま、たどさん）は三重県桑名市と岐阜県海津市にまたがる標高 403 mの山。養老山地の南端に位置する。

多度山・美濃松山・石津御嶽

岐阜

三重

BBQで鈍った体にて石津御嶽へ🏃‍♂️

matsuOS

翌日の予定が雨により延期になることから、山トレで石津御嶽へ！

ここは獲得標高の割に、登山道がかなり整備されて、登りやすく、トレーニングするのであれば、金華山よりもここの方が好みですね👍

今回は前回スルーしていたハンググライダー発着場へ向かい、いざ到着すると濃尾平野一帯を広々見渡せ、ちょうど田に水を張る時期なので、それも相まって、とても良かったです！

smiling face with open hands

田園地帯を一望できる石津御嶽

    ３度目の石津御嶽へ。
    整備された九十九折の登山道をひたすら登って行く。過去２回と違い今回はソロ。こんなにも急な坂だったっけ？仲間と喋りながら歩くのとは全然違う！
    今日の目的地はパラグライダー発射場。誰もいない静かな広場。途中出会ったのはトレイルランナーの２人だけ。駐車場には結構車が止まっていたけど、みんな何処に行ったのだろう？
    そう思いながら濃尾平野を見下ろしながら一人ランチをしていると、外国人のファミリーがやって来て子供たちが遊び始めて一気に賑やかになった。
    子どもたちが元気に楽しそうに遊ぶ姿は実に微笑ましい。平和なればこそ！戦時下ではこうはならないだろう。
    下山時、滋賀から来たという方が熊対策用の電子ベルをぶら下げていたので声をかけて色々教えていただいた。以前子熊に出会ったことがあり、それ以来熊鈴‪‪‪︎︎･電子ベル･スプレーを常備しているという。
    自分も熊鈴とスプレーはいつも携行しているが、電子ベルも買おうかな？

YAMAP Logo

beaming face with smiling eyes

smiling face with heart-eyes

parachute

石津御嶽～パラグライダー発射場

みのキチ

山渓　分県登山ガイド「三重県の山」の続きです。
今日は多度山に登ってきました。

鈴鹿３００山を制覇していながら、近くの多度山にはこれまで一度も登ったことがなかった私ですが、春の風物詩　ミツマタとイヌナシを巡る周回コースを先週のTTさんのレポで拝見して、まるパクリ（俗に「まねっこどんどん」ともいう）で行って来ました。

林道多めですが、歩き易く楽しい山行となりました。
多度山や石津御嶽手前のパラグライダー発射場からの木曽三川の雄大な絶景が最高でした。
またほぼ閉店間際と思っていたミツマタやイヌナシも思いのほか楽しめてとても満足の山行になりました。

本日もお山にお花に眺望に感謝感謝です🙏🙇‍♂️
宜しかったら、詳細は写真のキャプションをご参照ください。
「三重県の山」は残り１０座となりました。

＜参考情報＞
（１）駐車場🅿️
平日は無料の駐車場🅿️もあるようですが、祝祭日は有料のところがほとんどのようです。
祝祭日は神社前の駐車場は200円、多度渓駐車場は300円以上（協力金を自分で決めるシステム）のようです。入り口の大型駐車場は、この日は特定の会社の貸切で利用不可でした。



cherry blossom

star-struck

blossom

smiling face with hearts

beating heart

山渓「三重県の山」をゆく　多度山とミツマタとイヌナシ　（多度山・美濃松山・石津御嶽・石津山）

どんマイケル

鈴鹿の山はもう残雪期
中途半端な雪と泥で面白くない

と言う事でトレーニングのために養老山地を縦走
二年前も
多度から縦走して帰ったんだよね
https://yamap.com/activities/30613323

その前は逆向き
自宅から多度へ向かった
https://yamap.com/activities/5575598
この時は汗かいた状態で電車を待ち、電車に揺られて汗冷えやばかった💦
だからやるなら電車が先の方がいい

多度山近辺はトレイルランナーさんたくさんいた
トレランぽい格好してるとあたかも多度山のレースの試走/練習に来たみたいだけどレース出ません(笑

気温が上がってたけど
日陰は冷たくてちょうど良かった

久々のロングだったなあ
また林道が増えてたなあ

snowflake

minibus

smiling face with smiling eyes

man gesturing OK

多度 to いなべ (多度山・美濃松山・石津御嶽・石津山・榑沢池・田代池・蓮華谷)

podory

    石津御嶽に登るのは２回目。
    前回は、稜線に出てから北方向の羽沢方面へ行ったが、今回は南方向へ。
    ５合目からの眺望も素晴らしいし、パラグライダー発着場からの眺望も実に素晴らしい‼️

    登山道はとても整備されていて危険箇所はない。月曜日ということもあり、ほとんど人に会うこともなく静かな山行を楽しめた。

    次回はぜひ富士山を見てみたい。

grinning cat

grinning squinting face

four leaf clover

old woman

静かな山行    石津御嶽～ﾊﾟﾗｸﾞﾗｲﾀﾞｰ発着場

海津市の石津御嶽へ。
ほどほどに良い運動。
パラグライダー飛行場の眺めが抜群。
多度山にも縦走できるようです。

石津御嶽

やまさん

３年半ぶりの石津御嶽。
最近御嶽山の本を読んだ。
今更ながら石津御嶽の「御嶽」は御嶽山を表してると気付く。
いたるところの霊神碑はそういうことか。
そして九合目には御嶽山を開山した覚明行者の碑。
御嶽山フルコースでますます興味深い山になった。
今回は美濃松山まで足を延ばす。
今度は多度山まで行ってみよう。

grinning face with smiling eyes

red heart

bear

五十路山ライフ！１４２座目：美濃松山

タロウ

みんなさぁ。アルプス行ってさぁ。

羨ましいったらない。

まぁ来るべきその日に備えてトレーニング登山です。

で、時間の都合もあって多度山からの縦走にしたんだけど、失敗💦

暑い！暑すぎる！

ほとんど樹林帯だから涼しい、みたいなこと書いてあったけど、それを差し引いても暑い。

それとね。スタートからゴールまでずっと虫が凄いの。しかも刺すやつもおんのよ。アチコチ痒い(´Д｀)ﾊｧ…

登山口～多度山までは何人かいらっしゃいましたが、海の見える展望所から石津御嶽までは完ソロ。

そりゃそーだ。暑いもん。

暑い暑いと言いながらも膝の調子も良く、かなりの距離を歩けました。それが収穫かな。

多度大社で御朱印もらって、ラーメン食べて帰宅🏠

夏はせめて1,000m以上の山にしようと誓いました(笑)

おつかれ山でした。


watermelon

hot face

Tokyo tower

face with tears of joy

face with spiral eyes

過酷すぎた真夏の低山縦走(多度山・美濃松山・石津御嶽・黒石)

トシ

岐阜県海津市の石津御嶽を登ってきました。
山頂から10分のパラグライダー発射台からの眺望がとっても良かったです。☺️

あい丸くん

トレーニングで養老山地の石津御嶽、石津山へ行ってきました！

駐車場は10代ほど停めるスペースがあり、トイレはありませんでしたので、用を近くで足してくる必要がありました。

登山道はかなり整備され、トレランしている人ともすれ違い、さすがトレランが開催されているコースだと思いました！

登り始めは、晴れていましたが、登るにつれて、雲が増えてきて、石津御嶽を超えた先から、粉雪が降り始め、寒かったです🥶

山頂付近の眺望はあまり良くなかったですが、5号目付近はひらけており、濃尾平野が見渡せ、木曽三川が伊勢湾へ注ぐ流路も眺めることができ、感慨深かったです。
気づけなかったですが、山頂からもう少し南へ下ったところにパラグライダーの離陸場があり、そこは景色が良かったようで惜しかったです。

またトレランで利用したいと思います！

粉雪降る石津御嶽

トレイルランニング

大会に向けて装備の確認と練習よ
＜補給の目安＞最低限必要
水分：体重（kg）×6ml×時間（h）
補給食（カロリーベース）：体重（kg）×8（kcal）×時間（h）

多度トレイル

speed with angels

大会に向けて練習と装備のテストよd(^_^)b

＜補給の目安＞
水分：体重（kg）×6ml×時間（h）
補給食（カロリーベース）：体重（kg）×8（kcal）×時間（h）

今週の上田バーチカルレース前、最後の強化練習。
一昨日来た時は一本すら辛くて撃沈したけど、一日休息をとって最低でも２本、行ければ３本のつもりで挑戦したら、むしろ３本目が1番速かった。

石津御嶽３本

よーたん

多度大社にてご祈祷していただき
帰路は養老山地を縦走して自宅まで自走🏃🏻
久々の養老山地だけど相変わらず走りやすい
植林が多くて地味(笑

石津御嶽を含む活動日記一覧

BBQで鈍った体にて石津御嶽へ🏃‍♂️

田園地帯を一望できる石津御嶽

石津御嶽～パラグライダー発射場

山渓「三重県の山」をゆく　多度山とミツマタとイヌナシ　（多度山・美濃松山・石津御嶽・石津山）

多度 to いなべ (多度山・美濃松山・石津御嶽・石津山・榑沢池・田代池・蓮華谷)

静かな山行石津御嶽～ﾊﾟﾗｸﾞﾗｲﾀﾞｰ発着場

石津御嶽

五十路山ライフ！１４２座目：美濃松山

過酷すぎた真夏の低山縦走(多度山・美濃松山・石津御嶽・黒石)

石津御嶽

粉雪降る石津御嶽

多度トレイル

多度トレイル

石津御嶽３本

【蓮華谷】今年の安全のご祈祷そして多度山・美濃松山・石津御嶽・石津山

石津御嶽を含む活動日記一覧

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BBQで鈍った体にて石津御嶽へ🏃‍♂️