ハイキング

マイ健忘録です。
午前に所用があり夕方から仕事。太郎山に登って神社にお礼参りをしようかと思ったけど無理そう。なのでチーズ（パピヨン）と砥石・米山城址へ。天気がいいので小鳥がたくさんいるかも？と望遠レンズを持参。

米山城跡登山口からまずは砥石城址へ。野鳥がたくさん飛んでいるけど風があるからかみなさんあっちへいったりこっちへいったり。なんちゃってな鳥撮り？にはなかなか撮れない。あきらめて砥石城跡山頂へ。いつも通り段差の大きなところからチーズは抱っこ。

山頂には誰もいない。チーズはおやつタイム。私は昼を食べてきたので展望を楽しみまったり。四阿山方面は雪雲に覆われている。烏帽子岳はよく見えている。北アルプスは表銀座の山々が見える。冬型だけど北アルプスが見えているってあまりないのでは。朝早くは太郎山から富士山が見えていたようだけど雪雲がかかって見えない。

時間にまだ余裕があるのでこのあと米山城跡へ移動。ベンチに座ってまったり。そして下山。途中、野鳥がたくさんいるところで粘るとなんとか撮れたけど・・・後ろ姿ばっかりだった。

DOMO

太郎山（たろうやま）は、長野県上田市市街地の北のはずれに位置する山。標高は1,164m。

【概要】
山頂付近からは上田市街地や遠くの山々（富士山・八ヶ岳）などがよく眺められる。

太郎山

長野

砥石城山冬晴れワンコハイク

ohkamo 

四阿山は昨日濃いい雪雲に覆われていたので登るのは難しそう・・なので烏帽子岳へ。前回は稜線で時間切れにて撤退。今回はどこまで登れるかな。

鳥居峠経由で地蔵峠の駐車場へ。天気は晴れ。準備を済ませて湯ノ丸キャンプ場軽油で烏帽子岳へ。売店を過ぎてすぐにスノーシューを装着。幸いトレースがあり使わせて頂く。

キャンプ場から樹林帯へ。中分岐でトレースはなくなった。トレースの主は湯ノ丸山へ登っている。前回は膝や股まで沈んだけど雪が少し締まってきているのがそこまで沈まない。湯ノ丸山との鞍部に着くと湯ノ丸山からトレースが烏帽子岳へと続いている。

鞍部は風が強いこともあって雪の芸術が面白い。烏帽子岳へと登っていくと二人連れが下りてこられた。トレースをつけてくれた方だった。小烏帽子岳まで登ってきたとのこと。途中少し怖いところがあるとのこと。登っていくとやや斜度がある雪原様の斜面を横切る。凍っていると怖そう。

稜線にでると風がすごいかと思いきやそれほどでもなかった。小烏帽子岳へと登りそこからノントレースの稜線を進む。時々ズボっとはまってしまう。ひと登りして烏帽子岳山頂。もちろん誰もいない。北アルプスの峰々、高妻山、戸隠、飯綱山・・そして四阿山と根子岳。

展望を楽しみ引き返す。数名のハイカーが登ってこられた。稜線から下りて鞍部で昼食タイム。先を行く男性が湯ノ丸山へ登っていった。時間的には登れそうなので久しぶりに湯ノ丸山へ登ってみる。思っていた通り結構な急登でキツイキツイ。先を行く男性もきついですねえと。スキーのツアーバスで来られたとのこと。登るにつれて霧氷が発達してきてきれいだ。

ようやく湯ノ丸山山頂へ。こちらも360度の大パノラマだ。せっかくなので北峰に登ってスキー場の脇を通って下りた。今回は晴天で展望バッチリ。最高の雪山ハイクを楽しめた。

☆雪の状態などにより難易度は大きく変わると思います。

湯ノ丸山・角間山・鍋蓋山

群馬

烏帽子岳湯ノ丸山雪山ハイク

天気が持ちそうなので行きたいと思っていた鼻曲山にお花（レンゲショウマ）を見に行くことに。お隣の浅間隠山もよさげだけどこちらは天気の良い日に。

菅平経由で鼻曲山の登山口のある二度上峠の駐車場へ。車がいっぱいだったらと不安があったがついてみると一台のみで軽トラが止まっている。峠の西側にも数台とめれる駐車場がある。地元の方が鼻曲山方面か浅間隠山に登っている様子。地面は濡れているけど今のところ雨は降っておらず。

道路を渡って登っていくと浅間隠山へ。道路を渡らず駐車場の奥から入っていくと氷妻山を経て鼻曲山だ。尾根道を歩いていく。軽トラの方だろうすれ違う。道はよいけれど左（東）が切れていてうっかりつまづいて左に落ちると命がないところもあり油断禁物。右側はなだらかな少し木立の間が広くて明るく、左側は切れ落ちている。

ひと登りして鼻高山山頂へ。東側の展望が少し開けるがこんな天気なので遠望はできず。また遠望できてもどこがどこだかさっぱりわからない。この先は左右ともなだらかなところが多くなる。偽ピークに登って下って登り返し。登山道がえぐれていたり木の根っこがでていたりるすので注意しながら登っていく。想像していたよりたくさん花が咲いていてびっくり。

山頂手前の分岐プレートのあるところを過ぎて少しすると鼻曲山山頂についた。低い雲があるので展望はいまいち。今度は天気の良い秋晴れの時に来てみたいな。

軽食を食べて登ってきた登山道を降りていく。帰りもお花を楽しみ降りていく。いつ雨が降ってもおかしくないような天気。行動食を食べながら登山口へ。到着と同時に小雨が降ってきた。地元の方っぽい男性がおられ問うと子供がすぐ近くでキャンプしていてここで合流するために待っていてその間を利用して浅間山方面をタイムプラスで撮っているですよと。ダイナミックな雲の流れがみれてと話される。アクションカメラの365を使っているとのこと。山並みに雲の表情をうまく組み込ませると動画も写真もより魅力あるものになる。帰りは同じく菅平から帰ったが道に迷って右往左往して・・・自宅へ。

鼻曲山・氷妻山・留夫山

雨雲の間を狙って鼻曲山ハイク

お盆休みの最中なのでどこも混みそう。なので近場の湯ノ丸山に朝早くに登ることにした。私は引越し前の12月に登って以来でみーとさんはまだ未踏だ。

5時半に上田菅平インター近くの自宅を出発して菅平経由で登山口のある地蔵峠に6時10分に着いた。車は停まっているけどまだまだ空きに余裕あり。

6時20分に出発して道標に従いスキー場の中を歩いていく。リフトの脇の直登だ。オトギリソウやオダマキなどが咲いている。6時50分、スキー場リフト下り場まで登ってきた。湯ノ丸山1.4ｋｍ、つつじ平（コンコン平）0.6ｋｍとある。道標に従い歩いていく。少し下りとなり登り返す。ウスユキソウ、ワレモコウなどが咲いている。7時05分、東屋がでてきた。このあたりツツジの時期にはにぎわいそう。

7時15分、鐘分岐まで登ってきた。その名の通り鐘がある。ここから中分岐まで.4ｋｍとある。登りにつれて木々が少なくなってゆき展望が良くなる。雲上の八ヶ岳連峰、富士山、金峰山などが見えている。ヤナギランのお花畑を経て草原を歩いて行くと8時05分に湯ノ丸山山頂に着いた。

まだ朝早いので他のハイカーは１，２組だ。北アルプス側は雲海がまだらに残っているような感じだ。槍穂高連峰、後立山連山・・みごとだ。

8時20分、北峰へと向かう。今のところHOKAのホカオネオネスピードゴート 5の靴は快適だ。防水性はないよう？だけど軽くてビムラムソールだけあってグリップ力がしっかりあり。24.5だけどサロモンの24.5より足先にゆとりがある。

8時35分、北峰へ移動。こちらに来るハイカーは少ない。この先にある草原に移動して展望を楽しむ。ここから角間山経由で下りることもできる。こちらのコースも歩いてみたい。

9時10分、本峰へと戻っていく。9時25分、本峰から烏帽子岳との鞍部へと下りていく。ところがこのくだりが急なこと。足骨折のリハビリ中のみーとさんにはかなり堪える様子でなんとかゆっくり下りて10時20分中峠まで下りてきた。ここはベンチあり風の通り道になっているのが座っているといつまでも居そうな快適さ。

10時半、地蔵峠へと下りていく。樹林帯の中を歩いていく。ここは道がいいので歩きやすい。登ってくるハイカーに良くすれ違う。子供の団体さんも。11時15分、キャンプ場まで下りてきた。テントがたくさんある。この先舗装路になる。ヒヨドリソウにアサキマダラが乱舞している。写真を撮ったり眺めたり時間が立つのを忘れてしまいそうだ。

11時半に駐車場までもどってきた。予想通り満車だ。いつものところでコケモモのソフトクリームを注文して、これが一番美味しいような。11時55分車で出発して菅平経由で12時40分自宅に着いた。みーとさんにとっては湯ノ丸山から中峠への下りが大変だった様子。ただ天気良く360度の展望を楽しむことができよかった。

みーとさん（家内）撮影＆編集の動画を載せました。

湯ノ丸山早朝ハイク

寝坊したので💦、行き先を雨飾山から近場の村上山に変更。ここならリハビリ中のみーとさんでも登れそう。チーズさんも。今回は上田市内から菅平経由で登山口までアクセスしてみることにした。8時05分に自宅を出発して到着したのが8時50分。これなら菅平経由でアクセスした方がよさそう。村上山登山口の駐車場にはトイレはないが2ｋｍほど地蔵峠側に行ったところに鹿沢温泉 観光トイレがあった。上田菅平インターから菅平経由でアクセスするなら菅平へ行くまでにコンビニなどで食料品を調達する必要がありそう。

9時10分に休暇村の手前にある広い駐車場を出発した。湿原があり花の時期には楽しめそう。休暇村の建物の左側から（道標あり）階段を上がって山の中へと入っていく。登山道はとても良く整備されていてびっくり。マイナーな感じがあるので荒れているかもと思っていた。

9時25分、道標がありその通り左へ。カラマツ林の谷沿いの道を登って行く。やがて尾根道となるがずっとカラマツ林だ。紅葉シーズンは黄金色に染まった美しい黄葉を楽しめそう。10時05分、斜度が少し落ちた。5分ほど進むと八合休とカラマツにペイントあり。樹間から浅間山が見えている。こんなに近かったんだとちょっと驚き。少し下って登り返す。

10時20分、0.3ｋｍで休憩所との道標がでてきた。東屋があるのかなあとみーとさんと話す。久しぶりの400ｍ越えの登りのチーズさん、気温が低いからか元気いっぱいで先頭を行く。2,3組のハイカーにすれ違う。

10時25分、アンテナがでてきた。なんのアンテナなんだろう？。ここからは浅間山が良く見える。この後少し下ってゆくと東屋に着いた。天井がトタンなのか錆びている。以前は付近に湿原があって散策できたようだけど乾燥して湿原がなくなってしまったようだ・・残念。

東屋からひと登りして10時40分、山頂に着いた。追い越していった男性が休んでいる。東側の展望が開けていて四阿山・根子岳～浅間山までが見渡すことができる。今日も空がきれいな青空で標高が高いだけあって涼しく気持ちがいい。おやつを食べてまったり。チーズは犬ミルクと犬ちゅーる。頭上でトンビがバトルしている。見ていると面白い。池が見えている。田代湖だ。根子岳からもみえていた。山頂には小さな祠がある。

11時25分、登ってきた登山道を下りていく。登山口から山頂までずーっとカラマツ林。黄葉時期には外せない山だ。渓流の小径・駐車場のプレートがあり。左の渓流の小径へ行ってみる。その名の通り渓流にでてきた。小さな橋を渡って登り返すと12時40分に駐車場まで戻ってきた。休日でも静かな涼しげな展望も楽しめるいい山だ。

この後地蔵峠へ移動していつもの？ソフトクリームを食べて13時15分に出発し菅平経由で14時に自宅へ到着した。

みーとさん（家内）撮影＆編集の動画を載せました。

浅間山系村上山みんなでハイク

ここのところチーズと山散歩に行ってないので夕方から米山城址へ。朝の早い時間帯か夕暮れでないと暑くて登れない。米山城址登山口に着いたがトイレが使えない。スズメバチが巣を作っているようだ。

第二駐車場に車を停めて16時10分登っていく。ヒマワリがたくさん咲いている。リンゴかな？大きくなってきた。櫓門をくぐって山の中へ。羽虫が多いかなと思っていたけど少しいたくらいだった。分岐で左へ。武者道を登りチーズを抱っこして16時半山頂に着いた。

八ヶ岳は雲の中、北アルプスも。5分程休憩して下山を開始。登ってきた登山道をおりてゆき（帰りは姫道利用）16時50分に駐車場へと戻ってきた。チーズも私も満足満足。

久しぶりの米山城址ワンコハイク

近場でお手軽ハイクを楽しもうと浅間山系の高峰山に登ることにした。6時55分に上田菅平インター近くの自宅を出発して高速利用で小諸インターへ。そこからチェリーパークラインで高峰高原ビジターセンター近くの駐車場に7時40分に着いた。ところがみーとさんが言っていた通りで車が一杯停まっている。こんなに早い時間帯だのに。かろうじて空きがあったので停めることができた。

7時50分に出発し高峰高原ホテルの方へと向かう。駐車場のところから雲海をながめさせてもらう。戻ってトイレと鳥居のある方向へ曲がって進む。ニッコウキスゲがお出迎え、そして雲海。車で来る途中からのみごとな雲海がみれた。

いつもの雲上の富士山、八ヶ岳、車山に美ヶ原・・いつも見るけどいつも感激。キク科の白い花（ゴマナ？）やソバナ、ウスユキソウ。コオニユリオニユリなどが咲いている。このあたりってイブキジャコウソウが普通に咲いているんだと驚き。ウスユキソウも普通に咲いている。笹の下地の明るい尾根道を歩いていくと分岐があり右へ行ってみるとリフトの上にでてきた。なんとリフトが動ている。夏は観光リフトなんだろう。ここから四阿山などが見えそうだけど雲が多くて見えない。分岐に戻って尾根道を歩いていく。

8時50分分岐がでてきた。ここで右へ下りると高峰温泉口とある。下山はこちらに下りてみよう。振り返ると黒斑山が雲を被っている。9時05分、大きな岩がでてきた。もうすぐかなあ。少しざれたところを登っていくと9時10分山頂に着いた。山頂を示すプレートが立っている。登りはじめより減ったけど雲海が広がっている。黒斑山はガスがとれてまあるい山体が見える。

先に進んだところに何かあるので行ってみると高峰神社だった。祠に剣が祭ってある。下界は暑いんだろうなあと話ながらまったり。日が昇るについれて雲海だった雲が暖められて上がってくるのが面白い。龍のような恰好になったり手で丸を作ったように見えたり。北アルプス方面は雲があるのが見えない。

10時に下山を開始し下りていく。10時20分、分岐にて左の高峰温泉口へと下ってゆく。少し下りると右手にリフト下り場が見える。先日登った東篭登山が見える。10時45分に登山口まで下りてきた。高峰温泉の前まで偵察がてら歩いて引き返し未舗装道路を戻っていく。ヤナギラン、白いキク科の花の群生があり美しい。11時35分、駐車場まで戻ってきた。

ビジターセンターが開いている。二階でソフトクリームを食べれるみたいなので寄ってみると軽食もありロ・コモDONを、みーとさんはカップdeカレーとコケモモジュース。美味しいものをこんなところで食べることができるなんて贅沢な。駐車場に戻ると少し空きができてきている。今日は早朝に登る人が多かったのかな。早く帰りたいので小諸インターから上田菅平インターまで高速を利用して帰った。いいとこどりの素敵なハイキングを楽しむことができた。

みーとさん（家内）撮影＆編集の動画を載せました。

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

絶景とお花の高峰山お手軽ハイク

岩幕山オフの後は翌日の大山ユートピアを断念したので黒滝山へ。長野ではこの多島美を楽しめないんだなあ。雲上の多島美になってしまう。

東広島呉道で高屋の終点まで行っていつも通り？白市の前を通って本郷経由で黒滝山登山口へ。こんな時間の平日なので車は停まっておらず。

いつもと違って12-40ｍｍレンズを持ってきたので12-100ｍｍより明るいしマクロ的な撮影もできる。夏に入って登山口周囲の花々は減っている。空は夏模様だ。

18時10分に出発。ここは登山口が高いところにあるので振り返ると登山口のところからでも多島美を楽しむことができる。トイレは使用できるように修理されていた。幸福の鳥居のところまで上るとアジサイがまだ咲いていた。その上の東屋からは夕陽に染まる山、海そして積乱雲の空。観音堂手前で鎖場へ。二つの鎖場を登って山頂には18時35分に着いた。夕暮れの黄色にきれいなお青空、染まる入道雲や島々。まるで絵のような美しい景色だ。

18時45分に下山を開始し登ってきた登山道を下りて19時05分に駐車場まで戻ってきた。やっぱり黒滝山はいいなあ。来てよかった。

この後、獅子伏温泉で汗を流して高屋のイオンショッピングセンターでコインランドリー利用。そして上田市にはない天下一品でラーメンを食べて翌日の大山ご来光目指して国道365号を北上し中国道へ。サービスエリアでちょっと寝たつもりが起きたら朝だった・・まあそもそも計画が無理があり。予定変更して那岐山か星山か？那岐山は時間的に無理そうなので星山へ。

黒滝山・白滝山

広島

夕暮れの黒滝山ハイク

転居前にやり残したことがあったので実家のある姫路＆東広島へ。夜行バス＆新幹線＆レンタカーで行く予定が夜行バスは満席・・。時々チェックしているとちょうど休みとタイミングがあって空きがひとつでたので速攻で予約し急遽7月25日、26日に行くことにした。もちろん岩幕山にも登るので整備メンバーに連絡を取るとかんパパさん、アルピナさんが来てくれることに。感謝感謝。

26日夜に上田駅から夜行バス（千曲川ライナー）で22時前に出発して大阪駅に翌日7時着。よく眠れた。東広島駅まで新幹線利用。ところが急遽できた用事を西条市内で済ませてから岩幕山登山口のある東屋・トイレのある公園駐車場へ。かんパパさん、アルピナさんがすでに到着しておられアルピナさんから刈込鋏をお借りして11時45分バラ園脇の谷から岩幕山山頂へ出発。

Tさんを中心に暑い中整備しておられるおかげでとても歩きやすい。道脇から伸びてきそうなイバラを中心にみんなで刈りながらワイワイと話をしつつ登っていく。時々吹いてくる風が涼しく気持ちがいい。アルピナさんに整備のことをいろいろと伺う。さすがよくご存じで転居の地・あまり来れないけれど岩幕山でもとても参考になる。

この後、実家のある姫路による予定なので早く登れるコースの谷から岩幕山本峰を目指す。北峰はまたの機会に。シダはじわじわと道脇の斜面から伸びてくるんだなあ。イバラは伸びるのが早い。稜線に上がって本峰を目指す。四角岩展望台分岐に新たに可愛いイラスト道標ができている。

稜線を南へ歩いて行き前岩幕山を越えて13時山頂に着いた。日差しはきついけど日影がありありがたい。風があり快適だ。羽虫はおらず。みんなで記念撮影をして懐かしい展望を楽しみ北峰との鞍部から谷道へ。ここも良く整備されていて鞍部への道、谷道とも歩きやすい。

13時40分、ダム周遊路にでて公園へと歩いているとなんとカブさんがカブでやってこられた。うれしい。用事が早く終わったとのことで急いで来てくれたとのこと。東屋でみんなでワイワイ。アルピナさんを始めおもてなしをしていただき（ありがとうございます）、甘くて冷たい🎵スイカまで持参してくださりびっくり。ガリガリ君にもびっくり感激してメ〇カ〇でぽちっとしてしまった😅。14時50分頃まで宴会、用事が入ったことで遅くなってしまったので大山ユートピアの予定を変更して当初通り明日は大山ご来光狙いで夜駆けに。この後黒滝山に登って夕暮れの山頂で多島美を楽しんでから獅子伏温泉へ。子供が小さかった頃には時々行っていた温泉、懐かしい。

転居先にはない天下一品で夕食を食べてからコインランドリー。そして大山を目指して国道375号を北上し中国道のSAでちょっと仮眠・・の筈が起きたら早朝・・で大山はやめて星山に変更。この後、姫路で両親にあってから一部荷物はクロネコで配達して東広島駅へ。もう一座登る予定だったけど時間がぎりぎりになってしまった。19時半前の新幹線で京都へ。22時半の夜行バス（千曲川ライナー）で上田駅へ。翌日仕事だったのでバスが遅れたら困るなあと思っていたけど予定より早く6時に着いたので自宅に帰ってから出勤。

大山にはいけなかったけど皆さんにお会いできて宴会もできてとても充実した休みだった。かんパパさん、アルピナさん、急遽駆けつけてくださったカブさんありがとうございました。

岩幕山・向山

久しぶりの岩幕山での再会

今日は近場にしようとこの前ソロで歩いた東篭登山ハイクと池の平散策に行くことに。早朝に登ると雲海が期待できるけど駐車場は7時からなので諦めた。

朝起きると低い雲に覆われている・・上から見ると雲海だなあと確信。7時20分に上田菅平インター近くの自宅を出発していきはＯＮＥ区間のみ高速を使って地蔵峠から8時過ぎに池の平への駐車場に着いた。続々と車がやってきているけどまだまだ余裕あり。ワレモコウやハクサンフウロ、少しだけニッコウキスゲが駐車場周囲に咲いている。

8時20分に東篭登山を目指して出発。道路を横切って登山口道標のところから登っていく。さすがに標高2000ｍ涼しい。下界はもうすでに蒸し風呂状態なんだろうなあ。苔むした北八のような山の中を歩いていく。北八と大峰山系とも似ていて大峰の山々を思い出すこともあれば北八を思い出すこともその違いって何なんだろうと思う。

ゴゼンタチバナが少し咲いている。ほかにも数種類の花が咲いているけど森の中は前よりお花はちょっと寂しい。8時50分、岩ゴロゴロの道に変わり斜度が急になってきた。ひと登りすると樹林帯から抜けた。雲上の八ヶ岳、烏帽子岳＆湯ノ丸山。風もでてきて涼しく快適だ。富士山も見えているけど少し雲を被っている。先日ニッコウキスゲを楽しんだ車山、しばらくご無沙汰している穂高連峰、ずいぶん雪の少なくなった乗鞍岳が見えている。

9時10分山頂に着いた。思いのほか人が少ない。駐車場の人は池の平と分散したのか。前回より雲が多くて特に浅間山周辺は雲が湧いていてあまり見えない。四阿山は最初は見えなかったけれど雲が取れてきた。座って展望を楽しむ。天然クーラー、気持ちがいい。

9時45分下山を開始。西篭登山（にしかごのとやま）は今回も見送りまたの機会に。登ってきた登山道を下りていく。これから登ってくる人が多い。

10時40分、駐車場まで戻ってきた。満車だ。トイレ休憩をした後池の平へ。ガイドの方の勧めもありその通りだなあと外輪山を周回して湿原を横断するコース、右回りで周回する。「見晴歩道」とある宝庫へと登っていく。カワラナデシコやタカネサギソウ、グンバイヅル・・。ただ盗掘が多いそうで残念だ。簡単に来れるのでちょっとくらいと盗っていくんだろう。左下には湿原が見えていて木道を人が歩いているのが見える。

11時45分、見晴岳山頂に着いた。ツアーの方でにぎわっている。湿原の方から小学生の団体が登って来ている。私らは少し進んだところにあるヤマップで山頂となっているところへ移動。小さな鉄塔がある。ここで展望を楽しみマッタリ。

12時下山を開始。コマクサ群落のあるところを通過。もう終わりに近いのかな。みーとさん、足の痛みが限界とのことで三方ケ峰は断念し分岐で湿原へ下りていく。鏡池のあたりに少しワタスゲ群落があり寄ってみる。このあと木道を歩いて行きひと登りして12時50分駐車場まで戻ってきた。下りた車も多いのか空きができている。13時15分、出発して自宅には14時10分に着いた。下界はあづい。湯の丸山＆烏帽子岳、四阿山、黒斑山・・身近なところに涼める山がいくつもあってうれしい。

みーとさん（家内）撮影＆編集の動画を載せました。

東篭ノ登山と池の平散策

今日は南部の方が天気がよさそうなので以前から歩いてみたかった入笠山へ。7時10分に出発して白樺湖経由で（→下道だとこれが一番近い）入笠山ゴンドラ乗り場へ。カーナビ設定ミスで迷走して9時過ぎに入笠山のゴンドラ乗り場に着いた。平日なので駐車場にはまだまだ余裕あり。これがシーズン週末だと第五駐車場まで一杯になるのか・・。午後になると天気が悪くなってくるようなので早く着きたかったけどまあ仕方ない。

ゴンドラへ向かう途中、モンベルコーナーのあるショップがあった。帰りに寄ってみよう。goproのロゴがあちこちにある。マウンテンバイクやウィンタースポーツの動画撮りの人が良く来るんだろう。

ゴンドラで一気に高度を稼いで730ｍの標高差を一気に上がってゆく。まだ富士山や甲斐駒が見えている。八ヶ岳は微妙。家を出るときは蓼科山には雲がかかってなかったけど向かう途中に傘雲を被ってしまった。

もう花々は終わってしまったかなあと思っていたけど、シモツケ、ヤナギラン、センジュガンピなどいろんな花々が咲いている。クガイソウも咲き始めている。写真を撮っているといつまでたっても登れないので切りの良いところで切り上げるもついつい立ち止まってしまう。アカノラヤマの山頂に行ってみるも手前でロープが張ってあって通行止め。で引き返して10時35分アカノラヤマの北側の登山道で山頂を目指す。いい感じの樹林帯の中の散策道だ。10時45分、南側の登山道と合流。ここは未舗装林道になっている。これを横切って獣除けゲートを通ると湿原だ。ここがスズラン自生地。ヤナギラン、ノハナショウブ、ダイコンソウ、（キバナノ）ヤマオダマキ・・などが咲いている。湿原の中を登っていくと説明板があり入笠湿原とある。

10時55分、ゲートを出ると未舗装林道にでてきてそこに山彦荘がある。宿泊もできるようだ。トイレがありベンチもある。入笠山山頂とある方向へと進む。右に未舗装林道が並走している。帰りはそちらを使って戻ってくるとみーとさん。進んでくと「カゴメの森」の看板。この先で未舗装道路にでて再び獣除けゲートを通って11時10分草原へ。地図看板には花畑とある。右上に小屋がある。ヒュッテ入笠だ。ここもヤナギラン、ヤマオダマキ、コオニユリ、シモツケソウなどが咲いている。クガイソウはもう少ししたら主役になる感じ。振り返ると遠くに根子岳が見えている。あちらもそれほど天気は悪くなっていないようだ。

11時25分、ゲートをでて尾根道を登っていく。右は牧場かな？草原が広がっており境界にはフェンスがある。11時35分、道が左右に別れて、右が岩場コース、左が迂回コース。どちらも15分とある。登りは岩場コースで、下りに迂回コースを使おう。どんな岩場がでてくるのかなあと思いきやなんでもなかった。ミニ鎖場があり（鎖は使わなくても登れるし下りれる）。斜度が緩やかになってくると11時50分山頂に着いた。山頂は広場になっていて360度だ。富士山、一時雲を被っていた八ヶ岳、諏訪湖などが見える。さすが人気の入笠山、平日でも結構な賑わいだ。

小学生が続々と登ってきた。学校の遠足だ。12時15分、下山を開始。「入笠山登山口（迂回コース）方面とある方向へと下りていく。迂回路コース、樹林帯の中の道でこちらも迂回路コースというのが残念なくらいいい感じの道だ。岩場コースと合流して尾根道を下りていく。左の草原を見るとイブキジャコウソウの群落がある。こんな群落あまりみたことがない。

12時40分、お花畑の湿原へゲートを通って入る。向こうに根子岳、四阿山、烏帽子岳、湯ノ丸山が見える。今日は天気予報より天気の崩れが小さかったようだ。12時50分、ゲートをでて左の未舗装林道を下りていく。12時55分、山彦荘まで戻ってきた。入笠湿原を通って途中で右へと行ってみる。こちらからもゴンドラへいけるようだ。ゲートを通って樹林帯をすぎると未舗装林道にでてきた。これは右へ。こちらがアカノラヤマの南側を通るルートのようだ。

13時20分、ゴンドラ駅まで戻ってきた。大きなワンコと小さなワンコがいる。写真を撮らせてもらう。ぬいぐるみみたいだ。お昼なのでここでランチ。みーとさんはメロンパン、私はアボツナマヨゴハン。美味しい。その後はデザートでソフトクリーム。

この後、ゴンドラで下りて（待つことはなかった）せっかく諏訪まで来たので何度か寄ったことのある諏訪のモンベルに寄り道してから白樺湖経由で自宅へ帰った。入笠山は1,2日ゆっくりまったりと写真を撮ったり景色を眺めたり山の空気を感じたりするとよさげなところだ。

みーとさん（家内）撮影＆編集の動画を載せました。


入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

山梨

お花たくさんの入笠山お手軽ハイク

前日は朝まで雨、予報は晴れ。だったら早朝に登ると雲海が期待できると踏んで近場の烏帽子岳に登ることにした。リハビリ中のみーとさんはまだ湯ノ丸山経由で周回するのは厳しそうなので前回ソロで歩いた地蔵峠からキャンプ場経由で烏帽子岳を往復することにした。

朝珍しく4時に起床して5時15分に車で上田菅平インター近くの自宅を出発して地道で登山口のある地蔵峠へ。県道79号を南下し県道94号で地蔵峠へ。早朝でほとんど車がおらず5時45分に着いた。さすがにまだ駐車場はガラガラ。

6時05分に出発してキャンプ場への舗装路を歩いていく。初夏の花々が出迎えてくれる。空は雲が少し多いもののきれいな青空が見える。6時20分、湯ノ丸キャンプ場に着いた。キャンプ場を横切りやがて樹林帯の中へ。登山道は前日の雨のためぬかるんでいるところが多くて鹿の足跡がたくさんある。男性が歩いておられ言葉を交わす。池の平での盗掘が今年はひどいとのこと。このあたりどこでも見られるような花も盗掘されていると・・悲。

湯ノ丸山との鞍部で一休み。そして烏帽子岳へと登っていく。左に富士山が見える。最近よく見るような感じがする。少し急な登りを経て7時50分に小烏帽子岳手前の稜線へとでてきた。予想通り雲海が広がっている。また空気が澄んでいるのか雲海や浮かんでいる山々がくっきりとしていてとてもきれいだ。富士山、八ヶ岳、中央アルプス、御嶽山、乗鞍岳、北アルプス・・・雲上の名峰。絶景だ。

稜線上を北へとまずは小烏帽子岳を目指す。風があり涼しく気持ちがいい。絶景を楽しみながらの雲上ハイクだ。花々を楽しみ8時15分小烏帽子岳山頂に着いた。朝早く起きて登ってよかった。烏帽子岳を目指してさらに登って行く。最後は少し岩がゴロゴロした少し急な登り。そして8時55分に烏帽子岳山頂に着いた。

涼しく羽虫はおらず雲上の名峰を眺めながら岩に座ってまったり。北アルプスの雪はだいぶん減って夏のアルプスの装いだ。ホシガラスが真近くにやってきている。あまり人間のことを怖がらないみたい。

9時35分下山を開始。登ってきた登山道を下りていく。この時間になると人が多くなってくる。10時20分稜線を離れて鞍部を目指して下りていると小学生の団体さんが登ってきた。学校の遠足だ。みんな元気だ。

草刈り音がする登山道の整備をしておられる。感謝感謝だ。この自然がいつまでもありますよう。またみんながいつまでも楽しめるようにあってほしい。

10時50分、鞍部に着いた。地蔵峠・キャンプ場側へと下りていく。11時40分、湿原入口・キャンプ場に着いた。せっかくなので湿原の木道を周回。ただ花は少ない・・。12時、駐車場まで戻ってきた。車がずいぶん増えている。雲上のパラダイスを楽しむことができた。いつも通り？ソフトクリーム（こけもも）を食べて車で帰った。帰りは車が多いので45分で自宅へ。


みーとさん（家内）撮影＆編集の動画を載せました。

烏帽子岳早朝ハイク

健忘録です。
朝9時頃から雨が降ってきそうなので夜明けに烏帽子岳へ登ろうと計画するも車の不具合で泣く泣く中止（→結局何でもなかった）。で朝早く起きていつもの米山城址～桝形城址へワンコハイクへ行くことにした。

朝起きて外を見ると烏帽子山が雲の中、もしかしたら山頂あたりは雲を抜けているかもしれないけど下りるまでには雨になるだろう。米山城址登山口へ行くと軽トラが数台停まっている。整備をしておられる様子。第一駐車場でなくて第二駐車場に車を停めた。

烏帽子岳はしっかり雲の中。霧雨か小雨が降っていそう。早々に準備をして7時20分に出発。いつも通り登山口あたりでお花の写真を撮って遊ぶ。櫓門をくぐって山の中へ。いつも通りまずは米山城址へ。武者道を通って7時50分米山城址の山頂へ。なんと草が刈られて芝生広場のようになっている。今朝作業をしてくれたようだ。ただ残念ながらこんな天気なのでアルプスは見えずそれどころか美ヶ原や八ヶ岳もみえない。

まだ雨は大丈夫そうなので砥石城址、桝形城址へと縦走する。チーズは元気で先を行く。湿度は高くてすぐ汗がでてくるけど羽虫がほとんどいない。昨日登ったみーとさんによると羽虫が多かったとのこと。昨日は天気が良かったから気温が上がって羽虫が多かったのかな。

砥石城址への階段は最初からチーズはわき道を通っている。登れないところは抱っこで。8時5分に山頂に着いた。上田市街が良く見える。その向こうに槍穂高がみえるんだけど雲の中だ。休まず桝形城址へと向かう。昨日は羽虫が多かったという本城跡あたり。今日は羽虫をみない。山の雰囲気がとてもいいところだ。石垣や城址の説明書きを読むと戦国時代はどんなんだったんだろうと思う。

大手門への分岐があり大手門への道もきれいに草刈りがされている。ありがたい。8時25分、桝形城址山頂に着いた。四阿山の山頂あたりが雲の間から見えていたけどすぐに隠れてしまった。烏帽子岳が大きく見えるんだけど2000ｍの山が対面にあるとは思えないほど濃いい雲に覆われている。

スマホで雨雲レーダーを見るとあと40分で雨雲がやって来るとある。すぐに引き返してゆく。夫婦連れかな登りで追い越した方も戻っておられる。砥石城址山頂はパスして迂回路で。西の方は雨が降ってきたようで山々が白くぼんやりしてきている。9時に第二駐車場まで戻ってきた。家に帰ってしばらくすると雨が降ってきて本降り。私もチーズもいつも通りシャワーを浴びてチーズは犬ミルクと犬ちゅーる。予報では南の方が天気が崩れるのがはやいとあったけど南の方が雨が降りだすのが遅かったようだ。霧ヶ峰のニッコウキスゲよかっただろうなあ。明日かな。でもドライブになりそう。

金曜日に長野市のモンベルへドライブ（横手山ドライブの予定が雨）に行って「メッシュ カメラストラップ ワイド」を二つ購入。それを「アンカーリンクス ストラップアダプター」をつけて使用。山から家に帰ってストラップを外してカメラとは別に干して、カメラはシリカゲルを入れた防湿ケース（シリカゲル満載・usbのファン使用）で保管するということで湿気対策にはなるだろうと期待。

雨が降る前に米山城址ワンコハイク

前夜発でご来光と雲海を見るつもりだったけど起きれそうにないので（前日の内に予想するって・・）早々に諦めてチーズの山散歩に行くことにした。上田市内は連日も猛暑で午後から用事があるのでワンコハイクはいつもの米山城址へ。いけそうなら砥石城址や桝形城址へもいくことにした。

みーとさんが骨折から復活したので今回はマイカーで。10分もかからず米山城址登山口に着いた。まだ午前中で時間が早いのでそれほど暑くはなく誰もいない。ねむの花が咲いている。お花の写真を撮って遊んで9時に出発した。

櫓門をくぐって山の中へ。暑いからか野鳥はいつもより少ないような。せっかく300ｍｍレンズを持ってきたのに。100ｍｍ望遠では何とか一羽撮れたけどレンズを交換しているうちに飛んで行ってしまった。

地元の方かな？男性が登ってこられた。結構年季の入った登山靴を履いておられる。いつものおじいさんは今日はお休みなのかおられない。9時20分、米山城址と砥石城址との分岐に着いた。まずは米山城址へ。いつも通り姫道・武者道分岐は武者道を選択して山頂手前でチーズを抱っこして9時25分に到着した。だれもいない。槍ヶ岳が見えている。穂高連峰は雲の中。富士山はどれかなあ？見えてないのか見えているのかわからない。チーズは犬ミルクと犬ちゅーるタイム。

山頂は意外と涼しく快適で虫もいない。せっかくだから砥石城址へも行ってみることにした。9時50分に出発。下山もいつも通り姫道利用した。9時55分、分岐で砥石城址へ。登り返してゆく。階段道がでてきて距離は短いけどきつい。今回は桝形城址まで行ってみたくなって砥石城址山頂は帰りによるとして砥石城址山頂を左（北側）に迂回する登山道を利用して10時半本城跡へ。木立の中で虫がいなくて涼しく快適だ。ベンチもある。

そこからひと登りして10時35分桝形城址に着いた。レポートにあったように見晴らしがいい。四阿山・猫岳、烏帽子岳が良く見える。富士山は・・見えた。間違いなく富士山だ。なら米山城址からも見えていたはず。家に帰って写真をみてみよう。

アルプスも見えている。相変わらず槍や常念は良く見えているけど穂高連峰はガスがかかっている。烏帽子岳が大きく真正面に見えており迫力がある。10時45分、下山を開始。引き返してゆく。砥石城址はこちら側からの方が登りやすくせっかくなので山頂へ。11時山頂に着いた。ここからも富士山がしっかり見えている。上田市街が良く見える。展望を楽しみ迂回路経由で米山城址分岐へ。11時25分駐車場まで帰った。今回初めて富士山を見れて良かった。こんなにくっきり見えるとは。また午前だと涼しく快適で虫もおらずこれならワンコハイクで夏でもこれそうだ。

米山城山桝形城山縦走ワンコハイク（富士山眺望）

みーとさんがニッコウキスゲがすごいよと見つけた飯盛山＆大盛山に行ってみることにした。もう一つの候補だったまだ未踏の入笠山はまたの機会に。

自宅上田市を5時50分に出発し高速利用で八千穂高原インターで下りて7時前に登山口対面にある平沢峠（しし岩）駐車場（公衆トイレ・自販機あり）に7時前に着いた。平日でもすぐ満車になるようだったけれどまだ余裕がある。

天気は快晴、7時20分に出発して道路の反対側にある登山口（道標あり）から登っていく。みーとさんは復帰第一弾登れるかなあ？と不安げな様子。駐車場からは赤岳を中心として南八ヶ岳が目の前にそびえ連なっている。

オダマキやウスユキソウなどの花々を楽しみながら登っていく。宮司の滝との分岐を経て稜線沿いに登っていく。北には国立天文台野辺山のパラボラアンテナが見えている。その向こうに浅間山連山が見える。

8時20分、平沢山と飯盛山の分岐に着いた。右の飯盛山へと上がると富士山がどーんと見えて感激だ。広島から上田に引越ししてから初めてだろう富士山を見たのは。その右には南アルプスが連なっている。贅沢だ。

8時40分、大盛山と飯盛山の分岐、右の大盛山へ進む。鹿よけゲートを通るとニッコウキスゲの大群落だ。場所によっては斜面がニッコウキスゲに覆われている。今年は車山などニッコウキスゲの当たり年と聞いたけど・・すごい。びっくり。

まだ朝早いからかそれほどハイカーはおらず数名程度でゆっくり写真を撮って楽しむ。やっぱり写真よりも実物の方がずっとすごい迫力がある。現実ではないみたい。八ヶ岳や富士山、南アルプス、浅間山連山・・そしてニッコウキスゲ大群落。鹿よけ柵が設置されてから一気にニッコウキスゲが増えたとのこと。

9時10分に飯盛山へ移動する。ゲートを通って草原の稜線を通って9時半飯盛山山頂へ。こちらは鹿による食害でニッコウキスゲはほぼない。こちらでおやつを食べて9時45分下山を開始。下山は私は平沢山経由で、みーとさんは下山で足を踏ん張ると痛いのでやめておくとのことで登りに使った迂回ルートで。急登を登ると10時15分山頂に着いた。

さらに進んで下っていくと迂回路と合流しそこでみーとさんと合流してゆっくり下っていく。ワンコハイクをしている人が多くて4,5匹は見たような。みーとさん、下山は足が痛いようでゆっくりゆっくり下山していく。11時35分に下りてきた。駐車場はかなり車が停まっているけどまだ余裕がある。この後、国立天文台の食堂で飯盛山カレーを注文・・ピンバッチがついてきた。
この後野辺山駅で土産物を買ってアイスクリームを食べて帰路へ。

大迫力の大ニッコウキスゲ群落を見れた。すごいとは知っていたけど実際に目にすると大感激大迫力でみごとというしかない。

飯盛山（めしもりやま）は、長野県南佐久郡南牧村にある山である。秩父山地の西端に位置する。標高1,643m。山梨県北杜市（旧高根町）との県境に近い。

【概要】
山頂付近はどの方向も草地となっているため、眺望がよく、近くの八ヶ岳だけでなく、条件がよければ、浅間山、富士山も見える。
この山は中央分水嶺上にあり、北側斜面に降った雨は日本海側河川の千曲川へ流れ、南側斜面に降った雨は太平洋側河川の釜無川へ流れる。
北斜面一帯は、レーシングキャンプ野辺山（スキー場）となっている。東へ縦走すると、横尾山に至る。 牛が放牧されるため、登山道の途中に針金の柵で区切られている個所がある。
夏から秋にかけて、ゼンテイカ（ニッコウキスゲ）、ウツボグサ、ヤマオダマキ、マツムシソウ、シモツケソウ、ワレモコウなどの野草の花を楽しむことができる。

登山口へのアクセス道良好を含む活動日記一覧

砥石城山冬晴れワンコハイク

烏帽子岳湯ノ丸山雪山ハイク

雨雲の間を狙って鼻曲山ハイク

湯ノ丸山早朝ハイク

浅間山系村上山みんなでハイク

久しぶりの米山城址ワンコハイク

絶景とお花の高峰山お手軽ハイク

夕暮れの黒滝山ハイク

久しぶりの岩幕山での再会

東篭ノ登山と池の平散策

お花たくさんの入笠山お手軽ハイク

烏帽子岳早朝ハイク

雨が降る前に米山城址ワンコハイク

米山城山桝形城山縦走ワンコハイク（富士山眺望）

ニッコウキスゲ大満開の飯盛山と大盛山

登山口へのアクセス道良好を含む活動日記一覧

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砥石城山冬晴れワンコハイク