登山

年始の骨折で冬の雪山は冬眠状態😪
だいぶ回復してきたので、雪を踏みたいわ⛄💕

お🫡富士山🗻
残雪期だし、雪があるのは8合目以降とのこと⛄💕
お天気もよさそう☀
と、数日前に決めて行ってきました🥳


新五合目🅿は、数日前に夜間通行止めが解除され、時期的にもちょうどよかったです🥰

富士宮登山口：2400m
剣ヶ峰：3774.9m


5合目〜9合目までは夏道で👣
ガレガレの道をせっせと登る🏃💨

9合目過ぎの雪渓からアイゼン装着😎✨
朝方は雪面が締まっていましたが、滑ったらオシマイ😱💦と慎重に一歩一歩👣
しかも、急登😵‍💫
ここでかなり時間かかりました💦


やっとの思いで山頂😭
感無量です😭✨

お鉢を見たら圧巻😍❣️
爆裂火口が凄い🤯ｶｯｺｲｲ

剣ヶ峰まで登り、お鉢どうする❓と相談し、この景色見たら行くでしょ😁
ということでお鉢巡りへ🏃🏃✨

mattsuuさん、実は9合目辺りから高山病で調子悪かったと🥺
なんとか一周して、下山🏃💨

雪渓は日中の温かさでほどほどに緩んでいて、踏み跡もいくつかあり、行きより神経使わずに下り、8合目まで下りました😊

ここからが長い🤣💦
久しぶりの10時間超えかつ高地で、ヘロヘロになりながら、やっとの登山口😭



富士山は若かれし頃に4回登りましたが、お鉢巡りははじめてでした🥰
急遽お付き合い頂いたmattuuさん、ご一緒頂き、本当にありがとうございました😊❣️


富士宮ルートから2分30秒で登った気になる動画をまとめてみました📹
よかったらご覧ください😊


お陰様で、雪山に登れるまで回復し、これからもまたお山を楽しんで行きたいと思います🙇‍♀✨
激励頂いた皆様に感謝です🙏✨



余談ですが
今年から富士山は予約制になり、1日4,000人の入山制限になるとのことです🙋

DOMO

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

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しゃもにー

トレイルランニング

トレイルランニングを始めてからの集大成であるMt.FUJI 100に参加。
始めた当初はまったく知らず160kmを超えるレースに参加するとは夢にも思わなかった。
たまにテレビ番組でトレイルランニングのレースの模様を放送していて、そんな距離を走るなんて無理無理。体が壊れるんじゃないの？と思うのが普通。

トレランを始めるきっかけは比婆山でトレランレースを生で見てから、自分も出てみたいと言う気持ちが沸々と湧いてきたのが最初。それが2019年。

翌年のさくらおろち湖トレイルランにエントリーするものの、新型コロナ騒動で中止。比婆山スカイラインもエントリーするが中止。
どこにも出かけにくい状況こそ何をするのかで差が付くんだよ。と、体力をつけ免疫力を高めるため山へ行く日々が多くなる。をランニングする機会も。

2021年12月、トレランレース初参加となった瀬戸内アイランドトレイルラン。2ポイント付くって何？10点とるとUTMFに出れるの？とだんだんと興味が沸いてきた。
と言うことは2ポイントレースを5回完走すればいいの？
いやいや、完走したレースのうち最大3回で10点を一定期間内(2年くらい？)に獲得しないとUTMFの参加条件を満たさないと分かったのが2022年の10月。
とすると4点以上のレースを必ず完走しないといけない。更にそのレースの参加条件を満たすためだいたい30キロ以上のトレランレースかマラソンサブ4の完走が求められる。

2022年より何度か2ポイントレースを完走して、マラソンもサブ3.5と下地は出来上がってきた。

2023年、いよいよ本格的にポイント獲得に乗り出しミドルレンジのトレランレースへ参加。
まずは5月の秋吉台カルストトレイルラン完走で3ポイントゲット！7月のフラッシュトレイル(80km)で4点ゲット。あと3点は期間内ギリギリ10月に開催されたフォレストレイルでゲット！比較的に優しいレースだと思うけど個人的には膝痛に悩まされたり、猛暑にメンタルがやられて練習不足だったりと精神的に厳しい一面もあった。
ポイントでちょっとだけ問題があり勝手に登録されているITRAのサイトでポイントを確認すると、過去のレースリザルトが全部表示されていない。どうやら二つに分かれて登録されている。これに気づくのに時間がかかり、更に統合する諸操作も英文でわかりにくく往生したよ。

UTMFから名称がMt.FUJI 100に改められたレースに仮エントリーしたのは11月上旬。問題はなかったが条件を入力する項目が多いのなんの。30分はかかる。あとは抽選の発表待ち。
当選！！
やったー！発表は12月上旬だったが入金の締め切りまで期間は短かったから危うく入金を忘れてしまうところだった。

Mt.FUJI 100に参加する前提で予めエントリーしてた広島湾岸トレイルラン(100km超レース)が1ヶ月前のいいタイミングであり、2024年に入ってから週末はロングトレイルの頻度を上げ準備を進めてきた。
最後の仕上げに17キロのトレランスプリントレースで心肺機能に刺激を入れて準備完了！
約1年で参加条件を満たしたが、それまでに積んできたものがあってこそだな。

よ〜し、Mt.FUJI 100を楽しむぞ^ - ^



4月24日(水)23:00に一緒行く松山さんと道の駅湯の川で待ち合わせ。車で約10時間の行程を運転を代わりながら向かう。

仮眠を取る為、名神高速道路の多賀SAレストイン多賀経由でそこに到着したのが25日(木)4:00。チェックアウト時間の10:00までの6時間を仮眠する
多賀に到着すると、なんと！リニューアル直後で休憩室利用950円ではなく、カプセルホテル2500円になっていた。快適だったがしっかり寝れなかった。
10:00にチェックアウトして朝食をとり、10:30出発

ところどころ休憩しながらも15:00受け付け会場の富士北麓公園に到着
予定より2時間くらい早く着いた。
受け付けは17時〜19時の枠だったがそんなの関係なしで行った。特に何も問題なし。必携品チェックもなし。
それよりも物販ブースが気になってしょうがない。一旦食事とってから富士北麓公園に戻ってこよう。

※ここからさきはキャプションにて

長者ヶ岳（ちょうじゃがたけ）は、静岡県富士宮市と山梨県南巨摩郡南部町の県境にある標高1335.8mの山である。天子山地に属する。山梨百名山の1つ。

富士山をぐるっとを含む活動日記一覧

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Mt.FUJI 100(フジ100マイル)

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