ランニング

登山の活動記録でなく申し訳ないですが、茨城100kウルトラマラソンを制限時間残り12分強のギリギリで完走しました。

昨年6月に出場した「いわて銀河100㎞マラソン」の制限時間残り3分でのゴールと比べれば余裕はありましたが、後半は途中の関門時間を気にしながら精神的に堪える展開となりました。

5回目のウルトラマラソンの完走ですが、寒いのか漢方薬が効いたのか胃腸トラブルはなかったものの、序盤から腹痛や膝痛や腰痛など思った展開にはならずに痛み止めに頼って何とか完走した感じです。

霞ヶ浦の東側にある北浦をぐるりと周回するコースで、日本一フラットなウルトラマラソンと言われています。

朝は日の出前の5時スタートで氷点下から、日中は暑くなったものの風は強く日没後には寒くなるという感じでしたが、過去のウルトラマラソンは6月ばかりで熱中症と脱水症状との闘いよりは良かったです。

今回は体調が良くなかったこともありゴール後に一番疲労困憊で、着替えるのもバスの出発時間のギリギリになってなんとか間に合わせた感じです。

ちなみにガーミンウォッチでの距離は100.29km、累積標高は183m、平均ペース8.16㎞、平均心拍132bpm、消費カロリー6,416kcalという結果でYAMAPとは距離と累積標高は乖離がありました。

反省点ばかりで来月下旬に出場予定のトレラン100マイルレースで3回目となるMt.Fuji100は不安しかありませんが、今回は最低限の完走という結果だけは残せたので良かったです。

DOMO

鹿嶋市（かしまし）は、茨城県南東部に位置する市である。

【概要】
常陸国一宮である鹿島神宮の門前町として栄えた。現在は神栖市とともに重要港湾である鹿島港を中心とした鹿島臨海工業地帯を形成し、新日鐵住金の企業城下町として鉄鋼企業を中心とした工業都市である。
また、Jリーグ鹿島アントラーズのホームタウン（他に潮来市、神栖市、鉾田市、行方市）の中心であり、関東でも有数の「サッカーの街」としても有名である。
市制施行の際、佐賀県の鹿島市と重複しないように、「島」を異体字の「嶋」に変えて鹿嶋とした。

日本一フラットなコースを含む活動日記一覧

第6回茨城100kウルトラマラソン完走

日本一フラットなコースを含む活動日記一覧

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第6回茨城100kウルトラマラソン完走