トレイルランニング

今日は藤野から山に入り岩戸山、高取山経由して生藤山に行きました。生藤山手前で少しロストしてしまいました。生藤山〜小仏城山までは所々で富士山が見え眺望に癒されました⛰️陣馬山山頂で補給していると山小屋の方から梅干しとお茶の差し入れを頂きました。
小屋のご主人がトレランさせていたようで、ランナーにはご配慮いただけるとのことでした。
20kmくらい走っていたあとだったので体に沁みました🙏ありがとうございました🙇‍♂️
小仏城山から大垂水峠に下る途中に小川があり、顔を洗ってリフレッシュ✨体ごと浸りたかった💦以降南高尾を巡行しました。見晴らし台からいつもながらの津久井湖の絶景‼️🗻や丹沢山山塊がばっちりみえました。
最後、城山湖からロードを下るときに雨に打たれました。台風🌀来てるかんじだった☔️
今日は山の日でしたが、高尾山塊には人が少なく、藤野駅〜高取山〜生藤山〜陣馬山までで2組しか出会いませんでした。
寂しかったですが、ランしやすかったです。

thumbs up

おつかれ山

person running

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

藤野〜生藤山〜陣馬山〜小仏城山〜南高尾〜川尻

しんいち

登山

連日の南高尾
学生時代の先輩と後輩
他愛もない会話も楽しい
お目当ての花たちもたくさん見れたし、また行きましょう！！

sparkles

clapping hands

grinning squinting face

white flower

昨日の続き？　南高尾から城山湖

ゆたたり

その他

午前の通院散策、いつもなら、その散策途中にお昼のコッペ🥪を調達するところですが、今日はそちら方面へ向かわなかったので、お昼どうする？！🤔が発生(←普通に作れヨ、ﾀﾞｹﾄﾞね😜）

緊急会議。
ちょっと気になるお店があり、そこでお弁当を調達して散策に出よう！と向かってみるも、お弁当にはありつけず。
ならばどうする？
・・とこれはそんな日のお話。

城山湖の水があまりに少なくて珍しかったのでレポしちゃいました。
「モーメント」に載せる案件ですが、モーメントにするには時を逃しすぎていて、、、🙏😅💦

DOMO

shinto shrine

steaming bowl

ありがと山

flushed face

smiling face with hearts

smiling face with tear

face with open mouth

水無し城山湖

のりのり❤️

ハイキング

母が何処か歩きたいというので城山湖散策路へ。

町田市最高峰の草戸山、境川の源流点、都心を望める龍籠山展望台、梅の季節は本沢梅園など目的地が複数あり、かつ一周約2時間の気軽に歩けるルートとなってます。

散策路とはいえ山道を歩くので靴はスニーカーやウォーキングシューズよりトレッキングシューズのが良さそうです。

ネット情報では開門が8時と9時の2つあります。
散策路とコミュニティ広場の駐車場は9時開門。
城山発電所の門は8時頃開門するようなので参考までに。

grinning cat

城山湖散策路🙋(雌龍籠山・榎窪山・草戸山・牡龍籠山)

黒丞

去年の8月以来の「2日連続山行」だったのですが・・・、とりあえず朝起きたらふくらはぎがめっちゃ筋肉痛でした。さすがチャレンジコースですね😂

さて、今日はどこに行こうかいろいろ考えたのですが、東高尾を歩いているときにちょいちょい見える城山湖に以前からずっと興味があって一度行ってみたいと思っていたところ、たまたま夏に某登山テレビ番組（「そこに山があるから」という番組）でやっていて、草戸山と榎窪山の間に城山湖巡りを組み込めることがわかって、ずっと温めていたルートにしました。

まず高尾山口駅から普通に草戸山に登って、その後、城山湖まで下り、湖の南側をぐるっと回って（城山湖の南側にも2座あるので、そこにも登ります）榎窪山に登り返して三沢峠から下山したのですが、城山湖のすぐ近くを歩けるので、今日みたいな暖かい日はすごくいいですね～。
というか、草戸山から榎窪山に普通に縦走する湖の北側のルートはきっつい階段ばっかりだし、そもそも東高尾ってほとんど眺望がないじゃないですか。
今回のルートだと湖畔も歩けるし、眺望がいい場所もあるので、単調な東高尾にアクセントが加わって楽しいです。

ただ、湖に降りる際に通るゲートは朝9時じゃないと開かないので、真夏はやめておいた方がいいです。たぶん、暑くて溶けます…（なので、テレビは夏にみたのですが、実際に行くのは冬にしておきました）
あと、雌龍籠山への登山口がかなりわかりにくく、公園の周りをうろうろしてしまいました。地図とフィールドメモをよく読むことをオススメします。

今回は牡龍籠山で折り返してから雌龍籠山に向かったのですが、牡龍籠山からさらに進むと城山湖がよく見えそうな展望台があるようなので、次回はそっちのルートにも行ってみたいですね。

grinning face with smiling eyes

hundred points

hot beverage

bird

face with hand over mouth

東高尾山稜＋城山湖

高尾山のシロクマ🐻‍❄️

ログが勝手に中断しました。地図ではどこを通ったか判らなくなりましたが、コースは下記の通りです。
高尾山口駅8:45-四辻-草戸峠-10:18草戸山10:22-11:07城山湖展望台11:19-金刀比羅宮-(通行止めのため迂回開始11:30)-大戸バス停-NatureFactory-(城山湖１周ルート合流点12:44)-草戸山12:50-草戸峠-拓大尾根-初沢町登山口14:06-初沢城跡-高尾駅14:37

城山湖の通行止区間は「城山湖の金刀比羅宮の先〜NatureFactoryからの草戸山登路との合流点」です。終了予定の明記はされておらず草戸山山頂などの周辺に通知がなかったので、行ってみないと状況がよくわかりません。

四辻から草戸峠への道はアップダウンが多くて面白いです。拓大尾根は傾斜も道もなだらかで歩き易いけど飽きてしまいます。


penguin

hippopotamus

草戸山から城山湖は１周できません

ＨｅｎｘＺＺ

トレラン初めて1ヶ月くらいです。
初のYAMAP使用！高尾山〜城山湖のルート。
足マメ割れて自宅まで辿り着けなかってです。

高尾山は走ってはダメなようで知らなかったです。今後はあるきます。

南高尾トレーニング

今日は涼しくて走りやすかった。
今日は速い人が多かった。体力も凄いけど、あのスピードで走って木の枝に躓いたりしそうで、見ていて怖かった。

城山湖〜小仏城山往復

づか

急に天気が回復したけど、起きたのが遅かったので、近場の山へ久々に行ってみました。結構、人が多くてビックリしました。（いつも人がいない山ばかりなのでw）
○ホームページ https://yama.8park.jp/shiroyamako.html

ゆるく城山湖まわって草戸山

8park.jp

暖かな春の日に先輩、後輩と山歩き
春の花は今が盛りと咲いていました
みんな変わらないような変わったような。。。
確実に年は取りましたな(笑）

暖かな春の日に　高尾山口から城山湖

今年もハナネコを観に、プラスしてミツマタ+かたくり🙄、そして今回はバス花巡り小田急線の本厚木駅から高尾方面まで行って来ました、歩き約20㎞ バス約31㎞コース  バス代1430円/3回
　　

皆さんのレポ情報通り、不動尻のミツマタ満開でハナネコも見つけ～！可愛い！（ハイカーさんに教えて貰い見つけた場所は、不動滝付近で渡渉するのですが、雨の翌日で水量など有るのでポイントは下流側から渡ると安全で、滝付近からはドボン自己責任です！）

そこから滝の上流部に行くハイカーさんが居たので付いて行くと更に上流に貴重な滝があるらしく・・・でも雨の翌日で岩も濡れて普通の登山靴では渡渉も難しく断念していて、そうですね怪我をしても。いつか行って見よう！

不動尻から煤ケ谷バス停ヘ
宮ヶ瀬湖経由でバスで移動し、13時頃に城山かたくりの里へ。

初めての訪問、🌸花好きの皆さんで混雑して山友さんが4時間以上いたらしく（　＾ω＾）・・納得。　規模は余り大きくはないですけど本当にコンパクトに色々花を観賞する事が出来ました・・・携帯カメラで頑張りましたが一眼カメラの皆さんも、花の種類は本当に多く、お互いに情報交換して会話を聞いても何がどの花？初心者は頭ぐちゃぐちゃに😵‍💫。　近くに花先生がいてこれアーモンドの木は貴重で（ここに一本）と教えて貰い覚えました。

かたくりの里から城山湖経由で草戸峠方面ですが、本沢ダム通過は冬季3月までは16時迄で閉鎖になり（春季4月〜17時かと）通行出来ないので注意して下さい（15時半頃に通過💦）　

草戸方面は時間も遅く誰もいないかと思いましたが、草戸山頂でポツリ先輩女性ハイカーさんとベンチでおしゃべり（家族皆で登山反対だけど大好きだから来ているそうで、登山しない人に理解して貰う事は難しいですけど、怪我や迷惑掛けなければ、いつか解って貰えますよ（　＾ω＾）・・・

高尾山口駅方面では数人のトレランさんがこれから縦走夜間練習みたいで行ってらっしゃいでした！

お花は勉強しよう～です。



メモ
小田原線本厚木駅から

（バス）
神奈中バス　厚33系統　430円　
厚木バスターミナル/7：30　　
広沢寺（こうたくじ）温泉入口/7：56　　

参考
神奈中バス　厚38系統　460円
厚木バスターミナル/8：00　　
広沢寺温泉/8：42・・★　　

神奈中バス　伊34系統　360円
伊勢原駅/7：10　　
広沢寺温泉入口/7：35・・★

広沢寺温泉付近の無料駐車場(無料トイレ)は、8時で満車でした～手前は空き有
　　　　　　　
（徒歩）　
バス停⇒不動尻⇒不動滝
不動尻⇒谷太郎林道⇒煤ヶ谷バス停へ

（バス）　
神奈中バス　厚20系統　バスが遅れて焦る💦
煤ヶ谷/11：12　420円
宮ケ瀬/11：32　　6分遅れて到着💦

仏果山登山口バス停でハイカーさん降りてました、ここからだと近いですよね。

（徒歩）　
宮ケ瀬⇒鳥居ふれあいの館バス停へ
約3km歩き、バスは30分後なので乗り遅れると一時間後に、しかも今回バスが遅れて20分早歩きで😭💦💦

🤔1本遅らさせて、宮ヶ瀬湖周辺を散策して橋本駅で帰るのも良いですね

（バス）　
神奈中バス　橋7系統　580円
鳥居ふれあいの館/12：00　
城山総合事務所入口下車/12:28
　　　　　
（徒歩）　
バス停⇒城山かたくりの里　20分位
かたくりの里入場料500円
無料駐車場有り

（登山）　
かたくりの里～城山湖～草戸山～高尾山口　

来年は、大山の蓑毛周辺のミツマタとハナネコに見てから不動尻かな～🤭


たまごサンド自販機
https://yamap.com/activities/17345494
オギノパン
https://yamap.com/activities/29488328


バス花旅🙄不動尻～城山かたくりの里～草戸山へ 

のむ

今日もお手軽バイク＆ハイクへ🚲️🥾

自宅〜城山湖散策施設駐車場まではロードバイクで。自宅から小一時間ほどで到着。

曇天模様に惑わされ自宅出発が少し遅れたので😅到着してバイクスタンドにバイクを施錠して即出発！

ってスタート地点がよく分からなかったのでその場で休憩していたハイカーお爺さんに詳細を聞いちゃった😂ありがとうございました🙆🏻‍♂️

YAMAPで過去にこのルートで活動された方のGPSデータを確認しながら進めるのは本当に有り難い😊初見のルートでも安心して進めますね✌

コースは細かいアップダウンが続きますね😅

土曜日とあってコース上ではチラホラとハイキングやトレイルランニングの方々とすれ違う。

皆さん温かな雰囲気の方ばかりで道中は終始楽しい気分で行動出来ました☺️🫶🏻

草戸山山頂で自作おにぎり🍙で小休憩😚出遅れたお陰でこの日は朝食抜き😂でしたので、より一層美味しく感じました。

ここからの分岐で大垂水峠や高尾山口駅方面へも行けるのですね😲もう少し経験を積んだら挑戦してみたいなー✨

生活圏に境川があるのでその源流とあらば是非ともこの目で見てみたい😃とちょっと寄り道👀

その後トコトコ歩いて本沢ダムまで出ればそこからは舗装路になり、金刀比羅宮でお参りを済ませ龍籠山 展望台で眺望を楽しみ無事にゴール。

120分を見ていましたが、私のペースでは90分程で一周出来ました。

短い時間でしたが雨に降られることも無く楽しく過ごす事が出来ました😊

これからも無理のないペースとコースで慣れていきたいと思います😊

それでは今回もご覧頂きありがとうございました😊



城山湖（本沢ダム）一周（時計回り）

キタ

高尾山口駅から草戸山へ、そこから城山湖を一周して戻って来ました。
城山湖の紅葉の木が大きくてとても綺麗。

城山湖一周　草戸山・榎窪山・牡龍籠山

ケンティニウス

2024.12.2（月）
小松橋バス停〜牡龍籠山〜草戸山〜大戸バス停


城山湖をぐるっとまわってきました。
お目当ては評議原の紅葉！

2年前に初めて行った時にその美しさに感動し、去年はタイミングが合わなくて行けなかったのですが、今年こそはと行ってきました。

評議原までは歩きやすい道なので、お散歩気分。
紅葉は健在で12月なのにまだまだ秋です。

評議原に着いてその姿を見るや、やっぱり息を呑むほどの美しさでした。

持ってきたいちごのおまんじゅうとおかきを食べながら、紅葉見物。

牡龍籠山に向かい、展望台で休憩。
ゴールデンを連れてるご夫婦がいたので、
撫でさせていただきました。

むかし実家でゴールデンを飼っていたので、
亡き「弟」の面影を感じて、懐かしくなりました。
ゴールデンは人を幸せにしてくれるなー。

城山湖では、秋らしいススキ…！

草戸山を経て湖のまわりを一周して大戸バス停まで歩いていきました。
橋本駅でバスを乗り換えて温泉「相模・下九沢温泉 湯楽の里」へ。

寝ころび湯でちょっと寝そうになっちゃいました。
カレーうどんとポテトを食べて帰りました。


評議原は大好きな場所。
牡龍籠山も簡単に行けて景色もすばらしく穴場だと思っています。

ひとり占めしたいような、皆さんとも分かち合いたいような。。

ちなみに紅葉の色が鮮やかすぎて容量が重くなって、載せられなかった写真がたくさんありました。
残念だけど、自分のなかに留めておきます。。

城山湖散策！

sa-sho-

■ ルート
相模湖駅 → 弁天橋 → 城山（小仏城山） → 雷岩山 → 大垂水峠 → 大洞山 → コンピラ山 → 中沢山 → 泰光寺山 → 榎窪山 → 牡龍籠山 → 金刀比羅宮 → 橋本駅

▼ アクセス
　往路：JR中央本線 相模湖駅
　復路：JR横浜線 橋本駅


■ 概要・メモ📝
毎度恒例の鍋企画。山仲間と小仏城山で鍋を囲む。

▼ 相模湖駅～小仏城山
▫相模湖駅からファミリーマートに立ち寄り朝ごはんの代わりにおにぎりやらを買って食べながら進む（時間稼ぎ）。
▫弁天橋前の下り坂は滑るときは滑るので様子を見ながら。この日は大丈夫。
▫弁天橋の猫は一匹だけ見かける。相変わらず顔つきが太々しい。
▫ 千木良登山口から入っていき、登っていく。ザックが21kgある分、さすがに少し重さを感じるもしばらくしたら慣れる。
▫山頂で鍋を囲んで4時間。鍋🍲（豚汁） → ステーキ🥩 → ホルモン焼き → 鍋の締めにラーメン🍜。お酒は日本酒🍶、ウィスキー🥃、ワイン🍷、ビール🍺。

▼ 小仏城山～橋本駅
▫小仏城山から橋本駅まで15kmぐらい。食べて飲んだ後なのでどうかと思いながらスタートも問題なし。大垂水峠を経由して南高尾から城山湖へと進む。夕方にかかってきてもすれ違う人は前から後ろからと意外といる。7割はトレランな感じ。
▫ 龍籠山の展望台を抜け、小松城跡を抜けた先で山道は終わり。
▫日の入り前に登山口に出て残りのロードを進む。橋本駅まで5kmぐらい。ザック15kgはあったようなので、城山で食べて飲んだ分のカロリーをいくらか消費してちょうど良い感じ。


■ ザック
65Lのザックに料理用の水6Lと鍋用の道具一部とを合わせて7.5kgほど歩荷。合計ザックとカメラで21kgスタート。家に帰って確認したら15.5kg（料理用の水は4.5Lほど消費）ぐらい。

■ 天気
天気は快晴。午後雲が増えてきて、しだいに富士山に雲がかかるようになる。風も穏やかで登山日和。日差しがある分、ぽかぽか陽気で防寒着を持ってきたけれどその必要はないぐらい。

▼ 気象庁データ
観測地点：八王子
 最高気温　16.7℃
 最低気温　4.2℃

■ お水
▫お水 1.5L
　合計 0.5L消費
（歩荷分 6Lは除く）


★ MEMO📝
▫小仏城山　青天狗
　https://x.com/mt_kagenobuyama

▫さがみ風っ子トレイルランニング
　https://www.kazekko.com/

▫城山湖
　https://www.e-sagamihara.com/sightseeing/sightseeing-89/

城山湖を含む活動日記一覧

藤野〜生藤山〜陣馬山〜小仏城山〜南高尾〜川尻

昨日の続き？　南高尾から城山湖

水無し城山湖

城山湖散策路🙋(雌龍籠山・榎窪山・草戸山・牡龍籠山)

東高尾山稜＋城山湖

草戸山から城山湖は１周できません

南高尾トレーニング

城山湖〜小仏城山往復

ゆるく城山湖まわって草戸山

暖かな春の日に　高尾山口から城山湖

バス花旅🙄不動尻～城山かたくりの里～草戸山へ

城山湖（本沢ダム）一周（時計回り）

城山湖一周　草戸山・榎窪山・牡龍籠山

城山湖散策！

相模湖からの「小仏城山で鍋🍲 + ステーキ🥩」至り橋本駅

城山湖を含む活動日記一覧

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藤野〜生藤山〜陣馬山〜小仏城山〜南高尾〜川尻