ランニング

久々のハーフマラソンに参加する為に前日から舞鶴へ‼️
前日昼間にウロウロと舞鶴を観光(主に食べる事ですが笑)している時で既に暑かった‪( *¯ㅿ¯*)💦‬
なのにこの日の舞鶴の最高予想気温は昨日より4℃高い28℃…だと…？
朝は半袖短パンじゃ寒いくらいだったのにヾ(・ω・`；))ﾉ
少しでも暑くなる前にゴールするしかない( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
と息巻いて出走しましたが元々この気温ではPB更新は無理と思っていたので先週の飛脚まらそんと同じくらいのペースで2時間以内を目標……
のつもりでしたがたまには無理しないと走力も付かないなぁとそれなら自分のPBの⁡キロ4:45前後で走り、15km以降は少しペースが落ちて辛かったけどなんとか無事にゴ━━(ﾟ∀ﾟ)━━ル!!⁡
6月からのレースは常に胃か足にトラブルが続いていたので無事にゴールする事が出来てよかった(●´ω｀●)⁡
⁡ネットタイムは1:40:01とやはりPBは更新出来ず…
次のハーフは大阪ハーフマラソンなので地元できっとPB更新してみせます٩(๑•̀ω•́๑)وｵｰ!!
参加していた皆さんに運営の皆さん、お疲れ様でしたー‼️


DOMO

五老岳（ごろうがたけ）は、京都府舞鶴市の中央部、東舞鶴と西舞鶴を分ける山である。五老ヶ岳とも表記される。標高301m。

五老岳

京都

舞鶴赤レンガハーフマラソン２０２４

竜ちゃん

登山

2024.5.14
本日は京都府舞鶴市の"由良ヶ岳"へと登って来ました。
　山頂(西峰)からは天の橋立が見えるとの事で、休みと天候がバッチリだったので行ってきました。
　
※時計周りで登ると最初はかなり林道(舗装路)を歩くとの情報を得ていたので、半時計周りで登る事にしました。
　滝が見れたりするのは良かったのですが、かなりの急登と登山道が不明瞭でわかりにくい所が多々あったりと稜線に出るまでは結構疲れました😅　

東峰からは福井県の青葉山が綺麗に見えたのは感動しました。
　また、西峰からは天橋立が見えたりと眺望は抜群です。
　今日は風も少しある程度でとても気持ち良く山歩き出来ました。

　　　　　　　下山後は・・・

前々から行きたかった "ドライブインダルマ"です。
　ここでお昼休憩しました。　
中へ入ると、昭和の時代へタイムスリップしたかのような景色が🥰　
　　どれもお世話になった事ある自販機ばかり
とりあえず、"キツネうどん"と"ビンコーラ"を買ってお食事！　
　　食べ終わった後は隣のゲーセンで少し遊び帰宅しました。　
　
天候にも恵まれてほんと良い1日でした。



Garmin Connectで登山を計測しました。
https://connect.garmin.com/modern/activity/15381374276

由良ヶ岳

由良ヶ岳（東峰）・（西峰）からの天橋立

yousan⛰

観光

京都丹後鉄道のくろまつ号に乗ってきました
海の京都をはするレストラン列車
車内でお食事が楽しめます
週末に運行され、モーニングコース、ランチコース、地肴コースがあります

乗車前には天橋立の松並木をちょっとだけ散策
対岸の傘松公園から見たことはあるけど歩くのは初めてです
両岸にある公園からは股のぞきが有名で龍が登って行くように見えます

散策のあとは天橋立駅からくろまつ号に乗車です
車内には数名のアテンダントさんも乗車
車窓の案内や料理の提供をしてくれます
ブルートレイン以外の列車で弁当以外の食事するのは初めて☆彡
１品ずつお料理と車窓を楽しみました
眺望がよい場所では徐行したり停車してくれます
途中の駅で十数分の停車がありゆっくり食事をいただきます(๑´ڡ`๑)

食事の後は車内販売です＾＾

すてきな時間はあっという間
西舞鶴終点

赤レンガ倉庫に立ち寄って帰り道です

北近畿丹後鉄道と思っていたらWILLER運営に変わってた＾＾；
京都丹後鉄道 https://trains.willer.co.jp/
天橋立観光船 https://www.amano-hashidate.com/sightseeingboat/
天橋立観光ガイド https://www.amanohashidate.jp/

由良川（ゆらがわ）は、京都府北部を流れる一級水系の本流。アユの漁場としても知られている。

【地理】
京都府、滋賀県、福井県の府県境にあたる丹波高地の三国岳（標高775.9m）の西に所在する杉尾峠に源を発し、京都大学芦生研究林から南丹市を西流。途中綾部市などを流れ、福知山市で徐々に北東へと流れを転じ、舞鶴市と宮津市の境界をなして若狭湾に注ぐ。
兵庫県丹波市からの支流である黒井川の水源は同市氷上町石生にある。黒井川と加古川水系・高谷川との分水嶺は標高94.5メートルで、太平洋側と日本海側を分かつ本州中央分水嶺の最低点をなす。そこには「水分れ公園（みわかれこうえん）」が整備されている。

舞鶴市を含む活動日記一覧

舞鶴赤レンガハーフマラソン２０２４

由良ヶ岳（東峰）・（西峰）からの天橋立

天橋立　丹後くろまつ号ランチ

舞鶴市を含む活動日記一覧

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由良ヶ岳（東峰）・（西峰）からの天橋立

天橋立 丹後くろまつ号ランチ

舞鶴赤レンガハーフマラソン２０２４

天橋立　丹後くろまつ号ランチ