登山

週に一度はトレーニング。
今日も嵐山足袋登山。

1週間経つと草木も伸びて違う花も咲いて虫たちも元気に活動してた。

山歩きしている人も増えて来てる。

今日はいつもより少しペース上げて心臓あおってみたべさ。

シャク
タチイヌノフグリ
セイヨウタンポポ
アイヌキンオサムシ（カミイキンオサムシ）
エゾクロナガオサムシ


thumbs up

山歩

clapping hands

おつかれ山

嵐山公園（あらしやまこうえん）は、北海道旭川市から上川郡鷹栖町にかけてある公園。明治期に開拓使が視察した際に、京都の嵐山に似ていることから名づけたとされている。「嵐山と嵐山からの眺望」は旭川八景に選定。

嵐山公園・近文山・半面山

北海道

【足袋歩き4】嵐山〜国見峠〜近文山　いつもと同じだべさ

ドクターＴ（DOCTOR.T）

今回は嵐山展望台までの往復のみ。
写真撮り忘れちゃったけど足袋です。

足袋はとにかく水、湿地に弱い。
だから晴れた日にしか登らない。
足袋じゃなくても雨なら登らないけど。
しかし、登山道が濡れてても足袋で歩けそうなアイテムを見つけたので
今後が楽しみ。

２週間ぶりの嵐山。
１週間以上間があくと弱ってるから、今回は控えめ登山。

草も花もどんどん伸びて先月とは別世界になってきた。

ゆっくり登って、ゆっくり眺めて、下りてきた。
大雪山〜十勝岳までぼんやり見えてた。

あちこち山歩きに行きたいけど熊がね〜どうしたもんだべか。

grinning cat

star-struck

【足袋歩き3】嵐山往復だけだべさ

明けましておめでとうございます。
（ｵｿｸﾅﾘﾏｼﾀｶﾞ）

今年も登り初めは泉ヶ岳です😊

今期最大の寒波を翌日以降に控えた三連休初日でしたが、日差しも温かく。船形連峰、蔵王、栗駒山、神室連峰はもとより、遠くは飯豊、朝日、安達太良、鳥海山まで見渡せる好天で、幸先の良い2026年のスタートが切れました😊

ちなみに、九州は、雲仙が最後でした。
もう１日、休日がありましたが…生憎の天気☔️
また、機会があれば…ですね。

今年も、ゆっくり、まったりですが、
よろしくお願いします🙇。

hundred points

snowflake

ありがと山

DOMO

sparkles

pine decoration

船形山（ふながたやま）は、宮城県と山形県の県境にそびえる、奥羽山脈船形火山群（英語版）の主峰となる火山である。別名は御所山（ごしょざん）。日本二百名山のひとつに数えられる。

一等三角点の名称は「舟形山」（地図）で、標高は2010年（平成22年）10月1日に1500.23mから1500.34mに改められた。

船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳

宮城

山形

2026年🐴　登り初め

しらP

ペツル主催　ロックマラソン2日目🧗‍♀️


詳細は以下参照。⬇️
HP：https://www.petzl.co.jp/sport/rock-marathon/
ルール: https://docs.google.com/document/d14kDRwV1zdAlhQzjdiPTHF9T049NsJx7CPaStFQOAv1c/edit?usp=drivesdk

タケムービーの動画🎥⬇️
https://www.instagram.com/reel/DQrx88AD-Eg/?igsh=MTRqNjRmOXc5dmliYg==


前日の最後にパートナーが股関節を痛めたようで、絶不調ペアとなってしまった。
登れない分、エリアポイントを稼ぐため、アプローチが長い「火星人」を目指して行く‥そして、迷う。🚶‍♀️💫💫💫

スタートから2時間以上経過してやっと火星人に辿り着き、
ヌリカベ5.8をRP。
(※エリアに行くだけではポイントにならず、1つでもRPせねばならない。)

その後、近くの「金星人」や「彗星岩」でエリアポイントを狙うも‥迷う。💫💫💫


それらしき岩の周りを、ぐるぐる徘徊。
が、結局、ルートが見つからず、4時間以上も経過してしまった！！😱
諦めて林道に戻り、少しでもポイントを稼ぐためにマガスラブへ。
オーウェンのために祈りを 10aを2人でRPし、ゴールへ向かう。

2日目は殆ど登れなかったので、結果は絶望的。全く諦めモードで表彰式にいても寒いだけなので、車に戻って休もうかと席を立ちかけた矢先。
チーム名が呼ばれる。
通常表彰とは別に、「長距離賞」なるものが用意されていた‼️
迷子になって無駄にウロウロしていたおかげで配布されていたGPSが軌跡を描き続け、2日間で1相当歩いていたらしい😇
パタゴニアのナノパフベストと、スポルティバの防水リュックをゲット✌️

このイベントは競技として面白いだけでなく、豪華ゲストクライマーと直接交流したり、貴重な話を聞くことができたりして、とても刺激的で楽しかった。来年以降も開催して欲しいな♪



cold face

trophy

dog face

smiling face with smiling eyes

Statue of Liberty

person climbing

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

山梨

長野

ロックマラソン　2日目

めっちょ

１カ月前に決まった阿弥陀岳北陵🏔️
　
ハーネスつけてピッケル持ってオーバーグローブつけて雪岩ミックスクライミングやりたかったんです。
でも、11月23.24日の燕岳以降ずっと山をサボっていたため体力激落ち＋体重増💦
日程が近づくにつれ体調が悪くなりそうだったなぁ😩
何とか直前で金峰山を登り、ちょっとだけ自信を取り戻して今回挑みました⛏️

12月の兜岩クライミング以来の国際山岳ガイド天野さんの個人ガイドツアーです。私とWさんの合計3名パーティ。

初日は小淵沢駅に集合。ガイド車で美濃戸登山口（赤岳山荘駐車場）まで楽々移動♪
赤岳鉱泉まではチェンスパ、ストック1本。
雪深くないけどそこそこ積雪していてトレースもしっかりあるので歩きやすい🥾　冬装備が重くて辛いけど。

夕飯まで時間がたっぷりあるので、登山するかアイスキャンディーをするかのどちらかをしようと。
Wさんは1度アイスキャンディーをしたことがあるとのことでしたが、私は未経験。雪も降ってたので登山をやめて初アイスキャンディー体験⛏️

天野さんにアックス、アイゼン（各自の12本爪）のさし方や登り方など端的に事前講習を受けてから3回挑戦しました。
クライミングより楽でした。センスあるかも？いや、どうだろう...
しかしながらやっぱり後ろ姿はやはり不恰好でした😅
いろいろ勉強することばかり増えちゃう今日この頃です。

平日だから赤岳鉱泉宿泊者は少なかったです。
20名ちょっと？
テントは2張りあったような？
ソロは2人くらい、ガイドさんは数名いて皆さんお知り合いのようでした。平日は個人ガイドツアー登山が多いのかな？なんて思ってみたり🤔

部屋は個室でした。
ベッドが4つあり厨房の上でヒーターもある落ち着く暖かい部屋でした。朝までぐっすりでした💤
またこの部屋に泊まりたいな☺️

２日目は雲ひとつない空！しかも無風！
朝ごはんを食べて出発。
行者小屋（冬季閉鎖中)まではトレースがあり歩きやすかったです。
行者小屋からすぐの分岐点(文三郎尾根方面と中岳のコル方面)の先は5時発先行の男女2人パーティ（男性はガイドさん）のお陰でトレースあり👏（前日私達のガイドさんと先方のガイドさんが話をし、ありがたく使わせてもらうこと伝え済み）
とはいえ、前日の雪で積雪量が増えてもっふもふの道のためトレースがあるとはいえずっと膝上たまに股下までの深さが続くと疲れる疲れる😩　
体力消耗しながら標高を上げ、最後は阿弥陀岳直下からはさらに急登。パウダースノーの急登、そして岩登り。最後はこれまた歩きにくい深い雪の尾根を登りつめようやく山頂！

疲れたーーーーーーーーーーっ！

ヤル気とガッツはあるけども筋力、心肺機能の低下を著しく感じた登りでした。

そして、下り。
これまたなんという斜面が続くのでしょう。
雪が柔らかく、そして岩あり。
中岳のコルから沢を下るコースを計画していましたが、雪の状況次第で別ルート下山も候補にありました。ガイドさんが沢の雪の状態を200mほど（いや300mほど？）下って偵察に行き、雪崩のリスクは0%ではないけど行ける！ということでこのルートで下山しました。
心強いガイドさんですが、雪崩リスク回避のために後ろから何度も「全力全力！もっともっと！スピードアップ！」と。大学山岳部出身体育会系スパルタ国際山岳ガイドさんです😁
お陰で安全で楽しく、意識高く、そして大変勉強になる登山ができました。

たまには自分の実力や課題を知るためにこういうガイド登山もいいなと思いました。
次回から早速活かしていきたいと思います。
充実した二日間でした。

次は乗鞍岳です。


八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

【VR】阿弥陀岳北陵

チャオチャオ

1/12（日）は曇り、1/13（月）は晴れ予報、ただし風は日曜日の方が穏やからしい、さてどっちにするか、と考えた。このところ自分が山へ行く時の天気予報はあまり当たってない、「山も空も真っ白」はこの際受け入れることにして、予想天気図で等圧線の込み具合が少ない方の日曜日に決定。日曜日ならば石鎚山レジェンドに会えるかもしれないし。

[アプローチ]
高知市の自宅を5:45頃出て、いの町からR194へ。道の駅「木の香」でトイレ休憩～寒風山トンネル越え～松山道高架下を過ぎた先で左折、石鎚登山口方面。京屋旅館さんの駐車場を利用しました、この日は500円。到着は8:10頃。
松山道高架を過ぎたあたりから雨、駐車場に着く前には雪。想定通り全部真っ白な予感～。

ロープウェイはスキー客の多いこの日、第一便には乗れなかったが臨時運行してくれてすぐに乗車できた。

[登り]
ロープウェイ山頂成就駅でアイゼン・ヘルメットなど準備して９時くらいに行動開始。
成就社で安全祈願の後、門をくぐった。
八丁分岐までの下りを過ぎて登りに差し掛かるとさらさらの新雪にトレースが消えかかっていて、少し外れると膝まで潜り体力消耗。
石鎚山にお参りするのは今回で３回目だけど、いつもはさほどでもない試しの鎖までがやたら遠く感じた。
つづら折りの斜面で、まっきーさんの MAZAC HIKING CLUB 御一行様に遭遇(^^)、終始楽しいみなさん。先に行かせてもらって試しの鎖の少し手前で立ち休憩、あんぱんで補給。

はーはー言いながらあめゆ小屋につくと、レジェンド古川さんがいた。ご挨拶すると11月のことを覚えていてくださって感激！元気もらいました。

そこからも足を取られながら夜明し峠までくると、墨絵のような世界、登山道分岐標柱まで寄って写真を撮る。実はいつもの一眼レフ入院中のため古～い防水コンデジで、オーバーグローブしてると操作がもどかしい....。

夜明し峠からは急登の連続、開けた場所では強い風が新雪を吹き飛ばし地吹雪のよう。
だいぶ前からゴーグルを装着していてよかった。

二の鳥居を過ぎて二の鎖元小屋でストックをしまってピッケルに持ち替え、もふもふ雪の急斜面へ。鋼階段をこわごわ登り、山頂に着くと青空！だけど、すんごい風。立っているのがやっとな感じ風速17m/sくらいでしょうか。気温はマイナス７℃。
私が着いた時、山頂は無人。コンデジとスマホで写真を撮っているとレジェンドさんMAZACさんなど続々到着。わいわいと楽しい山頂でしたが、風が強すぎて避難小屋へ入ってパンなどで補給。天狗岳へは強風で今の自分の技術体力では危険と判断、強風に吹かれて体も冷えてきて、みなさんより先に下山開始。（後で聞いたら、皆さんも天狗岳へは行かなかったそうです）

[下り]
下りの核心部は何といっても鋼階段、やっぱり一番ここが怖かった。
もふもふ雪の急坂下りはずりずりと時々滑りながらもあっという間に二の鎖元小屋。
山頂で温かいものが食べられなかったので、ここで食べようかとも思ったが寒すぎる（マイナス７℃）ので水分補給だけして下山継続。

少し膝にきつつも虚無状態で下っているといつの間にか夜明し峠、登りの時より寒くなってきた。

あめゆ小屋までもなんか近い（笑）。

八丁分岐でザックを下ろし、ピッケルからストックに持ち替え、アミノゼリー補給して最後の登りへ。この時、徳島からの若者登山グループとこんにちは。すこしお話し、みんな笑顔(^^)。

さんざんシゴかれた後のこの登りはこれまでの２回は心折れそうなくらいだったが、雪道だからか、はたまた若い笑顔のおかげか意外と楽であった。

山頂成就社に無事下山を報告、御守千円をいただいてロープウエイ駅へ、少し手前でアイゼンを外してロープウェイ山頂成就着3:50頃。

<本日のまとめ>
〇 想定外の青空は、石鎚の神様にお許しをいただけたということで良いでしょうか？
〇 山頂強風は、これからもまだまだ修行せよとのお言葉と受け取りました m(_ _)m
〇 雪山の楽しさは怖さ厳しさあってこそ、なのかもしれません。
〇 レジェンド古川さんと同行の皆さんに感謝
〇 MAZAC HIKING CLUB のまっきーさんと皆さんに感謝

おつかれ山！


石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

高知

曇り予報も山頂で青空と強風、雪の石鎚

でこぼこMamo

前回11月の燕岳以降、忙しさにかまけて山に行かず。ぬくぬくと便利な下界の味を占め、だんだん寒い山に行くことが面倒くさくなっていました。
しかしながら1/15〜1/16阿弥陀岳、1/20乗鞍岳と予定は入っており...

よし、どこかへ行こう！と思ったのが1/7
アイゼンピッケル、岩雪ミックスは一年ぶり。
ソロでそこそこの山へ行くには不安があったので、ツアーを探し条件ぴったりの金峰山にしました。

満席でしたが1名キャンセルが出て、いろんな偶然が重なり申し込むことができました。すでにこの時点で「今年も良い年になりそう！」とウッキウキ♪

ガイドさんは前回燕山荘で偶然会い、秋の北アルプス池巡りのツアーガイドもしてくれたF山岳ガイド。(晴れ男さんだし相性抜群だと勝手に思ってます🤭)

メンバーはガイドさんの他に6名。私、何度もご一緒したことのあるHさん、前回燕山荘でお会いしたTさん、3月に焼岳南峰に一緒に行くEさん、初めましての方が2名。この山行もめちゃくちゃ楽しくなる予感しかありませんでした。実際すごく楽しかったです！

スタートはチェンスパ装着、トレッキングポール使用。
林道終点まではなだらかな斜度、雪は締まっていて歩きやすかったです。
林道からは斜度が上がりつづら折れ。
少しずつ積雪が増えてきたので中間地点でアイゼン装着。寒くなってきたのでハードシェルとオーバーグローブを着ました。ネックウォーマーは非装着。

山小屋は薪ストーブ1台と灯油ストーブ3台で温めてくれていて15度近くまでありとても暖かかったです。
早い者勝ちになりますが豆炭こたつ2つ、フリードリンク（ノンアルコールのみ）もあり快適過ぎ！
2階の寝床は1階の熱気がほんのり上がっていたので寒過ぎずいい感じ。通路が広いので荷物の置き場に困らない感じ。布団の幅が広く枕も大きい（私は携帯テンピュール枕持参w）し、掛け布団が暖かい。ソフトシェルは着ましたが寒くなく、暑くなって靴下も脱きました。
それと、冬仕様で間引いているのか仮に満員だとしても狭さは感じないと想像できました。
すっかり小屋泊に慣れてきた今日この頃です🤗

2日目は日の出前に小屋を出発し、山頂へ。
登り初めてから何となく景色が白いな、と思ってましたが明るくなってきて改めて景色は真っ白だと確信しました😅　マイナス15度で風速5m/sでした。
私の優先度は山頂でご来光というより、阿弥陀岳への足慣らしだったので問題なく山頂へ行けたことと的確な装備品選択ができていたことに喜びを感じていました。

とはいえ、ご来光と近い富士山も見てみたかったです！また来たいなと思いました😊


交通機関
往路
東京06:52→08:13佐久平　あさま601号
佐久平08:31→09:55信濃川上　小海線
信濃川上→金峰山荘　川上観光ジャンボタクシー(¥13,300程度に見えた)参加者で割り勘

復路
金峰山荘より700m下→信濃川上　川上観光ジャンボタクシー
信濃川上→小淵沢　Hさんに乗せてもらいました🙏
小淵沢13:52→15:43新宿　特急あずさ

一旦帰宅後、学生時代の同級生と新年会🍻
翌日は二日酔いにも筋肉痛にもならず一安心😮‍💨


ガイドさん、メンバー、天気等いろんな好条件に恵まれていて充実の２日間でした。　





登り初め金峰山（甲州御岳山）

2025年の初登りは那須の茶臼岳へ。時折、少し強めの風が吹くぐらいで絶好の冬山登山日和となりました。８時過ぎに大丸の駐車場に着いた時には、すでに多くの人が山に上がっている様子。12本爪のアイゼンを装着し、念のためワカンをザックに付けてスタート。登山道は踏み固められていたのでとても歩きやすかったです。茶臼に行ってから朝日へとも思ったのですが、無性に「鈴（りん）の担々麺が食べたくなるなり、ダッシュで下山した次第です。今日は登山道に雪が多く、風が当たって岩がむき出しになっている場所以外は、チェンスパよりアイゼンの方が良かったような気がしました。ご参考まで。

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

2025年の初登りは茶臼岳

モリゾー

曇りか晴か、はたまた吹雪か？はっきりしない予報だったんだけど、「雪の中を歩きたい！」と雪を求めて伊予富士を歩いてきました。

[アプローチ]
R194新寒風山トンネル高知県側より旧寒風山トンネルに向かう道は林道大座礼西線分岐の少し前（ヘアピンカーブ3～4か所分くらい）まで凍結部分なし、それより上は所々凍結ありでスタッドレスは必要だと思います。
お正月休みでトイレ脇の登山者用駐車場はいっぱいかもと思って林道分岐の駐車スペースに駐車。
登山口に向かう時に見てみたら上の登山者用駐車場も半分くらい空いていました（AM8時前）。
気温はまさかの＋、しかも8℃って温すぎる。

[寒風山登山口～桑瀬峠]
桑瀬峠まではツボ足で行けるかと思っていましたが、登山口で状況を見ると踏み固められた雪が凍ってツルツル。登山口からアイゼンを取り付けダブルストックで歩行。桑瀬峠までの道の下半分は凍結部分・雪のない部分が半々程度、上半分は凍結部分とザクザク雪部分に分かれる感じ。
桑瀬峠では、寒風山は半分以上ガスの中、伊予富士は山頂付近に薄いガス。
桑瀬峠の気温は＋3℃、温度計壊れたか？。

[桑瀬峠～山頂]
桑瀬峠に着くと雪が多く、しばらくはアイゼンなしで歩けそうでしたが隠れた氷で滑ると怖いのでそのまま歩きました。
曇っていはいましたが、高知方面は薄いガス越しに冠山・平家平くらいまで見える感じ。
トレースはしっかりしていて夏より歩きやすいような、ただし一歩トレースから外れると膝くらいまでツボります。
ルートが稜線北側に移ると霧氷が美しく見とれてしまいます。
そして、窪地から出た「伊予富士どぉ～ん！」の場所では、今日もお美しい伊予富士さまのお姿が少しの青空とともに眼前に！

ああ、来てよかった(^^)

山頂への急登手前、岩陰の平坦地でストックをしまってピッケルに持ち替え、いざ山頂へ。
先人のトレースを辿りながら急登を行きました。ピッケルを刺す場所が少しでもトレースを外れるとヘッドまで埋まる雪の深さでスイスイとはいきませんが夏の急登に比べたら楽だったような気がします。

ツツジのトンネルでは想定通りザックに付けたストックが引っかかり前にも後ろにもつっかえてしまいました。いったんザックを下ろして修正でやれやれです。

ツツジのトンネルを抜けるといよいよ頂上直下の急斜面、新雪の下に見える氷にビビりつつ、ピッケルのピックを突き刺し、アイゼンの前爪を氷に立ててなんとかクリア。ああ怖かった、帰りはどうしよう(^^;

どうにかこうにか山頂に着くと、先着の方約4名あり、いずれも途中で先に行ってもらった方々で「おつかれさま～(^^)」の笑顔がありがたい。
そして想定通りの「あたり一面真っ白」。まあいいか。

腰を下ろしてザックから保温ボトルとカレーヌードルを取り出してランチ！
風が出てきて寒くて3分が永遠のようでありました。
ランチ準備の間にもう一人の男性が登頂、そして最初の4名の方は早々に下山開始「下り怖いなあ」「そうですね、お気をつけて～」と。

山頂カップ麺はいつも下界とは別物のうまさなんだけど、寒い時はなおさら極上のお食事で体も温まりました。

[下山]
ランチ後、ガスどっかいかんかな～とちょっとだけ粘ってみたものの寒さには勝てず登頂後約15分で下山開始。後から登頂された彼も同時出発のようだったので「僕遅いからお先にどうぞ」と言うと「いや僕も経験浅いんで、お先に」ということで、私が先頭で下るソロどうしの臨時パーティーとなりました。
くだり始めは雪も多くザクザクと進み、凍結急傾斜では後ろ向きにクライミングダウンでピッケルとアイゼンの前爪を効かしながら四つん這い状態で時間をかけて安全地帯まで下降。知らない同士とはいえ不思議な安心感に感謝です。一緒に降りた彼も写真を撮る人で、その後も先になったり後ろになったりしながら写真をとりつつ時々おしゃべりしながら桑瀬峠までご一緒させていただきました。

帰りの桑瀬峠付近の気温は－4℃程度（温度計壊れてなかった）、山頂ではランチ優先で測るの忘れてた。

行動時間で登りより下りに時間がかかっているのは写真ばっかり撮っていたからで、参考にならないと思います。何せ下っていると寒風山のガスが晴れて岩壁にスポットライトまで当たって、シャッター押しまくり(^^;

桑瀬峠から登山口までの時々凍結部分がやっかいで、この日一番疲れたかもしれません。
山頂直下の急斜面下りは緊張感あって逆に楽しいくらいだったから。

[下山コーヒー]
寒風茶屋前の休憩舎にアイゼンを外して入って湯を沸かして下山コーヒー。
寒かったけど、なにやら心に沁みる味と香りでした。

＜本日のまとめ＞
〇 怖かったけどアイゼン・ピッケルワークの良い練習になった
〇 パーティー登山の安心感を少し感じた（ソロ同士の臨時パーティーだったけど）
〇 お美しい伊予富士の女神様にまたお会いしたい
〇 人との出会いも大切な山の宝物

おつかれ山！

笹ヶ峰（ささがみね）は、四国山地西部の石鎚山脈に属する山である。日本二百名山および四国百名山の一つに数えられる。山名はなだらかな山頂部が一面のイブキザサに覆われていることに由来する。

笹ヶ峰・寒風山・平家平

雪の伊予富士へ登ったら空まで真っ白だった

週末のイベント＆飲み疲れで寝坊した🥱
（今日は一日のんびりしよう）と思っていたのだが
空が青い🏞️
青すぎる❗️
お天気キャスターは
「移動性高気圧が日本列島を覆い、広く穏やかな晴天が広がります☀️」
と言っている💦
もうすぐ10時･･･
昼からでも（登れて下山後に温泉♨️のある）お手軽山と言えば･･･
やっぱり伊予富士か寒風やろうねぇ

【🚩行先・位置】
🗻伊予富士（三等三角点［伊予富士］1756.18ｍ）
高知県いの町・愛媛県西条市／北緯33度47分16.8096秒・東経133度14分52.9479秒

【⌚山行の詳細】
寒風山登山口から（桑瀬峠経由）のピストン
(記録 GARMIN GPSMAP 67／解析 カシミール3D)
――――――――――――――――――――――
✅天　　気：晴れ
✅水平距離：6.709km
✅沿面距離：7.047km
✅標  高  差：0.170m
✅累積標高： (+) 816.320m (-) -816.150m
✅活動時間：往路 1時間08分、復路 42分、計 1時間50分／1時間59分（休憩時間含む）
✅平均速度：3.4km/h（休憩時間を含む平均）
✅行程詳細：寒風山登山口 12:33（26分）→ 桑瀬峠 12:59（42分）→ 伊予富士 13:41／13:50（27分）→ 桑瀬峠 14:17（15分）→ 寒風山登山口 14:32
✅楽  し  さ：★★★★★（満点❗️）
――――――――――――――――――――――

昼下がりの伊予富士

sanrei30

トレイルランニング

気温や日没時間を考えると、この３連休がベストタイミングだろうと、遂にチャレンジしました、１DAY祖母傾完全縦走。
水分２リットルをやすぼん師にお願いして、９合目小屋まで運んでもらいましたが、それでも荷物の重さは7.6㎏。重い。
暗い山道は怖いので、ヘッデン３つ持ち。
しかし、傾山の登山道は何度も登っているからなのか、さほど怖くなく。
こんなことなら、もっと早目のスタートでも良かったなと。
九折登山口に向かう途中、２人組とすれ違いあいさつを交わす。
誰もいないと思って走っていたので、少々ビビる。
九折登山口は、意外に車が多かったです。流石は連休。

荷物が重いからなのか、足取り重く予定より遅れて傾山山頂に到着。
山頂は貸し切り。
天気は良く空気は涼しく気持ちがいい。
神様ありがとう。
エネルギー補給をして、お次は笠松山へ。
九折越広場までに誰かに会うかなと思っていましたが、誰とも会わず。
笠松山への登り返しもなかなかきついけど、ご褒美稜線歩きがあるので頑張れます。
気持ちのいい稜線を堪能し、笠松山山頂到着！
今回は、ここまで誰とも会いませんでした。
お次は本谷山。
ここも本谷山まで誰とも会わず。
そして天気最高の中、笹原の向こうに祖母山系の山々。
絶景にテンションがあがりまする。
下っている途中、４人のグループと遭遇。
尾平越で大きな荷物の方と遭遇。

さて、お次は登る前から心折れそうな古祖母山への登り。
ひーひー言いながら、なんとか古祖母山山頂。
ここまで１人と遭遇。山頂は貸し切り。
山頂で足をマッサージして、エネルギー補給。
ご褒美のネクターと河内晩柑ゼリー。
何とか元気を取り戻し、障子岳へ。
障子岳へ向かう途上では、何人かの方とすれ違いました。
障子岳山頂では１人と出会いました。
しばし話をして出発！
いよいよ祖母山。

天狗分かれまではそうでもないのですが、やはりそこからの祖母山までの登り返しが堪えます。
山頂直下では、なんか足があがらないし。
山頂には１人いました。
ここまでで、何とか遅れを縮めてこれたので、先を急ぎます。
９合目小屋で、やすぼん師に運んでもらった水を回収。
差し入れでウイダーインゼリー。
ラムネ味、初めて食べたけどむっちゃ美味しくて元気が出ましたよ！
ありがとうやすぼん師！
ここで小屋泊の方と山談義。
楽しい時間を過ごせました♪

お次は大障子岩。
テント場には３張のテント。
今夜は賑やかな祖母山になりそうですなあ。
宮原分岐に向かっていると、前から大荷物を背負った２人組。
あいさつを交わすと、「朝、走っていた方では？」と。
九折登山口に向かう途上ですれ違った２人でした。
前障子から登り、今夜は小屋泊をするとのこと。
こんなこともあるんですねえ。
その後は誰とも会わず。
まあ、時間的に当然でしょうけども。
大障子岩山頂は、当然貸し切り。誰もおりません。
ここでもエネルギー補給して、ラスボス前障子岩へ備えます。

前障子岩には３回登ったことがありますが、１回は大障子岩からのピストン。
登山道はきつかった程度の記憶しかありません。
大障子岩から、とにかく険しく下りばっかり。
こんな下ったら、登り返しがきついでしょ・・・。
UP氏が登り返しを嫌がっていましたが、その気持ちが良く分かりました。
なんとか前障子岩に到着。
時間も下がったし、ピーク踏まずに下ろうかとも思いましたが、ここまで来て勿体ないので、取り合えず山頂へ。
もちろん貸し切り。
陽は沈み始めて、遠く傾山の山頂を照らしていました。
獣よけの鈴とヘッデンを準備して下山開始。

この登山道、２回しか登ったことがなかったので記憶にまったく残っていません。
急登だったのは覚えていますが。
ただ、ピンクテープがこれでもかと小刻みにつけられていることは覚えていました。
明るい時は多すぎでは？と思いますが、今回は助けられました。
傾山の登山道のように、頭に残っていると暗くてもイメージしやすいので歩きやすいのですが、イメージできないとホント怖いです。
ピンクテープいっぱいつけてくれて、ありがとう！感謝です。
一度、道が分からなくなってしまいちょっと焦りましたが、最後に確認したピンクテープまで引き返し事なきを得ました。
落ち着いて行動することは大切ですね。

帰りはきっと疲労困憊だろうと思い、健男社の上の駐車場にとめていたのですが、結局県道まで下り登り返す羽目に。
楽はできませんでした。
目標は１４時間切りでしたが達成できませんでした。
とはいえ、天気は最高、気温も最適、風もちょうど良くて、最高の縦走となりました！
いい１日でした♪




傾山（かたむきやま、かたむきさん）は、大分県と宮崎県の県境にある祖母傾山系の山。山頂は大分県豊後大野市に位置し、標高1,605m。祖母傾国定公園に指定されている。
山頂は3つの岩峰からなり、南から後傾・本傾・前傾と呼ばれる。
大分県豊後大野市、佐伯市、宮崎県西臼杵郡日之影町等からの登山ルートがある。
また、伝承「吉作落とし」の舞台でもある。

豊後大野市緒方町徳田より望む傾山
山頂部が傾いて見える
日本三百名山及び大分百山に選ばれている。

傾山

大分

宮崎

1DAY祖母傾完全縦走！

まやかた55

ヤマップの皆さんの石転ビ沢レポに刺激をいただいていたところ、17日から飯豊山荘まで道路開通したとのことでしたので、19日🔰石転ビ沢から今年の山2,024mの北股岳登頂し、北股岳上部梅花皮小屋側の残雪と石転ビ沢の雪渓🎿を楽しんできました😆

往路🔰雪渓までのアプローチで道迷いで時間ロス😥復路も残雪から登山路へのアプローチで藪漕ぎで時間ロスありです😣
沢沿いの泥濘登山路を想定して雪渓までピン長靴で行きましたが、あまり出番なくトレランシューズかトレッキングシューズにすべきでした😅

石転ビ沢急斜面をアイゼン登行中、上から大きな声あり😲見ると上から15㎝程度の落石が😱グングン近づいてきて５ｍ付近を高速通過でヒヤリでした😱

梅花皮小屋周辺や北股岳梅花皮小屋側登山路脇はハクサンイチゲが咲き始めて大日岳を背景に良い眺めが楽しめました🥰

飯豊山（いいでさん）は、飯豊山地の標高2,105.1mの山である。飯豊本山とも呼ぶ。

【概要】
磐梯朝日国立公園内に位置し、可憐に咲く高山植物が有名で、日本百名山のひとつに数えられている。飯豊連峰の最高峰は、標高2,128 mの大日岳である。
飯豊山は山形県小国町と新潟県阿賀町の県境にあるが、南東麓の福島県側から山頂を経て御西岳に至る登山道付近のみが福島県喜多方市になっており、山頂付近は喜多方市である。理由は、明治期に廃藩置県後飯豊山付近が新潟県に編入されたが、飯豊山神社を本宮とする福島県側の猛烈な反対運動により、参道にあたる登山道および山頂を再び福島県にすることで決着した結果である。その為、福島県の県境がいびつな結果になっている。

飯豊山・大日岳・御西岳

北股岳石転ビ沢 BC

じょう

好天が予想された2月17日（土曜日）
いつもなら❗️
高くて展望のよい山に出かけるところだが･･･
訪ねてみたのは竜王山（初❗️）

竜王山のある讃岐山脈は香川県と徳島県の境界に位置する地塁山脈で、900m前後の山々が東西方向に連なっている
抜きん出たピークはなく、最高点は四等三角点の阿波竜王（1059.79m）ということになるようだ

今回は道の駅「ことなみ」から左回りの周回（水平距離15.5km）コースで歩いてみた
標高は低いが、多くのピークやコブを越え峠を横断する（三頭越から讃岐竜王への）縦走路（5.5km）は、アップダウンが多いので歩き応えは十分❗️

そして⁉️
最高点の阿波竜王からは白く輝く大山を遠望❗️
帰り道、川上神社のホウノキや杉王神社の大杉を見物しながら下山して、200年以上の歴史があるという「美霞洞温泉」で汗を流した♨️

【🚩行先・位置】
🗻913.3mピーク（四等三角点［久保谷］913.13m）
香川県まんのう町／北緯34度05分31.9378秒・東経134度01分30.4324秒
🗻929mピーク（標高点 929m）
香川県まんのう町・徳島県美馬市／北緯34度05分50秒・東経134度01分51秒
🗻896mピーク（標高点 896m）
香川県まんのう町・徳島県美馬市／北緯34度06分0秒・東経134度02分19秒
🗻龍王山三角点（一等三角点［竜王山］1012.70m）
香川県まんのう町・徳島県美馬市／北緯34度06分15.7667秒・東経134度02分27.8407秒
🗻竜王山（阿波竜王）（四等三角点［阿波竜王］1059.79m）
香川県まんのう町・徳島県美馬市／北緯34度06分55.6368秒・東経134度02分53.5394秒
🗻竜王山（讃岐竜王）（基準点無し 1058m）
香川県高松市・徳島県美馬市／北緯34度07分5秒・東経134度03分13秒
🗻914mピーク（標高点 914m）
香川県まんのう町・高松市／北緯34度07分17秒・東経134度02分44秒

【⌚山行の詳細】
道の駅ことなみエピアみかど第２駐車場 をSGに左回りの周回で、三頭越から讃岐竜王まで縦走
(記録 GARMIN eTrex 30x／解析 カシミール3D)
―――――――――――――――――――――
✅天　　気：晴れ
✅水平距離：15.473km
✅沿面距離：15.764km
✅標  高  差：0.230m
✅累積標高： (+) 1146.790m (-) -1146.560m
✅活動時間：往路 2時間13分、復路 1時間34分、計 3時間47分／4時間38分（讃岐竜王までの往復で休憩・見物・昼食時間等含む）
✅平均速度：3.3km/h（休憩・昼食時間を含む平均）
✅行程詳細：道の駅ことなみエピアみかど第２駐車場 09:45（0分）→ 国道438号 09:45（4分）→ 香川県道45号久保谷塩江線 09:49（1分）→ 久保谷橋 09:50（21分）→ 630m地点 10:11／10:17（18分）→ 三頭越 10:35／10:38（13分）→ 913.1mピーク 10:51／10:56（14分）→ 929ピーク 11:10（11分）→ 896ピーク 11:21（1分）→ 寒風越 11:22／11:25（10分）→ 竜王山（三角点）11:35／11:37（1分）→ 竜王峠 11:38／11:39（8分）→ 竜王無線中継所 11:47／11:48（17分）→ 竜王山（阿波竜王）12:05（昼食・展望）／12:18（5分）→ 浅木原分岐 12:23（9分）→ 竜王山（讃岐竜王）12:32／12:34（8分）→ 浅木原分岐 12:42／12:43（6分）→ 笠形山分岐 12:49／12:51（3分）→ 914mピーク 12:54／13:00（3分）→ 笠形山分岐 13:03（13分）→ 浅木原（香川県道45号久保谷塩江線）13:16（4分）→ まんのう町道浅木線 13:20（17分）→ 川上神社（ホウノキ）13:37／13:39（9分）→ 香川県道45号久保谷塩江線 13:48／13:49（5分）→ 川奥集会所・杉王神社（大杉）13:54／13:57（22分）→ 国道438号 14:19（4分）→ 道の駅ことなみエピアみかど第２駐車場 14:23
✅楽  し  さ：★★★★★（満点❗️） 
―――――――――――――――――――――
竜王山（阿波竜王）・竜王山（讃岐竜王）

竜王山（りゅうおうざん）は香川県と徳島県の県境に位置する標高1059.8mの山である。香川のみどり百選に選定されている。別名は鷹山。

竜王山（讃岐山脈）・大川山

香川

徳島

竜王山

前日仕事を終えて23時に帰宅。そこから1時間後の0時に名古屋を出発し、早朝4時に田の原駐車場に到着。
ほんの少し仮眠をとり、準備を済ませて田の原登山口に立ったのは5時半。睡眠時間1時間にも満たず、不安を抱えながらのスタート💦

本当はこんな強行スケジュールは避けたかったのですが、YAMAPやてんくらで週間天気予報を見ると、雪マークがちらほら❄
降雪前の休日とてんくら「A」が示したのは、10月3日のたった1日だけ。
この日以外の選択肢はありませんでした😭

前回と同じく王滝口コースを進み、王滝頂上・剣ヶ峰を経由。
今回はさらに二の池ヒュッテや覚明堂まで足を伸ばし、その後は御嶽山ビジターセンターを見学して下山という計画です。

この1か月は森林限界を超えたガレ場に対応するため、ストレッチで柔軟性を高め、トレーニングで下半身を強化。
その成果は下りで、しかもちょっと予想外の形で発揮されることになりました！笑

squinting face with tongue

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

PETZL (ペツル）を含む活動日記一覧