登山

家族旅行で蓼科へ✨
隙間時間にお散歩登山⛰️
この季節は初めての車山🌺
レンゲツツジ満開のビーナスラインのドライブ♪🚙
CMに出てきそうな景色の中の運転も楽しかった💙
曇りだったけど山頂に着いたら一瞬、蓼科山が⛰️✨
次の日は青空の蓼科、清里を満喫🥰
念願のトリュフベーカリー🥐めちゃ美味🐴😋

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DOMO

おつかれ山

ありがと山

four leaf clover

sparkles

party popper

smiling face with open hands

grinning cat with smiling eyes

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

霧ヶ峰（車山）〜レンゲツツジ満開のビーナスライン🌺✨

koron

ウォーキング

長野県茅野市ヴィーナスラインの途中にある蓼科湖へ行って参りました。紅葉が見事に綺麗🤩今がちょうど見頃でした☺️✨
紅葉の中を歩くのは楽しいですねぇ😆
テンション上がります😊

hundred points

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maple leaf

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

蓼科湖一周ウォーキング-2025-11-02

麗姫

北八ヶ岳にある蓼科山へ行ってきました。
天気にも恵まれ晴天ですが、朝から暑いです。
9時頃、七合目登山口駐車場に到着。駐車台数は3割ぐらい。

今回も、もちろん汗だくになりながらの登り、追い打ちをかけるように岩や石がゴロゴロ。
しかも、岩の急登続きの登山道。ちょっとなめてました💦
でも、頂上に着けば気分は爽快。
風があって、汗もすぐに乾きとても気持ちが良い。
八ヶ岳、南アルプス、中央アルプスを一望。絶景です。
北側は残念ながらガスや雲で景色が見られず残念でした。
蓼科山頂ヒュッテで登頂記念のバッヂをゲットし下山。

下山は登りよりも慎重に降りなければ・・・でも足に疲れが・・・足がもつれて・・・
何度もこけそうに・・・おまけに靴のソールが剥がれる始末。
（靴は見た目綺麗だが、かなりの年代物なので経年劣化で寿命かと）

靴のソールを剝がしながらも無事に下山でき、帰りは蓼科湖で牛乳ソフトを頂き、
ご当地スーパーでお土産を買い帰宅しました。


蓼科山

夢気分 kwi

車山高原下山後、蓼科イングリッシュガーデン→蓼科牛の店でランチ→高ボッチ山散策して帰路につきました。
終始小雨or曇りでしたがそれなりに楽しめました😊
食べ過ぎ飲み過ぎのデブ活旅行でした😵🍺🍴👋

鉢伏山（はちぶせやま）は標高1,929mの筑摩山地の山。美ヶ原高原の南東に扉峠をはさんで、南側の高ボッチ山とともになだらかな山容を見せる。鉢伏山から東方および南方に延びる尾根は中央分水嶺となり、日本海へ注ぐ河川である犀川・千曲川水系と、太平洋に注ぐ天竜川水系を分けている。山岳信仰の山であり、西側中腹にある牛伏寺がよく知られている。

鉢伏山・高ボッチ山・三峰山

インチキピークハントその2🤣🤣高ボッチ山

じゅん

中秋の八ヶ岳西麓、8月に出会ったジョウビタキさん家族の営巣地点(標高1400m)を再訪しました

ジョウビタキさんは、夏のチベットやバイカル湖周辺で繁殖を行い、秋に日本へ渡ってくる冬鳥ですが、近年は日本各地の標高1000m以上の高原で繁殖を行うケースが増えており、特に八ヶ岳や大山での営巣が多く報告されているようです

今回再訪した八ヶ岳の営巣地点ではジョウビタキさん家族に再会、お父さん・お母さんと行動をともにするポフポフのチビちゃんに会うことができました。既に独り立ちして自ら捕食をしている様子でしたが、親子で飛び回る様子に家族の愛情を感じました

撮影: Nikon Z8、Nikkor 600mm f6.3 PF VR

再会！八ヶ岳のジョウビタキ家族

Kawauso 

八ヶ岳山麓スーパートレイル第五弾♪

昨日は山梨県の北杜市からぐるーっと八ヶ岳の西側を約35㎞、長野県の富士見町、原村を越え茅野市まで歩き、岳麓公園で夜を明かした私。公園は標高1000mを越えているので明け方寒さで目が覚めました。

本日は白樺湖迄エリア2の続きを蓼科湖まで歩き、エリア1を八子ヶ峰を越え白樺湖までの約20Km歩く予定。

＝八ヶ岳山麓スーパートレイル＝
八ヶ岳連峰の山麓を長野、山梨両県にまたがる12市町村経由で周回する、全長約200kmのロングトレイル。 
詳しくは↓に紹介あり。
http://www.ystrail.jp/
またルートマップはコンパスのトレイル巡りアプリからダウンロード出来ます。（マップのダウンロード上手くできない場合はコンパスEXで）
https://www.mt-compass.com/trailtop.php

テントを撤収し、公園を6時半ごろ出発。蓼科山方面へと八ヶ岳連峰、南アルプスの美しい山並みを見ながら歩きます。諏訪鉄山跡や石遊温泉（休業中）、日本の歩きたくなる道500選の道を進み、蓼科湖へ。
道の駅や飲食店もたくさんあるので、ここで食料などは補充できそうです。（朝早すぎて閉まってましたが）キャンプ場もありました。

蓼科湖を越えるとたまに行く蓼科温泉小斉の湯が見えてきて、まさか歩いてここまでくる日が来るとは、自分にびっくり(笑)。ちなみに小斉の湯は建て増しされたゆえ入り組んでいて、軽く迷路感の味わえる、眺めの良い露天風呂のあるお勧めの温泉です♪

蓼科グランドホテル滝の湯前で、八ヶ岳山麓スーパートレイルの標識発見。お初にお目にかかります(笑)。（今日歩くエリア1は標識が随所にありました。）

ここから道は滝ノ湯川を越え蓼科別荘地へと進み、大滝キャンプ場脇の登山口から八子ヶ峰ヒュッテ目指し登山開始。伊藤佐千夫の歌碑の側に東屋があり、そこで一息。

途中の1811mのピークへの道で、ダウンロードしたスーパートレイルマップで案内されていた道が見つからず、少し下のルートを通りスーパートレイルマップの道と合流。（ヤマップでは両方破線）合流した地点でも標識は私が来た方を示していて、スーパートレイルマップで案内されていた道はちょっと分かりにくい道かも。1811mのピークからは蓼科山も八ヶ岳も良く見える快適な道で八子ヶ峰ヒュッテ・アルビレオへ到着。

そこからは開けた稜線の道を八ヶ岳、南アルプス、北アルプスの大展望を眺めながら八子ヶ峰山頂へ。ポカポカの日差しが気持ちよく、お昼を食べた後1時間くらいお昼寝してのんびりしてしまいました。

山頂からは白樺湖へと進路を取ります。時折熊笹が茂る道をかき分けて進んだりしながらも白樺湖を眺める特等席ベンチや、八ヶ岳を眺める特等席ベンチなどで眺めを堪能しながら、白樺湖ロイヤルヒルスキー場の敷地をおり八子ヶ峰公園へを通り白樺湖へ。

白樺湖はテント泊禁止（キャンプ場除く）だし、標高1400m越えていてさすがに夜寒いので、今日は宿を取りました。プチホテルまほろばで1泊2600円。昨今のキャンプ場はこのくらいの値段がする所も多いので、かなりリーズナブルです。目の前に日帰り温泉すずらんの湯があり、便利。歩いて10分位の所にはローソンもあります。

宿にチェックインし荷物を置いて、スーパートレイルの続き。荷物がないと足取りも軽くなります♪スーパートレイルマップで案内されているエリア1のゴール（スタート）地点西白樺湖バス停へ。

今日はここで行動終了。

ローソンで食料を補給し、イートインスペースでご飯を食べて、すずらんの湯で汗を流し、明日も続くトレイル歩きに英気を養います。

本日の歩行距離は約19㎞、歩行時間約7時間。このくらいの時間と距離が程よいかも(笑)。

お疲れ山でした～♪


八ヶ岳山麓スーパートレイルエリア2＆1　岳麓公園から八子ヶ峰を経て白樺湖へ -2022-05-24

そら

軽井沢トレイルランニングレースの前泊で白樺湖に。
早起きして白樺湖を一周するジョギングコース散歩。
蓼科山と霧ヶ峰に囲まれた素晴らしいロケーションの中、標高1400mの準高地トレーニングが出来ます。
合宿したい！

白樺湖ジョギングコース

辺境警備隊長

朝の思いつきで錦秋の蓼科湖へ🍁
紅葉綺麗すぎて2周して+🍁ライトアップ見て来ました✨✨🍁⛰️

錦秋の蓼科湖ウォーキング🚶‍♂️🚶‍♂️(2周しました🤩)

滝川_kris_s

ハイキング

八ヶ岳西麓にひろがる蓼科高原は1200m付近まで色づき始め、紅葉が美しい季節となりました。今回は、御射鹿池、蓼科湖、大滝、の３つをゆっくり巡ってきました。

御射鹿池（みしゃかいけ）は、東山魁夷が名作「緑響く」を描いた池として有名、新緑や紅葉が鏡のような池に映る様は、息をのむ美しさです。奥蓼科渋温泉登山口に向かう湯みち街道ぞいにあります。以前は訪れる人も少ない池でしたが、最近はSNSの威力、たくさんの方が来るようです。

蓼科湖は、ビーナスライン沿いにある白樺とモミジに囲まれた小さな人造湖。湖畔からは、紅葉越しに、霧ケ峰や蓼科山が美しく見渡せます。

大滝は、ビーナスラインをさらに1300m地点まで上がったところから北側へ渓谷を下った静かな滝。北八ヶ岳特有の苔の森を抜けると、小さく美しい滝が姿を見せてくれます。

撮影：Nikon D7500, Nikkor 18-200mm VR 3.5-5.6, Samyang 10mm 



蓼科湖を含む活動日記一覧