登山

9月を半分過ぎてもまだまだ続く真夏日と熱帯夜に嫌気がさし、少しでも標高の高い涼しそうな所へ。
てことで、広島を脱出してテン泊縦走で遠征圏内の四国のお山をチョイスするも、完全に返り討ち😵💫
長引く腰痛と今夏の尋常ではない暑さでサボった事による体力不足を痛感いたしました😭💦

【DAY 1】
瀬場登山口 ⇒筏津登山口 ⇒大田尾越 ⇒県境分岐 ⇒大座礼山 ⇒鉄塔広場 ⇒三ッ森山 ⇒三ッ森峠 ⇒巡視路分岐 ⇒平家平 ⇒冠山 ⇒一ノ谷越 ⇒ちち山分れ ⇒ちち山分岐 ⇒丸山荘(避難室泊)
水分1.8L/2.15L
ビール350ml×2、焼酎180ml
シュラフ無しヴィヴィのみ
(昼)🍙×2、行動食
(夜)カップラーメン、おつまみ

【DAY 2】
丸山荘 ⇒笹ヶ峰 ⇒ちち山分岐 ⇒ちち山 ⇒ちち山分れ ⇒獅子舞の鼻 ⇒大坂屋敷越 ⇒綱繰山 ⇒西山 ⇒銅山峰 ⇒銅山越 ⇒ダイヤモンド水 ⇒日浦登山口
水分1.2L/1.85L、カフェオレ
(朝)カレーメシ、総菜パン
(昼)行動食

好調だったのは初日の出だしの一瞬だけ💧
大座礼山からヘロ＆ヘロ過ぎて相方の足手まとい。まったく話にならない😵🌀
これくらいの回復具合なら大丈夫、とナメてたのかも😅
初日はYAMAP初の酷さといえるほどテンション低くて、もう山を辞めようかと思えるほどでした😭
二日目はガスって残念な気持ちよりも、タイミング良く風が吹いたり日差しを遮ってくれたほうが嬉しくて心地よかったです🤣
平地はまだまだ秋めいて来そうにないし、二週間で体力を取り戻せるとは到底思えないなぁ😆

マイントピア別子♨600円

DOMO

flexed biceps

笹ヶ峰（ささがみね）は、四国山地西部の石鎚山脈に属する山である。日本二百名山および四国百名山の一つに数えられる。山名はなだらかな山頂部が一面のイブキザサに覆われていることに由来する。

腰は肝心要を含む活動日記一覧

赤石山系ラウンドの予定が😅

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