観光

YAMASTA六甲全山縦走路スタンプラリー5回目達成。

缶バッジ19種類は全て入手完了しました。

六甲全山縦走路は4つの六甲山満喫①～④に分割されて、

今回は4回の活動日記にてクリア。

・六甲山満喫①（須磨-高取山）
　本活動

・六甲山満喫②（高取山-摩耶）
　本活動

・六甲山満喫③（摩耶-六甲ガーデンテラス）　
　六甲高山植物園へのアプローチ編・YAMASTA摩耶山ハイク#7＆六甲山満喫③#5クリア・上野道Up・Via六甲全山縦走路・青谷道Down・摩耶山・摩耶別山・花見🌺・観光・ウォーキング-2023-09-24
　https://yamap.com/activities/27002765

・六甲山満喫④（最高峰-宝塚）
　YAMASTA東六甲縦走#3と六甲山満喫④西側半分#5クリア・ヤマジノホトトギス・東お多福山・後鉢巻山・六甲山 ・愛宕山・観光・ウォーキング-2023-09-19
　https://yamap.com/activities/26877127
　
　YAMASTA六甲山満喫④#5東側半分〆クリア・美しいドクツルタケ遭遇・InBody測定もう直ぐ筋肉型・インド料理・観光・ウォーキング-2023-10-01
　https://yamap.com/activities/27125877


未入手は、東六甲縦走の東お多福山、風吹岩の2個を残すだけになりました。

今日は、北風で冷たい乾燥した風で、清々しい。

汗はほぼ服には残りません。

水も無くても喉は乾きません。

空気が乾燥している様で、口を開けると乾燥します。

逆に下半身を冷やすと、トイレの方に気がいきます。

なので、今日は、CW-Xを中に履いて温かくして置きました。

特に、変わったことも無く、歩いていたら、無事、到着で終了。

帰りは、缶バッジ貰って、カレーを食べて、神戸三宮から脱出。

帰りに野菜を購入、風呂掃除、洗濯して、風呂で、就寝。

スマフォの万歩計では、4.9万歩だった。

もう少し寄り道を入れるべきだったなぁ。反省！！

明日、東六甲縦走路は行きませんよぉ。
　明日はまだ天気は良さそうなのですがねぇ。

疲れは無いですが、UV焼けで顔と目が痛いので、休養。
　10月7日～9日の三連休は、良さそうだけど、混むかなぁ！？
　皆さん、遠征で空いてるかなぁ！？
　海外かなぁ！？

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

YAMASTA六甲全山縦走路SR5回目クリア・19種類全缶バッジ入手完・北風に清々しい冬を感じ・再度山・鍋蓋山・菊水山・高取山・横尾山・栂尾山・旗振山・観光・ウォーキング-2023-10-02

Yúlÿ

六甲高山植物園「花🌺のガイド」ツアー3回目の参加。
アプローチ方法は色々ありますが、
YAMASTA「六甲山スタンプラリー」の摩耶山ハイクと六甲山満喫③（摩耶-六甲ガーデンテラス）のコースの基本のダイアモンドルートで。
六甲山満喫③は5回目で、全缶バッジ5種類入手で、コンプリートです。
摩耶山ハイクは7回目です。

六甲高山植物園を15時に出て、六甲山満喫④（最高峰-宝塚）コースで宝塚に行くのが効率的ですが、其れだと、暗いので、明るいうちに帰りましょう！！違反に成ってしまいます。

写真枚数が多いの、
六甲高山植物園の季節の花🌺は、分割しました。
六甲高山植物園お花🌺鑑賞編・すっかり秋・日曜日恐怖混雑・クローン活動日記・観光・ウォーキング-2023-09-24
https://yamap.com/activities/27004317

往路途中、ブルービー（ナミルリモンハナバチ)に真似て気を引きたいのか？
ブルーアブと呼んでいいのか知りませんが、ヘリヒラタアブと出会えました。
白および赤のゲンノショウコウも結構多く見かけました。

珍し、観光ウォーキング途中で、昼食。
六甲高山植物園の「花🌺のガイド」ツアーは11時（無理）と14時（こちらに参加）なので、
時間的に余裕でしたので。
ガーデンテラスでのランチはちょっと高いのと、ジンギスカン？？？かなぁ？？？
時間が掛かりそうで、パス。

復路途中、掬星台手間で、一頭のアサギマダラに出会えましたが、
フジバカマにいる時の様にはチンタラせず、飛んでいきました。

フジバカマの蜜を吸うのは、主に雄。
フジバカマの蜜を体内でホルモンに変換して、雌を引っ掛けるのに利用するそうです。
なので、人の気配も気にせず、命がけで、フジバカマの蜜を吸って、腹一杯で、
動きが鈍いのかも知れませんねぇ。
フジバカマの雄も、頭の中には、雌の事ばかりという事の様です。
なので、フジバカマの花の蜜だけを吸っている訳ではないのです。
雄の雌狙いの為が主の様です。

ブルービー（ナミルリモンハナバチ)も六甲高山植物園の朝方に良く飛んできている様です。
当日の朝には来ていたそうです。
午後は、あまりいない様です。

京都の大原野でも見かけるそうです。
撮影経験者の人曰く、
　・小さい
　　望遠マクロ的レンズでないとちょっとしんどいらしい
　　10㎝未満まで接近して、スマフォのマクロモードではほぼ困難らしい
　　近寄り過ぎると逃げるし

　　クマバチはあんなに親切なのにねぇ。モデル意識が高い

　・花に止まっていても羽が高速で動いている
　　羽根をブラさずに撮影するには、高速シャッターが必要

六甲高山植物園へのアプローチ編・YAMASTA摩耶山ハイク#7＆六甲山満喫③#5クリア・上野道Up・Via六甲全山縦走路・青谷道Down・摩耶山・摩耶別山・花見🌺・観光・ウォーキング-2023-09-24

YAMASTA東六甲縦走の3回目と
YAMASTA六甲山満喫④西側半分（六甲山最高峰、六甲山神社）の5回目のクリア

今日は、あまり調子よく歩けなかったけど、ヤマジノホトトギスの大歓迎でした。

毎年9月19日には、
「登山の安全祈願、そして杖への感謝をこめて杖供養が行われます。」
「日本書紀の「舒明記」には、舒明3（631）年9月19日から12月13日までの86日間舒明天皇が摂津の国有馬（原文は有間）温湯宮に立ち寄り入浴を楽しんだという記述」があるそうです。
注意：有馬の歴史　https://www.arima-onsen.com/about/history/　
　　　等からの引用と登山口の表示からの引用
しかし、そういう雰囲気は有馬温泉街にはなく、火曜日は定休日なお店も多い。

有馬温泉駅駅前の酒屋さんにて、ROKKO BEERのIPAをひと缶飲んで去りました。

有馬温泉駅で、私の信頼ある ICOCAが改札でエラーで通れません。
精算していないと、利用できないのです。現金で切符購入のみ。
調べてもらうと、この間の9月17日に須磨浦公園駅⇒神戸三宮駅間を乗車した時に、
改札機が、私をエラーを発することなく通したにも関わらず、精算処理が出来なかった。
という、顛末の様です。
思うに、改札処理のバグでは！！　稀にあるとも言ってました。　バグでしょ！！
・改札ゲートの通過処理と精算処理との連携が出来ていないのでは？？
　ICOCAタッチ⇒精算処理⇒ICOCAのICチップに残高を記憶⇒改札機開放
　ICOCAには2種類あって、普通のICOCA、SMARTICOCA。
　私のはSMARTICOCAなので、残高はサーバにも記憶される。
　紛失時には、新しいSMARTICOCAのデポジットを払って、
　残高分チャージされて再発行可能。
　この処理も関係しているのかも知れない。
等々いろいろ妄想した。
今回は、17日に神戸三宮駅で下車して、食事買物をして、
再び神戸三宮駅から再び乗車した記録を提示できたので、すんなり精算処理で完了。
後で、利用履歴を確認して、2重精算されていない事を確認すれば良い。

こういう不運に見舞われた場合、
精算は利用した事業体または下車した駅でするのが通常って言われた。

恐ろしやぁ！！ですねぇ。
沖縄県、北海道で、この様な未精算を知らずに帰ってきたら、
沖縄県、北海道に行けってかぁ！！

駅員さんも、詳しくは知らなそうだったなぁ。
駅員さんからは、ゆっくりじっくり確実にタッチ！！
って言われました。

きっと、私のタッチ速度は、物理的にあり得ない光速を超えたのだと思う事に。

帰りは、神戸三宮駅に14時30分を過ぎていたので、
もんでビフカツとライスで昼食。
アシックスのショップに見学、買い物無。種類少ないです。
神戸阪急で、夕食とシュークリームを購入。

この東六甲縦走路は、途中、水飲み場は無いので、
少し多めに1.6L。600mlは水道水をパウチに入れて冷凍したもの。
帰宅後もまだ少し凍ってました。六甲寒かった様です。
気温は風が吹くともう冷たいぐらいでした。
快適。スタイルは、定番の上2枚、下3枚。
今日は、重しに、上だけレインウェア持参。天候不安定かなぁって。
全然不要でした。

YAMASTA東六甲縦走#3と六甲山満喫④西側半分#5クリア・ヤマジノホトトギス・東お多福山・後鉢巻山・六甲山 ・愛宕山・観光・ウォーキング-2023-09-19

YAMASTA六甲全山縦走路SRの4回目の〆です。

六甲全山縦走路のYAMASTA的の西半分に相当します。
　神戸三宮駅⇒六甲山満喫②（高取山-摩耶）⇒六甲山満喫①（須磨-高取山）⇒須磨浦公園駅
　　六甲山満喫②の市ケ原～摩耶間にはチェックインポイントがないので、
　　当然飛ばします。

明日18日は、月曜日で、敬老の日の祭日。掃除当番でぇ～すぅ。
掃除後に神戸三宮に到着は10時頃になるので、7時間想定だと、17時着で、門限オーバー。
なので、予定外でしたが、朝食準備して、充電して、服を探し出して、神戸三宮へ。
まぁ、曇り時々晴れな感じで、日差しのUVは多少ましな程度。
気温は暑くはなくて、風が吹いて涼しい感じでした。
　雰囲気おしなべて30度ぐらいな感触。
　電車内は、極寒でしたが。

このルートでのお楽しみは、最後の階段天国です。
浮石に足元をすくわれることなく、喜楽に上り下りが出来て楽ちんです。
最後にKOHYOで、iAEONアプリを使って、
アイスを買って食べるという贅沢だけが唯一無二の楽しみです。
基本的に、撮影以外に休憩するのはこの場所だけです。

今日は、日頃スルーしている公園と水飲み場を調査しました。
撮影するものが少ないのでその穴埋め。
結構沢山水飲み場があるので、空のペットボトル1本あれば、
電車賃だけでできるウォーキングルートになります。冬季は場所によっては利用不可かも。

東半分に相当するのはこちらです。
YAMASTA六甲全山縦走路SR#4・東半分程度・王子公園駅UP・To宝塚駅・VegeFruBeans®・宝塚歌劇の殿堂・摩耶山・摩耶別山・六甲山・後鉢巻山・水無山・大平山・譲葉山西峰・譲葉山南峰・譲葉山・岩倉山・観光・ウォーキング-2023-09-15
https://yamap.com/activities/26739040

これで、
・ピンズ応募24口申請済
・六甲全山縦走路スタンプラリー達成認定証申請済(4枚目）
・未入手缶バッジは、
　六甲山満喫①（須磨-高取山）　妙法寺
　六甲山満喫②（高取山-摩耶）　市ヶ原
　六甲山満喫③（摩耶-六甲ガーデンテラス）　穂高湖
　六甲山満喫④（最高峰-宝塚）　クリア
　東六甲縦走　高座ノ滝、風吹岩、東お多福山
　摩耶山ハイク　クリア（2巡目）

まぁ、これぐらいの楽しみしかないのですねぇ。
舗装道路ウォーキングしても運動に成らないし。走るとしんどいしねぇ。

ちなみに、
上は2枚（半袖の上にパーカー）
下は3枚（パンツと長ズボン2枚重ね）
のオールシーズン共通。

汗は拭拭き取ってはいけません。
蒸発させて体温を下げて頂かないと意味がありません。
タオルは水浸しで拭くのが正しい。
私は、汗はあまり出ないので、タオルで体を拭くという機会がありません。

YAMASTA六甲全山縦走路SR4回目〆・六甲全山縦走路西半分程・神戸三宮駅Up・DownTo須磨浦公園駅・水飲み場追加調査・曼殊沙華・再度山・鍋蓋山・菊水山・高取山・高取山西峰・東山・横尾山・栂尾山・高倉山・鉄拐山・旗振山・鉢伏山・観光・ウォーキング-2023-09-17

YAMASTA六甲全山縦走路スタンプラリー3回目の〆です。

今日は厄日。
阪急電鉄の人身事故で170分程車内🚃で瞑想。17時頃京都線にたどり着いた瞬間に16時57分頃に正雀駅人身事故発生。
運転再開予定時刻を小出しに延長されて意地になって動くまで瞑想。20時10分。
　⇒40代男性飛び込み死亡か、阪急正雀駅の人身事故　だそうです。
　　飛び込み後の現場、運ばれていく遺体、ストレッチャーの怪我人も、
　　小学校時代からよく見ているけど。見ても平然していれる耐性も必要かもねぇ。
　　ネットで、いくらでも見れるけどねぇ。

　　先頭車両には不運が多いので、避けた方が良いねぇ。
　　4両目以後がまぁまぁだねぇ。
　　ホームの階段、エスカレータ寄りに止まる車両にも。
　　巻き添えは御免。どうせ皆が去るまでホームで待機。
　　走って乗換え、慌てて乗換え、決してしません。

本日のウォーキングなんて、
この瞑想に比べたら楽勝でした。

休憩してたら到着。

休憩沢山、ジュース🥤☓２、アイスクリーム🍦☓１、取りすぎました。
iAEONアプリで割引もゲット。
これも休憩。休憩ばんざぁい🖐️🤚。
急ぐよりも休憩だねぇ。

トレイも、でないですぅ。
という事は、途中約2L近い水分が蒸発または体内貯蔵。
最後に駅で汲んだ水500ml追加で、多めに3L分。
ランチ＆夕食は定番のお店。帰宅後の体重は増えてましたぁ！？
納豆4パック、ご飯2膳という極めて遠慮がちな量。水もコップ一杯のみ。

門限破り刑で、これからお仕事。
詳細は明日。
明日は、座敷牢の刑で買物以外には出れません。スポーツクラブ🎽の予定も無理っぽい。無念😭。でも天気悪そうで良かった。🌦☔曇雨模様。良かったねぇ。
⇒でも、今、横で、良い天気！！　おかしいなぁ？？？

翌朝、
ETCマイレージサービスから追放されていた。事に気が付いた。
2年間の利用なし（ポイントの移動等もなければ）、無連絡で、追放との事。
登録作業にいそしんだ。
その他、更新作業いろいろ。

えぇーーと。
本活動日記で、YAMASTA六甲全山縦走路スタンプラリー3回目の〆でしたねぇ。
ということで、〆の証として、活動一覧で、誤魔化します。
事務局には、報告済です。

次は、東六甲縦走路からのスタート予定？。
縦走路も4回目へ。飽きてきましたけど。
私のベスト観光プラン。
　・宝塚駅⇒神戸三宮駅⇒牛かつランチ　13時
　・須磨浦公園駅⇒神戸三宮駅⇒牛かつランチ　13時
　　須磨浦公園駅まででもう疲れるので、この逆のパターンが多いです。
　　それだと、牛かつランチは諦めて、定番のとんかつ屋さんへ。
　　ランチと夕飯兼用です。ウォーキング中にランチは無いです。
　　途中にベジタリアン料理店あれば、寄りますけどねぇ。

　6時間かかるとしたら、6時にはスタート。
　到着は普通にウォーキングではちょっと無理。
　スタート駅には6時にはつかない。けどねぇ。
　車ぁ、運転するだけで疲れる。

　催行される方は、ランチ店の営業日、時間は要チェック。
　平日ランチメニューなければ、ちょっと高め。2千円台はあまりない。
　上記プランも、それぞれ半分に区切って三宮に向かえば、余裕の実現化。

★YAMASTA　リニューアルスタート！六甲山スタンプラリー達成の道のり（3回目）★
https://yamasta.yamakei.co.jp/info/rokko2023.html

・六甲山満喫①（須磨-高取山）20230909
本活動日記　

・六甲山満喫②（高取山-摩耶）20230909
本活動日記

・六甲山満喫③（摩耶-六甲GT）20230810
活動日記
良い天気でもちょっと強風・六甲高山植物園・摩耶山・摩耶別山・観光・ウォーキング-2023-08-10
https://yamap.com/activities/26016837

・六甲山満喫④（最高峰-宝塚）20230902
活動日記
YAMASTA六甲山満喫④（最高峰-宝塚）クリア・たからづか牛乳でタカラジェンヌ(写真)に囲まれて幸せ・観光、ウォーキング-2023-09-02
https://yamap.com/activities/26497893

ヤッホーポイント(ツ）も847に、
150ヤッホーズ程で、千ヤッホーず。15回程六甲山でクリア。
ポイント駅前にホームなら、5か月かなぁ？山頂に行くことも無くねぇ。羨ましい。
何の、意味も無いけどねぇ。

YAMASTA六甲山スタンプラリー達成3回目の〆・神戸三宮⇒須磨浦公園駅・行く手をキノコ🍄が阻む・鍋蓋山・菊水山・高取山・横尾山・栂尾山・旗振山・観光・ウォーキング-2023-09-09

ウォーキング

お買物の序でに制限時間60分。
　ちょっとオーバー😭。

駅から往復なら40分が制限時間。
　ギリギリクリア😀

天王山 YAMAP57回目。往復。

ワークマン
レディースインセクトシールド防虫パーカーのフィールドテスト。
上半身🦺のみ防御🛡😀。
下半身🦵は無防備🛡🙅‍♀️。
顔＼(^o^)／はキモ強面🧟🧟‍♂️

虫は飛んでるけど全く寄ってこない。
単独では差異が掴めないなぁ🤷‍♀️🤷🏼🤷‍♂️🤷🏾‍♂️

テストは続く。
庭でなら差がわかるかも。
虫だらけだから。
⇨夕刻、15分散水。
　虫🦟🦟とか居ない。よって来ない。
　素足は刺されたけど。
　いつもは寄ってくるクソ虫🦟🦟どもは
　何処に❔
　⇨まだまだ続く。たまたまかなぁ❔
　　そう簡単には凄いとは言わない。

シューズ
　ワークマン
　ハイバウンスセーフティシューズ　WBS430
　山道の乾燥時利用には、筋トレ用にお勧め。
　といっても、筋肉痛って成らない。
　たいして筋肉使ってないから。
　ソール厚くないから、安定的。
　ミッド、インソールは足形に沈んでいくので、
　使用期間が長くなれば徐々に歩き難くなる。
　幅は広め。私にはブカブカ。
　長さ方向に合わせるのでサイズは27cm。

水🚰500mlおもり。不要。
日傘利用。
雨傘出し忘れ。重り。
財布。最大重量。小金持ち。
パックは軽いが、下りで、はりでたケツ筋にバシバシ当たって痛い。
私しゃ、馬🐴🐎じゃないよぉ。
仕方なく、リスキーだけど、
ショルダーベルトを両手で引張固定。
少し後傾気味で低速落下。
水の如く滑らかに。
上りはケツから離れるので気にならない。
ケツ筋のお陰で、パックは背中には密着せず風通し良い。
今日も外は涼しい。
家は灼熱。サウナ。

このペースをケイデンス2倍で10kmを50分化できれば、Sub4もまだまだ遥か彼方。
荷物持ってるのがまず可笑しいかも。
買物優先。車に置いて置くは被害に合う。
　

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

京都

天王山#57・フィールドテスト・キクバナイグチ・ウォーキング–2023-09-05

東六甲縦走路とYAMASTA六甲山満喫④のクリアを主眼として、
昨日購入のワークマンのレディースインセクトシールド防虫パーカーの個人フィールドテスト。
虫よけ
https://yamap.com/moments/822870

本日土曜日。天候的には明日日曜日。
安全性的に土曜日、または平日。人が多いから。
日曜日は、絶対嫌ぁ。宝塚クラスの美女かつ男前なら、行く。


定番の芦屋川駅。人が少なくなるまで駅で待機。
そして、日焼け止め、トイレ、ツールの設定。
駅前にトイレとベンチがある。
そこにたむろする人々が去るまではぼぉーーーーっと待っている。
まぁ、先に行かれても、トレラン以外は、抜いて行く。

特に変わったことも無く、定番のキノコ🍄と花の撮影。
キノコ🍄
　ベニイグチの王国
　ヤマドリタケ、ベニイグチを含むイグチ系の大半は寄生されている
　そう、アワタケヤドリ。
　ベニイグチ、ヤマドリタケの王国に見えても、実は寄生王国。
　あなた！それでいいんですかぁ？？？？？？？

ユリ
　東お多福山でご対面⇒すべてはユリ様の為に存在
　ユリ様の仰せのままに。僕でございます。

その他
　どうでもいいやぁさぁ！！！
　切りが無いし

今日も、YAMASTAベース。
不正でなければ、そのアプローチは多種多用。
東六甲縦走路のチェックポイントには、
六甲山満喫④（最高峰-宝塚）の六甲最高峰が含まれていて、
ご近所には、六甲山神社も位置している。
そう4ポイントのあるうちの2ポイントが簡単にクリア。
それを聞いて、ぴーーーーーンと来たら貴方は戦略家。
後、宝塚の蓬莱橋と塩尾寺でクリアー。
当然知らべない？
有馬温泉→宝塚へのベストアプローチ。あるんです。
但し、土日だけ。その他は遠回りになりますねぇ。
よぉーーーく、調べてみてねぇ。
教えなぁーーーーい。
お終い。
この続きの活動記録に書いといたよぉ。

おっと、忘れてましたぁ。
レディースインセクトシールド防虫パーカーのフィールドテスト
虫の羽音するも、攻撃無。
パンツも同様の機能を有する。
顔は、こわもてなので、クソヤロウ虫には元から有効。
その他虫にも攻められませんでした。

クマバチの雄にも。もういないかもねぇ。
蜂🐝は基本的にメスだけ刺すのは。
産卵管が針になっている。
働き蜂🐝は全てメス。
雄は交尾の為だけに基本的に存在。
熊蜂🐝は集団生活しない特殊。
寄ってくるのは主に雄。刺さない。
手を差し伸べても、雌熊蜂🐝でないとばれて逃げられる。
何でも蜂🐝見たら騒いでるのは愚か者。
お尻見たら分かるのにねぇ。
もっと勉強しなぁ。
虫寄ってきたら叩き落す貴方は、
もうすぐ痛い目に会う。
2度目ならショック死も。
スズメバチは音で分かるから。羽音で用心。カチカチならほぼロックオン。
下が見にくいので、シャガンデ遠ざかるのが基本。
騒いでるやつがいたら、そいつを犠牲にして、逃げる。
自業自得でぅーーすぅ。
そう、蜂🐝と戯れている人には近寄って命取り。
一緒に、追い払う。無駄です。団体を呼ぶことになり、全滅します。

続く、フィールドテスト。身内には、欲しいって。使うんかい？？？？？

この後、宝塚へ進撃。

何時もの様に、熱い、暑い、涼しい、寒い、何の事ですかぁ。
ぜぇーーーーーンぶ、気の迷いでございます。
南極、北極、砂漠ちゃいますからねぇ。
手が凍る、感覚が無い、体が震える、喉がかきむしられる。なんてならないでしょう。

Sub3まで、50分短縮。
　遠回りしてる❔
　2倍速すればSub2.5。
　　荷物無し、一部早足で。
　　撮影、YAMASTAは放棄。

　マラソン選手はSub1レベルじゃない❔

レディースインセクトシールド防虫パーカーを含む活動日記一覧

YAMASTA六甲全山縦走路SR5回目クリア・19種類全缶バッジ入手完・北風に清々しい冬を感じ・再度山・鍋蓋山・菊水山・高取山・横尾山・栂尾山・旗振山・観光・ウォーキング-2023-10-02

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天王山#57・フィールドテスト・キクバナイグチ・ウォーキング–2023-09-05

YAMASTA東六甲縦走と六甲山満喫④西側半分クリア・寄生天国・ユリ様は世界の中心・東お多福山・蛇谷北山・後鉢巻山・六甲山・愛宕山・観光・ウォーキング-2023-09-02

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YAMASTA東六甲縦走#3と六甲山満喫④西側半分#5クリア・ヤマジノホトトギス・東お多福山・後鉢巻山・六甲山 ・愛宕山・観光・ウォーキング-2023-09-19

YAMASTA六甲山スタンプラリー達成3回目の〆・神戸三宮⇒須磨浦公園駅・行く手をキノコ🍄が阻む・鍋蓋山・菊水山・高取山・横尾山・栂尾山・旗振山・観光・ウォーキング-2023-09-09

天王山#57・フィールドテスト・キクバナイグチ・ウォーキング–2023-09-05

YAMASTA東六甲縦走と六甲山満喫④西側半分クリア・寄生天国・ユリ様は世界の中心・東お多福山・蛇谷北山・後鉢巻山・六甲山・愛宕山・観光・ウォーキング-2023-09-02

YAMASTA東六甲縦走#3と六甲山満喫④西側半分#5クリア・ヤマジノホトトギス・東お多福山・後鉢巻山・六甲山・愛宕山・観光・ウォーキング-2023-09-19