ウォーキング

ヘルシンキからヌークシオへ
朝空港着✈️
宿で荷物を預かってくれないため、
ヘルシンキ中央駅のコインロッカーへスーツケースを預け、電車とバスで国立公園へ。
事前情報と違い、想像通りだいぶ時間のロス💦
人の流れに連れられて降りてしまったバス停！
infoがあったので、mapをいただく。
また、バスに乗れば良かったのに
時々、小雨☂️の中、車道を歩いて向かう。
人が少なく？時折不安になる。
mapを頼りに進むと🅿️から公園へ。
ほとんど歩いてもいないのに
入口のカフェへ☕️
家族連れやワンコ連れの人が
お散歩に来ている感じ。
赤黄青の3通りのコースがあり、
黄色のコース(およそ7km)へ。
曇り空で涼しくお散歩🌿
カモが慣れていて近づいてきます🦆

途中、焚き火🔥をしている
🇫🇷の2人にお願いして、
一緒にソーセージを焼かせて頂く。
邪魔者です💧

アップダウンはほとんどなく
コースは整備されていて歩きやすい。
帰りのバスを気にしてみると
30分に1本。
雲行きが怪しいので、乗りたい！
急いで2分前に間に合いました😊

https://www.instagram.com/reel/DLq5qA-IAz7/?igsh=bzRwOHdnc3F4NTQ4



thumbs up

grinning face

DOMO

ヌークシオ国立公園🇫🇮-2025-07-03

ちい

登山

有休消化中のワタクシ
荒山でランチをしようと出かけましたが、靴を間違えました　汗
荒山高原から上は沈んで冷たかったので諦めました

でもランチは最高デス♪

YAMAP Logo

hundred points

おつかれ山

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

群馬

鍋割山　お昼ごはん

ロコ

✈️マイル消費の旅
南南へ九州大分♨️湯布院2泊3日
温泉と山を楽しみに
南はきっと暖かいはず

《1日目
飛行機乗り継ぎ
湯布院ライナー高速バスで午後3時
湯布院駅に到着♪
この度お世話になるお宿は
「かほりの郷 はな村」
女性に人気の宿というだけにあらゆるところに気配りあり　あちこちに落ち着く言葉が飾られてなんとも可愛いらしい♡
チェックイン後さっそく湯の坪街道を散策　海外からの観光客も増えてきましたね。
お昼ご飯がまだなのでいい匂いに誘われ🥇金賞コロッケ食べ歩き

《２日目
予報通り雨
路線バスに乗って由布岳登山口へ
どんな道か少しだけ歩いて見よう
久しぶりにレインの上下
（雨の日に歩くなんて　どうかしてる…

雨で真っ白、先が見えない　森の中に入ったらきっと雨も気にならなくなるかな？と期待をよせたが更に雨は強くなる
　…少し進むと
ずぶ濡れの男性が下りてきた「山頂は爆風で飛ばされそうだったよ　と。
（山頂まで行ってきたんだ…すごっ．

飯盛ヶ城（標高1.067m）
最後の登りあと少し
凄い風🌪️爆風！　
飛ばされる！危ない！だめだ戻ろう

来た道を無心に下り
濡れたレインの
雫をほろいビニールに入れザックに詰め込んだ
ちょうど帰りのバスがやってきた

宿に戻り♨️冷えた体を温めて金鱗湖までウォーキング

《３日目
今日は帰るだけ　
３日間でいちばんの☔️降り
宿からバスセンターまで徒歩9分
朝食後、車で送ってくださった

宿の方が言うには
そもそも此処から由布岳が見えるのはそんなに多くは無いんだと
標高450mの山岳地帯　
天気予報も当てにならず天気も不安定
（そうなの？
南は暖かいと思ったのは間違い
初日に由布岳が見えただけでもラッキーと思おう

高速バスで大分空港へ
トンネル抜けるごとに空は明るく陽が差して
先ほどの天気とは大違い

北も南も変わらなかった



由布岳（ゆふだけ、油布嶽）は、大分県由布市にある標高1,583mの活火山。山体が阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

由布岳・鶴見岳

大分

飯盛ヶ城　雨の中

kumi

観光

九州最終日は、アクロス山
山じゃなかた（笑）
ここから舞鶴公園→福岡城跡→美術館→大濠公園→電車で博多駅



アクロス福岡（アクロスふくおか、ACROS FUKUOKA）は、福岡県福岡市中央区天神一丁目1番1号にある福岡県施設と民間施設（オフィススペース・商業施設）が同居した公民複合施設。管理運営会社は、公益財団法人アクロス福岡（県施設のみ）。1995年4月開業。

アクロス山

福岡

博多駅からアクロス山・福岡市美術館

いっぽ

昨日の疲れも癒えぬままやって来たぜ筑波山⛰️
登る前から足パンパン（笑）
観光地だし山の装備不要とかいうしまぁ楽勝だよね✌️オレもそっち側の考え方でした………
ごめんなさい。やっぱ舐めてたよね…🙏
決して楽ではなかった😱😱😱
むしろキツかった。かなりキツかった😱
時間がないのもあって慌ててたのも❌
まったく今まで何を学習してきたのか…
観光客の人達はものすごく軽装で山に来る感じじゃない人いっぱいでさすが観光地だと実感したよ。犬の散歩もいっぱい居たし🐶ある意味面白かった😁

でも全部詰まった山っていってもいいくらいすごく色んな経験や雰囲気を味わえる山でした。
最高✨✨✨観光地化してなければもっと😝
木の階段、石の階段、ぬかるんでて滑る道、土の道、木の根っこだらけの道、石ころゴロゴロ道、デカい岩だらけの道？ほんとにバラエティーにとんだ飽きない道ばかり。今までの山登りの経験をフルに活用して難なく登れたよ！
ありがとう師匠！！やっぱいつの間にか鍛えられてた！！さすが師匠！！

時間的に下りはケーブルカーも考えてたんだけど大渋滞で乗る気にならなかった💦
噂に聞く山頂の景色渋滞とか所々岩だらけの場所の昇り降り渋滞とかももれなく経験してきました。これは経験しなくてもいいや😑
ほんとに全国区の観光スポットなんだねー。
ほとんど休憩もしないでひたすら突き進んで来ました🐖それでもしっかり雰囲気堪能して帰りは暗い山道で半べそで降りてきたけど無事に下山。ありがとう筑波山🙌
次は誰かとゆっくり来るね！

1人での登山はさびしーし心細いよ。
1人でも楽しめるのは地元の里山だからなんだなってのがわかった気がする。

日記も兼ねて長くなっちゃったけどいい経験でした！！
山男バンザーイ✧ \( °∀° )/ ✧



ヤマノススメバッジげーーっと！ 
これは師匠も持ってないはず(*´艸`*)
うひひ。


アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第1話「筑波山で初デート!?」のマップです。

＜あらすじ＞
夏休みが終わり、新学期が始まった。高校1年生のあおいは、夏休みに登った富士山で、幼なじみのひなたがプレゼントしてくれた人形のお礼をしたいと考えていた。アルバイト先の先輩・ひかりからアドバイスをもらったあおいは、ひなたに筑波山への登山を提案する。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①ガマガエルとすべり台
②弁慶茶屋跡
③母の胎内くぐり
④最後の急な岩場
⑤二人きりの夜景

＜推奨スタート地点＞
つつじヶ丘駅

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「筑波山」の地図を印刷しましょう。

筑波山の地図：https://yamap.co.jp/map/132
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（筑波山）

茨城

筑波山（女体山）・筑波山（男体山）

にこルア

その他

意味深系タイトルの

ぶらり探鳥　MFの森です🪶

藤岡市（ふじおかし）は、群馬県の南西部に位置する市。

藤岡市

埼玉

誰もいない公園で

サイクリさん𓅪

久しぶりのひとり旅

以前は毎年登っていたツバメに決定‼
燕山荘まで３時間くらいで到着出来れば大天井岳まで足を延ばす予定で5：00にスタート
予定通り8：00に燕山荘に到着♪

チョロッと燕・北燕に寄ってから行こう(*‘∀‘)
・・・ところが想像以上の強風と風による体感温度の低さ
向風、横風に煽られフラフラしながら燕へ向かいます
早い時間帯のため山頂は貸切！

ラッキー♪

景色を堪能して北燕へ向かいます
さらに強風に煽られながら進む( ；∀；)
途中両ふくらはぎがつりそうになる
（一昨日のクライミングの課題のせい）
向風に立向いながら到着すると、こちらも貸切

ラッキー♪

360°の絶景を堪能
でも、寒さ限界、空腹限界

服、間違えた
今日の服で大天井には行けないと気が付き断念
残念すぎるワタクシ・・・

いや、この晴天の中雪を纏った山々の絶景
決して残念ではない

今日もステキな山行を
ステキなひとり旅を
山の神様ありがとう♪


燕岳（つばくろだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）にある標高2,763 mの山。山体すべてが長野県に属する。日本二百名山及び新日本百名山に選定されている。

【概要】
常念山脈に属し、北アルプス三大急登の一つである合戦尾根を登り切った稜線上にある。1934年（昭和9年）12月4日に中部山岳国立公園に指定され、山頂付近は特別保護区域、その周辺は特別地区に指定されている。中房温泉が登山口であり、大天井岳を経て槍ヶ岳へ向かう表銀座コースの始点でもある。花崗岩でできた独特の山体を持ち、高山植物の女王と言われるコマクサの群生がある。周辺のハイマツ帯には、ライチョウが生息している。
山名は、春の雪形がツバメに似ているためつけられた。1915年（大正4年）の長谷川如是閑の『日本アルプス縦走記』で燕岳が記され、この10年前からの期間内で命名されたとする説がある。

燕岳・餓鬼岳・唐沢岳

長野

岐阜

富山

燕岳・北燕岳

温泉百名山というものをご存じでしょうか？九州滞在最後の１日は、温泉百名山の一座、かの有名な湯布院温泉郷の源、由布岳に登って参りました。

北海道でいえば、
岩尾別温泉×羅臼岳、斜里温泉×斜里岳、阿寒湖温泉×雄阿寒岳、野中温泉×雌阿寒岳、大雪高原温泉×白雲岳、旭岳温泉×旭岳、トムラウシ温泉×トムラウシ山、吹上温泉×十勝岳、丸駒温泉×恵庭岳、五色温泉×ニセコアンヌプリがそれにあたります。

前日のくじゅうとは違って、こちらは森歩き、紅葉を楽しみながら綴を折って、やがてお鉢稜線のマタエに到達です。残念ながらガス被りのタイミングで、マタエで20分、東峰で15分、ガスが抜けるのを待ちましたがタイムリミット、後ろ髪を引かれながら下山しました。

下山の際に立ち寄った飯盛ヶ城、そこから望む風景と吹き抜ける風がなんとも心地よかった。大満足。

すっかりKYUSYUラブです！

美しきかな単独峰 🐾 由布岳

にんとみ

めっきり冷え込んだ朝、早朝6時前に牧ノ戸に着く、200台は優に停められるであろう駐車場もおよそ半数以上は埋まっている。全くもってモンスターなお山だ。

このモンスターぶりには、この後、老若男女を問わぬ後続の人並みで、人気の高さを思い知らされることになる。だって今日は平日なんだ。

薄明の中、日の出を待って登山を開始する。
キュイーンと鳴く動物がヤッホーのかけ声の如くこだましている。おそらく野生の鹿の鳴き声だろう、鳥たちもお喋りをしている。

とてもとても静かな朝だ。

私にとって初の道外遠征、当然ながら私はここでは外国人、目に入るものすべてが新鮮で地元のものと違って見える。

吸い込む空気、匂い、生えている植物、なんのきない笹や薄のサイズ感、そして、山を愛する人達のイントネーション、そのすべてが…。

そして、自分の生きている世界が如何に狭いものかと思い知らせれる。それと同時に何気ない当たり前の幸せに気づかされる。

だから旅は好きだ。

イントネーションの違いからか、幾度となくどこから来たのかと訪ねられる。
私が北海道から来たと言うと、皆、口を揃えて、北海道は憧れなんだよねと仰る。

大先輩の女性が仰っていた。
ミヤマキリシマのシーズンも良いですよと…。くじゅうの魅力を一生懸命伝えてくれた。

その眼差しは真剣そのもの、それがこの山が皆に愛され続ける由縁だろう。

アドレナリンが出続けた１日、疲れ知らずのあっという間の６座縦走だった。


～special  thanks ～
きいさん♪ 由子さん♪
お陰さまで九州での１週間が充実したものとなりました。またひとつ大好きな場所が増えました。そしてミヤマキリシマの時期にまた訪れたく思いました。

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

熊本

皆に愛されてそこに 🐾 くじゅう連山

ぐるっと那須連山day1

今回はかねてからロックオンしていた福島 一切経山の「魔女の瞳」、吾妻小富士、磐梯山を目指していたが妻が不参加となり、ソロにて那須連山へ
※本当は福島めざしてたのですが、運転につかれて「そうだ！那須に行こう！」。思いつき登山です。

■今回のテーマ
爆裂火口&温泉三昧！

那須の王道のメジャーコース峠の茶屋からのルート(朝日岳、那須岳)は、昨年、 超ビギナーの頃、チャレンジしたが、体力と時間なく三本槍岳は行く自信なく諦めました。1900峰から清水平への下山と登り返しがヤバくみえた。

今回は一人気ままなソロなので
温泉(北温泉、三斗温泉)も色々楽しめるコースで三本槍岳をチャレンジしてみます。

■コース
day1
北温泉 無料駐車場 1118
中大倉山 1417
中の大倉尾根
スダレ山 1837
三本槍岳 1916
清水平 1800
1900峰 1900
熊見曽根
隠居倉1817
三斗小屋温泉(大黒屋)1463
※数値は標高

温泉から温泉へのルートとなりました。
ボリュームいっぱいなルー

■北温泉
「テルマエ・ロマエ」で上戸彩さんが、実家の温泉としていたお風呂だそうです。

下山時の入浴が楽しみです！

■三斗小屋温泉
歴史深い「大黒屋」さんにお世話になります！
車ではたどり着かず、苦労して登山しないと着かない山小屋温泉。山小屋店主さんが定期的に6キロの荷物をしょって運んで営業してるのだとか。
とても良かったです！

感想、コメントは写真レポに記載します。

よろしければ、参考にしてください！

■その他
・北温泉の登山口は、スタート時は見逃しうろうろ。要注意です。

・中大倉尾根は、森林はソロは少し怖い。熊さんとの遭遇に対し爆竹ピストル装着。

・森林限界を抜けると、朝日岳、茶臼岳を左にずーと眺めながら気持ちいい稜線。登りキツイけど。

・熊見曽根から隠居倉は、茶臼岳の爆裂火口を眺めながらアドベンチャーワールド！絶景コースです。

・隠居倉から三斗小屋へはキツイ下山コース。笹藪も多いが歩行幅も狭く間違えると滑落危険⚠️。ビギナーソロは考えものか。

・暑く炎天下多く体力と気合い必要。
温泉のお風呂が楽しみなので頑張れたが。。。脱水症状となり痙攣に苦しみました。
→今回は経口補水液を忘れたのが悔やまれる。粉末のがあるようで、次回から必須です。

・ヤマップ奇跡は、途中切れてしまい色々こまった。紙のマップ必要。
熊見曽根からは電波なく電話不通です。

最後はゲリラ雷雨あり那須の天気は予想通り変わりやすい！
しかし、ほぼ天候に恵まれ素晴らしい絶景スポット多数、よきコースでした！！

２日目に続く。
※間違えて１日目でヤマップ終了してしまった。。。。(よくやる)














那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

栃木

福島

【ぐるっと那須連山 day1】北温泉・三斗小屋温泉 (中大倉山・三本槍岳・1900m峰 ・隠居倉)

maruchan04

京都4日目

今日もバス🚌🚌🚌
1日乗り放題券700円。
最寄りの駅で購入みたいで…
最寄りの四条堀川には無く
帰りにJR京都駅で発見
地下鉄＋バス乗り放題は1100円
市内限定で使えない電車あり。
私は、小銭ジャラジャラでお財布が重い。ICOCAあると便利です👍コインロッカーにも使えます。
ICOCA無いから、現金支払いロッカー探すのに苦戦

今日は、京都駅で美々卯のゆり御膳を食べ満足💮

空港からバスに乗ってきたのに、空港行きが分からない💦
札幌駅と同じで入口出口沢山あるので標識見逃さないようにたどり着きました。

知らない街に…
近い場所程スマホ案内がヘンテコ🌀🌀🌀

イヤイヤ私がヘンテコ🌀💦
なんでも自動で聞くに聞けない、聞いても観光客⁽⁽ ◟(∗ ˊદ` ∗)◞ ⁾⁾

この時期にまた…。


如意ヶ嶽（にょいがたけ、にょいがだけ）は日本の京都、東山に存在する山。標高472メートルで、山頂は京都市左京区粟田口如意ヶ嶽町。他の表記・呼称は如意ヶ嶽、如意嶽、如意岳、如意ヶ峰（にょいがみね）、如意山（にょいやま）など。また如意ヶ嶽は京都市左京区と滋賀県大津市の境ともなっており、鹿ヶ谷から池ノ谷地蔵を経て園城寺へ至る山道は「如意越」（にょいごえ）と呼ばれ、これは京と近江の近道とされ如意ケ嶽の戦いなど合戦の舞台になったことがあるほか、城跡も残っている。また古来より信仰を集めた山であり、山中にはかつて大規模な山岳寺院・如意寺(にょいじ)が在った。
支峰（西峰）として標高465.4メートルの大文字山（だいもんじやま）があり、8月16日に執り行われる京都の伝統行事、五山の送り火の大文字として著名であり、逸話も多い。この大文字山はその山上から京都市内を一望でき、ハイキングコースとしても人気がある。

大文字山・如意ヶ嶽・稲荷山

京都

滋賀

平野神社から東福寺2022-04-06

京都3日目

バスと電車、ケーブル乗り継ぎ、山頂まであっという間に到着！

延暦寺でお参りしても、まだ時間有り(ﾟ∀ﾟ)
そんな時に、yamatabeさんにお会いして横高山を目指す事に、ゆるゆるから急登に変わり登頂٩( ᐛ )( ᐖ )۶
yamatabeさんは、日本百名山99ヶ所登頂済みで、京都一周トレイルのコースを登ってました。
私のゆるゆるにお付き合いして頂きありがとうございました😊
北アルプスの食事付き山小屋の話を聞いてワクワクしたり、奈良県の吉野山の桜が素晴らしいと絶賛してました👍👍👍🌸🌸🌸
次の水井山でお別れして私はピストンで戻ります🚶‍♀️
ピストンなのに、1人で歩くと不安で何度も確認しながら延暦寺西塔に到着
きらら街道から八瀬ケーブルに15時30分が最終と勘違いして急ぎます。

ペコペコだけど乗り継ぎで帰るので食べるタイミングを失いʅ（◞‿◟）ʃ

この日は、もう外に出たくないのでコンビニ弁当でした。

比叡山・横高山・梶山

四明岳・大比叡・横高山・水井山

京都2日目🚌

哲学の道から銀閣寺へ
真っ青な空に桜並木があっちこっち

大文字山に向かう途中の山にも寄りながら目指します(*´꒳`*)
大文字山、山頂標識は私有地という事で最近撤去されてました。

遠くに、明日登る比叡山🏔✨
大阪の街、京都トレイルになってる東山
京都の街を一望、山頂から離れた火床を見て下山。

次に、
哲学の道を南禅寺に向かって歩きます🌸🌸🌸

京都の街は、バスが色々な方面に走ってるので、今回の宿泊先、四条堀川までバス一本でもどれました。

大文字山、低山巡り
迷い易い個所多数ありましたが、地元の方に案内して頂きました🙏ありがとうございました😊

🌸銀閣寺から大文字山→哲学の道→南禅寺→蹴上インクライン

若王子山・南禅寺山

こんちゃ😆
今日はひとり旅、せっかく滋賀に住むことなったんだし１回は沖島行ってみたいな〜って事で用事もねぇしサクッと小旅行🐏
桜はまだやったんで最後の方は八幡堀の夜桜を見に散歩したやつです✨

ひとり旅を含む活動日記一覧

ヌークシオ国立公園🇫🇮-2025-07-03

鍋割山　お昼ごはん

飯盛ヶ城　雨の中

博多駅からアクロス山・福岡市美術館

筑波山（女体山）・筑波山（男体山）

誰もいない公園で

燕岳・北燕岳

美しきかな単独峰 🐾 由布岳

皆に愛されてそこに 🐾 くじゅう連山

【ぐるっと那須連山 day1】北温泉・三斗小屋温泉 (中大倉山・三本槍岳・1900m峰・隠居倉)

平野神社から東福寺2022-04-06

四明岳・大比叡・横高山・水井山

🌸銀閣寺から大文字山→哲学の道→南禅寺→蹴上インクライン

若王子山・南禅寺山

ぶらりと沖島ひとり旅🐏

ひとり旅を含む活動日記一覧

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ヌークシオ国立公園🇫🇮-2025-07-03