登山

■ ルート
上松駅 → 上松Aコース登山口 → 敬神ノ滝小屋 → 金懸小屋 → 木曽前岳 → 玉乃窪山荘 → 頂上木曽小屋 → 木曽駒ヶ岳（西駒ヶ岳） → 木曽駒ヶ岳 頂上山荘 → 中岳 → 天狗荘 → 宝剣岳 → 三ノ沢分岐 → 極楽平 → 島田娘 → 濁沢大峰 → 檜尾岳 → 檜尾小屋 → 小檜尾岳 → シャクナゲのピーク → 赤沢ノ頭 → 檜尾登山口 → こまくさの湯

▼ アクセス
　往路：JR東海 中央本線 上松駅
　復路：菅の台バス停
　　　　↓　［伊那バス］🚍
　　　　↓　　駒ヶ根駅前行
　　　　↓　　（18分 380円）
　　　　駒ヶ根駅前バス停
　　　　（すずらん通りで降りても料金は同じ）
　　　　JR東海 飯田線 駒ヶ根駅


■ 概要・メモ📝
お盆の天気が芳しくないので短くして予定を入れる。2年連続で行きそびれていた中央アルプス。フォローしている人も何人か中央アルプスへ行っているのをみて、結果としてはほぼそのままのルートで設定。

本当はテン泊にしたかったけれど、自分の予定と山のご機嫌とが合わずやめて夜スタート。朝7時までに檜尾岳に着くぐらいであれば空木岳までの想定で考えていたものの、まったくその気がないぐらいのんびりで前半は展望もよく写真タイム。後半はガッスガスで真っ白。中央アルプスは行きたいルートがたくさんあるのでまた来たらいいかと自分に言い聞かせる。


▼ 上松駅～上松Aコース登山口
（コースタイム1:40 / 距離5.4km / 423m↑ 47m↓）
▫特急あずさは線路立ち入りもあって13分前後の遅れで塩尻駅到着。塩尻駅では乗り換えをする人を待ってからの出発。上松行きに乗ったので終点になる上松駅まで。多くの人は一つ手前の木曽福島駅で降りて行く。
▫登山口へ向かう道なり水の音がよく聞こえてくる。
▫登山口へは２つルートがあるけれど、YAMAPのルートに沿って行く。
▫住宅街を抜けるまでは街灯があるけれど、抜けると真っ暗。
▫上松Aコースの登山口に来ると駐車場に停まる車を数台見かける。

▼ 上松Aコース登山口～金懸小屋
（コースタイム2:50 / 距離 3.5km / 874m↑ 41m↓）
▫敬神ノ滝小屋までは林道。山道に入って行くとよく整備されていて歩きやすい。
▫金懸小屋でひと息。中に入って休憩と思ったら寝ている方あり。たぶん起こしました。夜分にスミマセン。
▫汗だくの上着を着替え、外でコーヒー☕️を入れて落ち着いたところで出発。

▼ 金懸小屋～木曽前岳
（コースタイム 3:20 / 距離 3.5km / 956m↑ 48m↓）
▫八合目までは歩きやすい。分岐で木曽前岳へ向かう道から岩が増え、場所によっては枝葉をかき分けて進むところもある。
▫夜だと枝葉をかき分けて進むところで一箇所わかりにくいところがあるも進む先の道と足元を見れば大体わかる程度。
▫岩場で鎖が少し。日が登り始めて、進む道から見える御嶽山がいい感じ。
▫木曽前岳の手前で祠があるところが風除けになって足元も平ら。展望も良いので一休み。北アルプスもよく見える。

▼ 木曽前岳～木曽駒ヶ岳〜中岳
（コースタイム 1:17 / 距離 1.4km / 258↑ 159m↓）
▫木曽前岳から玉乃窪山荘（九合目）に一度下り登り返し。ここから人を見かけるようになる。
▫頂上木曽小屋の入口までちょっと立ち寄って山頂へ。
▫木曽駒ヶ岳の山頂でぐるりと見て回って頂上山荘へ下りて行く。
▫頂上山荘では時間的に準備をして出発して行く人がたくさん。今までの山行の中で自分と同じザックの人を一番多く見かける。
▫頂上山荘からちょこっと登って中岳。岩の上に登って展望を眺めたらお次へ。

▼ 中岳～宝剣岳〜島田娘
（コースタイム 1:13 / 距離 1.5km / 104m↑ 172m↓）
▫中岳を下り宝剣山荘を横切った先から宝剣岳への登り。
▫鎖がしっかりあるので見た目より登りやすい。下りてくる人が結構いたので、待ちながら登って行く。
▫山頂で千畳敷を眺めたら鎖場を進む。日本版トロルの舌は先客がいたので、そのまま進む。
▫距離は長くないのと鎖や足場がしっかりあるので怖いと思うところは少ない。それより見事にガスってくる。大キレットも八峰キレットも半分ガスっていたのでなぜか同じ巡り合わせ。
▫逆方向から来る人もぼちぼち。登り返して三ノ沢分岐に出たら分岐の極楽平へ緩やかに下る。
▫極楽平からまた少し緩く登り返すと島田娘。

▼ 島田娘～濁沢大峰～檜尾岳
（コースタイム 1:56 / 2.5km / 296m↑ 428m↓）
▫稜線歩きもガッスガスだと半分修行。風は帽子が飛ばされそうなぐらい強いときもあり、結果的には涼しく水もあまり飲まずに済む。
▫中央アルプスの稜線歩きは数字よりタフさがあって鎖やハシゴも少しあり、足場が岩で歩きにくくなっているところもある。
▫ガッスガスで人がしばらくいないと思ったら濁沢大峰を越えると案外見かける。
▫檜尾岳に出ても変わらずガッスガス。仕方ないのですぐ檜尾小屋へ向かう。

▼ 檜尾岳～檜尾小屋～檜尾登山口
（コースタイム 3:50 / 5.3km / 36m↑ 1,553m↓）
▫檜尾岳からテン場に下り軽く登り返したところに檜尾小屋。小屋の前は登山客を結構見かける。
▫ここで家から持ってきたコーラを飲んで一休憩。
▫水場にちょっと立ち寄り念のため水を1L補給。炎天下であれば必要だったかもしれないけれど使わず。水場の水量は十分あり冷たくて気持ちいい。この辺り散った後だけれどもチングルマが群生。
▫水場から山道に戻り長い下りへ。数字こそ5kmと大したことはないけれど、この山行で一番歩きにくい区間。
▫標高が下がると歩きやすくなってくるけれど、足場に岩があったり、滑りやすくなった段差があったり、ハシゴがあったりでしばらく気を使いながら進む。

▼ 檜尾登山口～こまくさの湯
（コースタイム 1:09 / 距離 4.8km / 34m↑ 391m↓）
※便宜上、菅の台バスセンターまでの数値
　（こまくさの湯 ⇄ 菅の台バスセンター 300〜400m）
▫登山口から少し下ったところに檜尾橋があり、その横にバス停がある。ちょうどバスが来て待ちそうな感じだったので乗らないそぶりを見せたら進んで行く。
▫下っていると回送のバスが数台登って行く。下る側は臨時の菅の台バスセンター行きが数台通り過ぎて行く。
▫下っていてポイントで確認するとYAMAPの到着予測時間が突然伸びる。
▫こまくさの湯で汗を流して着替えたらスッキリ。バスに乗って駒ヶ根駅へ行き、駅前のスーパーで地元の果物を買って帰る。帰りの特急あずさはお盆の始めとあって上りは空いているよう。


■ 天気
8/8の夜から8/9の朝までは晴れ。8時ごろになると雲が出てきてガッスガス。宝剣岳の先を進む頃から白くなる。風はガスってくると強く吹くときも。山中の気温は手持ちで低いときが8℃ぐらい。

▼ 気象庁データ
観測地点：木曽福島 8/8
 最高気温　29.7	℃
 最低気温　17.1℃

観測地点：伊那 8/9
 最高気温　29.8	℃
 最低気温　17.9℃


■装備・服装
▫50Lザック：重量17kgぐらいでスタート
　（今日ほど同じザックを使っている人を見た日はないぐらい多く見かける）
▫靴 アルパイン
　（だいぶ靴底がすり減っているのでそろそろ限界）
　（走るつもりがなかったのでトレラン用は使わず）
▫レインウェア
　（上着は薄手の山用。下は軽量のトレラン用）
▫カメラ
　（ミラーレス一眼に高倍率のズームレンズ）
▫ツェルト
　（いざという時の保険）
▫浄水器
　（水場での補給に）
▫予備バッテリー
　（5,000mAh / 10,000mAh / 10,000mAh）
▫防寒着　冬よりは薄めのフリース


■ 水分
（持参）
　▫ポカリスエット 1L
　▫お水 2L
　▫コーラ 
（補給）
　▫檜尾小屋近くの水場（念のため）
　　　 → 結局使わず


★ 小屋・山荘
▫️頂上木曽小屋　2,956m
　https://kiso-nagano.ne.jp/kisogoya/
　収容人数： 100名
　テント場：　無し

▫️頂上山荘　2,870m
　https://miyadakankou.co.jp/chojosansou
　収容人数： 50名
　テント場：　70張

▫️天狗荘　2,865m
　https://miyadakankou.co.jp/tengusou
　収容人数： 100名
　テント場：　無し

▫️宝剣山荘　2,870ｍ
　https://miyadakankou.co.jp/houkensansou
　収容人数： 50名
　テント場：　10張（予約要）

▫️檜尾小屋　2,680m
　https://www.hinokio-chuoalps.com/
　収容人数： 23名
　テント場：　20張（予約要）


★ MEMO📝
▫駒ケ岳ロープウェイ – 伊那バス株式会社🚍
　https://www.ibgr.jp/komagatake-ropeway/

▫マルトシ：上伊那・木曽の食品スーパーマーケット🛒
　https://www.marutoshi-foods.com/shop.html
　（駒ヶ根駅前にあるスーパー）

▫早太郎温泉 こまくさの湯♨️
　https://komakusanoyu.com/
　営業時間 10:00～21:00（最終入館20:00）
　※繁忙期は延長営業する場合も。
　　8/9は対象で24時まで営業
　定休日　　毎週水曜日
　入浴料（大人）お一人様700円

DOMO

thumbs up

black cat

YAMAP Logo

おつかれ山

bear

clown face

clapping hands

smiling face with smiling eyes

mountain

sparkles

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

長野

上松からの「木曽駒ヶ岳・宝剣岳・檜尾岳」

migrateur 🦅

木曽駒ヶ岳をロープウェーを使わずに登れる上松Aコースで、金懸小屋(避難小屋)泊し木曽前岳～木曽駒ヶ岳～中岳～宝剣岳まで縦走しました😄
帰りは巻き道(バリルート)でコマクサの群生やかわいい雷鳥親子を楽しみながらゆっくり下山しました！

★駐車場　アルプス山荘登山者駐車場(無料・トイレ有)
★金懸小屋 (携帯電波・トイレ有) https://funq.jp/peaks/article/573831/
★宝剣山荘  (トイレ200円) https://miyadakankou.co.jp/houkensansou
★道の駅賤母 (ほうば寿司・トマト・湧水) https://sizumo.jp/

ぜひ動画もご覧ください😆✨
https://youtu.be/cLoxBHawI34



宝剣岳(上松Aコース)

みわは.

金懸小屋を含む活動日記一覧

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宝剣岳(上松Aコース)

上松からの「木曽駒ヶ岳・宝剣岳・檜尾岳」