登山

熱中症を避けるため早朝から登りましたが、あんまり意味ありませんでした。

七合目までの山陵ルートは、ほぼ無風。湿度もあるので、汗が飛ばす体温がこもります。
水２リットル持参し、行動中、水分と塩分補給。

水尾分岐からの尾根ルートでやっと風が出てきてなんとか熱中症にならず登拝できました。

まだ梅雨やけど、夏本番はもっと対策要りますね。

DOMO

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

愛宕山登拝♯40　七夕登山　熱中症にご注意⚠️

しんたろう

さてGWがいよいよスタートしたよー
が、特に旅行する予定はない
ただ、頼んでもないのにうちの会社は10連休
休み貰えるだけありがたいが、料金高い上に混んでる時期に遠出したくはない
だけど家でのんびりするには長すぎる！
ということで近場の低山でお茶を濁すことにしたのだが、まさかここまで暑くなるとはね！

計画では浅間尾根登山口バス停から笹尾根に登り、生藤山から陣馬山まで縦走して相模湖駅に下りる計画だったのだが、スタートから20℃越え、昼過ぎには稜線でも25℃越えの猛暑に体がやられて、いまいち調子が乗らなかったよ！

なんとか気力を振り絞って醍醐丸までは縦走したけど、身体が熱くて頭がボーッとしてきて、ヤバい感じがしたので、ここで撤退して和田バス停に下ったよ

その判断が幸いしてか、無事下山できて体調も大事に至らなかったけど、もう関東近場の低山はツライ季節になってきたねー

水は多めに2.5ℓ持ってたし、塩分タブレットも持参して暑さ対策はしたつもりだが、元々北国育ちで暑さに弱い体質の上に、この時期としては異次元の酷暑に身体が順応できなかったよー

撤退したとは言え、今日の目的の神奈川最北端は踏めたので、それで良しとしようと思う
陣馬山は登頂済みなこともあり、無理して行く必要はなかったしねー

ルート自体は危険箇所もなく、急登も少なく実に歩きやすい縦走路だったよ
好天のゴールデンウィークだけど、歩いてる人も疎で、快適に歩けたよ
ただし、ひたすらに樹林帯が続いて、眺望はほとんどないけどね

アクセス
行き
5:51 八王子→6:03 拝島　八高線
6:26 拝島→6:44 武蔵五日市　五日市線
7:10 武蔵五日市→ 8:03 浅間尾根登山口　西東京バス
帰り
15:42 和田→15:59 藤野　神奈中バス
16:06 藤野→16:32 高尾　中央線
16:33 高尾→ 16:39 八王子　中央線


三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

【撤退】神奈川最北端の山へ

あっきー

洞爺湖中島・3座～
暑くて🥵暑くて🥵全く登れず🥵


洞爺湖（とうやこ）は、北海道虻田郡洞爺湖町と有珠郡壮瞥町にまたがる湖。二級河川長流川水系に属する。周辺が支笏洞爺国立公園に指定されており、洞爺湖有珠山ジオパークとして「日本ジオパーク」「世界ジオパーク」に登録されている。また、「日本百景」「新日本旅行地100選」「美しい日本の歩きたくなるみち500選」にも選定されている。

洞爺湖

北海道

トーノシケヌプリ・ハント

sweetyou

初めての栃木県は、
日本百名山“那須岳”へ〜🎵

昨晩、急に思い立ったので少し不安でしたが、
電車→バス→ロープウェイの乗り継ぎも良く、
登山道もしっかり整備されていたので、
安心な山歩きができました👍

そして、
暑い夏でも標高高めの山は気持ちが良いです⭕️

茶臼岳は火山なので木が少なく、
ガレ場が続きました。
視界は良好で、
どこを歩いていても山々が見渡せました。

午後からお天気崩れる予報。
そして雷注意報が出ていたので、
三本槍岳は断念しようかと悩みましたが、
雨も覚悟で向うことに。
何とか予定通り縦走できました✨

次回は、山奥にある三斗小屋温泉♨️に
泊まりたいと思います！



那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

熱中症になったかも😖を含む活動日記一覧

愛宕山登拝♯40　七夕登山　熱中症にご注意⚠️

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百名山＊那須岳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（茶臼岳・朝日岳・三本槍岳）

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