トレイルランニング

毎月〜第3土曜日は
リュックサックマーケットの日🎒

足がやばいので(2日前にポッキー🦴)
掬星台までは隊長号🚙💨💨に便乗

予想通りのメンバーが
暑さでヘロヘロになりながらやって来て🥵

下りはリハビリ⁉️😱(ﾏﾀﾞﾊﾔｲ？)を兼ねて
皆んなと自力で下ってみた💦

おつかれ山

face screaming in fear

DOMO

thumbs up

ありがと山

grinning face with sweat

loudly crying face

beer mug

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

リュックサックマーケットin 摩耶掬星台by 🟠RTT🟠ちょっとだけ走ってみた😅

ヒデブー

登山

12月12日は、御在所岳の標高（1,212m）にちなみ、12月12日は、御在所岳記念日✨毎年、12月12日12時12分に御在所岳山頂にて先着300人に記念日カードが配布されるイベントを開催。

昨年、12121212の記念日カードをゲットしたく御在所岳登山を企画するが、🅰️の口車に乗せられわざわざ雨乞岳、イブネクラシ経由…挙句の果てにバリルートさながら恐ろしいV字谷を歩き、遂には渡渉でドボン…そして12121212タイムオーバーという辛酸を嘗める羽目に😭今年こそは、大人しく中道で登山をして記念日カードをゲット‼️のつもりが、想定外の重傷骨折に見舞われ、登山どころでは無くなった😭😭😭

当初は、観光客になりロープウェイで山頂に上がり記念日カードをゲットする予定だったが、フライングリハビリ登山を重ね、前回の愛宕山でガッツリ歩けたことが相当自信になり、

「もしや御在所岳、行けるんじゃね。」

と、沸々とリハビリ御在所岳モチベが上昇❗️🅱️に同行してもらい裏道で御在所岳にアタック😆 藤内小屋までは、10月末に歩いていてその頃より足はマシになっている。それに藤内壁までは何度も歩いているので道には明るい。しかし、此処は鈴鹿。舐めてはいけない。いくら愛宕山で距離と時間を歩けたとて、鈴鹿特有の急登＆ザレ、そして裏道ならではの段差、石ゴロ🪨は、リハビリ中の足にはかなり堪えると覚悟する。

昨年のようなタイムオーバーは絶対に避けたいので、足の事も鑑みて余裕を持って登山開始。藤内小屋までは、10月末頃よりは足はマシになっているので問題なく到着🛖 そして藤内小屋オーナーの神谷さんとのお喋りが楽しくてつい長話…おっといかん💦時間が⏰

急いだり走ったりする事が出来ないので、失礼して山頂に向かう。裏道は、藤内小屋の先から、傾斜や足場がキツくなる。以前は、藤内壁出合いまではウォーミングアップ程度だったのに今ではかなり厳しい💦

藤内沢出合いからは、更に斜度が増し足場も段差も大きくなり、私にはかなり厳しい登山ルートかも…
「裏道ってこんなにタフだった⁉️」
御在所岳ルートの中で１番易しいルートと思っていたが、今の私には結構キツイ💦ていうか、登りは何とかなっても下山できるのか😰

約３時間ほどで山上公園に到着。何とか間に合いそう。スキー場から三角点公園に歩いている途中で、たかさん＆キットキャットさんと合流❗️お二人とは昨年の12121212の時に御在所岳北西尾根で知り合ったという御縁⛰山頂には、既に記念カードお目当ての人たちの長蛇の列。いやー間に合った❗️これで念願の12121212リベンジ達成👊それも自分の足で来れて嬉しい😂

無事、記念カードをGETをした後は、４人でナチュールへGO🤤 名物定番御在所岳カレーうどんを食す🤤 御在所岳の此処で食べるからこそ美味しいカレーうどん❗️
しかし、日曜日だからか、非常に混んでいて食事が来たのが遅く下山の出発が遅くなってしまった💦

足の状態から下山は、１番の核心部。下りは足に荷重がかかるので、まだまだ厳しい。そして、御在所岳はザレで踏ん張らないといけない箇所が多々あり、段差も大きく岩場…🪨

今日までフライングリハビリ登山を遂行し、何だかんだでクリアしてきたが、此処に来て御在所岳裏道に怯む。たかさんが、全面的サポートしてくれてロープもあるよーと言うが、そういう問題では…😓💦

でも、今まで何とかなったから「行けるでしょー」で、暫く歩いてみたが、かなり時間がかかる＆足を痛めそう…と判断。敢え無く敗退😭 無念のロープウェイ下山🚡 たかさん＆🅱️は、中道で下山。中道での下りは今の私には、夢のまた夢😢


今までトントン拍子でリハビリ登山をクリアしてきたが、やっぱり御在所岳は甘くなかったよー😭

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

無念💦12121212リベンジ＆リハビリ登山👻  御在所岳

アマビエ👻

ハイキング

秋になりかけの小楢山🎶
気持ちよ～🎵

何でもない人にはゆるゆるハイクのコースを未だ病み上がらぬ飼い主♂（ぽん君）を無理やり連れて登ってみる鬼嫁（🐽も）👹
結果、だいぶ良くなったかと思われた足首（靱帯損傷&剥離骨折）の痛みと腫れがぶり返し「しばらくお山へは行かない（行けない）」宣言をくらいました…
( ´_ゝ`)ｱﾁｬｰ

red heart

小楢山（こならやま）は、山梨県山梨市（旧東山梨郡牧丘町）にあり奥秩父山地の南（西）部に位置する山である。古那羅山とも記される。標高は1,713m。山梨百名山。焼山峠の登山口に子授地蔵（こさずけじぞう）がある。的石、幕岩（黎明岩）、天狗岩、御座石、屏風岩、羅漢岩、薬石門という名の岩・石がある。一杯水という名の水場がある。父恋し路、古那羅道（母恋し路）という名の登山道がある。山頂には、錫杖ヶ原（しゃくじょうがはら）という野原（カヤトの原）があり、レンゲツツジなどが咲く。夢想国師が修行したという伝説がある。

小楢山・妙見山・乙女高原

山梨

小楢山

もーちゃん

リハビリにはちと早かったを含む活動日記一覧

無念💦12121212リベンジ＆リハビリ登山👻 御在所岳

小楢山