スタンドアップパドル(SUP)

『ゆるキャンの聖地』　洪庵キャンプ場
本栖湖にてSAP🏄と ゆるキャン⛺️
Ａちゃんの　ムスメっちの道具を拝借し
ご指南してもらいました^ ^

瑠璃色に輝く湖水　底まで抜ける透明度
光る湖の向こうに富士山と
素晴らしいロケーション🗻

SAPの漕ぎ方　立ち方はマスター！
真夏のアクティビティとして　
トライしたい🏄　
　
モーニングは　ホットサンド　
遅めの　ランチは🍽️

• 生ハムサーモンサラダ🥗
• マルゲリータ
• スペアリブ
• ブラックペッパーライス
• フルーツポンチョ

食べてばっかり　体重右肩あがりw  
素敵な空間と　おもてなしありがとう^_^
互いの得意分野を　教授し合うのは新鮮
キャンプも面白いね🏕️  次回は山へ行こう！
　
◉洪庵キャンプ場　週末料金1300円
トイレシャワーあり

◉下部温泉　不二ホテル　♨️800円/2h
• 昭和12年開業
• 源泉は冷泉　かけ流し湯治宿

源泉：表下部温泉
泉質：アルカリ性単純温泉
（低張性・アルカリ性・低温泉）

27.2℃  pH9.6　
成分総計 0.257g/kg
25.6ﾘｯﾄﾙ/分（掘削自噴）

露天　　　　26℃  源泉かけ流し
内湯にる湯　31℃ 加温循環併用かけ流し
内湯あつ湯　41℃ 加温循環
 

DOMO

毛無山（けなしやま）は山梨県南巨摩郡身延町（旧西八代郡下部町）と静岡県富士宮市の県境に位置する標高1,964mの山で、天子山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山及び静岡百山に選定されている。

毛無山・雨ヶ岳・竜ヶ岳

静岡

山梨

ゆるキャン本栖湖SUP🏄と下部温泉♨️

リック

登山

久々にしっかり登って、鈍った体にムチを…。

前黒・七面山など少し強度のある既登の候補と並んだのが、今回初となる五老峰⛰️
下部温泉の上部に聳え立つ峡南の秘峰です。

ある程度の斜度は覚悟してましたが、
ザレ・枯葉・岩・枝で歩きにくいなど、
変化する道の対応力が求められる場面が次々と…。
加えて数少ない眺望が雲隠れ😨、
山のストイシズムに慣れた自覚はあるものの、
今回は押しつぶされそうに…😂
渋みのある山名そのままに
修行感は否が応でも標高を上げるほど高まる💦

道は全体的に不明瞭ですが、尾根を追って少しでも自分の歩きやすそうな箇所を進みました。
それでもバテ気味でしたが😅

往路の急登と復路の距離、さらに標高を下げての酷暑で久々にしんどかったですが、また一つ登ってみたかったピークを制覇できました😃


ではまた☺️

五老峰・大ガレの頭

とる

■ ルート
奈良田→ 笹山→笹山(黒河内岳)→白河内岳→大籠岳→広河内岳→農鳥岳→西農鳥岳→間ノ岳→中白根山→北岳→小太郎山→広河原

▼ アクセス
　往路：JR身延線 下部温泉駅
　　　　↓　［早川町乗合バス］
　　　　↓　　奈良田温泉行き
　　　　↓　　（69分 現金 800円+荷物200円）
　　　　奈良田温泉
　復路：広河原
　　　　↓   ［山梨交通］
　　　　↓     　甲府駅行き
　　　　↓    　 （110分 1990円+協力金 現金300円）
　　　　JR中央本線 甲府駅
　　　※交通事情により到着が遅れることも
　　　　あるが今日は5分早く着く。

■ 概要
笹山から入り、白峰南陵を抜けて、白峰三山へ。最後、小太郎山まで行き下山。

奈良田のバス停でバスの運転手と親しげに話している方がいて、笹山に向って出発するところで声をかけられる。お会いしたことがなかったのでその時は地元に住むおじさんぐらいにしか思わなかったのだけれども、よくよく考えると農鳥小屋のオヤジだったよう。
笹山に行くの？と聞かれて笹山から白峰三山へ行くと言ったら、今年は雪が少ないからいいけれど、気をつけてね。と言いながら、本音は無茶すんなよ、と言いたそうな、でも言葉に温かさのある感じでした。

※ 今年の農鳥小屋は限定営業

▼ 奈良田～白峰南陵～農鳥岳
▫笹山の登山口に向かっているとパラパラと弱く雨がちらつく。この程度なら樹林帯に入れば影響ないし、天気予報から明日朝には晴れているだろうと思いながらスタート。
▫早めにスタートしたので、ペース少し抑えめで快調に登っていく。笹山は少し急登から入るも歩きやすい部類に入ると思う。四天王にしては荒々しさがなく優しい感じ。
▫笹山の山頂で稜線に出ると時折強い風が吹くようになる。この時はまだ星空と月が見えていて、周りの山々の稜線がわかるぐらい晴れていた。が。。。
▫徐々に曇り始めて、大籠岳から広河内岳の間で特に天気が悪く視界不良で前へ思うように進めず。この区間ペースは50%近くまで落ち込む。星が見えていた夜空も、周りの稜線も真っ暗に変わり、そこに霧で視界不良。ヘッデンの光が先まで見づらくなる（LEDのあるあるっぽい）。加えてメガネまで濡れてくる。
▫ハイマツとガレ場が多く、黄色いペンキで印が続いてあるので、それを頼りに進む感じになる。視界が悪い間はペンキ探しゲームでもしているかのよう。
▫強風と霧でビバークかエスケープするかギリギリのラインで迷うも農鳥岳まで行って様子を見ることに。
▫農鳥岳に近づくにつれ徐々に天気は良くなり、この後、西農鳥岳あたりから雲が少しずつ晴れていく。

▼ 農鳥岳～間ノ岳～北岳
▫農鳥岳から北岳まで雪が少し残っているものの、雪の上を歩くのは間ノ岳の山頂手前のわずかな区間のみ。
▫少しずつ天気が回復しつつある中、農鳥岳からすれ違う人あり。
▫白峰南陵と比べると農鳥岳からは道もはっきりしていて歩きやすい。
▫日の出とともに雲が抜けていき、農鳥小屋を過ぎた辺りで富士山がきれいに見え始める。
▫この先、間ノ岳から北岳は晴れていて、いい感じ。この稜線の景色が見たくて来ているので、夜の悪天候を耐えた分、テンションアップ。
▫時間帯的に間ノ岳が一番賑わっていて、間ノ岳へ向かう多くの人とすれ違う。

▼ 北岳～小太郎山～広河原
▫肩の小屋で水を２リットル補充して、ひと休憩したら出発。
▫本日最後のピーク、小太郎山へ向かう。ハイマツを抜けていく中に、ガレ場も混じる道。
▫最後に登るピークにするには小太郎山はちょっとタフだったかもしれない、と思いつつ前へ歩を進める。
▫行きはまだしも戻りで腹が減りパワーが出ず、前小太郎山でカップ麺を食す。戻りの区間ペースが落ちてここも50%ぐらいのペースまで一度落ちる。
▫もともと14時のバスに乗る予定だったのが、夜の悪天候と小太郎山へ行った時点で間に合わないことが確定したので次の時間に合わせて、いつもよりゆっくり目に下山。
▫広河原山荘でバスの時間までしばらく余裕があったので、シャワーを浴びて着替える。
▫シャワーを終えてバス停を見に行ったら、もう乗車始めていた。おっと、思ったより早かった、と思いながら急ぎバスに乗るも座れず立ちっぱなし。
▫とは言え、芦安駐車場でかなりの人が下りるので、1時間待てば座れる（2時間立ちっぱなしでなくてよかったー、と思いつつ、ヘロヘロになっているかもと思っていたので、ペースがゆっくりだったせいか、いつもよりむしろダメージが少ないことに気づく）。
▫最後、山に興味がない家族と甲府で合流し、一泊。夜温泉に入り、朝一また温泉に入り、少し観光。季節の桃を買って帰路につく。


夜、悪天候の白峰南陵は登るもんじゃないと思いつつ、晴れた日中にもう一度行きたいところ。白峰三山は、去年の6月、天気が悪くダメで、今年は行けて、来年も行けるかな？

■ 天気
夕方から登り始め、スタートは弱くぽつぽつと雨。しばらく霧がかかっていたのが、晴れていく。21時半ぐらいまで星空。稜線に出ると時々強風。
夜中になると強風に加えて霧がかかってヘッデンの光が先まで届かず視界不良。メガネも濡れてくる始末。
夜明けとともにだんだん晴れてきて、快晴。朝9時ぐらいからまた雲が少し出てくる。

▼ 気象庁データ
観測地点：甲府
 最高気温　23日 27.7℃ / 24日 30.2℃
 最低気温　23日 17.0℃ / 24日 20.1℃

▼ お水
▫ポカリスウェット 1リットル 
▫水 1リットル
▫お湯 0.5リットル（0.3リットル消費）
▽ 肩の小屋で補充　１リットル200円
▫水 1リットル
▫水 1リットル（0.2リットル消費）
　合計 3.5リットル消費


★ MEMO📝
しもべの湯
https://shimobenoyu.com/
（レンタサイクル有り）

大門沢小屋
https://www.daimonzawa.com/
令和5年の農鳥小屋について
https://www.daimonzawa.com/news/35.html

北岳山荘
https://www.city.minami-alps.yamanashi.jp/docs/kitadake-sansou.html

北岳肩の小屋
https://katanokoya.com/

白根御池小屋
https://www.minamialps-net.jp/yamagoya/004_shiraneoike

山のペンキ
https://is.gd/T6TwRj

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

下部温泉を含む活動日記一覧

ゆるキャン本栖湖SUP🏄と下部温泉♨️

五老峰・大ガレの頭

奈良田からの「白峰三山+白峰南陵」

下部温泉を含む活動日記一覧

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