ハイキング

所用を済ませてから子檀嶺岳へ。今回は一度登ったことのある当郷管社コース往復で。国道143号経由で登山口駐車場へ。車が2台停まっている。

10時55分に出発して道路にある獣除けゲートを通って進む。道標に従い分岐を右へ。そして木橋を渡って山の中へ。雪がない。良く整備してくれていて歩きやすい遊歩道のような道だ。強清水は日が当たって流れている。凍結すると氷瀑になるんだろうか？

11時半、林道に突き当たった。ここは道標にある通り右へ。このあたりから雪化粧となる。野鳥が鳴いていてにぎやか。このあたり平らな感じ。少し進むと左に子檀嶺岳への登山道が続いており道標あり。二人組のハイカーがチェーンスパイクを外している。雪の下が凍っていて油断するとスリップしそうになる。

ここから登山道っぽくなる。雪面に日の光があたるときれいだ。ジグザグに雪の山腹を登っていくと稜線にでてきた。このあたりも凍っていて慎重に登っていく。下山の時にはチェーンスパイク等を着けた方がいい。

稜線上は日が当たるので雪が少ない。ひと登りして12時10分山頂に着いた。誰もいないかいても一組くらいだろうと思っていたけど団体さん二組とソロの外国の方で大賑わい。せっかく良く整備してくれているのでにぎわっていると嬉しい。ただ山頂が狭いので座るところをなんとか確保（ゆずってもらった）。山頂は風があって少し寒い。北アルプスは雪雲の中だけど四阿山、浅間山系、八ヶ岳、美ヶ原などを一望できる。太郎山でよくお会いするSさんが登ってこられ挨拶をする。縦走してこられたそうですごい。

カップ麺&トン汁を食べて展望を楽しみ12時45分登って来た道を下りていく。下山はチェーンスパイクを装着。先ほど下りていったソロの外国の方が下りておられる。滑り止めをもってきておられないため慎重に下りておられる。

林道のところまで下りてくるともうチェーンスパイクはいらないので外して下りていく。下山は早い。13時35分駐車場まで下りてきた。サクッと登って展望バッチリの楽しい山だ。

DOMO

子檀嶺岳（こまゆみだけ）とは、長野県小県郡青木村にある山である。山頂からは、上田市や青木村などや、接近する山を望むことが出来る。またこの山は、地元の人にとっては、信仰の山としての霊山であり自慢の山であると言われている。
戦国時代、甲斐武田氏の家臣であった真田幸隆、真田昌幸の城砦が存在した山でもある。子檀嶺岳城、火車ヶ岳城、烏帽子形城、冠者岳城などと呼ばれている。詳細な史料は残っておらず、その事跡は不明な点が多い。しかし、城郭専門家によれば、現在でも、明確な遺構が残されているという。
山頂には、木造の神社がまつられている。これは、ふもとの旧東山道沿いの村松神社の奥社にあたる。中社は途中の小宮（古宮とも）地区にある。
登山は比較的簡単で、主なものは三カ所からあり、それぞれ登山口から1時間半程度で頂上に登れる。里山ではあるが、冬には数十センチの根雪になる。
また近くには、田沢温泉がある。

子檀嶺岳・岩井堂山

長野

子檀嶺岳冬晴れハイク

ohkamo 

お正月・・寝坊してしまった。でどこへ行こう？今日も冬型で2000ｍ級は荒れていそうだし今からじゃ山頂に着けない。なら里山でよさげなところはないかなあ？と探すと以前から気になっていた四阿屋山があった。SNSでレポートを見ると最近も登った人がいる。すぐに準備をして出発。

9時に自宅を出発して上田菅平インター～麻績インターを高速利用して10時坂北登山口に着いた。伐採作業中で大型車が通行すると林道入り口辺りに書いてあった（通行止めとは書いていなかった）。登山口近くに伐採された木材がたくさん積まれている。今日は正月なので大丈夫だろう。

心配していた雪は道路にそれほどなくFF軽自動車スタッドレスで問題なくたどり着けた。山頂近くの展望台から絶景とあったけど登山口から北アルプスの峰々を一望できてすでに絶景だ。

10時15分に出発して登山道を登っていく。道はとても明瞭で良く整備されている。10時半、プレート「←御嶽石造物群」がありそちらへ行ってみる。石造が数体ある。謂れとか書いてある説明板があるといいんだけど・・向かって右手に下りる道があり登山道に戻って山腹を少しずつ登っていく。11時、浅い谷にでてきた。権現（池）とある。小さな水たまりのような池がある。この先に分岐がありプレートに左が山頂、右が刈谷沢登山口とある。左へ。

登っていくとやがて尾根道となった。ヘリコプターが飛んでいる。爺が岳での遭難で向っているのだろうか。標高が高くなるにつれて雪が増えてきた。ただラッセルというほどはなし。ツボ足で十分。男性が下りてこられた。地元の方のようで整備もされているとのこと。木々が少し少なくなってきたなあと思ったところで11時半展望台にでてきた。展望地図もあり。北アルプスの峰々を一望できる。常念岳など表銀座の山々は見えているけど後立山方面は雲が多い。槍ヶ岳も見えている。

11時40分に再び山頂へと向かう。気持ちの良い青空の雪の尾根を登っていく。左手に建物がありその右手に山頂プレートがあり。11時50分、山頂に着いた。展望は木々が茂っていてイマイチだ。雪化粧の尾根の雰囲気が良くトレースがひとり分尾根に続いている。そのトレースのある尾根を歩いてみる。青空の元のモフモフの雪の尾根、小さいけれど霧氷もあり。このままどこまでも尾根を歩いて行きたくなる衝動に駆られる。

歩き始めた時間が遅かったのでトレースがなくなったあたりで引き返し建物へ寄ってみる。神社（後で確認すると四阿屋神社の奥本社）だった。12時10分展望台まで引き返してゆく。

展望台で昼食はパン。北アルプスを眺めながら。12時半に下山を再開、12時45分分岐で左へ。刈谷沢登山口の方向へと下りてみる。道は坂北登山口までの道同様に良く整備されている。12時55分林道に下りてきた。刈谷沢登山口とある。林道には東山展望台とある。ここからの展望も素晴らしい。13時05分車を置いた坂北登山口まで戻ってきた。いい雰囲気の里山の雪山歩きを楽しむことができた。花の時期にも来てみたい。朝早くに来て山頂からの尾根をずーっと歩いてみるのも楽しそう。





四阿屋山（あずまやさん）は長野県にある標高1387mの山。

【概要】
筑北三山（四阿屋山･冠着山･聖山）のひとつ。麻績村、筑北村（旧坂井村、旧坂北村、旧本城村）にまたがっている。北面には、ブナの原生林がある。北アルプスを望む展望台がある。秋にはきのこがよく採れる。
山頂に四阿屋大権現を祀っており、地域には四阿屋信仰がある（正月の餅断ち願かけなど）。

四阿屋山

四阿屋山で雪山遊び

長野、その中でも南部の天気がよさげ。美ヶ原か霧訪山、まだ行ったことのない霧訪山へ行ってみることにした。

7時20分に車で出発して三才山トンネル経由で塩尻へ。どこの山だろう？と思いつつナビで進んで9時10分霧訪山登山口駐車場に着いた。誰もいないだろうと思いきやすでに車が数台停まっている。ここ以外にも少し手前に広い駐車場、上の方に３，４台？停めれる駐車場がある。トイレもあり。お花で有名な山、春にはたくさんの人が訪れるんだろう。

9時半に出発して林道を登っていく。左手にたまらずの池がある。水は抜いてあって少ない。林道が左にカーブするところに小さな駐車場がある。その先が登山口だ。「霧訪山登山口」という立派な看板がある。

ここから尾根を登っていく。かなり急な尾根だけどジグザグにしてくれていて歩きやすい。尾根にはうっすら雪が残っている。

10時15分、鉄塔にでてきた。北西に穂高連峰が見えるが雲を被っている。荒々しい姿をしている。ふもとからも見えていたけど常念岳も。安曇野に抜けるときに近くに通った戸谷峰も。雪を被ると良くわかる。

10時35分、下西条展望台とプレートのあるところにでてきた。以前は展望が良かったのかもしれないけど木々が茂ってきたのかイマイチ。この先段々雪が多くなってきた。霧氷もでてきた。枝に着いたトゲトゲした霧氷が面白い。

10時55分、稜線にでてきた。ここがブナの別れだ。左へ行くと分水嶺のある大芝山（1時間）、右へ行くと霧訪山（20分）だ。右へ行く。稜線の左は植林の急な尾根道を登っていく。

11時、男道・女道に分かれる。登りは男道で、下りは女道で。ロープがあったりして急だけどそんなに距離はなし。5分ほどで合流して稜線を進んでいくと11時10分に山頂へ。360度の大展望だ。数人のハイカーが休んでいる。大きな鐘がありついてみる。

穂高連峰の雲はだんだんとれてきている見たい。北には後立山や高妻山、妙高、飯縄山が見えている。北の山々は真っ白。長野は南北に長くて北に行くほど雪が多いのが良くわかる。雪雲で乗鞍岳・御嶽山が見えなかったのは残念。



横尾山と違って天気は良くて日が照っているけど風が冷たい。ここで昼食は食べられないので11時40分登ってきた道を下りていく。下山はこの前買った6本アイゼン装着。以前使っていたベルモントのアイゼンはらっちぇと部分が破損してしまった（修理してくれるのかなあ）ので購入。らっちぇっとなどプラスチック部分が多い山道具は定期的に修理か購入しないといけないのが難だ。

アイゼンをつけると下りがラクチン。雪が減ってきたのでアイゼンを外して下りていく。12時25分、鉄塔のところで昼食タイム。チリトマトヌードルとインスタントトン汁。穂高連峰の雲がとれてきて槍が少し見えてきた。素晴らしい光景だ。再び下りていく。

12時55分再び下りていく。下りは早い。ジグザグ道を下りて13時15分登山口へ。13時55分に駐車場まで戻ってきた。今度はお花の時期に周回コースで歩いてみよう。変化があって展望良く楽しい山歩きができた。

霧訪山・大芝山・鳴雷山

塩尻の名峰霧訪山へ

昨日午後から山は大荒れだったようだけど今日は一転して晴れの良い天気。予定通り後立山の展望台である大町の鷹狩山に登ることにした。

昨夜の雪で雪道が心配なので行きは上田から安曇野まで高速で。登山口は大町山岳博物館の駐車場だ。街中はほとんど雪はなし。トイレも併設されていてありがたい。

9時25分に出発してプレートに従い進んでいく。要所要所に案内板があるので安心だ。植林の多い尾根道が多く展望はあまりない。左手に会員制のテント場がある。時々林道を横切る。

10時40分山頂の展望台に着いた。振り返ると白銀の後立山連峰がみごとだ。常念岳から大天井、槍ヶ岳が穂先の先端をちょこっとだけみせている。ここから見ると蓮華岳がかっこいい。展望台に上がれるようで階段を上がって展望台へ。ここからは聖山、甲斐駒ヶ岳と北岳なども見渡すことができる。

下に下りて昼食タイム。いつものカップ麺ではなくてバターチキンカレー。こちらも美味しい。絶景を楽しみながらの昼食は最高だ。ぽつりぽつりとハイカーが登ってこられる。

北側に金毘羅宮があって黒馬の銅像がある。野鳥がたくさんいるけどカメラを構えてもなかなか撮らせてくれない。

12時に下山を開始し登って来た道を下りていく。雪道なので膝にやさしく歩きやすい。13時に下りてきた。このあと大町山岳博物館へ。地質や野生動物などについて展示・説明があって面白い。付属園には白い雷鳥がいる。カモシカ、トビなども。大町市街地からも後立山の絶景を楽しめるけど山に登ると一層素晴らしく感動的だった。

大峰高原・鷹狩山

絶景の鷹狩山と大町山岳博物館（雷鳥＆カモシカ・・）

この前登った浅間隠山や湯ノ丸山など良く登る浅間山系の山からみえる榛名山、意外に近いことが分かり調べてみると簡単に登れることが分かった。冬型で長野では南へ行かないと天気は良くない。群馬にある榛名山あたりは天気がよさそう。で榛名山へ登ることにした。

榛名山は榛名湖周辺にある山々の総称で今回は最高峰の掃部ヶ岳1449ｍに登ってついでに榛名富士にロープウェイで登ろうと計画。鳥居峠を越えて榛名湖へ。トイレのある駐車場に車を停めて9時20分に出発。

「掃部ヶ岳登山口」「硯岩登山口」の道標がありそこから登っていく。掃部ヶ岳山頂まで1.2ｋｍ、すぐに登れてしまいそう。9時40分、掃部ヶ岳と硯岩の分岐まで登ってきた。せっかくなので右の硯岩へ登る。9時45分硯岩山頂へ。池側は絶壁だ。榛名湖が良く見える。快晴で風があり湖面がキラキラと輝いている。

先ほどの分岐まで戻って登り返してゆく。分岐になっている鞍部の向こう側は別荘地だ。最初はそれほど斜度はないけれどぐんぐん登っていく。ジグザグはなしでまっすぐ。木の階段があるけどえぐれていて歩けないほどだ。

距離は短いはずだけど時間がかかるはず。10時35分分岐がでてきた。下山では左へと下りていく予定。北東には樹間より白い峰々が見える。平標山や谷川岳だ。来年はぜひ登りたいというか登る予定。

10時55分、掃部ヶ岳山頂に着いた。真っ白な富士山、ガトーショコラになった浅間山、この前登った浅間隠山、雲を被った八ヶ岳、甲斐駒、北岳、筑波山・・たくさんの山々が見える。スカイツリーは霞があって見えない。

お昼を食べて10時40分下山を開始。分岐で右へ下りていく。こちらもジグザグなしのまっすぐ。途中岩場があり鎖がある。斜度が落ちてやれやれと思いきや再びガクンと落ちていく。右手に銅像がでてきて・・夜に見るとびっくりしそう。12時35分周遊道まで下りてきた。これを左へ歩いていくと12時45分駐車場まで戻ってきた。人気の山だけあって平日でも4,5人のハイカーにすれ違った。

このあと榛名富士へ。こちらは観光でロープウェイで登る。動いているのかなあ？と心配したけど意外と？人がいて10分ほど待ったら乗れた。一気に山頂へ。山頂といっても本当に山頂は少しだけ歩いて登る。こちらも展望良好だ。下りてからお土産屋さんに寄ってみると看板猫さん、雄のひじき君と雌の・・名前忘れてしまった猫さんがお出迎え。

このあと妻恋村経由で瀬戸の滝を見学して（道路沿いにあり、60ｍの落差で圧巻）自宅へ帰った。

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

群馬

掃部ヶ岳と榛名富士でお手軽ハイク

冬型なので南の山へ行こうと茅ケ岳・甘利山・金峰山→金峰山へ。大弛峠からだと膝痛リハビリ中のみーとさんでも登れそう。で4時半に起床して野辺山経由で中央道にのって甲府へ。ところが通勤ラッシュにはまってしまって・・高速を降りるところを間違った。

長ーい舗装林道へ。クネクネ道を登っていく。ダムを過ぎたところでなんとゲートが締まっていて11月20日より冬季閉鎖。山を選ぶのに夢中になって冬季閉鎖を調べてなかった失敗。なら代わりの山はないかと探したらすぐ近くに小楢山という比較的簡単に登れる展望の良さげな山を発見。

予定変更して小楢山登山口へ。駐車場・トイレあり。数台車が停まっている。道標も完備。9時45分出発。お地蔵さんに囲まれた祠がある。子授地蔵とある。

ならだかな尾根を登っていく。蒜山高原をならだかにしたような雰囲気だ。野辺山あたりは小雪が舞っていて甲斐駒ヶ岳は雪化粧をしていたけどこちらは快晴で雪がない。新道と旧道に別れた。帰りに旧道を通ることにして新道で登っていく。ぐんぐん登っていくと的岩が右手に出てきた。ひらべったり岩でマンボウ見たい。

このあと旧道と合流して11時05分山頂へ。山頂にでると前に富士山がドーンとみえ素晴らしい。まさに絶景だ。長野からだと見えるけど小さい。この前甲武信ヶ岳から大きく見えて感激したけどもっと大きい。天気はいいけど風がありそれが冷たい。

12時に下山を開始。小楢峠経由で棚根入ノ頭によってみるが展望はなし。小楢峠から山頂迂回路で下山してゆく。新道・旧道は旧道へ。こちらも道はいい。尾根の上を下りていくと13時15分右手に道路が見えたのでそちらへ下りてみる。少し道路を歩いて13時半に駐車場まで戻ってきた。金峰山のはずが予定変更で小楢山へ。そこは富士山の絶景展望地、素晴らしかった。

乾徳山（けんとくさん）は、山梨県山梨市にある標高2,031mの山で、奥秩父の山域にある。

【概要】
山梨市北部の旧三富村域の中部からやや西方に位置。南麓には笛吹川支流の徳和川が南東流し、徳和渓谷を形成しつつ笛吹川と合流する。西面には岩壁がそびえる岩山で、南アルプスや奥秩父の山々、富士山が遠望できる。『甲斐国志』に拠れば、1330年に現在の甲州市（旧塩山市小屋敷）に恵林寺を開いた夢窓疎石が修行したということで知られ、乾徳は恵林寺の山号になっている。山には国師が座禅をしたといわれる座禅石や髪剃岩、天狗岩などの奇石があり、中腹には同じく国師との関わりを伝える銀晶水、錦晶水などの水飲場があり、山岳信仰にも関係していると考えられている。

乾徳山・黒金山

山梨

富士山絶景の小楢山へ

小布施町の雁田山に登ろうと上田菅平インターから高速利用で北上するもだんだんどんより低い雲に覆われてしまった・・このまえの経ヶ岳（中央アルプス）のことを思い出し・・今なら変更できる。みーとさんと話し合って浅間隠山に急遽予定を変更。

県道35号経由で鳥居峠を経て長野から群馬へ。県道54号で二度上峠を経て浅間隠山登山口駐車場へ。ところがやっぱり満車。引き返して北側にある第二駐車場に車を停めた。こちらはまだまだ余裕あり。

9時25分出発して登山口駐車場へ。それほど離れてなくてすぐについた。ここにはトイレがある。登山口は道路をさらに少し進んだところにある。9時半に登山口を出発して谷の中を登っていく。やがてジグザグ道となり尾根上に出た。尾根上を左へ。天気が良く気持ちがいい。なだらかな道が続く。すぐ着くかなあ？と思いきや山頂手前が結構急で黒土でズルズル。尻もちをつきたくない。

11時山頂に着いた。数組いるものの登り始めたのが遅かったからか多くのハイカーが下りたようだ。浅間山はガトーショコラになっている。これからもっと白くなるんだろう。東側の展望が良く榛名山や赤城山、皇海山などがみえる。北の草津白根山方面は雪雲の中だ。四阿山も濃いい雲に覆われている。関東平野が一望できて都心のビル群が見える。もしかして？と望遠レンズで探すとスカイツリーが良く見えている。浅間山の右手に槍の穂先だけがちょこんと見えている。その北には鹿島槍ヶ岳と剱岳。

隅で座って昼タイム。いつものカップ麺とインスタントトン汁。展望を満喫して咲て12時10分に下山開始。登ってきた登山道を下りていく。ズルズルの黒土のところもあり尻もちをつかぬよう下りていく。13時25分尾根から谷へ下りていく。13時40分登山口まで下りてきた。トイレによって（きれいに整備してくれている）13時50分車まで戻ってきた。天気のいいところに急遽変更しての浅間隠山ハイク。天気良く気持ちの良い山歩きを楽しめた。

13時55分に車で出発して自宅には14時55分に着いた。

ガトーショコラでしたね・・表題を修正

鼻曲山・氷妻山・留夫山

浅間隠山でガトーショコラ

登山口への道路が閉鎖になるまでに燕岳に登りたいなあと思うも冬型で人も多いだろうしと断念して今日は里山ワンコハイクに行くことに。比較的簡単に登れる十観山へ。国道143号経由で信州昆虫博物館手前の登山口駐車場へ。車が二台停まっている。このあと一台車がやってきたが上の駐車ポイントまで上がっていった。横手キャンプ場に隣接するトイレは冬季閉鎖中。

9時50分に出発して舗装路を上がってゆく。十観山山頂まで2.4ｋｍとある。信州昆虫資料館を過ぎると未舗装林道になった。名残りの紅葉でも逆光で撮るときれいだ。

10時15分、登山口プレートがありそこから登っていく。前回、前々回と伐採の関係で道が不明瞭だったけど今回は道が明瞭で歩きやすい。天気は晴れ。ただ車でのアクセス中は晴れていた烏帽子岳に雲がかかっている。こちらに来て正解だったようだ。子檀嶺岳の向こうに雪化粧をした菅平が見えている。

登山道はうっすらと雪化粧。チーズは大丈夫かなあ？と見てみると平気な様子。雪山にも何度も登っているけど大丈夫なのかなあ。10時35分、伐採地から森林帯へと入っていく。落ち葉の道で気持ちがいい。粉末ポカリを溶かして作った飲料水を飲もうとするも味が変・・7月に賞味期限だからかあ・・失敗。右手に林道が合流。前回脱輪して動けなくなっていたプリウスはもちろん救出？されて姿はない。少し登るとトイレがある。ここも冬季閉鎖中だ。

トイレのところから少し登ると10時55分山頂に着いた。車で登山口まで上がった男性がおられ挨拶をする。なんと自転車で二人登ってこられる。関西の山仲間で山の中を走り回っていたやまあそさんを思い出す。いいなあ。ヤマップへの掲載許可をもらって写真を撮らせてもらった。

自転車のお二人とソロの男性は先に下りていかれた。私らはお昼に。私はいつも通りカップ麺。チーズは犬ミルクと犬チュール。富士山は八ヶ岳の裏に隠れて見えない。茂来山、荒船山、御蔵山などが見える。

11時半に下山を開始。伐採地まで下りてきた。少し西へ行ってみると北アルプスが見えそうなので行ってみる。燕山荘が見えた。でも周りはすごい雲。とても寒そうだ。寄り道から引き返して12時20分登山口へ。道路を歩いて12時40分に駐車場まで戻ってきた。お気軽ハイクだけど標高1284ｍあるだけに寒かった。ただ前回、前々回と青空を望めなかったので晴天の下歩けてよかった。

十観山・御鷹山・二ッ石峰

初冬の十観山ワンコハイク

もうすぐ雪山遊びのシーズンだ。四阿山・根子岳・湯ノ丸山・烏帽子岳・・どこも楽しそう。ただ四阿山の雪の時期のメインコースである四阿高原からはまだ登ったことがないので今回登ってみることにした。

自宅を出発して国道406号を鳥居峠手前で曲がって県道182号経由で四阿高原登山口駐車場へ。30分で着いた。平日だけど比較的マイナーな登山道で午後から崩れる予報だからか一台も停まっていない。

8時に出発。舗装道を上がっていく。すぐ左に道路が分岐するがまっすぐ進む。8時10分、再び分岐するがこちらもまっすぐゲートのある方向へ。ゲート右の木に「四阿山↑」とある。笹の中の道を行く。8時20分右手に牧場が見えてきた。8時25分鉄パイプで出来たゲートがでてきた。左に人用の通路があり牧場の間の登山道を登っていく。ここから両側が牧場だ。今日は下り坂だからか牛はいない。2,3分で林道にでてきた。左上に地図看板がある。ここは展望良く振り返ると後立山連峰が一望できる。ただ今日は蓮華岳以外は雲の中だ。長野市方面は雲海になっている。「四阿山↑」のプレートの指す方向へ登っていく。ゲートの右に人用通路がある。ここから牛のウンチが時々落ちているので要注意。前方に噴煙を上げる浅間山が見えている。南の方は晴れている。頭上も晴れているけど西側から雲が押し寄せてきている。

牧場にキジが二羽。見ているとその間にカラスが一羽。どうなるんだろう？ってみているとキジが飛んで行った。8時40分、再びゲート。ここは鉄パイプをスライスして開ける仕組みだ。登山道には雪が残っている。先日雪が積もったようだ。牧場の向こうにスキー場があり人工雪がゲレンデにあるのが良く見える。祠がある。この後も祠が時々ある。

8時55分、白樺林の中を行くようになる。もとは牧場だったんだろう。草原の森林化が著しいのが良くわかる。右手に牧場だったころの名残の石積みがある。

9時10分、四阿山まっすぐの道と中尾根経由の四阿山方面との分岐に出てきた。ここはまっすぐの方向へ。9時15分、右手に鳥居と祠がありその奥には大きな岩がある。岩が御神体なのかなあ？。この先笹が茂っていてここでズボンが濡れてしまった・・失敗。少し進んだところでレインコートの下を履く。

標高がだいぶん高くなり振り返ると上田市街地が見えている。支尾根上を歩いているがこの尾根は右からの尾根に吸収される。ここがちょっと急だ。ぐんぐんと登っていく。笹原の道だ。道は笹が茂ってきているけど明瞭だ。リボンやペンキもあり。

10時05分、8号目と岩にマークしてある。前方に雪化粧をした山頂が見える。10時半、ダボス牧場～中四阿山～四阿山の登山道に合流した。ここからは何度か歩いた道だ。振り返ると「四阿高原　中尾根小四阿経由菅平」とある。

よく歩かれているので雪が凍っていてスリップしないよう気を着けて登る。チェーンスパイクを持ってきているけど着けるほどでもなし。この先笹がちょっと覆ってきている。木々が霧氷で白くなっていてクリスマスツリー見たいになっている。

10時40分、根子岳からの登山道が合流した。右手を見ると富士山が見えている。エビの尻尾ができている。木の道を登っていくと10時55分山頂に着いた。誰もいない。頭上はすっかり雲に覆われてしまった。南はまだ青空だ。気温は0度。風があるので寒い。

チェーンスパイクを着けて11時15分登って来た道を下りていく。もう大丈夫だろうとチェーンスパイクを外して下りていく。11時45分分岐に出てきた。ここで左へ四阿高原の方向へと下りていく。小雪がパラパラ。

ザックを下ろせる広いところにでてきたので12時半だしお昼タイム。いつものカップ麺とトン汁。下り坂なので食べて12時45分に出発し下りていく。13時35分駐車場まで戻ってきた。登りはじめよりも気温が下がっているようで寒い。思っていたより道は明瞭で展望が良く山頂までずーっと冬は雪原が広がるのだろう。鳥居峠からの登山道と並んでお気軽ハイクによさそうだ。

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

冬の下見で四阿高原登山口から四阿山

みーとさんより甲武信ヶ岳へ登ろうということで・・でもどこにあるんだろう？ってなさっぱり分からないので地図で確認。登山口までは２時間ほどで行けるにしても2500ｍ近くある日本百名山、どこから登るにしても時間がかかりそう。毛木平登山口から渓谷沿いに登るコースを往復することにした。

自宅を4時10分に出発して高速利用で八千穂高原インターで下りて国道414号を南下、信号「市場」で曲がって県道68号を進んで6時05分に毛木平登山口駐車場に着いた。車は数台停まっている。きれいなトイレがある。

準備を済ませて6時20分出発。渓谷沿いに未舗装林道を歩いていくと10分で十文字峠との分岐。右の千曲川源流とある方向へと歩いていく。6時50分、大山祇大神に着いた。この先林道が崩れたのか簡単なロープ場があり。7時、右に大きな岩壁がでてきた。浅い洞穴があり流れの音が反響して不思議な感じ。

谷を隔てて左側の山肌のカラマツ林が黄葉していてきれいだ。8時15分ナメ滝に到着した。ベンチやプレートがあるかな？と思いきや何もない。ここで登りの工程の半分とのこと。8時20分、千曲川源流2.1ｋｍとある。このあたりまで来ると周りのカラマツ林がきれいに黄葉していてきれいだ。

8時55分、長い？木橋を渡って右岸（向かって左の岸）へ。このあたりからちょっと道がガレガレ。でまたガスするとコースアウトしそうなところも。距離に比して疲れるかも。

9時40分、千曲川源流にようやくついた。あとは沢沿いのぼって山腹を登って稜線へそして山頂。沢から稜線へ登るところが大変そうと思っていたけど案外簡単に？10時05分稜線にでることができた。左へ登っていくと右手に開けたところがあり富士山がドーンと見えている。山の上からこんなに近くで見るのは富士山に登って以来？だ。何枚も同じ写真を撮ってしまう。

最後はガレ場を登って10時40分山頂に着いた。山頂には3名ほど。平日なのでガラガラだ。八ヶ岳はもちろん、金峰山、瑞牆山や御座山、北岳＆甲斐駒岳、御嶽、北アルプス・・などなど。小屋の方へ少し下りるとここも絶景。丹沢に良く登っているという男性がおられ言葉を交わす。

下に山小屋の前の広場らしきところが見えているけど・・そこまで下りて登り返すのはちときつそう。なのでやめて山頂へ戻る。あまり長いしても下山が心配なので昼飯を食べて11時25分に下山を開始。登ってきた登山道を下りていく。

11時55分分岐を右へ稜線を離れて下りていく。12時15分千曲川源流まで下りてきた。あとは沢沿いに下りていくだけ・・だけどナメ滝までが岩ゴロゴロだったり道が狭かったりでなかなかペースが速くならない。12時55分長い木橋を通過。そして13時半にナメ滝にようやくついた。ここから道が良くなる。黄葉を楽しみながら歩いていくと14時55分、岩壁に洞窟のあるところまで下りていた。みーとさん膝痛が再発してしまった・・なのでゆっくり下りていく。久しぶりの10ｋｍ越えで膝に来てしまったようだ。15時10分、源流まで4ｋｍとのプレート。ここまで来ると作業林道なので道は歩きやすい。15時45分登山口駐車場まで戻ってきた。距離の割には私も膝に来たみたいで・・ほかの方みんな早いタイムで歩いておられるが・・私たちにはちょっと無理かなあ。マイペースで。今度は尾根コースを歩いて小屋泊をしてみたい。

富士山の優美な姿が印象的だった。

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

埼玉

甲武信ヶ岳ハイク（毛木平より往復）

根子岳の米子大瀑布の紅葉が見頃との情報を得て平日ならシャトルバスを使わなくても近くまでアクセスできるとのことで朝早くに車で出発。でも近くまで来たところで小雨・・これじゃあゆっくり紅葉を楽しめない。泣く泣く諦め引き返して・・でも須坂市までせっかくやってきたので里山ハイクでも楽しもうとネットで調べてみると以前から狙っていた聖高原が近い。浅間山山系など東の山々は雲の中だけど西の聖高原あたりは雨は降ってなさそうだしそのうち晴れそうだ。

聖高原の聖山に登ることにした。さてアクセスはどこから？ネットで探しても情報がない。ナビ頼りで向ってみる・・千曲市の上山田温泉のところから県道498号で向うが温泉街から山の中へ入るところでなんと通行止め。

なら県道338号→国道403号の道はどうだろうと北へ少し移動して聖高原へと向かう。こちらは道幅が広くて対向車の心配もなくすんなり聖高原の聖湖まで来れた。きれいな湖で釣り人が数人。桟橋もあり。有料の釣り場のようだ。猿ケ馬場峠（善光寺道）との説明板がある。

ここから再び車で移動して別荘地の中を進み11時50分聖山登山口のある三和峠に着いた。駐車スペースがあり車は2,3台停めれそう。

11時55分に出発して尾根道を登っていく。快適遊歩道だ。少し登ると左手に簡易水道施設がありスズメバチが飛んでいる。水道施設をよーく見るとスズメバチの巣。やばい。そーっと通過。でも寒いからか元気はなさそう。

時々きれいに紅葉している木があり写真を撮ったり眺めたり。12時20分、鉄塔がありその下が伐採されていて左側の展望が開ける。子檀嶺岳、十観山、夫神岳などが見えている。山裾のカラマツ林が淡く黄葉していてきれいだ。

12時40分、簡易水道施設がまたでてきた。ここが聖峠だ。右手からも登れるけどちょっと近すぎるかなあ。さらに尾根沿いの道を登っていく。13時左手に東屋がある。登山道から少し離れているので帰りに寄ってみよう。

山頂手前の急登（ちょっとだけ）を登ると13時05分山頂に着いた。草原状で展望良好だ。ベンチもあり。鉄塔がいくつか立っている。聖山の山頂でおやつタイム。後立山が雲の合間から時々見えていたけどだんだん雲が取れて後立山の名峰がずらーっと見えた。近いので大きくて迫力がある。

四阿山は山頂が少しだけ見えている。浅間山あたりも雲が多い。八ヶ岳、中央アルプスも見えている。眺めていると時を忘れてしまう・・そろそろ下山。

14時20分に登ってきた登山道を下りていく。東屋に寄ってみるけど木々が茂っていて展望はなし。すっかり晴れて紅葉がいっそう美しい。15時25分登山口までもどってきた。

山頂すぐ下の道路からでもやってこれるけど山の雰囲気を楽しんで登る三和峠からの歩くのがよさそう。車での帰りは国道403号で聖高原インターから高速に乗って15時半に出発して16時35分自宅へ。こちらの道路も二車線路で快適道路。今度はワンコハイクで登ってみるのも良さげだ。

聖山（ひじりやま）は、長野県長野市と東筑摩郡麻績村との境にある、標高1,447.1メートルの山である。

【概要】
聖高原の主峰で、四阿屋山・冠着山とともに筑北三山のひとつに数えられる。古くから信仰の対象であり、「ひじり曇れば雨となる」といわれるほど、地域の人々にとっての雨乞いの山である。山麓には36の寺院があり、長野県内では戸隠山と並んで崇められた。
地域ではアンテナのある山として有名で、放送局・電話局の中継アンテナが立っている。山頂の眺望は360度ありとてもよい。

聖山

聖高原聖山ハイク

仮アップです。
八方尾根から唐松岳にソロで登ろうと早めに寝るも・・いつも通り寝坊・・朝駆けは前乗りでないと９.５割方無理。代わりにどこかへ行こう？と家内と話し合って今からでも間に合いそうな内山峠から荒船山へ登ることにした。登山口駐車場へのアクセスはミニバンでも問題なさそう。

自宅から1時間ほどで内山峠の登山口についた。平日なのでガラガラ。2組のハイカーのみ。簡易トイレがあり。地図看板もある。

7時15分に出発して山腹道を登ってゆく。よく歩かれたいい道。雨上がりで岩場は大丈夫かなあ？とちょっと心配。でも雨上がりだと山全体がみずみずしくて美しく光景がダイレクトに入ってくるような感じ？がする。ガスがあるので幽玄さもあり。

道はいいけど片側が切れ落ちていたり尾根道では両側が切れ落ちていたりで急峻な岩山であることを認識させてくれる。うっかりこけたらいけないところが多い。8時に鋏岩修験道場跡へ。ガスのかかる大岩壁が幽玄さを感じさせてくれる。

8時35分一杯水のプレートのあるところまでやってきた。ここから岩場の始まり。濡れた岩場や少し傾いた木橋・・もともと岩場が苦手なのでひやひや💦。

8時55分にようやく岩場をすぎてテーブル台地まで登ってきた。ここからは雰囲気がコロッと変わってガスのかかる美しい森が続く。覗き込まないように注意書きのあるところがあり行ってみると確かに覗き込む・・なんてできないしやらない。ここから少し進むと9時10分、小屋が見えてきた。ここが艫岩だ。ザックを下ろして展望所へ行くとなんとガスが取れて雲上に浅間山が見えている。絶景だ。西から東へと雲海が流れている。雲が沸き上がってガスの中へと入ったりでたり。変化してゆく様をみていると時間がたつのを忘れてしまいそう。

いつまでも見ていたいけど山頂はあともう少し先。そろそろ出発し先に行ったみーとさんを追いかける。が美しい森が続きなかなか進まない。標高が少しずつ高くなり紅葉した木々がちらほら。少し登りが急になってくるともうすぐ山頂だ。みーとさんがおりてきた。私は代わって山頂へ。

10時05分山頂についた。展望はほぼなし。かろうじて木々の間から八ヶ岳が見えている。10時25分に下山を開始し登ってきた道を引き返す。11時に艫岩まで下りてきた。ここで昼食タイム。とてもじゃないけど覗き込むことなんて危険でできないしやろうとも思わない。怖がりだし・・。

登りで寄った時よりも雲が少なくなっている。ガスの中へと入ることもなくなった。浅間山や浅間隠山、鼻曲山などが見えている。

11時半に下山を再開し下りていく。ガスが取れて登りでの山の感じとはまた違っていていい。登りでは見えなかった艫岩のすごい岩壁が見えている。

岩場を過ぎて12時35分鋏岩修験道場跡まで下りてきた。あとはうっかりこけないよう注意しつつ下りていくだけ。13時半に駐車場まで下りてきた。もっとハイキング（遊歩道？）的な道なのかと思いきやしっかり登山道であった。お花の時期にも来てみたい。美しい森に面白い岩場もあり展望もいいし1時間でアクセスできるので何度も登ることになりそう。


荒船山（あらふねやま）は群馬県甘楽郡下仁田町と長野県佐久市に跨る標高1,423mの山である。妙義荒船佐久高原国定公園に属している。日本二百名山のひとつ。

【解説】
南北約2km、東西約400mの安山岩でできた台地で、平坦な頂上部と切り立った崖のある山容が、荒波を割って進む船を思わせることから、その名が付けられたといわれている。
荒船山は妙義山とともに第三紀にできた本宿カルデラの一部である。地学用語でいうところの溶岩台地ではなく、浸食によって固い部分が残ったもので、こうした差別浸食でできた地形のことをメサという。
一般的な登山ルートは、内山峠から艫岩（ともいわ）を目指すコース。荒船山の北端にある艫岩は荒船山を船に見立てたとき船尾にあたり、高さ200mの岩壁が垂直に切れ落ちる。頂上部は笹原が続き、緩やかな道が最高地点の経塚山（1,422m）へ続いている。

荒船山・物語山・大屋山

荒船山ハイク（内山峠）

今日は振休。なのでどこかへ登ろうと計画し小諸市の八ヶ岳パノラマトレイルを歩く予定だったけど朝起きたらどんよりでいつ雨が降ってきてもおかしくない感じ。なのでこちらはまたの機会にしてもっと短時間で登ることができる山をと探して佐久平パーキングエリアに隣接する登山口から登ることのできる平尾富士（平尾山）に登ることにした。

午後から早々に降ってきそうな予報なので高速利用で。上田菅平インターから高速に乗って佐久平パーキングエリア→佐久平ハイウェイオアシスへ。帰りはいったん高速道路を下りるのだからとetcインターで下りて昆虫学習体験館近くの駐車場に車を停めた。

9時に出発。登山口へと向かうと先に子供の遊具広場がありトイレ・自販機がある。その手前に登山口道標があり（ファーブルの小径）。注意書きがあり一本松古墳近くでスズメバチの巣がみつかったそうで通行止めの道があるようだ。

良く整備されていて歩きやすい尾根道を登っていく。分岐が時々あり軌跡を確認しながら尾根道を登っていく。アキノキリンソウ、コウヤボウキの綿毛などがある。もうすぐお花も終わり。東屋がでてきた。この先で舗装路がでてきた。ここは左へ。舗装路が分かれていてこれは右へ。アサキマダラが飛んでいる。少し進むと登山道標識があり再び山の中へ。

ヤマガラの群れがいる。にぎやかだ。忍耐の小径とある。確かに尾根をまっすぐぐんぐんと登っていく感じ。道は良く整備されているけどキツイことには変わりなし・・。熊に注意の看板がリアルで怖い。色づいてきている葉っぱはあるけど紅葉というにはほど遠い。

9時45分、右手にベンチが並んでいる。今は木々が茂って展望はないけど以前は展望地だったんだろう。いったん尾根の左側をゆき再び尾根上へ。右手に茂来山が見えている。10時、東屋がでてきた。ベンチや東屋があるし道は快適だし良く整備されている。木の階段道がでてきた。頂上手前の急登だ。チーズさん階段の段差が大きくて登りにくいので抱っこして登る。

10時10分山頂に着いた。山頂は展望が良く荒船山のピークから甲武信ヶ岳、御座山、金峰山、雲を被っているけど八ヶ岳、美ヶ原・・北アルプス（今日はほとんど見えず・・船窪岳～北葛岳だけ見えていた）、雲を被った浅間連山が見えている。浅間神社参拝所があり中に入ると休むことができる。

ベンチに座っておやつタイム。チーズも犬ミルクと犬ちゅーる。北アルプスの方向がだんだん暑い雲に覆われてきた。ハイカーがチラホラ登ってくる。ワンコ連れの人もいる。

11時05分下山を開始。北へ尾根沿いに進んでいく。11時15分、分岐道標があり「竜神池」とあるのでそちらへ下りていくが予定している軌跡と違うので引き返して尾根を進んでいく。右手に岩があり祭ってある。11時35分、前方にスキー場のリフト下り場が見えてきた。登山道はここで左へカーブしているけどスキー場へと行ってみる。ススキの穂がゲレンデに群生していてキク科の植物が咲いている。パラダゲレンデマップという地図看板があり。冬はかなりの雪なのかなあ？。

引き返して登山道を下りていく。ふとチーズを見ると草花の実をたくさん体に付けている。このまま家にかえると大変。抱っこして取りながら下りていく。秋になると草花の実や落ち葉をたくさんくっつけて帰ることがある。やがて尾根から谷へ。竜神池の左手を行く木の道をゆき12時15分尾根へと上がって登りで使った忍耐の小径に合流。ここからは登りで歩いた道だ。12時半、登山口まで戻ってきた。思っていたより天気が良くて青空もあり。良く整備されていて山が明るく山頂の展望は抜群でいろいろなコースがある。晩秋のアルプスなどが雪を被ったことにまた登ってみたい。

平尾富士（平尾山）・閼伽流山

高速からすぐ登山口の平尾富士

☆山頂付近の紅葉見頃はまだ1ｗから10日くらい先ではないかと思います。

たまには暴風雨の2000ｍ級ハイクもいいだろうと近場の湯ノ丸山と烏帽子岳へ。天気の良い日ばかり行っていると荒天時に困るだろうし。

鳥居峠経由で地蔵峠へ。平日でこんな天気なので登山者らしき人はだーれもいない。湯ノ丸山は雲を被っている。幸い雨は降っていない。

6時45分に出発してスキー場のところから登っていく。時々牛のウンチが落ちているので踏まないように注意しながら登る。7時05分、リフト下り場を過ぎてカラマツ林の中の登山道を登る。色づいてきてはいるけどまだ紅葉してる！というには早いかなあ。紅葉を探しながら登る。雲の中に入ってしまって視界はないけど霧の中の針葉樹や紅葉しはじめた木々がいい感じ。

森林帯を過ぎると暴風・・立っているのも大変。ウスユキソウが咲いているけどドライフラワーみたいな感じになっている。8時10分、山頂着。じっとしていられないので烏帽子岳へと下りていく。岩ゴロゴロで下りにくいけど風が収まり助かった。

8時50分、鞍部に着いた。このあたりカラマツが多い。紅葉シーズン黄金色に囲まれそう。まだ緑と黄金色の間の色？。ここから登り返してゆく。時々雲が取れて烏帽子岳山頂が見える。ハクサンフウロは真っ赤に紅葉している。

9時20分、稜線上にでた。湯ノ丸山山頂程風はない。稜線上を北へと山頂を目指して歩いていくと9時55分山頂に着いた。ガスガス。でも頭上をみると雲の濃淡があるから取れるときもあるだろう。待ってみる。するとガスが取れてきた。上田市街が一望できる。もやがないのでくっきりだ。

展望を楽しむ。が雨が降ってきた。久しぶりにザックカバーを着けて上下カッパ。カメラが濡れないよう気を付けながら10時半に下山を開始。稜線を離れるところで再びガスがとれて視界が開ける。ここで見納め。また近いうちに来るだろう。11時稜線を離れて下りていく。

11時半、鞍部まで下りてきた。ここから地蔵峠へと下りていく。カラマツ林が多い。時々白樺がある。12時10分キャンプ場まで下りてきたけど一張りもなし。このあたりが一番カラマツが紅葉しているのかな・・でも真っ盛りにはまだまだ。12時20分駐車場まで戻ってきた。近場にこんないいところがあるなんて嬉しい。

湯ノ丸山・角間山・鍋蓋山

荒天の湯ノ丸山と烏帽子岳ハイク

天気がいまいちなので展望がなくても楽しめる山をと北八ヶ岳の高見石に小屋の揚げパンを食べに？行くことに。上田市内の自宅から高速利用（上田菅平インター～八千穂高原インター）で70分で麦草峠へ(6:35→7：45）。下界はどんより薄暗い曇り空だったけど雲の上に出た。どんより天気で平日なので人は少ない。麦草峠の無料駐車場に車を停めて8時に出発し丸山経由で高見石小屋へ。岩ゴロゴロの道が多いけどそれほど歩きにくいということはなし。

2212ｍピークを越えて丸山山頂経由で高見石小屋へ。２，３組しかおらず静かだ。まだ9時55分で開店の10時にはなっていなかったので先に山頂へ。岩ゴロゴロの山頂だ。日差しのある予想外のいい天気。

山頂から見る限り白駒池の紅葉は真っ盛りにはまだまだ先で10日くらい先になりそう。このあと小屋で揚げパンとコケモモジュースを食べて10時45分に出発。カモシカの森経由で白駒池へ。池を周回して13時15分麦草峠の駐車場へ戻った。帰りにこの前開店した佐久穂町のモンベルによって自宅へ。北八ヶ岳は苔むす世界が気持ちを癒してくれる素敵な世界だ。

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

コッキン角型ハーフグラデーション(ガラス)フィルターを含む活動日記一覧

子檀嶺岳冬晴れハイク

四阿屋山で雪山遊び

塩尻の名峰霧訪山へ

絶景の鷹狩山と大町山岳博物館（雷鳥＆カモシカ・・）

掃部ヶ岳と榛名富士でお手軽ハイク

富士山絶景の小楢山へ

浅間隠山でガトーショコラ

初冬の十観山ワンコハイク

冬の下見で四阿高原登山口から四阿山

甲武信ヶ岳ハイク（毛木平より往復）

聖高原聖山ハイク

荒船山ハイク（内山峠）

高速からすぐ登山口の平尾富士

荒天の湯ノ丸山と烏帽子岳ハイク

高見石揚げパンハイク

コッキン 角型ハーフグラデーション(ガラス)フィルターを含む活動日記一覧

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コッキン角型ハーフグラデーション(ガラス)フィルターを含む活動日記一覧

子檀嶺岳冬晴れハイク