登山

今週末テン泊行こうかなぁと準備してたけど、
日曜日に用事が出来て行けなくなった。せっかくパッキングしたので、テント泊装備で歩くトレーニングのため、いつもの高尾山へ。歩くなら最低でも10km以上は歩きたいと思い、稲荷山コースへ。大垂水峠方面へ歩き手前で曲がり一丁平で休憩。脚がもたなくなったので小仏方面はパス。その後は高尾山経由で4号路〜1号路で下山。暑さはそれほどでもなかったけど、脚ガクガクですね。テント泊用の脚を作らないとですね。ちなみに富士山は雲の中でした(°_°)

grinning cat

おつかれ山

tent

thumbs up

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

テント泊装備トレーニング

クサタロウ

トレイルランニング

トレラン2回目。
トレールランダーがちょっと心許なかったので、トレランシューズ2号を慣らし履きすることになりました😅
ここは前に来たことあり、トレランしやすそうなので来てみました。

DOMO

cat face

person running

sparkles

坂戸市（さかどし）は、埼玉県中部にある人口約10万1千人の市。東京都特別区部への通勤率は13.1%、川越市への通勤率は11.4%（いずれも平成22年国勢調査）。江戸時代には千人同心街道の坂戸宿であった。1916年、東上鉄道（現東武鉄道東上本線）が開通し、埼玉のベッドタウンとして発展した。
1976年（昭和51年）9月1日に、坂戸町から市制に移行した。

【地理】
市の西部を南西から高麗川（こまがわ）が流れ、市域の端を北から東へ流れる越辺川（おっぺがわ）に注ぐ。東武東上線が南北に走る。

坂戸市・鶴ヶ島市

埼玉

物見山（石坂の森・東松山市民の森）

まこ

🇯🇵成人の日🇯🇵
おめでとうございます㊗️

ボッチHikeで真妻山ピストン🥾

風吹いてましたが、あまり寒くなかったので楽しいお山歩でした😊

下山メシは、和歌山の名店　Kawa の紀州梅バーガー🍔
ボリュームあって美味しいですよ😊
おなかいっぱい😁

真妻山（まづまやま）は、和歌山県日高郡日高川町と印南町の境にある山。標高523.4m。

伊都の丹生に降臨した丹生都比売大神が遷座の地を探し求め、再び降臨したのが真妻山と伝えられる。「真妻」は丹生都比売大神の美称とされ、この地方の産土神として崇められたという。

低山ながら山容が美しく日高富士の別名がある。周辺では最も高いため山頂からの眺望も素晴らしく、登山者に人気がある。

真妻山（日高富士）

和歌山

🇯🇵成人の日🇯🇵　真妻山6

KOBAMETA 

真妻山へお山歩に🥾
ココでのボッチは初めてです😊

お休みなのに早く目が覚める😅
情けないですね😅
今日は、流石に明るくなってから行きました😊

山頂は、強風🌀
下りでは、3回も滑ってコケました😅
全く使ってなかったパンツ(PAPERSKY)とサングラス(OWL MILS)使いました😊
両方とも素晴らしいです😆

楽しいお山歩でした⛰️

さー食べるぞー🍴



真妻山4

小学生の時、毎年この時期に西山遠足がありました。
その時は、むちゃくちゃ嫌でした😅
その時以来の西山お山歩😊
懐かしいです😊
子供の頃は、山頂に行くとか興味無かったので、初めて山頂に行って来ました。

今年のお正月は、体重たくならずに済みそうです😊

西山

🎍謹賀新年🎍
本年もどうぞよろしくお願いします🙇

年男🐍最初のお山歩は、近くの真妻山で新春初日の出Hike🥾
リュックもお正月仕様にしました😆
山からの初日の出なんてお初で夜山歩🌟もお初なんですよ😆

思ってたよりも早く山頂に到着😊
暗いから足早になってしまったのかな(笑)
紀伊山脈は　ほんのりオレンジ色になってました😆
コーヒー飲みながら日の出を待っていたら地元の人でしょうか、お雑煮を振る舞ってくれました😊
美味しいお雑煮ありがとうございました🙇

7時5分位から、ご来光が始まりました🌄
紀伊山脈からのご来光🌄、感動しかなかったです😂

日が登ったら、山頂の皆さんで記念撮影😊
後日、地方新聞に載るそうです😊😊
下山後、御滝神社に初詣⛩️
幸先の良い幕開けでした🌄

下山メシは、元旦🎍恒例のヒレステーキ🥩

2025年、皆様にとって素晴らしい年でありますように🎍


ICORA~first sunrise hike~

first sunrise hike🌄　真妻山3　ICORAスタート


⤴寺谷ルート　⤵文殊中尾根ルート

2024年登り納めは、金剛山⛰️
今年3月に初めて連れて行ってもらって18回😲
安全にお山歩出来た事に感謝します😌
こんなにハマるとは思ってもなかったです😊
いろいろと教えて下さった皆様、ありがとうございました🙇
来年も沢山行きたいと思いますので、よろしくお願いします😁

今日は、雪もありでホント楽しいお山歩となりました😊
ランチは、ビール🍺と登り納めそば😊


金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

登り納め　金剛山14　⤴寺谷　⤵文殊中尾根　　葛木岳

＜師走の低山ハイク・その2＞

宇佐の里山ハイクではお腹が満たされなかった4人は･･･
夜の忘年会に備えて「おかわり」ハイク！
行先は鷲尾山に決定！
太平洋に面して東西に連なる高知市の「南嶺」は四国山地の天気が少々悪くても、「晴れ☀️」ていることが多い

【🚩行先・位置】
🗻筆山（三等三角点［真如寺山］118.32m）
高知県高知市／北緯33度33分01.2143秒・東経133度32分07.4976秒
🗻皿ヶ峰（高見山）（標高点 163m）
高知県高知市／北緯33度32分40秒・東経133度31分58秒
🗻鷲尾山（標高点 306m）
高知県高知市／北緯33度31分40秒・東経133度31分35秒

【⌚山行の詳細】
筆山公園駐車場からピストン
(記録 fenix 7x pro／解析 カシミール3D) 
――――――――――――――――――――――
✅天　　気：晴れ
✅水平距離：7.424km
✅沿面距離：7.537km
✅標  高  差：0.000m
✅累積標高： (+) 475.200m (-) -475.200m
✅活動時間：往路 1時間03分、復路 46分、計 1時間49分／2時間21分（休憩時間含む）
✅平均速度：3.2km/h（休憩時間を含む平均）
✅行程詳細：筆山第一駐車場🅿️ 14:05（3分）→ 筆山第二駐車場🅿️ 14:08（6分）→ 筆山 14:14／14:16（3分）→ 南嶺案内板 14:19（6分）→ トラバース分岐 14:25／14:29（4分）→ 皿ヶ峰 14:33／14:35（4分）→ ライオン岩🦁 14:39／14:42（4分）→ 高見分岐 14:46（4分）→ 幸崎分岐 14:50（9分）→ 土佐塾中・高等学校大志寮🏫 14:59（5分）→ 深谷・吉野分岐 15:04（15分）→ 鷲尾山 15:19／15:35（11分）→ 深谷・吉野分岐 15:46（5分）→ 土佐塾中・高等学校大志寮🏫 15:51（7分）→ 幸崎分岐 15:58（2分）→ 高見分岐 16:00（4分）→ 115m小ピーク 16:04（山火事）／16:09（3分）→ ライオン岩🦁 16:12（6分）→ トラバース分岐 16:18（6分）→ 南嶺案内板 16:24（2分）→ 筆山第一駐車場🅿️ 16:26
✅楽  し  さ：★★★★★（満点❗️）
――――――――――――――――――――――

鷲尾山・皿ヶ峰・宇津野山

高知

筆山・皿ヶ峰・鷲尾山

sanrei30

＜師走の低山ハイク・その1＞

高板山へ「行場を見に行こう❗️」
ということで大栃プラザに6時半に集合❗️
したものの、あいにくの雨☔
（午後には雪に変わったが･･･）
雪ならまだしも雨は面白くない😒
夕方の忘年会に向けて運動は必須
行場探訪は諦めて「晴れ☀️」が確実な沿岸部の低山ハイクに変更❗️

そして午後は南嶺へ（その2）

【🚩行先・位置】
🗻茶臼山（四等三角点［茶臼山］237.08m）
高知県土佐市・須崎市／北緯33度27分20.0213秒・東経133度25分45.8344秒
🗻横瀬山（三等三角点［横瀬］296.52m）
高知県土佐市／北緯33度28分13.0870秒・東経133度25分54″.5676秒
🗻波介山（四等三角点［波介］307.67m）
高知県土佐市・須崎市／北緯33度28分00.0614秒・東経133度24分54.7035秒

【⌚登山の詳細】
塚地休憩所の駐車場から土佐遍路道（青龍寺道）塚地峠を経て各分岐から茶臼山・横瀬山・波介山をピストン（行ったり戻ったり）
(記録 fenix 7x pro／解析 カシミール3D) 
――――――――――――――――――――――
✅天　　気：晴れ
✅水平距離：10.920km
✅沿面距離：11.092km
✅標  高  差：-0.200m
✅累積標高： (+) 722.000 (-) -722.200m
✅活動時間：往路 1時間55分、復路 40分、計 2時間35分／3時間32分（波介山までの往復・休憩時間含む）
✅平均速度：3.1km/h（休憩時間含む平均）
✅行程詳細：塚地休憩所 09:09（21分）→ 塚地峠 09:30／09:31（1分）→ 展望所① 09:32／09;34（8分）→ 展望所② 09:42／09:43（2分）→ 茶臼山方面分岐 09:45／09:47（12分）→ 展望所③ 09:59／10:00（9分）→ 茶臼山 10:09／10:31（15分）→ 茶臼山方面分岐 10:46（3分）→ 大峠展望所南分岐 10:49（1分）→ 大峠展望所 10:50／10:56（1分）→ 大峠展望所北分岐 10:57（10分）→ 横瀬山 11:07／11:13（10分）→ 大峠展望所北分岐 11:23（1分）→ 大峠展望所西分岐 11:24（トイレ休憩）／11:30（21分）→ 波介山（高山展望所）11:51／12:01（19分）→ 大峠展望所西分岐 12:20（2分）→ 大峠展望所南分岐 12:22（2分）→ 茶臼山方面分岐 12:24（5分）→ 塚地峠 12:29（12分）→ 塚地休憩所 12:41
✅楽  し  さ：★★★★★（満点❗️）
――――――――――――――――――――――

波介山・横瀬山・茶臼山

茶臼山・横瀬山・波介山

城山ダムから城山を目指し、その後ぐるっと回って帰ってきました。
2時間という短い時間でしたが、登山道はわりとしっかり山道でした。

城山・三増峠

神奈川

城山ダム→城山(津久井城山)

いけぽ茶

紅葉見たい🍁

紅葉時期に狙っていた
火打妙高
1泊して両方行きたい。

ヒュッテの予約がたまたま取れた🙌
なかなか予約取れないよね。

今回は火打山のみ
妙高はまた次回のお楽しみに

プリンセットは売り切れちゃうから
次回は早めに買う！

色々リベンジしたい場所

【登山保険付き入域料のご案内】
新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
https://ins-sotoasobi-mountain-entrance-fee-myoko.yamap.com/


妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

妙高山・火打山

新潟

長野

🍁紅葉始まる火打山

ジャス

富山だけだとつまらないので、ちょっと移動して名前に惹かれた人骨山と津森山へ。佐久間ダムからぐるっとループを計画。人骨山へがなかなか難儀して何度かルート外したり、ルート荒れ放題で見失ったりなかなかメンタルやられました。何とか到着した山頂も薮薮で眺望もほとんどないので、次の津森山へ。ここは眺望も良くて、さっき登った富山や伊予ヶ岳が見え千葉の山もなかなか良いですね^_^

伊予ヶ岳（いよがたけ）は、千葉県南房総市にある山で、標高336.6m。房総丘陵の山の一つである。なだらかな山が多い房総の山の中では珍しい岩峰で、県内で唯一山名に「岳」がつく山である。
伊予国の石鎚山に、山容が似ていることから、伊予ヶ岳の名前がついたといわれている。
麓の平群天神社より、40分程で登頂できる。

伊予ヶ岳・人骨山・津森山

千葉

おかわり人骨山・津森山

会津駒ヶ岳を爆速下山して
3時間運転🚗山道運転きつかった🤣
もうクタクタ🥱

旅館の夕食に間に合いました👏
夕食前に温泉♨️最高だー✨✨
夕食はすき焼き😋
ネパールから来ているスタッフさんの
お手製本場のカレーも✨✨
すき焼き以外にもおかずがたくさんで
食べきれなかった🙏

♨️奥日光万蔵旅館♨️
24時間入浴OKな掛け流し温泉
二食付きで¥7360
朝食は6:30にして貰えました🍚
帰りにも温泉入りに来てね！と。
旅館の方はとても良い方達でした✨
お言葉に甘えて下山後も♨️

夕食後は星空撮影📸しに湯の湖へ
真っ暗な中に動物の叫び声が…😱😱
めちゃくちゃ怖かった…🤣

モリモリ朝ご飯を頂き
車🚗で15分〜20分の登山口へ🏔️

登山口にはトイレ🚽なし🙅‍♀️
旅館でお借りしてから出発しました。

駐車場からは雪❄️
モフモフでは無いので早々に
アイゼン付けました。
チェンスパでも行けるかな😊

2日目もお天気に恵まれ
晴天☀️☀️キラキラの青空でした。
途中でノノ&グリちゃん達にメロメロ🥰
癒されました🤗
また何処かで会えたら嬉しいな🐶🐱

東北遠征🚗
また来たい❣️

ご一緒してくれたメンバー
ありがとうございました🤗✨

日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

栃木

群馬

遠征2日目🏔️日光白根山❄️

待ちに待った八方池ハイキングの日。

曇っていたけど、珍しいくらい山々がくっきりと見える日でとてもラッキー⛰️✨

息子は先に八方池行ってるからねーと一人でさくさくどんどん先へ😅

頼もしいやらドキドキするやら。

すごい混雑でなかなか立ち止まって景色を見る余裕はありませんでしたが、美しい風景に心洗われました。

無事、八方池で合流。

しばし雪遊びも楽しめました。

山荘の美味しいカツカレーを食べてウサギ平におりるとパラグライダー体験してる人が✈️

ダメ元で、パラグライダー体験の空きを聞いたら満員とのことで息子はしゅんとしてしまい😂

しかし、5分後折り返し電話があり、たった今キャンセルでたので1時間後なら飛べます‼️と🤩

なんてついてるんでしょう✨

そして、主人と息子で体験。

最高に楽しい！もっぺんやりたいー！！と大喜びでした🥰



服装
メリノウール長袖
シャミース長袖
サーマラップパーカー
帽子
トレッキングポール

YAMAP Logo

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

スマートウール（Smartwool）を含む活動日記一覧

テント泊装備トレーニング

物見山（石坂の森・東松山市民の森）

🇯🇵成人の日🇯🇵　真妻山6

真妻山4

西山

first sunrise hike🌄　真妻山3　ICORAスタート

登り納め　金剛山14　⤴寺谷　⤵文殊中尾根　　葛木岳

筆山・皿ヶ峰・鷲尾山

茶臼山・横瀬山・波介山

城山ダム→城山(津久井城山)

🍁紅葉始まる火打山

おかわり人骨山・津森山

遠征2日目🏔️日光白根山❄️

⭐︎親子ハイキング⭐︎ 白馬八方池

スマートウール（Smartwool）を含む活動日記一覧

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テント泊装備トレーニング