登山

てんくらＡ
☀予想でしたが、
曇り　(自然が相手です)

朝一番でヒグマやコースの
レクチャーをしてもらい、
ヒグマ情報センターからの
沼巡りと幻の三笠新道へ
今年も無事に行くことができました
熊さんには会いませんでしたが、
熊さんの落とし物が、コースにありました

高根ヶ原山歩も、とても幻想的でした

ヒグマ情報センターの入山時間は
AM7時からPM1時
下山時間はPM3時

食事の場所は
緑沼、大学沼、高原沼

コース内にトイレはありません

携帯電話はつながりません

白雲岳避難小屋へ行って
登山道維持管理協力金(1000縁)で
鈴木みきさんデザインの
エコバッグをゲットしました

今回の沼巡りでは、とくに
高原温泉沼めぐりコースでは
三笠新道分岐をこえたところにある
【空沼】の絶景はオススメです
是非、寄り道して見てください

ヒグマ情報センターのスタッフさん
白雲岳避難小屋のスタッフさん
大変お世話になりました

１日山歩して
足は売り切れました
三笠新道の登りは、ちょ〜刺激的でした

過去の三笠新道
振り返り

⭕️2025.6.15③三笠新道と忠別岳
⭕️2024.6.14②三笠新道と忠別岳
❌️2023.6.17
⭕️2022.6.22①

また、4年前の感動を
思い出し、初心に帰れました
ありがとうございました

日本代表
勝利おめでとう🎉

DOMO

おつかれ山

thumbs up

sparkles

clapping hands

glowing star

bear

ありがと山

smiling face with smiling eyes

folded hands

grinning face with big eyes

大雪山（たいせつざん、だいせつざん）は、北海道中央部にそびえる火山群の名称である。

大雪山系・旭岳・トムラウシ

北海道

幻の三笠新道へ(期間限定)

パピー

武奈ヶ岳には何回か登っていますが今回は初めてのコースを選択。

イン谷口到着時、車は3台ほど
気温は20℃程度からスタート
気温の割に蒸し暑さで体感温度は高い

登山口からは沢沿いにしばらく歩き沢を渡ると青ガレです。
ガレガレですが、ゆっくり登ると難を感じずに登れました。ロープあるところも使わず大丈夫そうです。

金糞峠から緩やかに下り、丸木橋を渡るとほどなくして奥ノ深谷への分岐。ここからが初めてでワクワク。踏み跡が少くなりますが、ピンクテープがこれでもかというくらいで、お陰で迷わず歩けました。基本沢沿いをずっと歩きます。

奥ノ深谷の辺りで、ちょっと深そうな沢を渡渉。丸太とロープがかけられていて使わせてもらいました。渡渉に慣れていたら、これもそれ程難なくかと。

ここから月見厳へ向かいます。
さらに踏み跡が分かりにくい。
最初なだらかに登り右にトラバース。徐々に急登になっていきます。たまに手も使いながら登り切るとここで一息。稜線を少し歩くと月見厳。眺望はほぼありません。

ここから穏やかな稜線歩きかと思いきや、何度か岩岩が現れます。高感度はない岩岩なので楽しく通過。急登や岩岩でアスレチック感ありです。
その後美しいブナ林を通過してシャクシコバの頭に到着。ここもそれ程眺望なし。
ここから中峠まで下ります。下りの道、木が生い茂りちょっと分かりにくいところあり。

中峠からわさび峠へ。
一旦九十九折に緩やかに下って行きました。道は明瞭です。最後に沢へ下りる直前に分かりにくくなり、ピンテがちらりと下の方に見えるのですが、下りれるような所に見えず、ルートから少し外れたところから下り沢沿いに回り込みました。
沢を渡るとここからわさび峠まで登りになります。ガレガレの沢道？を登るのですがなかなか急登。足元も悪く、疲れもかなり出てきました。
わさび峠に出るといつもの武奈ヶ岳へ通づる道にほっと。

下山はこれまた初めての道へ。
武奈ヶ岳→コヤマノ岳→中峠から下山。ずっと沢沿いかと思ってましたが、最初は普通の登山道。切れ落ちたトラバース区間が少しありましたがここも慎重に歩けば大丈夫。少し歩くと沢沿いになり分岐までの間に11回渡渉しました。
初めは小さな沢の渡渉でしたが、徐々に沢が大きくなっていきました。反対から登るといきなり大きな渡渉だからそのあと心配になりますが、だんだん小さくなっていきます。

下山も青ガレを使いましたが、雪道ではあまり感じなかった落石が気になりました。というのも青ガレ下りで途中でトラバース登山道に入るところを見落としてそのままガレガレを下ってしまい変なところに出てしまい、そこでようやくルート外してることに気がつきびっくり(・・;)

武奈ヶ岳の辺りもまだいろいろコースあるみたいで、新たなコース行ってみたいです。

footprints

比良山地 （ひらさんち） は、滋賀県の琵琶湖西岸に連なる山地。最高峰は武奈ヶ岳（ぶながたけ、1,214.4 m）。大部分が琵琶湖国定公園に属し、古くから近江八景の一つ「比良の暮雪」で知られる景勝地。京阪神からの交通の便もよく、登山やスキーに多くの人が訪れる。

比良山地・武奈ヶ岳・釈迦岳

滋賀

京都

月見巖、シャクシコバの頭、武奈ヶ岳

ポレポレ

てんくらＡ
晴れ
気温　12℃
風速　2m

大雪山旭岳山麓へ

長靴でツボ足山歩に
残雪の踏み抜きと水のドボンに注意

日本一開花が遅い桜を
見ることができました

残雪期に
チシマザクラ🌸とチングルマ
エゾシカとドラゴンアイを
愛でる幸せな休日

そこは、カムイミンタラ

下山時、笹薮の中でガザガザと音が
まさかヒグマかと思ったらエゾシカでした
無事カエルくんとシルバーのポールの
おかげで無事に下山できました

ありがとうございました

なお、旭岳の山開きは6月20日(土)
旭岳山のまつりがあります

富良野岳は6月21日(日)
黒岳は6月27日(土)です

なお、十勝岳(噴火警戒レベル2)立入規制❗️

【注意喚起】

大雪山旭岳源水公園は
6月9日にヒグマ出没につき
6月17日現在
水汲み場は立ち入り禁止❗️になっています

また、大雪湧水公園のトイレは
使用禁止(閉鎖)になっています


grinning cat

raising hands

bird

star-struck

OK hand

大雪山旭岳山麓山歩

1月ぶりに長期遠征、長野へはいつも真夏てますが、一足先に巡ります⛰️  なので、夏は来ないかも
スタートは愛知県最高峰の茶臼山、ここで500座達成しました🚶
明日も頑張ります💪

flexed biceps

YAMAP Logo

sports medal

keycap: 5

party popper

茶臼山（ちゃうすやま）は、愛知県北設楽郡豊根村と長野県下伊那郡根羽村にまたがる標高1,416 mの山である。

【概要】
愛知県の最高峰であり、山域は天竜奥三河国定公園に指定されている。山頂には愛知県側の展望台と長野県側の展望台があり、奥三河の山々と南アルプスの山々が一望できる。山頂には点名が「茶臼山」の二等三角点が設置されている。写真ではわかりにくいが、『山の上に山がある』という形状になる

茶臼山・萩太郎山

愛知

長野

祝㊗️YAMAP500座達成🎊茶臼山·萩太郎山⛷️

かける

毎年恒例
パダワンとのフォース修行登山。

今日は奥多摩の鋸山に初めて登った。
山頂付近はけっこう寒かったけど
自分好みの登山道だったので
気持ち良くていい運動になったかな。

奥多摩でもツキノワグマの人身事故の
情報があるので10年前の北海道出張時に
対ヒグマ用に買った熊スプレーを本州の
山行では初めて持参して行った。

かなりのスローペースの山行だったので
逆にちょっと疲れた部分もあったかな。。。

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

鋸山 (奥多摩)

まる

てんくらＡ
☀
気温　5℃

快晴の山日和

行くなら、今でしょ❗️

サクッとドラゴンアイに会いに

スノーシュー山歩へ
すり鉢池では尻ボー遊び

テラスでは、まったり
モーニングコーヒータイム

ほぼ貸切の大雪山旭岳です

登りでは、２人に
下りでは、10人程とスライド

シカさんキツネさんが
出迎えてくれました

熊さんの落とし物ありました

なお、本日より
旭岳ロープウェイ運行しています

snowflake

snow-capped mountain

black cat

blue circle

大雪山旭岳ドラゴンアイ

北海道の重心はトムラウシ山域にある三股山🏔️
モニュメントは『ヤジロベイの塔』
新得駅に有るらしい。

今日は、２候補の山選びに相当悩みました。
北海道のど真ん中に住んで居て地理の重心が
気になってしょうが無かった😊
フォロワーさん日記📓大変参考になりまし
た。ありがとうございます🙇‍♀️

我がホームマウンテン🏔️ずらっ〜と
湿原に東大雪の登った山々が美しく
感動しました🥹　本日は無風でした。
道中、鹿🦌が道路横断して怖かった😂


スタート　3℃
下山時　　10℃

水分500ml

熊🐻足跡　気配無し。

スライド　いる訳無いでしょ。

又、ずっこけて空のペットボトルを
落としました。山にゴミ　すみません🙇‍♀️


hiking boot

smiling face with open hands

grinning face

rolling on the floor laughing

北海道の重心⚖️    三股山🏔️

miyuki

残雪があったら登りやすいだろうと考えていました。
ただ作業道が溶けていたら楽だろうとも。
一石二鳥とはいかないのが、世の常。

作業道は完璧に無雪。
ただ山も9割5分無雪でした。
笹原は膝～肩まで、踏跡は一部しかありません。
山頂近くに残雪あり、そこだけはスノーシューで楽ちんでした。
山頂付近は無雪。
爆風でした。

残雪：5分、笹原9割5分。肩高の笹は数カ所ありました。
すれ違い：なし
熊気配：不明（笹薮を漕ぐときは休憩中のプーさんと鉢合わせしないか不安はありました）
ペットボトル：1/2本使用
気温：5度
風：山頂は爆風

unicorn

four leaf clover

grinning face with sweat

herb

母衣月山

寿都富士（ほぼ笹原～薮）

chibita

てんくらＡ
☀曇
気温　-1.7℃
風速　12m
積雪　3m50cm


楽しい山歩になりました
一面白銀の世界を
気ままに自由に
スノーシュー山歩

たまには恩返し
石室の除雪を
させてもらいました

シュカブラ、雪の結晶
雲海、彩雲も見られて、
踏み抜きでズボるが
無事に脱出できて
ミラクルラッキーでした

ありがとうございました
お疲れ山でした

hundred points

steaming bowl

snowman

astonished face

大雪山旭岳噴気孔山歩

ここも前から気になっていたお山です。
手頃な距離で、最後になかなかの鎖場⛓️が😆
小倉公園駐車場に車を停めてスタート
まずは次石山登山口までロードランでアップ🏃
目鎖場までサクサクっと５座ケット✌️
手前の岩場から鎖場の岩場を見たら、凄すぎる😱下まで行って無理そうなら引き返そう。
鎖場に着いて見ると、安心感のある鎖⛓️と岩のゴツゴツ感がいい感じ😆楽しい岩遊びができました👍
ちなみに今日の山登りでYAMAP通算８８８座達成しました😆

chains

call me hand

face savoring food

maple leaf

man gesturing OK

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

栃木

日光市小倉の山々をクルッと🏃

としー

カムイヌプリで黒糖ブラウニー😋🍫

山頂で出来立ての美味しいブラウニーを食べて
お腹も心も満たされ下山しました

カムイヒュッテまで降りてくると
団体さんがいました

挨拶を交わすと
突然咳が止まらなくなり呼吸が苦しくなりました

周りを見ると白いモヤがかかっている

始めは（薪ストーブの煙かな？）と思いましたが
なにか違和感…

すると団体さんの一人が
「今、熊スプレーを撒く練習をしてるんです」と…

（く、熊スプレー😳！？）
その場で目が痛くなり涙が止まらず
目も開けられず立ち止まってしまいました

（くっそー！これがカプサイシンか😂！！）
突然発症した熊スプレー上気道炎

（目が、目がぁぁぁ！！）
ムスカ大佐のハラヴェン版

団体さんから「早く降りて！」と言われるものの
（目が開けられないんです…😭）

両手で鼻と口元を覆い
ただでさえ細い目をさらに細め..笑
涙を流しながらも、なんとか視界を確保して下山

マスク（ネックウォーマー）とサングラスしてても感じる熊スプレーの威力
身をもって知りました😂

drooling face

chocolate bar

grinning squinting face

cowboy hat face

hot beverage

鷲別岳（わしべつだけ）とは、北海道登別市と室蘭市にまたがる標高911mの山である。北海道百名山に選定されている。

【概要】
江戸幕府が正式に決めた鷲別岳の呼び方が正しい名称であるが、室蘭岳（むろらんだけ）の別名でも知られている。国土地理院の地形図では鷲別岳（室蘭岳）と記載されている。
山頂は登別市側にあるが、登山口は室蘭市側にあり、山麓には室蘭市によって「室蘭岳山麓総合公園」（だんパラ公園）が設置されている。また、登山口には昭和9年（1934年）建立の「室蘭嶽登山口」と刻まれた石碑があり、地元では「室蘭岳」として親しまれている。
山頂には一等三角点「鷲別岳」が設置されている。
この山を水源とする千舞鼈川、ペトトル川、知利別川、鷲別川および胆振幌別川は室蘭市内の水道水および工業用水の水源となっている。

鷲別岳（室蘭岳）・カムイヌプリ

熊スプレー被ばくカムイヌプリ・奥カムイヌプリ

ハラヴェン

山散歩です
ドングリが不作で熊が里に現れてるニュースが流れてますが、この山は、ドングリのジュータンが出来るほど足元にありました。
　鹿沼市のHPを見ると熊は加園の荒川や小学校の近くで見かけた場所が二股山に一番近いかな？
　ドングリ目当てで渡ってくる可能性はあるのかな？
　登る時は熊スプレー必修かもしれない。

mushroom

cherry blossom

musical notes

二股山・岩山

二股山

た＠

広く雨予報。
予報通り、ずーと雨でしたが雨の日ならではの楽しい山行となりました。

雨の日は、
厚い雲の下になる
　　⇒GPSの電波が届きにくくなる
　　⇒GPSの受信状態が悪くなる
　　⇒YAMAPの位置情報の測位誤差が大きくなる

２座とも全く同じ所を往復しましたが、やはり位置情報がズレてますね
気のせいではありませんでした😊
（当然ですが、電波の波長が短いほど雲や水滴が障害となり得るため、スマホの電波も届きにくくなります📶）

気のせい、木のせい、黄のせい

山行中は、色んな事を考えながら歩きました😀

fearful face

alien

smiling face with heart-eyes

蛤山

宮城

きのせい？@大梁川山・西森山（宮城県七ヶ宿町）

めたぼん

🎶マサカリ担いで金太郎🎶で有名な金時山に初登山！

歩行距離が短いためか初心者🔰向けと言われているけど、意外と平地が無くずーっと登りのため大変だった💦
途中からゼェゼェ言いながら汗だくになって無事登頂(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ
山頂には食事も出来る小屋もあるし、割と広いのでゆっくり休むことが出来ました。
展望は富士山側はあいにく雲に覆われていて富士山を望むことは出来たが芦ノ湖方面は雲がなく良い景色を望めた。
やっぱり山頂で良い景色を見ながら食べるご飯は最高に美味しい👍
下山はいつも通りサクッと下って、今日も膝痛も無く無事完歩👍

今回は事前に熊スプレーを購入出来たため要らないと思いながらも念の為持って行った。けどやっぱり要らなかった(笑)
でも最近よく熊出没ニュースを見掛けるようになって不安感が少しあったがスプレーがあるためか安心感はあったかな😀

さて来月はどの山に行こうかな〜😆

penguin

T-Rex

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

静岡

金時山 -日本三百名山- 

トト

今週は稀にしかない日曜勤務により金曜土曜が連休なので急遽、蝶ヶ岳へ行ってみることに…（昔からソロだとフットワークは軽いと言われてたっけ😅）

安曇野市の三股第一駐車場までの道中、中央自動車道の長い工事渋滞があり、到着まで9時間かかるも、余裕ある想定時間内なので大丈夫😉
最近、熊の目撃情報が多発してる蝶ヶ岳にソロで登るのはリスクの塊でしたが、対策と準備をしっかり行ったうえで無事に登頂する事ができホッとしました💦

下山後は着替えて直ぐに運転モードに😁
帰りは土曜日工事はお休みで渋滞なく、13時半から7時間かけて、ほぼ予定通り20時半に岡山自宅に帰宅出来ました😆

今回で充分満足できたので、車泊での計画は…多分🙄しばらくお休みします😆🦋🦋🦋

blue heart

butterfly

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

北アルプス 蝶ヶ岳🦋（蝶槍縦走ルート）

アキアキ

熊スプレーを含む活動日記一覧

幻の三笠新道へ(期間限定)

月見巖、シャクシコバの頭、武奈ヶ岳

大雪山旭岳山麓山歩

祝㊗️YAMAP500座達成🎊茶臼山·萩太郎山⛷️

鋸山 (奥多摩)

大雪山旭岳ドラゴンアイ

北海道の重心⚖️ 三股山🏔️

寿都富士（ほぼ笹原～薮）

大雪山旭岳噴気孔山歩

日光市小倉の山々をクルッと🏃

熊スプレー被ばくカムイヌプリ・奥カムイヌプリ

二股山

きのせい？@大梁川山・西森山（宮城県七ヶ宿町）

金時山 -日本三百名山-

北アルプス蝶ヶ岳🦋（蝶槍縦走ルート）

熊スプレーを含む活動日記一覧

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幻の三笠新道へ(期間限定)