登山

　今回は、深田久弥氏が「気高いピナクル（先のとがった山の峰）」と称した山岳信仰の高妻山へ。
　山としての品格は申し分ないにもかかわらず、登る人が意外と少ないのはなぜだろうか。
　中腹より上は濃いガスに覆われており、まさに修行のような山歩きを覚悟していたが、予想外の展開が待っていた。

新潟県・長野県の山 グレーディング
戸隠キャンプ場周回　4D
長野県公式ルートマップ
https://www.city.nagano.nagano.jp/n150820/kanko/p002618.html
鋭峰戸隠山の核心部詳細図（蟻の塔渡り）も有り
https://www.city.nagano.nagano.jp/documents/1395/114405_1.pdf
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■ 当日の気象・装備メモ
・出発時気温：11℃（☁️）
・山頂気温：10℃（🌤️）
・下山時気温：20℃（⛅️）
・風速：西寄りの風 0〜5m/s
・服装：長袖レイヤー1枚+長袖シャツ
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■ 水分・食料
・水分：1,400cc（1,800cc− 余り400cc）
・食料：パン 1個、スポーツようかん（あずき）1本、乾燥イチジク
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■ 通信状況
・docomo・au ともに尾根や山頂では電波はまずまず、登山者用駐車場ではauは安定、docomoはやや不安定。
◾️交通経路
・外環道→関越道→上信越自動車道→信濃町IC
※ドラ割　信州めぐりフリーパス利用（首都圏、名古屋発で平日が絡む場合はおすすめ）

おつかれ山

clapping hands

mountain

sparkles

maple leaf

thumbs up

DOMO

ありがと山

Japanese “congratulations” button

party popper

red triangle pointed up

astonished face

raising hands

YAMAP Logo

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」。

【主な登山ルート】
戸隠キャンプ場から一不動避難小屋を経て山頂へ至るルートとなる。 一不動避難小屋から五地蔵山～高妻山～乙妻山～虚空蔵山～両界山となっている。 現在の地図には虚空蔵山・両界山の名は記載されていない。
麓からだと高妻山頂上まで片道4時間以上かかるので、行程・天候・装備等整えること。
一不動から戸隠山へも縦走路が延びている。
2001年10月、戸隠キャンプ場から五地藏山へ至る尾根道である弥勒尾根新道が開通し、一不動避難小屋を経由せず、戸隠キャンプ場から五地藏山を経て高妻山へ至るルートをとることも可能になった。

高妻山・戸隠山

長野

新潟

雲上の気高いピナクル 高妻山

低山専門です

今回は上信越 北信五岳の一つ戸隠山に登山してきました！🏃‍♂️
戸隠山は岩場や鎖などの難所が多いので、登山というよりもロッククライミングやスクランブリングに近い中級〜上級者向きの山です。このコースの総距離自体は大したことないですが、奥社からいきなり急登の連続、その後稜線に出るまで鎖場⛓️の連続(しかも足場めっちゃ悪い)、稜線はナイフブリッジ🔪とトラバース、戸隠山から先は急坂アップダウンの連続、そして極め付けは下りの滝の鎖⛓️下りと、ずっとアドレナリン出まくり状態でした。久々に神経使いながら歩いたのでいつも以上に疲れました 😫
しかも前日の悪天候で岩が滑りやすくなっていて、鎖場はまさに恐怖そのものです。すれ違ったハイカーは1組、山頂で会ったハイカーは1組と人も居なかったので恐怖と不安MAX状態でした。

この日は下界は晴れていましたが、戸隠連峰全体は濃霧に覆われていました。360度真っ白なのでもしかして異世界に入っちゃったの? と錯覚するくらいでした。そして誰も会わない中、めっちゃ険しい鎖場をアドレナリンMAX状態で切り抜けてやって稜線へ。風が吹いてなかったのが幸いでしたが濃霧のナイフブリッジが怖いの何の・・・。ナイフブリッジ箇所には脇道もありますが足場が悪い鎖のトラバースです。正直どっち通っても怖いのは同じ。一瞬引き返すか考えましたが稜線に着く途中に通った鎖場を降る方が怖いので、恐怖心を押し殺して最新の注意を払って険しい稜線を抜けました。

八方睨は稜線で晴れていれば西岳などが見えそうですが、残念ながらこの日は濃霧で殆ど見れませんでした。ここから一不動の手前までは急坂のアップダウンが続きます。鎖場の連続よりはマシな方ですが、鎖場・ナイフブリッジからの急坂の連続は中々キツかったです。九頭龍山の先にまた鎖場ありますが、ここはまだ足場が確保できるので３点支持すれば難なくクリア可能です。

ちょうど一不動の先の下りから雨☔️が降ってきました。最初は小雨だったのでまあ大丈夫だろうと普通に下っていたら、下りの沢・滝付近から大雨になりました。木の下で休みながら一不動の避難小屋まで戻るか考えましたが、雨が止む気配がなく登山道のコンディションがどんどん悪くなってきたので、下った方が良いと判断して決死の思いで下りました。水に濡れた沢の鎖場と滑りやすい岩があちこちにあって、下山中もずっとアドレナリン出まくり状態でした。今までの登山経験の経験値と培った技術、知識をフルに活用して慎重に慎重を重ねて大きな怪我なく牧場まで何とか下山することができました。ほんと山の神様に感謝したい気持ちです。

牧場とキャンプ場は雨降ってませんでした。振り返ると山だけめっちゃ濃い霧掛かってたので山域だけ大雨降ってたんだと思います。※てんくらはもちろん「A」ですがw


歩いた距離や時間は大したことないと思いますが、登りから下りまでずっと神経使いながら慎重に歩いてたので、いつも以上に疲れました。😫

これで何とか北信五岳の一番険しい山を登頂することができました。まあしばらく戸隠には行くことはないと思いますが、今回登った戸隠山といい隣の高妻山といいこの辺は急坂や鎖場が多いですね。この辺りの山域、意外とキツい印象持ちました。


上信越 北信五岳 戸隠山 戸隠キャンプ場周回, 日帰り

だったん

⛰昨日の山➡黒姫山
https://yamap.com/activities/27889515
⛰明日の山➡戸隠の先、本院岳・西岳・第一、二峰
https://yamap.com/activities/27997138


⛰通った場所、登った山⛰
🅿植物観察園、⛩戸隠神社奥社、⚠蟻の塔渡
⛰八方睨(東京周辺の山350)
⛰戸隠山(日本二百名山、花の百名山、信州百名山、甲信越百名山、北信五岳、信州ふるさと120山、東京周辺の山350、長野県の名峰百選、日本百霊峰、魅力別で選ぶ日本新百名山、日本名山図絵、日本百霊山、登るとご利益がある山34、山渓花の百名山地図帳、北陸新幹線百名山)
⛰九頭龍山(東京周辺の山350)、⛺一不動避難小屋、💧氷清水(水場)、🪨幕岩、⛺戸隠キャンプ場、⛰丸山

🚶‍♀️メンバー🚶‍♀️
sa

⛰山行⛰
今日もいつも通りグダりました💦
2.5時間遅れのstart😂
西岳も高妻も戸隠も一気に行きたいところ、体力を考慮し西岳は分割した訳ですが、高妻も行けなさそうです😢

🅿植物観察園に駐車、広い✨トイレ🚻あり✨、熊目撃情報あり💦
公園に入ると資料館❓見学できるみたい✨森のまなびや
戸隠がばっちり見える✨天気良すぎる☀
少し進むと立入禁止に💦熊のせいかしら🐻
ルート変更、戸隠の表参道❓へ向かいます🚶‍♀️

表参道❓
人が賑わってます✨イベント日だったみたい❓
ログを見ての通り、超一直線、広い✨
鳥居⛩やら狛犬、立派な門、GOD❕GOD❕GOD❕、木もイカツイし祀られてます✨
暫く行くと綺麗なお手洗いあり🚻
階段を登って行くと

⛩戸隠神社奥社
凄い賑わいでした✨並んでました❕❕昼頃に来たら大変な事になってそう💦
ちょいと散策したら登山道の方へ🚶‍♀️
ここからが本番です🎵
初っ端から急登💦ぐいぐい登って行きます❕❕
尾根に乗ったら少し楽に🎵　戸隠連峰が見れます✨いかつい✨
暫く登ってると

🪨五十間長屋
超絶厳つい岩壁の下のえぐれめにGOD、かっこよき🎵
少しの間壁沿いや壁の下を歩きます👈(百間長屋)
すると何やら壁から鎖が…　おいおいおい…登るしかないじゃない…
ほぼ垂直を登ります💦

東屋❓　GOD達と木製の物見場が崖にあるじゃない…
なんでこんな場所に💦作った人狂気の沙汰💦
景色は素晴らしい✨

ちょいと先から鎖場、登りきると左手に怪しい鎖場
ぐいっと登ると岩峰から景色最高です✨　戻ります👈

暫く鎖場が続くので順番待ちです⛓⛓⛓
そして胸突岩をぐい～っと登ると

🐜蟻の塔渡り🐜
両側切れ落ちてる細道💦
実際思ったより細くないので大丈夫だけど、一部かなり細いです💦
渡り切って振り向けば絶景とチャレンジャー達✨凄い道だ…道か❓
何やら下に巻道がある模様
そこからグイっと登ると

⛰八方睨
展望多分今日一スポット✨　ついでに岩峰に登るも…怖すぎる👈
撮った❓ sa「もう一枚❕」OK❓ sa「ごめんもう一枚」…
足がぷるっぷる😂
この先に行けば西岳方面…道がくっきり見える✨多分整ってる❕❕明日の安心が高まる🎵
今日はこの続きへ🎵　ちょいと下り上りで

⛰戸隠山
北信五岳のラストに到着🎵
ここから見る八方睨…ありゃ眺望完璧ですわ👍
飯綱がばっちり見える🎵あのスキー場は戸隠スキー場か…なんであっちなんだ❓
いい感じの稜線、岩壁を覗きながらお散歩🎵
たまに崖で黄昏れる(´ー｀)
暫く歩いてると

⛰九頭龍山
景色もあるしひっそりしてるのでこちらで補給休憩🎵
戸隠神社奥社から何度かすれ違うお二人も来たので、先ほど撮影した写真をairdrop、iPhone同士は便利✨
先へ進みます🎵
ゆるっと下って、ぐいっと登って一気に下って行きます🎵
分岐ちょい手前に

⛺一不動避難小屋
しっかりとした小屋だけど扉のスライドが死んでます💦
外には携帯トイレの小屋あり✨今回の旅行でよく見るなぁ🚻
目の前を登れば五地蔵山、奥に見えるは高妻山、行きたかった😢時間無いので一気に下山です❕❕
暫く下りてると

💧氷清水(水場)
水量が少なすぎて筒からは水が出てないです💦
登山道を流れるので下の方も飲みたくないかな😂
そして

🪨幕岩
鎖でトラバースだけど、岩は濡れてるし、靴も濡れてるので注意です⚠

その後は沢沿いに下って行きます✨
鎖はあっても岩は濡れてるので滑り注意です⚠
途中左手から支流が合流してました💧　あっちなら飲める気がする✨

今から登る人と遭遇、避難小屋泊かしら❓

しばら～く下りると公園な感じに✨誰かの足跡も発見✨🐗❓
だだっ広い広場には大量の猿がくつろいでました🐒🐒🐒
そして

⛺戸隠キャンプ場
大賑わい✨　なに❓シャワー室とかあるけど❕❕
ロッジ❓も沢山⛺⛺⛺
途中でささやき小径方面へ(ささやき小径ってなんだ❓)
お散歩客の他、重装備な方々が沢山、どっか登った後に戸隠キャンプ場かな…❓イベントかしら❓
目の前に丸山、終始両側が草ぼうぼうで取付きがあるか怪しい…
ぐるっと回り込むと水の通り道かな❓漕げそうな場所が✨
藪漕ぎ開始👈　踏み跡無し、ぐいぐい藪漕ぎして行くとやっと登頂…
山頂は向かい側でした👈
そちらに向かっていくと

⛰丸山
スペースはあるけど特に何もなく…
山頂マークはもっと奥だけど…下りなのでここでストップ
境界❓のくいみたいなのはありました👈
戻ります💦
手前のピークのが高いんじゃないかな❓木の隙間からちょっと景色です
藪を下ってルート復帰
暫く歩くと表参道❓到着
ごった返してました❕❕　流石の戸隠神社、皆ご利益を求めてますね(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
そしてお散歩感覚で🅿到着🎵　ゴーール🎉

最高の天気、お初戸隠✨パワースポット間違いなしな表参道、たまに聞く蟻の塔渡りや見どころ沢山に、見える西岳や高妻山の今後にも期待できる最高な登山となりました✨

お疲れ山でございました⛰✨





久々山旅⑨、㊗️800座🎊蟻の塔渡りヤバイ💦⛓戸隠山⛓⛰＆八方睨・九頭龍山・丸山

こふ

最初に意識したのは、雑誌・ワンダーフォーゲル（2019.12）の特集・全国岩稜名山による紹介でした。
ビビりABSが年々早め・強めに作動します。
先延ばしすると登頂できるか不安（※１）なため、今回セレクトしました。

天候や防寒を考え今回は荷物が重すぎ、そのためビビりポイント（西窟～八方睨）到着前にへばり気味は計算外でした。
また八方睨～戸隠山～九頭竜山～一不動は、地形図以上のアップ・ダウン感あります。
九頭竜山あたりではガスが濃くなり、面白みも半減。
遠征初日なのに普段ユルイ山ばかりなため、疲れた山行となりました。

8:12奥社有料駐車場～8:43奥社～9:33五十間長屋～9:38百間長屋～9:46西窟～10:03胸突岩～10:09蟻の塔渡り～10:16剣の刃渡り～10:24八方睨10:26～10:34戸隠山ピーク10:38～11:13九頭龍山ピーク～11:55一不動（避難小屋）～12:15帯岩～13:47駐車場

※１　登頂できるか不安
・戸隠牧場からのピストンだと岩稜を避けられるが、時間的に私は厳しい。

戸隠山（発着：奥社入口、時計回り周回）

Naonaka

難所として知られる戸隠山の『蟻の塔渡り』を歩いてきました😉
半分ビビりつつ半分ワクワクしながら、カミさん共々無事渡りきることが出来て万々歳🙆
この山、蟻の塔渡り以外にも急峻な岩場が連続するし、八方睨みのピークで一息ついた後は、激しくアップダウンする切り立った崖っぷちの稜線を歩かねばならないので、私らにとってはかなりハードな山行でした😵
前日の高妻山もハードな山だっただけに、二日連続のハード山行でメチャくたびれた～💦
山旅の詳細については写真をご覧くださいね🙇

蟻の塔渡りを歩いてみた😉【戸隠山】

梨丸

４月に温泉と蕎麦ついでに登った飯綱山（ついでには勿体無いとても良いお山）から見た戸隠山の山様に惹かれてしまい、hirosyさんと蟻の塔渡り行ってみたいよねって事で、２日間で計画した戸隠山・高妻山山行、これはみんなで行くしかないよねって事で、ウルトラハードハイカーのhirosyさん・NatuMounさん・FXDL2005さんのみんなと一緒に戸隠キャンプ場をベースに強化合宿をしてきました。
それで、このレポートは１日目の様子です。

初日に行くのは戸隠山で、王道の奥社→蟻の塔渡り→戸隠山→大洞沢でも十分楽しいと思うのですが、地図を見ていて気になって仕方がなかった西岳方面が行きたくて、勝手に行程を計画。
朝５時に高妻山登山者専用駐車場に集合して、一台で鏡池にある西岳登山口へ移動。
5月らしい明るい緑の光差し込む沢沿いの登山道を歩きながら、改めてこの先の難路を説明すると熟練者向けの上級者ルートであることを知らないメンバーもあり、少しクレームをいただく。
とはいえ、私以外は劔岳・大キレット・ジャンダルムなど錚々たる難路を経験してるので、引き返す事を許す事なく渡渉を数回して第一峰尾根へと進んで行く。
進むつれて斜度が増していき、それと共に壁のようにそびえる西岳から本院岳が近づいてくると、あそこ本当に歩くんだよねと少し不安になる。
１６００m付近から尾根は痩せていき、鎖場も出てきたのでヘルメットを被りさらに緊張感が高まる中で、熊の遊び場へと到着、ここからが核心部。
で、何が核心部なのかっていうと、私も経験したことのある不帰ノ嶮などはある程度ルート上にはマーカーがされていたり足の置き場が解りやすかったりするのですが、そういったものはなく、岩場と土の区間のミックスなので、ソールについた土で滑りやすくなったりと、都度都度判断を迫られる場所が多数あって、無念の峰から先はさらにそれが加速する。
浮石、滑る木の根・黒土・ザレと切れ落ちた崖が続く難路を歩くと第一峰へ到着、ここからは難路は落ち着いて西岳へと到着。
この先にある本院岳へのルートは西岳キレットといい、長い鎖場を降りて吊り尾根の最低鞍部へと降りてそこから鋭い急登を歩くと本院岳で、この先も急な登り降りを
繰り返して八方睨が近づく頃には穏やかな道となった。
八方睨に到着するとその名の通り眺望がよく、明日行く高妻山がとても勇ましく、近くの黒姫山・飯綱山はもちろん、浅間山がうっすら見える。
ところで蟻の塔渡りはどこなのかと話していたら、八方睨直下にあるのを確認、てっきり稜線上にあるのかと思っていたので、一旦降りるかなどを少し討議して明日の行程を変更することに。
昼食を済ませて戸隠山へと向かうと、今までのハードコースとは違って道は歩きやすく、サクッと山頂に到着。
その後もアップダウンを繰り返して九頭竜山、一不動避難小屋まで進んで大洞沢へと降りる。
沢を進むこのルートは昔ながらの道という印象で、さほど厳しくないゴーロ帯の岩を歩く道で途中には短いナメ床があったりと、少し沢登りを楽しめる楽しい道であっという間に戸隠牧場へと到着し、この日の山行は終了。
今日はこの敷地に併設されているキャンプ場で宿泊するので、受付を済ませてテントを設営し、今日の下山祝いと明日への決起大会を行いました。

次回、Day：2へ続く


●有名所の難路を経験した方の話だと、ジャンダルム以上の難しさとの事なので、十分な準備を。
●下山後は戸隠神告げ温泉にて入浴♨️
●キャンプ場の受付は１７：００までなので、余裕を持った計画を。

とがくし合宿🏕️😙　Day：1　西岳P 1尾根→戸隠山→大洞沢

なかの氏

実は仲間を作るのが苦手だ。
というより群れるのが苦手なのである。

多分、意外と思われる筈😆
大概、血液型はO型だと思われる。
あとは宮崎県出身と滑舌よく言っているのに宮城県出身と思いこまれる。石井スポーツに行っても初心者🔰な靴を勧められるし、今年、社会人一年生の22歳の娘と二人で居酒屋に行ってもアルコールを置かれるのは娘の方だ。これは年齢じゃなく飲みそうな人におかれるヤツね。
人から見られるギャップを些細な裏切りと称して、幼き頃から実は楽しんできたと思う。

近頃YAMAPでもワタシのギャップを面白がってくれる人が増えた。これは、ありがたいことです😌
最初はソロで登ってたから誰かと登ることなんて考えてもいなかった。上下もなく利害もないフラットな関係性の仲間たちと山に登ると高校同期達みたいに昔からずっと仲間だったような感覚になるから不思議だ。そんな人たちとチャレンジする山は難しい道であればこそ、頂上からみえる景色の見え方も感じ方も違うんだなと、この頃思ったこと。

今回は、高校同期ヘベズ、お久しぶりのむーこさん、genさんとやってきたよ戸隠山域。4人揃うのは、八ヶ岳キレット周回以来だから7ヶ月ぶり。
本当は西穂高岳に雪上テン泊で挑むつもりでしたが、5月8日〜7月20日(第二は8月9日)までロープウェイメンテナンスにより中止😱テント泊の代案探すも微妙に残雪具合が難しい時期なんですよね。
日帰り山計画のストックより戸隠山〜高妻山を戸隠キャンプ場にゆるキャンして戸隠山と高妻山を一泊二日で踏破に変更。戸隠山の蟻の塔渡りは以前から狙っていた体幹バランス&肝試しスポット。

二日共に天気にもまぁまぁ恵まれ
春を通り越して、夏山を堪能してきたワタシ、
おつかれ山！みんなもおつかれ山。

季節にもよりますが高妻山は累積標高の割に渋い山でした。しかし頂上からの景色は最高です。深田久弥ナイスチョイス🥸👍活動データ参考にさせて頂いたり、装備の質問させて頂いた方々、この場を借りてお礼申し上げます😌
高妻山の頂上直下はアイゼン、ピッケル必携ですぞ🥸

戸隠山・高妻山〜蟻の塔渡りからの戸隠キャンプ場deゆるキャン編

いやまゆ(旧まゆ岳)

秋の三連休は戸隠高原へ

メインテーマは百名山の高妻山でしたが三連休初日はお天気が悪い予報でしたので、
16年ぶりとなる戸隠神社へお参りすることに♪

往路、長野市の渋滞途中にYouTubeで五社巡りの歴史を勉強☺

戸隠神社の始まりは、遠い日本神話のころ。天岩戸が飛ばされてきて出来たのが、戸隠山だと伝えられ、その戸隠山にあるのが戸隠神社。戸隠神社とは、麓の宝光社から始まり、火之御子社、中社、最奥の奥社と九頭龍社からなりたつ5社の総称。それぞれ県道36号沿いにあるので、車でも参詣可能（奥社と九頭龍社は隣同士）。

＜戸隠神社５社の主なご利益＞
１）奥社→開運・心願成就
２）九頭龍社→縁結び・水の恵み
３）中社→学業成就・家内安全
４）火之御子社→舞楽芸能の上達・縁結び
５）宝光社→安産・厄除け

だそうです。

おすすめルートは奥社から下ってくるようですが、逆回りの宝光社無料駐車場に停めてスタート

雰囲気のある参詣道・ご神木などパワースポット満載で楽しめました。
お天気の関係か登山風の参詣者は多かったように思います。

奥社はなかなかの歩き階段が不規則で歩きにくいので靴はしっかりしたものが必須です
約12キロ、標高差400ｍほどと参詣とはいいながら普通に登山したかのような満足感が味わえました。


登山チックな 戸隠神社 五社巡り♪　

piyosuke

この三連休、
今シーズンの集大成- ̗̀ ‪☺︎☺︎☺︎  ̖́-
槍ヶ岳からジャンダルム⇒西穂高の予定でした🥺
が！
台風14号のせいで
泣く泣く小屋もキャンセル😭
台風の影響なさげな場所を探し
代替え山〽️を🔎
『戸隠＆高妻』に(＊^.^＊)

戸隠山の難易度はグレーディングD✨
ジャンの代替えにピッタリ🙄❓❣️(˶ᐢωᐢ˶)
本番に向けての予習が出来たかなと😆
 
0時   大阪出発🚗³₃
5時半 戸隠キャンプ場🏕到着
6時    START
コースは蟻の塔渡りで
💥鉢合わないように時計回りで
戸隠山から⇒高妻山へと縦走
アスレチック🤸🧗‍♀️山行でした😆

詳細はキャプションにて📸🙇🤭


駐車場🅿️ 
      戸隠キャンプ場🏕登山者専用🅿️🈚️

🛖アコールデ  (戸隠キャンプ場エリア内)
        1泊2食付き   9500円
        夕食はアコーディオン🪗演奏聴きながら
               フランス料理🇫🇷のコース😋🍴
                慣れない料理で腹八分👨‍🍳



【日本100名山〽️＆200名山〽️】 ナイフリッジ🔪戸隠山⇒高妻山

SACHIKO.

めちゃくちゃ疲れた…

朝起きて外に出たら雨降ってたし、鎖場が怖そうとか、なんとなくテンションが上がらないまま駐車場へ…
色々なリスクを冒してまで、なぜ山に登るのだろう…

たくさんの登山者さんが出立するのをみて、頑張ろうと決意

高妻山（百54/100）

単独登山男子JT

日本百名山・高妻山（戸隠牧場⇔高妻山・周回）

1.戸隠キャンプ場
立山を登り、日本百名山49座とし、日帰りで登れる百名山はないか？と調べていると、地味で辛い山と言われる高妻山が残っていました📝
前夜に現地入り🚙💨

2.戸隠牧場〜登山道
牧場の敷地から登山口へ🚶‍♂️
沢歩き。マーカーで⭕️が描いてあるので、見落とさない様に確認しながら進みます。
大雨が降った後はやめといたほうがよし❗️

3.滑滝
一枚岩を登ります📝
雨上がり後の増水時は注意です。
トレッキングポールはザックに収納。
両手を空にして、鎖を用いて登ると良いでしょう🙂

4.帯岩
滑滝を登り終えると、今度はヨコバイの道です。
ここで視覚障害者と引率しているハイカーがいました💭
腰にロープ…鳥肌立ちました😱
そんな冒険しなくても…😭

5.水場
水場がありました📝
ザックをおろし、コップに汲み、飲みました。
喉が行き帰りました✨

6.一不動避難小屋
ここで愛犬と高妻山を登る男女のグループとすれ違いました📝
風景が素晴らしかったです✨青空‼️
戸隠山方面と高妻山方面の分岐点です。

7.ニ釈迦
目の前の山は飯綱山でいいのかな？
後に知る、北信五岳の1山です。
素晴らしい景色でした📷✨
リンドウを発見。

8.高妻山
五地蔵山へ向かう途中、木々の合間から高妻山が見えました📷
登山は木々も色づいており、目の保養になりました✌️

9.五地蔵より
景色良く、カメラのシャッターが止まりませんでした。
こんな良い日に地味で辛い山を登れて良かったです✨

10.五地蔵山より
中間点の五地蔵山。
ここからの風景は素晴らしく、北信五岳もよく見えました📷✨
記念に動画も撮影。

11.登山道
徐々に高妻山の姿が明らかになって行きます。
復路は往路と同じ道ではなく、違う道を歩いて戸隠牧場に戻りました。

12.ここからが地味で辛い山
五地蔵山から高妻山へ🚶‍♂️
一旦下り標高差約300mを登って行きます。
幸いなのは、歩きながら風景を見れることです☝️
妙高山、火打山、新潟焼山✨

13.九勢至
五地蔵山からしばらく歩くと見晴らしの良い場所に出ます🚶‍♂️
ここで一休み。
まだまだ先は長いです。あれを登るわけですから😅

14.十阿弥陀
高妻山山頂直下は岩場の急登でした📝
行きはスムーズ、帰りは上ってくるハイカーとすれ違うことが多かったです。
十阿弥陀を過ぎれば山頂はすぐ。

15.高妻山山頂
思っていた以上に早く到着出来ました🙂
ここからの景色が素晴らしい✨
北アルプスが丸見えでした。
五竜岳のTシャツが映えます✌️

16.高妻山山頂
山頂から風景写真を何枚か撮りました📷
山頂標識付近に山おじさんがいて、山頂から見える山々の名前を誰も訊いてはいないのに語り始めました。本人の武勇伝も😆

17.高妻山山頂
名だたる名山をピックアップ📷

18.高妻山登頂記念
日本百名山50座目🎉
今年の百名山歩きは高妻山で幕を閉じました。
来年は北は槍ヶ岳、中央は空木岳、南は北岳、間ノ岳の5座を予定してます📝

19.山飯
北アルプスを見ながら啜るカップヌードルは最高の味でした🍜
コーラで乾杯‼️

20.戸隠牧場へ
高妻山を下山🚶‍♂️
五地蔵山を登り返せば、あとはもうビクトリーロードです🙂
途中、帯岩ですれ違った視覚障害者の一行とまたあう事が出来、ホッとしました🙌

21.戸隠牧場
山旅は終わり、牧場で馬達に癒しを頂きました🙂
いつか、北海道の社台ファームとビッグレッドファームに行き、オルフェーヴルとゴールドシップに会いたいです✨

22.戸隠キャンプ場
牧場に来たからにはソフトクリーム🍦を食べなきゃね☝️
うまい❗️うまい❗️うまい❗️

日本百名山・高妻山（戸隠牧場⇔高妻山・周回）

悠汰

山頂は思った以上に遠くにある

「高妻山」戸隠連峰の最高峰

にゃんこゞ

クライミング

red heart

高妻山・戸隠山（蟻の塔渡り）

cheltenham

戸隠から高妻山へ。
いったん下りるのも面倒だったので、そのまま2座登りきってしまいました。
でも、今年の真夏は暑かった・・・汗

普段はあまり飲まない水を３L持って行ったが全く足りなくて、途中で両脚とも痙攣を起こしてしまい大変でした。サプリメントも飲んでたけど、汗となって出てしまったのかな。
蟻の門渡りは、確かに幅は狭いけど安定して通れます。
それから避難小屋までは時間的に気にならなかったけど、とにかく高妻山山頂が遠くて、見えてるのに遠い！
９番目からの急登が一番長く感じられます。

帰り路のキャンプ場が楽しそうだったので、今度はキャンプで来てみたいな。

注意：戸隠付近はスーパーどころかコンビニすらありません。
　　　食事処も夜はやってません。
　　　予め食べ物や飲み物（特に酒！）の用意は事前にしておいてください。


高妻山・戸隠山-2019-08-10

くみぽん.T

この登山記録は１年以上前の過去記事です。
コース内容をご参考にされる際は、必ず最新のコース状況を確認して計画してください。

梅雨明け上信越ワンデイハイク第三弾！ 新潟から少し下り長野戸隠の名峰！高妻山と乙妻山を縦走登山！

今回のコース
戸隠キャンプ場(戸隠牧場)→一不動→十三仏巡り→五地蔵山→高妻山→乙妻山→高妻山・五地蔵山までピストン→弥勒新道から戸隠キャンプ場(戸隠牧場)に下山

高妻山は見た目以上に険しい山です。戸隠山から高妻山、乙妻山の一帯は急登と岩場が険しくアップダウンと登り返しがキッツイです。😖
宿泊可能な山小屋は避難小屋はないので、日帰りが必須となります。乙妻山は高妻山のさらに先にあり、高妻山を経由して行く必要があります。他に登山道がなく高妻山と五地蔵山までピストンで戻ってくる必要があります。
※一不動にある避難小屋は非常事態用で、通常の宿泊には利用できません。
コースタイムもかなーりありますが、急登、急斜面の岩場、アップダウンの連続が結構キツイと思います。

一不動側は沢沿いで滑りやすいため、下山は推奨されていません。弥勒新道から下山する方が比較的安全です。弥勒新道も急坂で五地蔵山(六弥勒の分岐)まで樹林帯で見どころは特にないので、一不動側から登る方が良いと思います。

十三仏巡りは乙妻山まで行かないと全部周ることは出来ませんので、乙妻山まで縦走する場合は、かなり時間に余裕持って計画すると良いと思います。
麓に色んな施設が充実した戸隠キャンプ場があるので、キャンプ場で前泊して翌日早朝スタート！がオススメのプランです。😄

詳細な登山記録はこちらからご覧ください。
https://www.yamakei-online.com/cl_record/detail.php?id=169681


戸隠キャンプ場を含む活動日記一覧

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