ハイキング

1歳児（生後14カ月）と一緒にハイキング、第10回目は御岳山、ロックガーデン。
御岳山は東京都の山だけど、高尾山よりもアクセスに時間を要する。都心から御嶽駅に行くだけでも時間を要する。早い時間帯に週末の「ホリデー快速おくたま」もあるのだが、人が多めの電車に1歳児を乗せたくはなく、都内の山にも関わらず、1泊ハイキングとした。御岳山には「講」があり、御師集落がある。宿坊がある。楽天トラベルで探すとちょうど1軒空きがあり、評価もかなり高そうな「南山荘」があった。ホームページも確認し、1歳児が泊まることに問題ないか念のため確認。お風呂は予約制の家族風呂になり、バンボがあるということで即1泊予約。

初日、自宅で朝ご飯や洗濯を済ませた後、2時間近くかけて電車で御嶽駅へ。12時過ぎ。お昼の時間。御嶽駅近くにある中華料理「東峯園」に入る。娘には和光堂栄養マルシェのベビーフード弁当とあわせて、親の五目焼きそばから錦糸卵、もやし、チャーシュー少々を持ってきたハサミで切って娘に食べてもらう。その後、青梅市御岳交流センターの多目的トイレを使わせてもらって娘のオムツ交換。13時台のバスに乗り、御岳山のケーブルカー乗り場へ。ここで娘はベビーキャリー上で入眠。ケーブルカーで上部の御岳平に到着したところで娘は覚醒。先日の雪が残ってた。気温低め。娘を抱っこすると体が震えてた。重ね着で厚着させ、御師集落を目指して娘自身を歩かせる。歩かせて体を温めてもらう。山道でなく平坦道なので1歳児でも歩ける。時折抱っこして進んだり、娘を歩かせるという時間のかかる行程で御師集落へ。御師集落もしばらく歩くが、坂道が多くなる。娘をベビーキャリアに乗せ、先へ進む。宿泊予約した「南山荘」の場所を確認しつつ、御岳山山頂を先に目指すことにした。娘にはモンベルの大人用テントブーツを履かせ、さらなる防寒をしてベビーキャリアで参道の階段を登り、御岳山山頂のある武蔵御嶽神社へ。雪かきもされてて道は問題ない。武蔵御嶽神社でお参りした後、神社の奥にある御岳山山頂行こうとしたが落雪の恐れありとのことで入れなくなっていた。その後、神社を後にして「南山荘」に16時前ぐらいでチェックイン。なんと部屋には既に布団が敷かれており、部屋を暗くして夕食前まで娘には夕寝してもらう。夕食時、娘には和光堂栄養マルシェ弁当だが、親の食事からも味が濃くなさそうなものを取り分けて食べてもらう。時間予約制のお風呂に家族で入り、普段から入眠時間が遅い娘だが、22時半で就寝。外は雪が降っていた。

2日目。朝食後、娘は荷造りを手伝ってくれるのか荒らしてくれるのか、時間がかかって10時過ぎにチェックアウト。武蔵御嶽神社の参道脇から登山道に入る。そこからいきなり雪道。たくさん積もってないが、若干凍結気味で、安定性悪い。チェーンスパイク装着。すれ違う人は軽アイゼンもスパイクもつけてなかったが、命を背負っており、転ぶことが絶対できないので安全策でチェーンスパイク。雪の森道を進み、ロックガーデンを目指す。人はいっぱい来てるのでトレース問題なし。奥へ進むほど雪が多くなった。綾広の滝以降の東屋ポイントで御岳山方面に帰る。途中、奧の院口トイレでオムツ交換台もあったが先を急ぐので大人のトイレだけ。御岳山方面に戻ってきたところで、駒鳥売店にて昼食。名物だという、とろろそばを親は注文。娘はなぜかハイテンションで大声奇声をあげるので、そそくさと食べて退散。東京都御岳ビジターセンターに寄り、多目的トイレで娘のオムツ交換。おしっこ漏れたみたいで2枚履きしてたズボン交換。その後、御岳平に向かう平坦道で娘に歩いてもらう。途中で転び、着替えたばかりのズボン汚れる。途中でウンチもした模様。残念ながら御岳平にはオムツ交換できるトイレがない。仕方ないので外でオムツ交換を強行。汚れたズボンも交換。たくさん持ってきておいて良かった。15時台の御嶽駅発の電車に乗り、新宿には17時半前ぐらい。

急きょ計画を立てたので、あまり細かい計画性は無かったが、娘が生まれてから行けてなかった雪山歩きもできて良かった。泊まった「南山荘」のオモテナシは素晴らしかった。宿坊だけど、お堅い感じは一切無し。ベビーキャリアはたいして荷物入れられない。チェーンスパイクや多めの着替え、防寒対策などで親のもうひとり分のリュック積載量が多かった。御岳山、ロックガーデンは大人だけなら簡単に日帰りで行けるところだけど、1歳児と一緒となると1泊して余裕持たせた行程が良かった。お金かかるけど。でも、御岳山でせっかくなら御師集落で宿坊に泊まるのもいいよね。

DOMO

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

1歳児（生後14カ月）と御岳山、ロックガーデン

ずん@子連れ登山

登山

子供と一緒に大菩薩嶺に登ってきました！
今回もベビーキャリアを使用しました。
オスプレイのポコプラス、せっかく買って1-2回しか使わなかったらどうしよう…とか思ってましたが、今回で5回目。大活躍です！

紅葉終わりかけの大菩薩嶺でしたが、
最高の気候に恵まれて歩きやすく、風景は抜群だし、文句のつけようがない山行になりました😁

大菩薩嶺（だいぼさつれい）は、山梨県甲州市（旧塩山市）と北都留郡丹波山村に跨る標高2,057mの山である。

【概要】
奥秩父山塊に位置し、大菩薩連嶺の主脈を構成している。日本百名山の一つに選ばれている。
深田久弥や木暮理太郎などは、その著書に大菩薩岳（だいぼさつだけ）と表記している。
名称の由来は、源義光（新羅三郎義光）が後三年合戦の際に軍神の加護を願い「八幡大菩薩」と唱えたこと、また、観音菩薩が祀られていること、などのいわれがある。
大菩薩嶺山頂は樹林帯のため眺望はない。そのため、大菩薩嶺のみを目指して登ろうという者は少なく、多くの登山者は大菩薩峠とセットで登っているようである。

【登山コース】
・裂石 - 上日川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約3時間）　上日川峠に無料駐車場があり、マイカーまたはタクシー、季節限定バスで入ることができる。
・裂石 - 丸川峠 - 大菩薩嶺（登り約4時間、下り約2時間30分）
・小菅 - 牛ノ寝通り - 榧ノ尾山 - 石丸峠 - 大菩薩峠 - 大菩薩嶺（登り7時間、下り約5時間30分）

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山

【親子登山】秋の大菩薩嶺

ラムネ

0歳児（生後11カ月）連れ登山、5回目は奥高尾の陣馬山。避けていた電車とバスの移動。ベビーキャリアで「電車」は何とか大丈夫。泣き出しても抱っこして別車両移動（混んでたらできないけど）すれば良い。でも、「バス」はそうはいかない。泣きだしたら周りの目は少なくとも気になってしまう。ベビーキャリアもバス内は邪魔。といった心配はあったが、やってみないことにはわからない。

家でゆっくり朝ごはん（離乳食）。高尾駅には10時過ぎ。それからバスに乗り換え、「陣馬高原下」バス停には11時過ぎとなった。バスは混んでなくて立ち乗りの人はいないぐらいだった。おそらく他の人たちはもっと早いバスに乗るのだろう。3連休初日だが紅葉にはまだ早い。バスに乗る時、娘はベビーキャリアではなくモンベルの抱っこ紐で乗り、バス内では抱っこ紐ほどいて過ごしてもらって泣かなかった。

「陣馬高原下」バス停のトイレには多目的トイレがあり、娘のオムツ替えはそこで行う。登山開始は11時半というなかなか遅めスタート。目的は陣馬山だけなので、それで良い。

20分ほどアスファルト舗装道を歩き、途中から山に入る。娘が生まれる前に2度ほど歩いてるルートなので道がどんな状況かわかっていた。登りは妻がベビーキャリアで娘を背負う。危ないところはないのだけど、木の根っこは多い。妻は汗だくで登る。

前半、娘はベビーキャリア上でご機嫌だったが、後半からグズり気味になり、大きな泣き声が山中に聞こえる。ベビーせんべいを食べてもらう。食べてる時は機嫌戻るが、せんべいはすぐ無くなり、グズる。いよいよ陣馬山山頂に着くからもう少し頑張って！ってところ、娘は昇天して眠ってしまった。

陣馬山山頂シンボルの白馬像で写真撮ったが、娘は爆睡中だった。山頂の茶屋で田楽とキノコ汁を注文し、予め買っておいたコンビニ飯を親が先に食う。その間、娘はベビーキャリアで寝ているので、親としては助かる。

娘が起きたあと、山頂の芝生エリアでレジャーシート敷いて、娘には昼食（離乳食）。定番、和光堂の栄養マルシェ。昼食後はレジャーシート上や芝生の上にて娘には体を動かしてもらう。
山頂にトイレはあるが、さすがに多目的トイレやオムツ交換台はない。青空のもとでオムツ交換。

山頂で2時間ぐらい過ごして15時過ぎ、下山開始。同じルートで下りる。下りは自分が娘を背負う。背中に命を背負ってるという状況なので転ぶわけにもいかず、木の根っこが多い道なので慎重に下る。山は下りのほうが難しい。

「陣馬高原下」バス停に下りてきたのは16時過ぎ。バスで高尾駅へ移動し、電車で帰路。

娘が生まれてからの山歩きで、しっかりした山道歩いたのは久々。以前、娘を背負って高尾山の稲荷山コース歩いたが、そっちより今回のコースのほうが「いかにも登山道」なので、久々に山を登った感が出た。

子連れ登山、0歳児としてはこれが最後かな。次は1歳になっているだろう。
少しずつ気温が下がってきたが、次はどこ行こうか。

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

0歳児（生後11か月）と陣馬山

0歳児（生後11カ月）連れ登山、4回目は生田緑地公園の枡形山（標高、84m！）。登山ともハイキングとも言えない、ただ公園に行ってるだけじゃんということかもしれない。

自宅で娘含めた朝食を済ませ、洗濯して干し、娘の1回目のミルクも自宅で済ませる。それから自宅出発。JR南武線の登戸駅へ向かい、駅内のNEWDAYSで親の昼食や飲み物を買い出しする。娘の飲料は大人が飲む麦茶を「い・ろ・は・す」で薄めたものをコップ飲みしてもらう。登戸駅からスタート。しばらくは小田急線沿いに歩き、向ヶ丘遊園駅方面へ。向ヶ丘遊園駅には行かずに生田緑地方面へ歩く。この辺りで娘はベビーキャリア上で眠ってしまう。
あまりコースは決めておらず、とりあえず広福寺を目指してそこから山に登ろうと思ってた。広福寺を目指す途中で生田長者穴横穴墓群がある「長者穴口」を見つける。生田緑地公園としては北口に該当する模様。もうここから入ろうってことにする。案内板見てたらスズメバチの斥候１匹が来たので若干焦る。ひたすら木道、木の階段を登っていく。蜂がいるかもしれないのと蚊にも刺されそうだから足早に進む。鳥の鳴き声が聞こえて自然を感じるが、娘は寝ている。後で判明するが娘はベビーキャリアで寝ている間に顔に２カ所、蚊に刺されてしまったようだ。

あっという間、10分で飯室山へ。これから目指す枡形山にはかつて枡形城という城があり、飯室山は枡形城の出城があったところ。少し平らで広場になっている。展望台からは都心が見える。ここで写真撮ったり、案内板読んでたら娘が覚醒。

枡形山頂を目指す。尾根道になっており、枡形山と飯室山は別の山であることがわかる道。十分な広さはあり、危険なところはない。なにせ公園だから！覚醒した娘はベビーキャリア上で楽しそうに何か喃語を喋っている。次もあっという間、飯室山からは5分ぐらいで枡形山頂到着。正味15分のコースだったか。

枡形山頂には城っぽいけど城じゃない展望台がある。エレベーターもあるが、階段で登る。展望台からは都心、武蔵小杉のタワマンビル群、遠く筑波山も見えた。群馬の赤城山方面も見えた。富士山は雲があって見えなかった。気温が下がってきてて空気が澄んでていろいろよく見えた。娘はどう思ってベビーキャリアから見てたのだろうか。

枡形山頂広場でレジャーシート広げて昼食。大人は買ってきたものを先に食べ、娘にはベビーフード。もうお出かけ時の定番になっている和光堂の栄養マルシェ、弁当シリーズ（BIGサイズ）にする。

枡形山頂広場にはオムツ交換ができる多目的トイレがあるが、土足厳禁で備えてあるスリッパに履き替える。オムツ交換台はなかなか年季が入っており、若干ベタベタするので何か敷いて使うのが良さそうだった。ウチはオムツ替えシートとか買っておらず、100均のちっちゃいレジャーシートをオムツバッグに忍ばせているので、それ敷いた。

下山（というのか・・？）は、枡形門を出て、東口ビジターセンターへ下りていくルートにした。一応、自然が感じられるだろうから。まぁ、10分もかからずだったが。

あとは登戸駅まで歩いてゴール。16時前には帰宅して、あまり昼寝できなかった娘には夕寝していただく。

生田緑地「公園」であり、登山とも言えず、前回の高尾山に比べたらたいしたことはない。ベビーキャリアで子連れ登山を始めてみるのにちょっとした練習できそうなところだった。

鶴見川流域は、大地の高度や成り立ちによって、上流側から下手に向かって、多摩丘陵（Ⅰ面・Ⅱ面）、下末吉台地、沖積低地の4つの地形面に区別できます。ぜひ、各コースを歩いて、大地の凸凹の特徴を感じてみてください。

鶴見川流域ウォーキングMAP（尾根歩き編）

神奈川

0歳児（生後11か月）と生田緑地の飯室山・枡形山

10月三連休。初日は天気予報が良さそうで暑さも和らいでいた。0歳児（生後10カ月）を連れた登山は3回目。いよいよ高尾山チャレンジ。
京王線に土休日のみ運行のMt.TAKAO号というのがあり、新宿から乗り、明大前を出発すると高尾山口駅までノンストップで乗れる。しかも、指定席。なので、0歳児連れてると座れないのはツラいので予め指定席切符を購入してから乗った。乗降駅が少ないので時間短縮になるので、0歳児の電車に乗っている負担を少しでも減らせる。
高尾山へのルートはいろいろあるが、6号路は意外と道幅が狭かったり、谷の中を歩いていくことになる。6号路は川の飛び石もあり、ベビーキャリアで転びたくはない。
そのため、稲荷山コースを選択。尾根歩きだが、道幅が広くて歩きやすい。ここ数年に設置されたのか板張りがたくさんあったので、なんとなく遊歩道っぽさがあり、稲荷山コースは難易度下がった？
娘は9kgほどでポコプラス自体は3.5kgある。荷物も少し入れて約15kgを担いで登るので、高尾山にしては肩、足の負担が大きい。
基本的には快晴だったが富士山は雲がかかって見れなかった。大見晴台からもみじ台までは行かず、手前の東屋があるところで地面にレジャーシート敷いて昼食。大人は事前にコンビニで買っておいた菓子パンなどにする。娘には和光堂の栄養マルシェ、弁当シリーズが良い。スプーンも付属。まだ寒くないからいいが、この弁当シリーズはお湯で温めることも可能。
※ちなみに娘は生後10カ月だが、しっかり食べるので12カ月用のBIGサイズにしている。

娘のオムツ替えは高尾ビジターセンター横の多目的トイレを利用。男女のトイレともオムツ替えできる個室あるが、女子トイレは常に行列。男子トイレも行ったが、個室は使用中でなかなか出てこない様子だった。多目的トイレも自分たちが行ったときは使用中で待たされた。人が多い高尾山だから仕方ない。これらオムツ替えに時間を要するということも計画に入れておく必要あり。

下山も稲荷山コースにした。薬王院寄ったりしてケーブルカー下山もあるが、人も多く、ケーブルカー乗り待ちとかもしたくなかったので同じルートで下山することにした。
下山してから都心方面へ帰るのもMt.TAKAO号で指定席にして新宿へ。0歳児を連れた奥高尾、陣馬山とかもチャレンジしたいが、電車移動後のバス移動というのが避けたい感じ。

0歳児（生後10か月）と稲荷山コース往復で高尾山

生後7か月の娘の山デビュー。昨年2022年5月半ばに高尾山に行った以来の山歩き。オスプレイのポコプラスを先月購入し、等々力渓谷で練習兼ねた初使用。今回はいよいよポコプラスで娘と山歩きすることにした。自分たち夫婦も娘が生まれてから運動不足であることと、娘のオムツ交換、授乳タイミングを考えて短時間の山歩きできる場所を探した。加えて、可能なら電車で駅から行ける山。バスとか乗換するようなのは避けたかった。
そこで選んだのが祇園山ハイキングコース。2019年の台風15号で倒木や地滑りで通行止めだったが、復旧が進んで2023年4月1日から通行再開。
鎌倉駅から八雲神社まで歩き、八雲神社からすぐの祇園山展望台へ。それから稜線歩きして鎌倉幕府終焉の地・北条高時腹切りやぐらへ。下山後は妙本寺入口まで立ち寄る（比企一族のお墓行きたかった）が、娘の授乳タイムに迫ったので中には入らず。きらら鎌倉（鎌倉生涯学習センター）の授乳室を借りて、鎌倉駅から帰路。
山道の標準タイムは30分ほどだけど、1時間要した。娘が背中にいて、前日含めて雨は降ってないが梅雨時期の湿度が高いために時々滑りそうで慎重に歩くことになる。眠くてグズってしまったので時々娘の様子を確認しながら進んだりした。
0歳児との登山はまだまだこれからで今後も工夫しながら娘を連れて行こうと思う。

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

0歳児（生後7か月）と鎌倉駅から祇園山ハイキングコース

昨年買ったオスプレイ ポコプラスで初めての家族登山👪
トールマン&お友達も一緒にご同行😊

妻は妊娠中に角田、羽黒山、護摩堂山に登り、昨年は山寺に登っただけで久しぶり登山😁

息子をキャリアに乗せたところ嫌がって泣いてしまったが、歩き出したらすぐ泣き止んでくれ、むしろご機嫌で良く喋ってました😆

動画撮ろうとカメラを準備して来たものの、とてもストック無しでは登れなかったので早々に妻からストックをお借りして、写真撮影、動画撮影はトールマンに託す😂

ザックのベスポジを探るのにちょっと手こずりましたが何とかカチッと来る場所を見つけられました💦

ポコプラス3.58kg、息子役10kg、他飲み物着替え
泊まりで一眼や三脚入れてるのと変わりない気はするが、子供を乗せると全く別💦
後ろにかかる重心が凄いです😁

常に足元を見てるのでギリギリまですれ違う人に気づかない事が多々ありました😅

とにかく転ばないように足元に細心の注意をはらい、無心に登る…
気づくと頭が上がらず上を見上げられなくなりましたが、どうやら息子が前傾姿勢でうとうとしてたみたい😁
揺れが心地よかったのかいつの間に寝てしまい、ひたすら黙々と山頂を目指す😅


無事登頂し、景色の良い観音堂まで進む。
キャリアを降ろすと息子もちょうど起きてお母さんに抱っこをせがむ😊

そしてお昼タイム😋
妻ちゃんの握ったおにぎりを、妻と一緒に登山し、一緒に食べる
これが私が登山する上で一番の楽しみ😁
今年は息子も一緒に3人でおにぎりを食べられて嬉しかったです🥰


下山の時、妻ちゃんもキャリアを背負ってみたいと言うので観音堂から頂上まで担いでもらいました😁

そしてトールマンも頂上から少し下った所まで体験😁 
トールマンも欲しくなったみたい😂
娘に「おじいちゃんこれで孫と山登りたい」って言ったらどうですか🤣？

そしてまた息子を背負い下山。
登る時よりも更に慎重に！
息子はご機嫌に喋ったり笑ったり
左膝裏の痛みがいつもの倍来てましたが、息子に「とと頑張ってね〜だね」と話しながら降りました😊
下りの揺れはアトラクションの様に楽しかったみたいでゲラゲラと笑って喜んでました😁

無事下山し、船隠しのトンネルに差し掛かった時背中にバシャバシャバシャ…と水が垂れてきた。
波では無いし、水漏れ！？いや漏れてない…なんだろう？
車に戻り息子をキャリアから降ろすと、オシッコでした😂
キャリアに乗っててオムツがズレたのか、最後の最後にオムツがキャッチできず漏れてきたみたい😅
上で漏れなくて良かった〜と思いながら、一緒に着替えて家族登山終了👏

最初
これ登頂出来んかな…
登頂考えない方がいいなぁ
とか思いながら登ってましたが、無事登頂し怪我なく登山が終えられたのでとても良かったです😆


次の目標は月山 八合目コースなり😤
それまで近場で鍛えておかないと😅


角田山（かくだやま）は、新潟県新潟市西蒲区にある標高481.7 mの山。長者原山とも言われる。



ポコプラスを含む活動日記一覧

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