トレイルランニング

三浦アルプスはこれまで周回では歩いたことがありましたが、大楠山から三浦富士までの縦走は今回が初めてでした！

展望がひらける場所では、伊豆半島や房総半島、丹沢山系、そして富士山まで見ることができ、とても気持ちの良い楽しいコースでした😊

そして今回の山行で、ついにYAMAP登頂1000座を達成🙌
大好きな登山を、大きな怪我やトラブルなく続けてこられたことに感謝です🙏😊

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clapping hands

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flexed biceps

man running

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star-struck

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baby chick

大楠山（おおぐすやま）とは、横須賀市西部にある海抜241.3mの山である。三浦丘陵の一角をなし、三浦半島最高峰として知られる。関東100名山の第100番目でもある。

大楠山・武山・三浦富士

神奈川

三浦半島縦断でYAMAP登頂1000座達成⛰️

モガンボ

　神奈川県の三浦半島で開催される「三浦半島縦断トレイルラン大会」に出走しました。
　このレースは神奈川県の三浦半島の背骨を南北（縦）に貫いて進むトレイルランニングの大会です。
　秘密裏に行われている何かの儀式のように非常にローカル色が濃厚でインディーズ感に満ちたミニマムでマニアックなレースで、ロードとトレイルが無秩序かつ複雑に溶け合い、混ざり合い、常に自己判断を迫られるクセの強いコース設定で知られています。
　ざっくりわかりやすく一言で言うと、「大会という名目で人を山に放り込んで走らせ、迷わせるイベント」です。
　私もこの趣旨に見事まんまとはまり、徹底的に翻弄されることになりました。
　開会式もスタートの合図も聞いたような気がするがどこかぼんやり曖昧で、コース上には12か所のチェックポイントがあるにもかかわらず、案内表示やリボンが圧倒的に不足しています。沿道の声援など終始存在せず、ゴール地点でさえも非常に素っ気なくあっさりしたものでした。
　当日は体調が優れず、序盤から気分も回復不能になり、遺言の下書きみたいな思考しか生まれない。そこへ暑さと花粉が追い打ちをかけ、もう完全に末期症状で何度も停滞し、思考も鈍ってロストを繰り返す。そしてフィナーレの三浦海岸の砂浜走、これは容赦も情状酌量も一切なく、気持ちも足も砂に沈み吸い込まれ、ちっとも前へ進まない。
　それでも何とかここまでたどり着けたのは、前後で声をかけ合い、なんとなく視線を交わした素晴らしきアニキ達のおかげに他ならない。
　やがてゴールした瞬間も草木染めのようなぼんやりとした淡い感情しか湧いてこないありさま。苦楽を共にした計測チップをなんとかもぎ取り、回収される前にそれに向かって何か言った気がするがよく覚えていない。
　毎度のことながら、今回も多くのアニキ達に沢山助けられてしまった。助けられる度に、いつかは私も誰かを助けて恩返ししなければならないと心に固く誓うのですが、こんな私にそんな大それた機会はいつ来るのでしょうか？
　

↓「三浦半島縦断トレイルラン大会」HP↓
※阿部寛スタイルの静的htmlホムペ
http://www.npo-outdoor.com/miura_main.html

↓運営がYAMAPにも写真を投稿してくれています。↓
※ソムチャイには人権もプライバシーも無いのでフルバージョンの顔出しをご確認いただけます。
https://yamap.com/activities/47081142

↓（参考情報）本大会で鎌倉市がコースから外れた納得の理由↓
https://number.bunshun.jp/articles/-/821847?page=3


──大会スペック──
・大会名：三浦半島縦断トレイルラン大会
・開催日：2026年3月28日
・コース：Aコース（ロング）距離：約41km　・出走者数：約200名　・トレイル率75％
・制限時間：9時間（8:00〜17:00）
・標高差：海抜0m〜241m（最高点「大楠山」）　・累積標高：約1,750m
・主な通過点：谷津染井公園 → 朝夷奈切通 → 鷹取山 → 船越 → 大楠山 → 武山 → 津久井浜 → 三浦海岸
・関門：全4関門　・エイド：4か所　・チェックポイント：12か所
・特徴および備考：誘導表示は圧倒的に不足気味で自己ナビゲーション能力必須。MAPのダウンロード推奨。トレイル、里山、ロード、砂浜が連続する縦断型コース。縦走スタイルのコースの為、公共交通機関（京急）利用必須。交通系インフラ以外のコンビニ、自販機などの利用に制限はない。　エイドは天然水ペットボトル500mlとどら焼き、飴のミニマムスタイル。

DOMO

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おつかれ山

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三浦アルプス・二子山・仙元山

【「三浦半島縦断トレイルラン大会（2026）」に出走したよ！】副題：「激走！？狂気の42キロ」鷹取山・大楠山・武山・砲台山・富士山（三浦富士）

ソムチャイ

三浦半島縦断トレイル
登りが少な目の長めトレイル
最後三浦海岸に出て走る。

最後の最後に下りで滑ってころんで、右手小指脱臼して変な方向に。。見なかったふりして瞬時に自分で入れた…。痛い。。けど動いてはいる…。指の脱臼二度目🤌曲がっている方向が変で気持ち悪い。。

#谷津染井公園
#朝比奈切通
#鷹取山
#按針塚
#大楠山
#衣笠城址
#武山
#砲台山
#三浦富士
#三浦海岸桜まつり

grinning cat

grinning face with big eyes

ありがと山

三浦半島縦断トレイル

ataturk

登山

最近、何人かの方が歩いてるの見て
自分用のアレンジを加えたルートで三浦半島縦断してきました。

皆さん話してるけど、ルートは間違えやすい。
電池減るけどGPSでこまめなチェックが必要でした。
実際、2～3km余分に歩いてる。
※軌跡をダウンロードされた方が余分に歩かないように編集済です。

さて、今日は気温高めだけど風かあって気持ちよく歩けました。
なにより桜が舞い散る中、どこの山も地面に桜の花弁🌸


前日までは車で別の山を考えていたけど
美味しいチーズで遅くまで飲んで未明の車の運転はNG
急遽変更したこの山は
花も沢山咲いていたし、特に三浦富士から武山までの間は里山の春を楽しませてもらいました😊

三浦半島縦断

すー

ウォーキング

関東ふれあいの道・神奈川へ本格的に参戦！今日は③④コース、海と山を同時に味わっちゃおと（よせばいいのに）逗子から三崎口まで三浦半島縦走です。いろんないいとこ味わえて（体に応えつつも）楽しみながら歩き切れましたー（強がり）

大楠山、武山、荒海！
https://www.instagram.com/p/C5Low8Xv3eP/?igsh=MTFvaXp3cG5qdTFiOA==

▪️今回のコース
・関東ふれあいの道 神奈川 
　③荒崎・潮騒のみち
　④佐島・大楠山のみち

https://www.pref.kanagawa.jp/documents/71076/5-1_2023.pdf

・今後の軌跡接続も考えて、連絡路の逗子駅から三崎口まで歩く
・海沿いの国道134号は車多いが歩道あり、風や波やよそ見に注意しながら進むべし
・大楠山のハイキングコースはしっかり整備されてる。頂上のトイレ、展望台使えないことは要注意
・大楠山からは色々な整備されたハイキングコースありなので古い情報のままに注意
・武山への登り下り結構きつい
・荒崎海岸は波、風、足元要注意

▪️トイレ
・長者ヶ崎
・立石公園
・大楠平
・武山
・荒崎BS
・荒崎公園

▪️休憩、ランチ場
・海沿い色々
・大楠山頂上
・荒崎公園

▪️下山温泉♨️
・ソレイユの丘 海と夕日の湯　700円

▪️下山めし
・まるい食堂　ソースまぐろカツ丼1100円

▪️雑感
・海沿いのみち歩くのはテンションあがる
・大楠山、武山の地元の人に愛された感たまらん
・2週続けて歩きすぎ……


歩きすぎだよー😆／関東ふれあいの道・神奈川・③④／逗子駅〜大楠山〜武山〜荒崎海岸〜ソレイユの丘 海と夕日の湯♨️〜三崎口駅

otou

三浦半島縦断トレイルラン2022-03-26

nuki

ハイキング

桜も満開で見頃となってきたので、お花見がてらの低山ハイクに行ってきました。
目指したのは、「日本さくら名所100選」に選ばれている横須賀の衣笠山公園です。満開の桜の中で食べたお昼ご飯（オニギリ）は最高でした！
横須賀駅から歩いていける塚山公園の桜も満開で、きれいでした。こちらは、展望デッキから見下ろす横須賀湾の眺望も素晴らしいです。

衣笠山だけの訪問ではもったいないので、横須賀駅から津久井浜駅まで、三浦半島を縦断する23kmのコースにしてみました。

標高300mにも満たない低山ですが、ウグイスが鳴いていたり、東京湾と相模湾を同時に眺められるポイントがあったりと、桜以外にも楽しめるコースでした。これで、富士山が見えていたら完璧だったのですが、気温が高いせいか、もやっていて見えませんでした。残念。

やっと、春が来た感じですね〜

red heart

桜が満開・三浦半島縦断（大楠山・衣笠山・武山・三浦富士）

kiyo

日本百名山ハントしたいけど来月から無料地図の取得が月２枚までなので、今日は三浦アルプスを縦走しました。
三浦アルプスバッジは１座通過しただけでも取得できますが、自分は腕試しにロング縦走した。
最小限の労力で景観満足でしかもバッジGET出来るのは「仙元山」がお勧めです。

地図は「大楠山・武山」「三浦アルプス・二子山・仙元山」の２枚を駆け込み取得＆使用。

「三浦アルプス・二子山・仙元山」地図の登山線は赤点線だらけ。
登山道が細くヤセ道が多く、すれ違う時はどこかへ移動して回避は可能だが、ガレ場が多い。

二子山(下の山)を過ぎて推奨コース(計画の自動描画ルート)は阿部倉山方面の赤点線。
自分はショートカットしたがる性格なので阿部倉山へ向かう手前の左側の黒破線を辿って行きましたが、道は荒れていました。倒木越えと道を見失った事も、野生の勘が必要かも？また沢歩きが続いた。これらの黒破線は雨天時はお勧めしません。
雨天時は足元が滑りやすいのと沢歩きなので靴が濡れます。
今日は冬季でもあり川の水が少なかったため靴は濡れませんでした。

今まで登山タイツ代わりにスリムタイプGパンを着用していましたが20km過ぎて太ももがパンパンに張っていて、Gパンが邪魔に感じた。登山タイツを買おうかなと思います。

(よこすかロゲイニング「横須賀アルプス」)バッジの裏ワザを知った。
三浦富士・砲台山・武山・大楠山の4座通過が前提。
当初は「大楠山・武山」地図で登ったが、他人の活動日記を見たら過去の活動日記の編集画面の地図設定を「よこすかロゲイニング」にして保存。しかし登頂した山数が減る。再度、過去の活動日記の地図設定を元の「大楠山・武山」にして保存すると登頂した山数が復活。

三浦富士→武山→大楠山→畠山→矢落山(乳頭山)→二子山(上&下)→ソッカ→仙元山

大鷹

三日坊主クソ野郎の為、１年も更新をサボってしまいましたが、今後は何か役に立てるような情報を書き残していきたいと思います。。というわけで半年以上前になりますが、三浦半島を縦断した際の活動を少々。前半部分は地元なのですが、後半になるに連れて土地勘がなく、山と高原地図も無しかつ分岐が複雑な為、経験者の方に教えてもらいながら、２回程チャレンジしてようやく三浦海岸まで辿り着けました。累積標高はそれほどでもないのですが、距離がやや長く、里山をロードで繋いで行く為、アップダウン多めでなかなか高強度トレーニングになるかと思います。個人的には冬場がおすすめで、夏は蜘蛛の巣が多く、標高が低いので暑過ぎて死にそうになります。ゴール後は自家源泉を持つマホロバマインズ三浦の温泉ですっきりできます。また自分の通ったルートを後で確認したら、大楠山から武山へ至るルートで１箇所トレイルを通るみたいです（ロードで回り込んでしまいました）。

HABUcchi

三浦半島縦断を含む活動日記一覧

三浦半島縦断でYAMAP登頂1000座達成⛰️

【「三浦半島縦断トレイルラン大会（2026）」に出走したよ！】副題：「激走！？狂気の42キロ」鷹取山・大楠山・武山・砲台山・富士山（三浦富士）

三浦半島縦断トレイル

三浦半島縦断

歩きすぎだよー😆／関東ふれあいの道・神奈川・③④／逗子駅〜大楠山〜武山〜荒崎海岸〜ソレイユの丘海と夕日の湯♨️〜三崎口駅

三浦半島縦断トレイルラン2022-03-26

桜が満開・三浦半島縦断（大楠山・衣笠山・武山・三浦富士）

三浦富士→武山→大楠山→畠山→矢落山(乳頭山)→二子山(上&下)→ソッカ→仙元山

三浦半島縦断トレイル

三浦半島縦断を含む活動日記一覧

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三浦半島縦断でYAMAP登頂1000座達成⛰️