トレイルランニング


4月24日から26日にかけて、静岡県、山梨県で行われたMt.FUJI100のFUJI100miに参加してきました！

登山＆トレラン始めて3年以上、徐々に距離をのばして100mileまできました💪

初の100mileはFUJIでと決めてたので、まずは抽選突破、参加に漕ぎ着けられて良かったです。


必ず完走、リタイアするような状態には絶対になりたくなかったので、過去参加者のレポートも見て、DNFになりそうな原因を潰していくことにしました。
走力は問題なさそうなので、
①怪我
②胃腸トラブル
③睡眠
が現実的に起こりそうなところだと思います。

①怪我
もともと体がかなり硬いので、ストレッチはトレラン始めた当初からやってました。
僕の場合、怪我をしてしまうとマズい仕事なので、普段から1番時間を使って体作りをしました。

②胃腸トラブル
こちらも大して強くなく、暑さ寒さに弱い、たまに食あたり、昨年のウルトラマラソンでのこともあるので、できるだけ食べるもので対処しようと考えました。

③睡眠
寝貯めをしっかりする（効果があるかは分からない）
カフェインは効果を感じたことがないので、人と話して乗り切ろうと思ってました。




結果は、34:06:07で完走🥳



第二目標で土曜のうちに完走できれば、なんて思ってたけど、眠気の対処がうまくできなくて諦めました😴


大会中、一緒に走ってくださった方、メッセージくださった方や応援してくださった方、ほんとうにありがとうございました🙇



【添付動画】
 5:55:00辺りでゴールしてます






一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一



以下、レースレポートなど
（長いので、興味ある方だけどうぞ）
思い出したら追加していく予定です



【1週間前から当日】

1週間前 63kg
2日前 67kg

当日は、体調は良いとは言えませんでした。
胃腸の状態は、便が緑がかっていた（カーボローディングのせいかも）ので、ひとまずビオフェルミン💊
何かしらのストレスでアトピーが出てきて、少し睡眠不足ぎみ、蓄膿も出てきていたので、こちらは錠剤ではなく点鼻薬と塗薬をドロップバックに💉


【持ち物】
補給食は、胃腸トラブル回避のため
俺は摂取す×8
おいエナ×2
水分は最初から1.5L

熱中症対策（次はアライバルだけにするかも）
塩ジェル×3
マグオン×4

トレッキングポールは使用禁止、テーピングのことはまだよく分かってないので、どちらも使用なし

必携品詰め込むと結構な重さになったけど、3kgくらい


【ドロップバック】
思いつくものは全て入れたけど、絶対に必要と感じたのは、
・薬系統（痛み止め、風邪薬、胃腸薬、湿布など）
・予備の補給食、水分
・カロリーのある固形食（カップ麺とかでもいいかも、体が温まるもの）
・着替え（荒天予報時、夏、秋は必要になりそう）
・予備充電器





【start-F1】
bib1213
富士山こどもの国を17時、第1ウェーブでスタート

スタートの時は肌寒くて上着着てたけど、走るとすぐに温まってきました。
（30分以上滞在したエイドは、エイドout時に上着着る→温まってきたら脱ぐ、は徹底しました）
F1まではほぼ林道やシングルトラックで、まわりに合わせて走ることにしました。
平均は5:30/km~6:00/km
100mileだし、絶対に突っ込むなと自分に言い聞かせてました✋️🛑


【F1】
エイドinが20時前くらい
ここでは🍌×2と飲んだ分の水分だけ補給してエイドout（たぶん5分も居なかったかな）


【F1-F2】
F2まで最初の山パート。
ここでもまだまだ前後に人がいっぱい。
天子山地は中腹からかなりガスってきて、暗さも相まって数ｍ先も見えない😥
霧の中だと白ライトが最悪で、先行するランナーのライトも頼りにしたくて、とにかくついていくことに🏃


【F2】
エイドinは24時半ごろで、ここでは
富士宮焼きそば×2
オニオンスープ×3
菓子パン×1
レッドブル×1
水分　1L
火が焚かれてたので、天子山地での小雨で冷えた身体を温めました🔥
滞在時間は30〜40分ぐらいでエイドout


【F2-F3】
パノラマ台、烏帽子岳を下った後の平坦な林道で、エイドまであと3,4kmだったけど、1度目の睡魔に襲われて歩く。
我慢できなくて、道の脇に座って目を閉じると、あっという間に数分経ってる。
とりあえずエイドまでは行かないと、と思って歩く。


【F3】
エイドinは、25日6時ごろ
雑炊×3
🍌×1
菓子パン×1
水分　1L
アミノバイタル×1
エイドでボランティアの方と喋ってると、眠気が少しマシになる
ここも滞在は30分ほどで、エイドout


【F3-F4】
しばらくはロード。
単調な道で、眠すぎてゆっくり歩いてると、bib1295の方が、ふらふらしてる僕を見て話しかけてくださいました。
UTMBや海外のいろんな100mileレースを完走されてきたみたいで、眠気を覚ますためにトレイルパート終わりまでお話させてもらいました🗣️
この途中、後ろからbib8の小原選手が走ってきて、お話すると、胃腸トラブルで何時間も止まっていたとのこと。
トップ層の選手でも攻めなければいけない故に、体調管理は難しいんだなと感じました。

トレイルパートの終わりでbib1295の方に別れをつげて、ロードパート。
おかげさまで眠気も取れて、F4までガッツリ走りました😎


【F4】
エイドinは、10時過ぎぐらい
味噌汁×2
🍌×2
菓子パン×1
水分　500ml
滞在時間は30分くらいでエイドout


【F4-F5】
日中はよく身体が動くもので、トレイルもロードも急なところがなかったので、しっかり走れました💪
トレイルパート終わり際で、ASUMIのトップ集団が駆け下りてくるのを見ることができたけど、これがまたとんでもないスピード🏃🏃🏃💨
いい刺激貰いました🔥


【F5】
エイドinは、13時半ごろ
菓子パン×1
味噌汁　500ml（ボトル）
水分　1L
おにぎり×2 （ドロップバック）
ここでドロップバックからの補給ができるので、必要分のジェルや水分、バッテリーの交換をしました。
滞在時間は30〜40分でエイドout


【F5-F6】
1番短い区間だったけど、エイド出た直後のロードは足が重くて走れませんでした。
（足のトラブルは大会通じてこれだけかも）
けど一度登って下ればまた次のエイドなので、トレイルに入って足が復活した後、ここも走れるところはできるだけ走りました💪


【F6】
エイドinは、15時半ごろ
レッドブル×1
豚汁×1
おにぎり×1
🍊　1/6
水分　500ml
豚汁、おにぎり食べてすぐに出たので、滞在時間10分くらいでエイドout


【F6-F7】
鉄砲木ノ頭に登る途中で、KAIのトップ選手の登りを見ることができました
壁みたいな登りを走って登っていったので、ちょっと気合が入りました😎
コース変更になった区間だけど、F7まではKAIの上位選手についていけるくらい調子良く走れたと思います。


【F7】
エイドinは、18時過ぎごろ
ちょっと冷えてきてたので、温かい麦茶の補給と🍌、菓子パン食べて、ストーブでしばらく暖を取りました。
滞在時間はおそらく10〜20分でエイドout


【F7-F8】
暗くなってきて遠近感が分からない。

遠くから見える光の列につられて、偽ピークやクライミングを何度も経てようやく杓子山にたどり着いたと思ったら、子ノ神というピークでした😂
渋滞していたので体力は削られなかったけど、この時間帯に前に進んでる気がしない感覚は、なかなか精神的にくるものがありました😵
杓子山がラスボスと言われるのも分かる気がする🤔

杓子山を下りきって、エイドまで緩下りの林道パート。
ここで2回目の睡魔。これが半端じゃなくて、走るどころか真っすぐ歩けない。
崖から落ちそうになったり、何度もつまずきながら、エイドまで1時間歩き続けました🚶


【F8】
エイドinは、21時半ごろ
うどん×1
うどん出汁　3杯か4杯
水分×1L
ストーブの前にかなり長い時間座って、眠っていたか気絶してたか。1時間近くエイドいたかも
22時半ごろエイドout


【F8-finish】
身体は温まった、けど眠気に勝てない
トレイル入り口までのロードをトボトボと歩いてるところ、bib1390の方が話しかけてきてくださいました。
でも今度は話してどうにかなりそうな眠気でもなく、眠くて忘れてしまっていたF7-F8での補給のツケもきて、霜山までの登りは眠気+エネルギー切れでフラフラ。
霜山からトレイル終わりまでは走ったけど、そこからは全歩きでbib1390の方と一緒にゴールすることにしました。



26日の午前3時過ぎごろにゴール。

㊗️100マイラー


意外とゴールしたころには眠気も無くなっていて、波がある眠気をどう乗り越えるかが課題だと思いました🤔


歩いている時間が長かったからか、エイドで止まった時間が長かったからか、翌日以降の足へのダメージはほぼ無しでした



thumbs up

mount fuji

sparkles

clapping hands

おつかれ山

person running

hundred points

raising hands

heart with arrow

ありがと山

raised fist

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

Mt.FUJI100  2026 【備忘録】

さと

登山

今回は、田貫湖のダイアモンド富士が4/20又は8/20が見頃と伺ったので、田貫湖・長者ヶ岳・天子ヶ岳にしました。

田貫湖北サイト駐車場に5時45分頃に到着した時は、満車のため、既に多くの方が路駐されており、申し訳ないですが、ダイアモンド富士の撮影時のみ一時的に、路駐させて頂きました。

田貫湖でのダイアモンド富士撮影後に、駐車場の空きが出来たので、停めさせて頂き、登山準備をして山行開始しました。

山頂迄の山道は、樹林帯だったので、涼しかったです。
また、所々に休憩所も有り整備されております💕

センスの良い方が、今日の日付、石で人の姿を作って頂いており、和みます。

長者ヶ岳に到着した時には、富士山は厚い雲にお隠れになっていました。
山頂は、テーブルが沢山有り、休憩し易いです。
下山時に見れることを期待して天子ヶ岳に向かいます。

長者ヶ岳から天子ヶ岳への山道は、一部岩場があります。
気を付ければ、大変危ない岩場では無いです。
木々の間から富士山が望めるところがあります。

天子ヶ岳の眺望は無いですが、山頂の直ぐ横の富士見台からの富士山の眺めは絶景です。

天子ヶ岳から長者ヶ岳に戻った時には、分厚い雲が予想を排して早くなくなり富士山の絶景を見ることが出来ました。

カタクリを探しながら登りましたが見つかりませんでした。
天子ヶ岳に向かう途中でお話させて頂いた方に、天子ヶ岳の富士見台からの眺望、カタクリの咲いている場所を教えて頂き、下山時に無事に見付けることが出来ました。
有難うございます🙇‍♂️

桜木も所々に有り、桜の季節も良い所と思います。
また、これからはツツジの季節だそうです。

山行状況をYouTubeに記録しております。
https://youtu.be/qN2F3eXwGGw

今回も、無事帰宅でき有難うございます。





DOMO

cherry blossom

長者ヶ岳（ちょうじゃがたけ）は、静岡県富士宮市と山梨県南巨摩郡南部町の県境にある標高1335.8mの山である。天子山地に属する。山梨百名山の1つ。

長者ヶ岳・天子ヶ岳

長者ヶ岳・天子ヶ岳　登って良かった山のランク上位のお山

Fsan

14年前のリベンジです
もうそんなに過ぎたのか・・・＊。＊
今日も同じ山友メンバーです

富士山スカイラインはまだマイカー規制中なのでバスかタクシーに乗り換えが必要です
駐車場に着いたらバス行っちゃった＾＾；のでタクシーに乗って五合目へ行きます
途中でバスを追い抜いた

五合目にあった建物が無くなってる！！
１～２年後に何か建つそうです

事前にアプリで登録事前支払いを済ませ、窓口でQRコードを見せて腕輪をもらい出発です
９月の日曜日ですがたくさんの人が登っています

山頂は見えてるのになかなか近づかない・・・
あるあるなのか当たり前なのか・・・　＾＾
山小屋で休憩しながら山頂を目指します

３０００メートルを過ぎてから始めて登る富士宮ルートの道のり

山頂まで砂や岩場を登って行きます
ずっと日陰がないので日焼け対策必須です

上はとっても良い天気
下界は雲がいっぱいでだんだん近づいてきます
日の出が見え影富士が見え、遠く日本平や江ノ島が見えました

山頂に着いたらお鉢めぐり
まずは剣ヶ峰へ
手前の馬の背は急な坂ですべりやすくなっています
日本最高峰の碑は撮影で渋滞中＊。＊
ここからの日の出が見たい
撮影終えてお鉢めぐり

いつ見ても大きな火口です
大阪関西万博の大屋根リングと同じくらいの大きさ
風がとっても強くて帽子が飛ばされました＝＝３３
１時間くらいで一周して富士宮口山頂に戻り同じ道で下山です
宝永火口も行きたかったけど時間がないのでまたいつか☆

下界は雲海
ガスの中に入ったり、晴れたり
涼しかったのにだんだん暑くなります(;^_^A

なんとか無事に下山
またバス行っちゃった＾＾
タクシーに乗って駐車場へ行くことにしました
複数人で来たらタクシーがいいですね☆☆☆
一人だと相乗りもいいですね


宝永山の日記はこちらです
https://yamap.com/activities/1112055

2011年8月23日 https://yamap.com/activities/6696351 のリベンジです

他の富士山日記はこちらです
https://yamap.com/users/415408?map_names=%E5%AF%8C%E5%A3%AB%E5%B1%B1#tabs

コースタイム☆☆☆
　　　駐車場　  4:55～5:05　タクシー
　　　五合目　  5:17～5:24
　　　トイレ　  5:27
　　　雲海荘　  5:46～5:53
　御来光山荘　  6:40～6:46
　標高3000m　  7:27
　　山口山荘　  7:33　元祖七号目
　　　池田館　  8:41～8:51　八合目
　　鳥居の柱　  9:21
　萬年雪山荘　  9:40～9:56　表口九合目
　　胸突山荘　10:40～10:45　九合五勺
　  山頂200m　11:24
　頂上富士館　11:45～11:53
　　　馬の背　12:05～
　　撮影待ち　12:09～12:32
　　　剣ヶ峰　12:32～12:40
　吉田口山頂　13:13～13:20
御殿場口山頂　13:37
　頂上富士館　13:40～13:50
　　胸突山荘　14:09　九合五勺
　萬年雪山荘　14:25～14:39　表口九合目
　　鳥居の柱　14:44
　　　池田館　14:59　八合目
　　山口山荘　15:23　元祖七号目
　標高3000m　15:27
　御来光山荘　15:48～15:51
　　　雲海荘　16:41～16:43
　　　トイレ　16:55
　　　五合目　17:00～17:34　タクシー
　　　駐車場　17:55



grinning cat

star-struck

four leaf clover

saluting face

富士宮ルートで富士山の頂へ

5時半に目が覚めてしまい二度寝できなかったのでそのまま起床したこの日。

ライブカメラ見たら富士山晴れてる
天気予報見たら一日中晴れそうな感じ
道路も渋滞してなさそう

…う～ん( ´_ゝ`)🌀

とりあえずトイレにこもり
どうしようかどうしようかと考えた末に出た結論


「今から行く」


昨日から食欲ないしお腹も痛いから山は諦めて一日引きこもっていたかったけど、まぁ登ればなんとかなるだろうという軽いノリ(*･∀･*)🕺

行かなきゃ行かないで
晴れればどうせ後悔するんだろ(*･∀･*)

最悪はストッパ飲んで
腸の動きを止めちゃえばいいね(*･∀･*)🕺


とゆうことで
エキナカコンビニNEWDAYS🏪の新商品「グレーズドホワイトチョコクロワッサン」という砂糖の塊みたいなパンを食いながらエッサホッサと荷物を準備🥐🥐

あ トイレからはもう出てます🚽


そして登山道具のほかカメラ2台+レンズ3本入ったカバンと温泉道具を背負い、7時に自宅を出発(*･∀･*)

おせー(*･∀･*)w



てな感じで
まずは今回の山行ポイントです☺️

⛰️--------------------------------------------------------------
✅所々に積雪あるけどチェンスパ不用
✅上部は泥濘ねちょねちょ。ゲイター推奨
✅祝日だけど比較的空いていました
✅目的は下山後の「パール富士🌕」
--------------------------------------------------------------⛰️


今日の一番の目的は登山ではなく、富士宮からの「パール富士」🌕

パール富士とは富士山頂に満月が重なる現象ことをいい、月がまるで真珠のように美しく神秘的であることからこのように呼ばれているそうです。

今日は富士宮市内の「風の湯」という温泉施設付近がベストポジションなので天体ショーが始まる3時間前には現地に着く行程を組み、午前中は登山することにしました(´･◎･｀)/⛰️

多少の渋滞は覚悟していましたが思いのほか交通量が少なくあの小仏トンネルでさえスムーズに通過。
自宅を7時に出て8時半過ぎには河口湖に到着しました。



◆竜ヶ岳⛰️
￣￣￣￣￣￣￣

9時50分、登山開始⛰️
太陽が出てからの登山なので
今日は終始ブサイクな山行です
悪しからず…／(´･･｀)＼←


数えてみたら竜ヶ岳に登るのは21回目。
思えば出会いあり、別れあり、大怪我あり……w
思い出てんこ盛りの山でもあります(。・ω・。)🌀

すでに撮るネタ尽きているのは言うまでもありませんw

でも明るい竜ヶ岳に登れるのは嬉しい(*･∀･*)
－10℃のなかブルブル震えながらヘッデンつけて登ってた頃が懐かしいです🙌🥶(先月だけど)

樹林帯には雪がほとんど残っておらず歩きやすい一方で、上部隈笹ゾーンは泥濘地獄💩
ゲイターないと悲惨なことになります(´･･｀)🦿🦿

歩くのがヘタクソな俺は膝まで汚しました(´･･｀)

山頂直下の斜面さえ気をつければ雪自体はクリアできそうです。それよりも泥濘対策を万全に！万が一転けると泥まみれ不可避です。
車で連れてきてもらってる人は帰り乗せてもらえないかもしれません🙌←

山頂は十数名程度と、休日にしては少ないほう。
やはりダイヤモンド富士シーズン以外はガラガラですね(^^)快適で居心地よかったです✨️
風も穏やかで静かなヒトトキでしたが、パール富士の場所取りのことを考えると長居はしていられません。
少しだけ休憩し、お昼過ぎに下山開始🏃



◆パール富士🌕
￣￣￣￣￣￣￣￣
下山後は富士宮市にある天然温泉「風の湯」へ♨️
ここは富士山西麓のバナジウム天然水を使った温泉であり、美容や健康、皮膚の老化予防に大きな効果があるそうです。

お風呂も含め3時間ほど待機。
到着時はちらほら三脚がある程度でしたがお風呂から出ると人がたくさん集まってましたw
ダイヤモンド富士よりもレア度高いですからね💦
混むのは必定です😷

早めに待機しているとどこからともなくあれよあれよという間に人が増えていき、気づけば沿道は人だかりでカオスw

そして待つこと1時間、夕焼け空とともに見事なパール富士🌕を見ることができました(^^)🙌

教えてやるおじさんや
老害っぽいのもいたようですが
俺の周囲はわりとまともそうな方々
だったので安心安心(´･･｀)

投げる用にストックしておいた
うんこ使わなくて済みました(´･･｀)💩
(嘘です)



今日一日をとおしてあらためて感じたこと。
「来てよかった」

もしあのまま引きこもってたら絶対後悔してたと思います( ´_ゝ`)
出発こそ遅れたものの、充実した一日を過ごすことができました！☺️

以下、写真もあわせてご覧ください(^^)⛰️
コメントも歓迎です✏️✨️


sunrise over mountains

毛無山（けなしやま）は山梨県南巨摩郡身延町（旧西八代郡下部町）と静岡県富士宮市の県境に位置する標高1,964mの山で、天子山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山及び静岡百山に選定されている。

毛無山・雨ヶ岳・竜ヶ岳

【竜ヶ岳】山と温泉とパール富士🌕🌃

ゆうき｜山と写真📸⛰️


約10ヶ月ぶりの長者ヶ岳⛰️

大月駅に6時集合、
楽しいメンバーで田貫湖へGo！🙌🙌

ルートは北サイト駐車場から長者ヶ岳山頂へ向かうという定番コース。天子ヶ岳まで行くのはめんどくさかったのでサクっとピストンにしました(´･△･｀)

コース定数は13w
まぁ初心者向けの山ですからね。
撮影しながらゆっくり登りました⛰️


てことで、
まずは今回の山行ポイントです☺️

⛰️---------------------------------------------------------
✅駐車場にきれいなトイレあり
✅登山道上部5～10cm程度の積雪あり
✅チェンスパあると安心（なくても行ける）
---------------------------------------------------------⛰️


前日夜に降雪がありましたが四駆スタッドレスで問題なく走れました。ただし国道139号の樹海付近は日陰が多いので走行注意！飛ばすと危ないです😵
この区間はよく煽り散らかしてるDQNカーがいるんですがさすがに今日はみんな慎重なようでw

そして県境～道の駅付近の国道沿いには三脚を立てたカメラマン？愛好家？の人たちが多数いました。
今の時期はダイヤモンド富士シーズンなんですよね💎
雲多めだったけどみんな無事に撮れたのかしら(´･･｀)？


7時半過ぎに田貫湖到着。
この時点で北サイト駐車場は4割程度の空き。
ネタがない日の土曜はこんなもんなのかな？
中華ほぼゼロなので快適快適(´ `  )ﾉ

で、
肝心の富士山はというと山頂部分だけわずかに雲…😵
どうやら暴風のようです💦
雪舞ってるしめっちゃ寒そう☃️

その一方で、こちら田貫湖畔は－5℃程度。
最近の－12℃とかに比べればまだ暖かいほうです(´･･｀)w



登山道は、場所によっては10cmぐらい積もっているところもありましたが斜度は緩いのでチェンスパなくてもクリアできるほどの量でした⛄

登りはチェンスパなし。
下りは万が一に備えて着用で👣

長者ヶ岳はトレーニングで登る人も多いみたいですね。
そのほか地元在住で何度も登っているという人もたくさん☺️

みんな山が近くて羨ましいなぁ～🐸

そーいえば最近山梨や静岡の方々と地元トークで盛り上がれるようになったことが嬉しい。

再来年あたり移住しようかな(*･∀･*)
車のナンバーどれがいいかな(*･∀･*)？

【長者ヶ岳】雪化粧した静かな山を楽しむ...☃️

－🐲2024年を竜で締め、2025年も竜で始まる🐲－


みなさん今年もよろしくお願いします＾＾！🐍✨️

さて今回は今シーズン3回目のダイヤモンド富士狙い。
竜ヶ岳からのダイヤモンド富士は今日あたりでラストですからね。せっかくの晴れ予報だし、見納めとして登ってきました☺️


てことで
まずは今回の山行ポイントです。

⛰️----------------------------------------------------------
✅寒波影響で登山道上の気温－13℃
✅ダイヤは富士山9合目付近から
✅登山道上部凍結あり。チェンスパ推奨
----------------------------------------------------------⛰️

わりと重度？の機能性胃腸障害を抱えているため1週間のうち5日間胃腸炎・2日間病み上がりというような凄惨な日々を過ごしておりますが( ´_ゝ`)
それでも山には行かないとますます体調悪くなりそうなので、無理矢理行くことにしました( ´_ゝ`)
（もちろん無理のない程度にw）

車は本栖湖Pへ。
晴れ予報の連休初日ですが、5時の時点で駐車スペースにはまだまだ余裕がありました。
登る人たちはダイヤ9割、サーキット若しくは縦走1割といったところでしょうか(^^)


さてさて、麓の気温は－9℃。
上はもっと寒いのは言うまでもない(*･∀･*)w

凍えるような寒さのなか、防寒対策をバッチリおこない5時17分に出発しました。

進むにつれ少しずつ身体が温まってきましたが、指先はグローブ3枚装着しているにもかかわらずずっとキンキン🥶💦
これがとにかくキツイ。寒いを通り越して痛いんです。
末端冷え性の宿命ですね👻
だからなのか、周りからはよく「冷えピタ」と言われます👻


でもさ
手が冷たい人は心が温かいって言うよね(*･∀･*)？

え？(*･∀･*)言わない？(*･∀･*)




登山道は思ったより人が多めでした😌
渋滞になるほどではないですが、数十メートル前後には誰かしら登っているような感じで暗闇にしては多いかなという印象。
まぁ竜ヶ岳ですからね＾＾；⛰️

あずまやの時点ではヘッデンなしでも歩けるぐらい空が明るくなっていました。
でも気温は－13℃🥶🥶
やっぱり寒いw
身体そのものが凍りそうなレベルですww


今回は富士山頂左部分の「角」からのダイヤ狙いなので、日の出の方角や高さから考えると竜ヶ岳山頂付近がベストかなという予測。
いつもの中腹からの撮影だと9合目あたりからの御来光になりそうだったので、今日は上へ上へと進みます🚶


7時25分、山頂直下の登山道上に三脚を立ててスタンバイ📸

これで24-70を持ってくることはしばらくないだろうと思うとだいぶ気が楽ですww
重いしでかいし、山行ではとにかくお荷物になる装備ですから……(　´⊇｀)

待つこと約15分、御来光を迎えました☺️☀️
山頂の角予想という計算は微妙にハズれ斜面からの御来光。

やっぱり山頂から撮ったほうがよかったかな(´c_｀ )
でも、これはこれでいい感じ＾＾🌄！
その後太陽は富士山頂方向に移動するし、ちょうどいいですね＼(^^)／！⛰️


無事に撮影を終え登頂すると山頂は賑わっていました☺️
ここで朝食タイムにしようと思ったんですが胃の動きが悪いので白湯を少量とチョコ1個だけを摂取ww

そう、これが機能性胃腸症の影響なんです(´c_｀ )
夏山なら遭難レベルでしょ👻w

周りの方々はカップヌードルを食べたり温かいコーヒーを飲んだり……。漂ってくる香りで食欲は増すものの食えないという現実😵😷

粉薬は持ってきたけどキンキンの指先で封を開けようもんなら粉ぶちまけるのは必至( ´ _ゝ`)←
　
結局1時間ぐらい休憩し、下山しました。

上部の凍結箇所は厄介なので途中までチェンスパ着用👣
早朝は土がガッチガチに凍り、まるでブラックアイスバーンのように突然ツルンとなるので注意が必要です(´･✕･｀)🐸


下山中は快晴の空のもと、御坂山地をはじめ八ヶ岳や奥秩父、道志山地、天子山地の山並みを眺めながら気持ちよく下りられました＾＾☺️⛰️


て感じで2025年の登り初めは無事に終了！！
寒かったけど思い出に残る山行でした💪(。・ω・。)

Instagramにリールupしたので
こちらもよろしくお願いします～！⛰️

📎Instagram
https://instagram.com/yamasanpo.2026

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インフルエンザが全国レベルで猛威を振るっていますね。
かれこれ感染症流行状況を15年ずっと追いかけ続けていますが、こんなにすごいのは初めてです😷🌀

みなさん体調は大丈夫ですか？💦

俺は今のところ大丈夫ですが（たぶん）、職業柄移されるリスクは依然として高いので油断できません😵🐸
早く収まるといいですね。

というわけでいろいろと不安な2025年の幕開けですが、今年もよろしくお願いします(__)☺️✨️
山で見かけたら遠慮なく声かけてね。

以下、写真もあわせてご覧ください。
コメント、DOMOも歓迎です！！＼(^^)／✏️




【竜ヶ岳】2025年登り初め🐲竜からのダイヤモンド富士💎

2024シーズンイン直前の下見登山。
富士宮口から。お鉢巡り。

軌跡が剣ヶ峰を通っていないとこになっていて悲しいw

2024/07/06 富士山（富士宮口）

ナカ

サイクリング

先日、街中でレンタサイクル乗ってから、サイクリングがしたくなったので、朝霧高原へ。
E-BIKE、めちゃくちゃ楽しいです！
電動アシストなので楽ちん。体力と時間があれば、富士五湖巡りをしたかったですが、山中湖は遠いので、今回は省略。

それと、GWは富士芝桜まつりの交通渋滞が凄まじく、正にオーバーツーリズム状態。朝8時半でも周辺は大渋滞なので、道の駅朝霧高原からチャリで行くとスムーズ。
僕は予約なしの当日アポなしレンタルが出来ましたが、レンタサイクルは数に限りがあるので、お問い合わせした方がイイかも。

詳しくは、以下を。

https://ride-on-fujinomiya.com

富士山ロングトレイルの最高峰が高々とそびえ立つ、歴史的背景が垣間見える西側エリア

富士山の西側に位置する天子山地は、いわれは不明ですが、国土地理院地図では「天守山地」と表されており、戦国時代以降の城を思わせるような歴史ロマンを感じる山域です。
成り立ちについては諸説あり、プレート運動の影響や衝突による隆起などに起因すると推定されています。最高峰である毛無山1,946mは、ロングトレイルコース上の最高峰でもあり、富士山の大崩落地「大沢崩れ」を真正面から眺望出来る迫力満点のエリアです。
また、毛無山付近は戦国時代に武田信玄の鉱山として盛んに金の採掘が行なわれていたとのことで、随所にその痕跡をご覧頂けます。

FUJISAN LONG TRAIL（天子山地エリア WEST）

E-BIKEで巡る富士芝桜まつり&富士四湖

アラミス 

本日2座目のおかわり登山は長者ヶ岳⛰️

諸事情により竜ヶ岳で長居しすぎたため登り始めが昼前になるというアクシデント？もありましたが、無事登山口に辿り着くことができました＾＾

天子ヶ岳経由の周回ルートを計画していましたが時間の都合上、登山口から長者ヶ岳までのピストンに変更🏃、

富士山はほぼ順光であり、終始絶景を楽しむことができた山行でした☺️
たまにはおかわり登山もいいね。

てことで今回の山行ポイントです。

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✔️北サイトPからは公園の脇に登山道あり
✔️週末はP混雑しそう／車中泊禁止
✔️道は明瞭で整備されている
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田貫湖から長者ヶ岳へ登るルートは複数ありますが、今回は北サイト駐車場から公園の脇を通り尾根に出るというルートを選びました。
身近なようで実は今回が初めてでもある長者ヶ岳。

竜ヶ岳のあとだから多少はキツイかな？と思っていましたが意外と平気でした😁
(ねーさんは相変わらず速いw🏃🏃🏃)


所々で急な登りがあるものの、よく整備された緩やかな道が多く歩きやすかったです。

富士山はほぼ順光！
PLフィルターが大活躍してくれました！🗻

下山中に曇ってきちゃいましたが、山頂ではしっかり見ることができたので満足満足（＾＾）


下りたあとは精進湖へ行き、夕暮れの紅富士を見ました。

久しぶりに有意義な時間を過ごせた一日だったなぁ～！⛰️
ねーさん先生ありがとう！！🙌


簡素な日記になってしまいましたので、写真コメントもあわせてご覧くださいませ！！🐻✨️







【長者ヶ岳】本日2座目の“おかわり登山”は長者ヶ岳！！

1月に笹子～新倉山浅間公園(三つ峠経由)を縦走した以来の登山。
奥多摩、秩父周辺の山をテントでも担いで登ろうと計画していたが、そういう時に限って
悪天だったり、仕事だったりとなかなか噛合わず、半年近くのブランクになってしまった。

今週初めに天気予報を見ていたら、仕事の代休日に晴れ予報を確認。
この時期の晴れ日は貴重だなと思い「さて、どこに行こうか」と思案している中
たまたま目にしたネット記事で富士山というキーワードを見つけた。
シーズンに入ると登山道を歩くのもままならない状況で、しかも今年はさらに混雑する
予想があるので、その前にアタックしちゃおうかと。
富士山はこれまでに須走口からの1回のみ。しかも台風上陸前日だった為、
頂上に辿り着くのがやっとな状況。しかも爆風と強い雨でお鉢周りは断念していたので、
この機会に決行しようと決めた。
今回、登山口は富士宮口からに決定。
その理由は、通行料、駐車場代などがすべて無料だったことが主な選択理由。
せこい話だが、出費は少ないほうがよいので。
(御殿場口でもよかったのだが、翌日は仕事なので・・・)

当日AM 2:00過ぎに出発。首都高→東名と流れ、途中、足柄SAで朝食休憩のついでに
施設内にある湧水(注：フードコートの水ではない)を5L程度汲んでいく。
御殿場ICで降りて、ひたすら滝ケ原街道を進む。御殿場駅前からほぼ一本道なので
わかりやすいが、山間部に入るとそこら中で鹿の飛び出しがあったので危険な道だ。
富士宮口五合目にはAM 5:00頃に無事到着。さすがは標高2500m付近。
ソフトシェルが無いと寒かった。
駐車場はシーズン前の平日だからなのか、登山口近くでもスペースは多数。


■富士宮登山口
AM 5:15頃に登山を開始。
自分の感覚では登り始めの約30分くらいが一番キツく感じる時間帯なので、
高度順応の時間も含め、ゆっくりと登る。
しばらくして進んできた道を振り返ってみると、下界に駿河湾や愛鷹山などが
はるか下に見える。さすが、日本一高い山。
晴れてはいたが、富士山周辺は雲が多かったせいか、ちょっとした雲海も。
しばらく登っているうちに富士宮口の登山道はとてもよく整備されているな、と思った。
1歩進むごとに得る高度が概ね一定しており、自分にはテンポがよくピッタリに感じた。
高度3200～3300m付近まで登ると、酸欠のせいで血液循環が悪いのか、進む足が
だんだん重くなってきたように感じた。
さらにダルく感じてきたので、深呼吸と水分補給をいつもより多めにすることを
意識しながら進む。
そのおかげか、徐々に体が順応してきたのか足の重い感じも徐々に解消してきた。

8:15頃に富士宮口の頂上に到着。


■山頂(お鉢周り)
頂上付近は晴れており視界良好。
お鉢周りは時計回りで実行。早速、最高点である剣ヶ峯を目指す。
剣ヶ峯には先行していた登山者がいた。
観測所？の先に進む際、ミスコースをしてしまい、20分程度時間ロスしてしまった。
(観測所先の岩場に進んでしまった)
正解は剣ヶ峯直下から。しかしそこには残雪があり、かなり緩い状態。
踏み跡があったので自分はそれをトレースしながらゆっくり進んだが、アイゼン等は
つけた方がよいということを書いておこう。
残雪部分はゆっくり慎重に進みながら、無事にパス。以降の道の状態は問題なく、
普通に進めた。
途中、西の方を見ると雲だらけだったが、八ヶ岳全体と南アルプスの一部を
辛うじて見る事ができた。北アルプスは残念ながら確認できず。


■宝永山
お鉢周りも終わり、山頂からの下山は御殿場口ルートから。
後で調べたら『プリンスルート』という素敵な名称もあったようだ。
下山途中、九合五勺～九合目付近の登山道に緩めの残雪があり。
剣ヶ峯と同様、先人の作った踏み跡があるので利用したがアイゼン等を
使用したほうがよいと感じた。
七合目付近で御殿場ルートとはサヨナラし、宝永山方面へ。
須走口のような砂地のルート。登山靴への攻撃性が高いなぁ・・・と感じながら進む。
宝永山には11:50頃に到着。時折、雲の中にいるようで視界が遮られることがあった。
山頂で約20分程度の小休止。先着していた登山女子のお姉様方お二人としばし談笑。
自分が歩いた富士宮登山口の情報や、宝永山から五合目までのルートの情報を交換。
これから進むルートの情報を教えてもらい、大変助かった。

宝永山山頂を再出発し、火口を進むルートへ。
噴火によって出来た景色は、まるで月面にでもいるような錯覚になる場所だ。
その火口部分を歩きながら富士宮口五合目へ進む。

ゴールの富士宮口五合目登山口には13:00前に到着。
午前中のゴールは叶わなかったが、ミスコースもあったのでヨシとしましょう。

久しぶりの登山だったが、ケガやトラブルなく無事完歩できた。
今回、コッヘル、バーナーなどのテン泊時に使う道具も持参し、山頂で昼食しようと
考えていたが、実際に歩いてみたら時間を巻き気味に進む行程になってしまった。
昼食も菓子パン、胡桃やピーナッツなどを含んだお菓子類を基本歩きながらの
簡易的な補給になってしまった。時間に余裕はあったのにね。

それでもお鉢周りや宝永山にも立ち寄ることができ、大変有意義な休暇になった。

富士山 富士宮口 お鉢周り＆宝永山 周遊

jenkin_sushi

ウォーキング

白糸の滝からのバスは
10:45富士宮駅に着いた。

まだ宿にチェックインできないので
荷物だけ預かってもらい身軽に・・・

先ずは昼飯を食べに向かう

行き先は決めてある

駅から2～3分の

「山下」

ここは5～6回は訪れているだろうか？

魚屋が営む御食事処

富士宮は出張で何回も訪れている
延べ10泊ぐらいしているだろうか？

なので、隅々まで歩きまわり土地勘もあり旨い店も心得ている

その中でもお気に入りの山下

魚屋だけあり、魚が最高
名物は海鮮丼の佐久夜丼￥1100

名前からして富士宮なので富士山の神様

木花咲耶姫命（コノハナサクヤヒメノミコト）
から取ったのだろう

この店は女将が造る各種フライも旨い
どれを頼んでもサクサクの衣

でも、やはり今日は昨日から決めていた海鮮丼

先ずは瓶ビールと佐久夜丼を頼む
お通しを摘みながら待つ

この丼のネタ数は20以上

刺身関係は隣の魚屋の御主人が造る
年配なのもあり時間が掛るが、ゆっくり酒を飲みながら待てばいい

ビールが無くなり燗酒を頼む
別のお通しが出てくる(*^^*)

待ちに待った佐久夜丼が来た(>_<)

大き目の浅い器に刻み海苔を散らした酢飯の上に
「まぐろ・鯵・こはだ・サーモン・いか・たこ・太刀魚・えび」
などの他にイカスミかまぼこ・玉子・ウニクラゲ・梅クラゲなど
20種以上を少しづつ彩鮮やかに盛り付けた丼
味噌汁・香の物がついて￥1100円

これだけのネタを順番に切って盛り付けるので時間が掛る
3～40分待つが、それだけの価値はある

先ずはネタの刺身を摘みに燗酒を飲み進める
酒が無くなり、たまらずお代わり

20種以上あるので摘みながら呑んでも減らない(*^^*)

酒が無くなり最後のスパート

ネタを頬張り酢飯を掻き込む・・・幸せ(*^^*)

満腹になった。。

ほろ酔いで雨の中を散歩しながら
お参りへ・・・

富士宮に来たなら浅間大社

富士山本宮浅間大社

いつ来ても厳かな雰囲気を醸している
2階建の社殿も見事

社殿隣の湧玉池へ
富士山の湧水が出ている池

ミネラルウォーターの巨大な池
その水は川へと流れ込む

この池の脇の道路が平地から坂になる
この坂が富士山の始まり

富士山の裾野の突端なのだ(;^ω^)

今回は軽量化の為に着替えなどを最小限しか
持って来なかったので、近くのイオンに下着を
買いに行きホテルへ向かった。

風呂に入り夜に備える

今日の夜は町中華呑みと決めている

その前にどこかで引っ掛けて〆に中華にしよう

もう一軒のお気に入り御食事処へ向かった。

「岩市」

ここは蕎麦屋と食堂と居酒屋がくっついた様な店
各種摘みに、蕎麦、カレー、定食と何でもある

珍しいのは、今は使われてないけど食券機が置いてある
窓口で買う昔の切符（硬券）のような仕組み

以前珍しいと写真を撮らしていただき
お土産に「カツ丼」の食券を1枚頂いた。

今宵はその店から始めよう・・・

店の前に行くとシャッターが降りている
廃業している様だ。。残念

3年前に訪れたのに・・・

それじゃ町中華かから始めよう
駅の近くのビルの半地下にあった店

「らーめんキヨシ」

通りから目立たたない場所にあり偶然見つけた。
餃子が旨く、カウンターだけの店だが何故か居心地が良かった。

記憶を頼りに向かったが一向に見つからない
駅前のはずなのだが・・・

大きな駐車場に隣接していた雑居ビル

どうやらビルごと無くなっている

残念

それじゃ、昼に入った山下でフライを摘みに呑むことに決めた。

扉を開けて昼と同じ場所に座る

女将は気が付いた様で、「お兄さん昼も来た？」

はい、「昼は佐久夜丼頂いたので夜はフライを食べに来ました」と・・・

仕事？

山を歩いてきました。
でも仕事で何回もこの店に来て気に入ったので再訪
しましたと・・・

合間を見て女将さんに、シャッターが降りていた御食事処岩市と
らーめんキヨシの店の事を聞いてみた。。

どちらも廃業してしまったとの事

気に入った店を再訪して廃業していると
何だか自分の身体の一部が失われたような気持になり辛い

旅先で偶然見つけた店だとなおさらだ。。

女将さんが・・・

「うちも高齢だし、いつやめるか解りませんよと・・・」


おいらは・・・
「寂しいこと言わないでください、無くなったら辛いです。。」

女将さんが・・・

「じゃあ、もう少し頑張るかなぁ」と・・・

燗酒とアジフライ単品を頼む

サクサクフワフワのアジフライ、1枚は醤油で1枚はソースで頂く

軽くて胃もたれしないフライ

燗酒をお代りして今度は〆の
ミックスフライ定食を頼む

魚以外に一口ヒレカツやナスフライなどが入っている

やはりどれも旨い

久々に美味しい揚げ物を食べた(*^^*)


10/7（一日中雨）

朝から結構な雨

今日は帰るのだがその前に、もう1軒気になる店がある

この店は夜営業してないので入ったことがない
気になる店は団子屋

「浜松屋」

団子屋だけどラーメン・カレー・丼ぶりもの・ビール酒もある

佇まいに惹かれていつかは入ろうと決めていたが
なかなかチャンスが無かった。

朝9時から開いている

今日は帰る前に朝昼兼用で食べてから出発しよう

昭和レトロな店内

瓶ビールとカツ丼を頼む

ビールと袋のままの柿の種が出てきた。
こういうのが嬉しい(*^^*)

そう言えば昨日も下山してカツ丼を食べた(;^ω^)

でも・・・やはりカツ丼
山から下りるとカツ丼が食べたくなるのだ。。

少し甘めだが普通に旨いカツ丼

ゆっくりしていると

次から次へと店先で客が団子を買っていく
皆様、それも、かなりの数量を・・・

普段、団子などは買ってまでは食べない

ちょっと興味が出たので1本頂く・・・

醤油と餡子の2種類ある
醤油はみたらし団子の様だ

餡子を頂く

串に4個刺さった団子の両脇に餡子が塗られている

口に入れると旨い！

餡子も団子も両方旨い！
出来立てだからなのだろうか？

こんなに旨い団子を食べたのは初めてだ
感動した。。

醤油も気になったが、店を出た。。

今回の旅はまだ続きがある

そのために、これから身延線で富士駅に向かうのだ。。

富士宮市（ふじのみやし）は、静岡県東部の市。富士氏の発祥・根拠地としても知られる。北方に世界文化遺産である富士山を有し、またその構成資産（富士山－信仰の対象と芸術の源泉）である富士山本宮浅間大社・山宮浅間神社・村山浅間神社・人穴富士講遺跡・白糸ノ滝といった文化的資産を擁す。

富士宮市

静岡県富士宮散歩＆酒場探訪・・・富士宮市「 山下」＆「浜松屋」

fumi

先週は北アルプスを北岳から塩見岳まで縦走し、日本第二の高峰・北岳と第三の高峰・間ノ岳の頂に立ちました。すると今週登るべき山はもう一つしかない！と思い立って、国内最高峰へ。

ルートは富士宮口発着で、上りは宝永火口の風景が楽しめるプリンスルート、下りは富士宮ルートでした。
ふもとは曇りの予報だったものの、山の上は快晴で、なかなか良い条件で登頂できました。
心配された高山病も、先週慣らしていたのが良かったのか、八合目付近で息苦しさを感じたものの、頭痛や歩けないほどではなく、徐々に回復しました。
また混雑も渋滞するほどではなく、捨てられたゴミも他の山と比べて特に多いことはありませんでした。特にプリンスルートは人も少なく良かったです。

ただ残念だったのは、装備の準備不足で来ている人や、自身の準備不足で高山病で倒れている人がそこそこ見かけられたこと。
下山し五合目の手前で雨が降り出しましたが、コンビニのカッパを着て今から登ろうとする外人さんグループ。
すれ違い出来ない細い道に、下りで突っ込み、上りの私が止まると、道の端を踏み落石を起こす高齢者グループ。
富士山は非常に多くの人が訪れ、知識の無い人が来てしまうのも仕方がないとは思いますが、現に救助依頼が多発しているのも事実です。

あとツアー登山について。20人くらいで登ってくるグループも見ましたが、それくらいの人数だと個々のペースに合わせられないし、登山を団体バスツアーのように運営するのは無理があると思います。御殿場口山頂ではツアー客が押し寄せ、それぞれ写真を撮っていましたが、添乗員が時間が無いからと大声で急かすようなことを言っていました。

富士山は団体ツアーのほか多すぎる山小屋など完全にビジネスの場で、私の求める山の姿とは全く違うので、次は閉山期間中か、ゼロ富士チャレンジまで来る機会はないかなと思います。

【時刻表】
興津5:42→富士6:00 熱海ゆき
富士6:06→富士宮6:24 西富士宮ゆき
富士宮駅6:35→富士宮口五合目7:55 富士急バス
富士宮口五合目18:00→新富士駅19:50 富士急バス

富士山…日本百名山25座目、3000m峰6座目、日本百高山19座目、日本のウルトラ・プロミネント峰7座目、山梨県最高峰、静岡県最高峰

初の富士山 プリンス→お鉢→富士宮

すずめ旅行社

47座目：富士山


今年も行ってきました
・宝永山荘と池田館で焼印を押せず
・時間がなく雷が鳴り始めたのでお鉢めぐりできず
・時間がなく疲労激しく宝永山も諦め
これらの再挑戦！


今年も「山開きして、梅雨明け後、お盆休み前」という条件で最適な日を探して７月23日がよいことが判明！
しかし、23日は会社の出勤日で土曜日なので休めず断念
大気の状態が今年も安定せず、いくつか予定日を決めるも、日が近づくにつれて悪化
大気が前後３日安定している８～12日で、中央の10日に決めました！
会社のお盆休みが９～14日で有給も不要、その日に帰れなくてもまったく問題なし！

去年同様シャトルバスの始発(６時)で登ったとしても、時間が足りないのはわかっているので、タクシーを使い市民薄明の前に６合目に着く予定を立てた
水ヶ塚駐車場に着いたのが予定より２時間も早く、暗くてすることないし、タクシーが空いていたのでとりあえず５合目へ
マイカー規制区間の入口でタクシーが止まり、タクシーに乗ったまま検温、割増料金で5410円でした(定額ではないっぽい)
少し肌寒かったけど、どうせ登ってると汗かくからちょっと薄着で登ろう……としたけど、やっぱ寒くて長袖とウィンドブレイカー羽織った
警備員１人見かけただけで、係員とかはいなかったので協力金は帰りに


６合目の宝永山荘通過時に中を覗いてみたが、焼印の火は入っておらず諦め
出てきたお客さんが「昨日は１８時ころまで焼印やってたよ」という言葉を信じ、８合目の池田館を目指しました！


８合目で焼印を押してもらいました！今年は焼印やってます！(去年は持ってくるのを忘れたのかな？)


無事山頂に着き、剣ヶ峰を見ても全然人がいなく、行列もできてない！　今です！！
……馬の背やばい！地面に砂が撒いてあるような感じで、慎重にいかないと滑って転げ落ちてしまう
剣ヶ峰の碑の前には１組しかおらず、速攻で記念撮影
さらに奥の最高地点にもタッチできました

時間が心配なのですぐお鉢めぐりスタート！久須志神社での朱印・御朱印も頂きました
富士宮口に戻ってきたところで、山頂でTwitter発信している方にも挨拶ができ、大満足


下りで靴紐を調節し忘れてて指に水ぶくれができたようで激痛
下りは得意なのにスローダウン、宝永山に行けそうになく諦めました…
(下山後の着替えで判明したんだけど、両足の親指に500円玉サイズ、薬指に1円玉サイズの水膨れができてて、左足の親指のは破れてました…)

１６時ちょっとすぎに宝永山荘に到着するも「炭の状態見てなくて消えちゃった。今日はもう無理。ごめんねぇ～」
…今年も押せませんでした


５合目に戻ってくるころには雲が多くなり、雨がぱらついてきました
バスの時間まで３０分以上あるので、タクシーで降りました(4830円でした)

タクシーで水ヶ塚駐車場に戻るまでに空の状態が一変し豪雨・濃霧状態でした


今年は下山終了直前まで青空が広がっていて日差しも強く、下界もしっかりと見え気持ちよく登れた！
しかし、昼頃から風がおさまる予報がハズレて、強風でめっちゃめちゃ寒かった！


富士山 [2022-08-10]

おぢぢ

ハイキング

This was my third time hiking Fuji-san and the second one I got to the top. This time, I took the Fujinomiya trail and found it quite easy, long, tiring but not really challenging.

The con to me about Fujinomiya is the fact the descending trail is the same as the as ascending one and it can get pretty crowded. This can be annoying on the way down, when you are already tired and ready to call it a day. 😂

Mt. Fuji

Cami

日本百名山・富士山（富士宮五号目⇔お鉢巡り）

1.富士宮5号目登山口
自宅を16時に出発して静岡県富士宮市に入りました🚙💨
ツアー会社のシャトルバス（往復券＋温泉入浴料込み3000円）に乗り、1時間かけ富士宮登山口へ。

登山口に富士山環境整備金の1000円を払い、缶バッジと冊子を頂きました🙂
序盤はてくてく歩き🚶‍♂️
駿河湾と伊豆半島が見えました。

2.六合目・雲海荘
帰りのシャトルバスは17時発。
登山計画書のチェックポイント到達時間は幾らか余裕を持たせ、下山予定時刻を16時とした。
日本の最高峰。何が起こるか分からない。

3.七号目・御来光山荘
七号目までは足取りも軽く、イケイケドンドンという感じでした🙂
人も思ったより少なく、快適でした。
麦茶をごくり。1.5リットルの水は大事にして行かないと

4.元祖七号目・山口山荘
標高3010m。
3000m級は、立山、御嶽山、乗鞍岳を登ったことがある。
その時は高山病の症状は出なかった。
ここから先は未知の世界💭挑戦が始まる。

ここから先は、ザレ場、ガレ場で上りより下りのほうが苦戦しました。
下山時、滑って転んでる人をよく見かけました。
自分も何度か滑り、トレッキングポールに助けられた感があります📝

5.八号目宿泊所・池田館
標高3250m。
未知の領域に踏み込んだ🚶‍♂️
まだまだ先は長い。
空気が薄いという表現の意味がようやく分かりました。
下からブルドーザーが上がってきました。

6.登山道
ここで熊谷のハイカーと遭遇しました。
どちらから？と聞かれたので、栃木の足利から来ました。と答えると、何故か蕎麦屋の話になりました。
そして、この小銭が挟まった木。

小銭ポーチから10円を取り出し、木に埋め込みました。
縁起物なのかな？💭

7.九号目・萬年雪山荘
上がって来たブルドーザーが停まり、荷物を山荘に届けていました。
どうやら富士山では、ブルドーザーが物資を運んでる様です。
運転手さんが怖ヅラでした😅

運転席から降りて来た運転手が、山荘の従業員に怒鳴っていたのが印象的です。
富士山の山小屋で働く従業員は色々大変でしょう😰
トイレがありました。以前、何かの番組で下山出来なくなった外国人がトイレに大勢いて宿泊客がトイレを利用出来ないと報じてました。

8.登山道
まだ雪が残ってました。
この辺りから酸欠気味。
呼吸がやや多くなり、肋が痛くなりました😅
スマイルで登って行きます🚶‍♂️

9.九号五勺・胸突山荘
杖の焼印は、胸突山荘がラストです📝
次回登る時、杖買って焼印を押してもらおう💭
倒れてる人はいませんでしたが、上って来る人は自分も含め皆辛そうでした。

10.富士山頂上浅間大社奥宮 
やりました🙌🙌
参拝して、厄除け守りとステッカーを買いました。
富士山頂郵便局では、登山証明書とポストカードを買いました✌️

11.剣ヶ峰
剣ヶ峰‼️
馬の背。脚が悲鳴⚡️をあげてました😅

12.剣ヶ峰登頂
日本百名山・富士山の山頂に立ちました✌️
達成感大です🙂
一生の思い出になります。
来年は富士吉田から登るぞ✊

13.富士山・剣ヶ峰より
これが富士山の内側😨
お鉢巡りをして下山しました🚶‍♂️

14.お鉢巡り
剣ヶ峰を登って完全燃焼してしまった様で、脚が思うように動かず、ちょっと歩いては休みを繰り返してました😅
空気も薄く…
ただ、景色は最高でした👍

15.富士山頂上奥宮
富士吉田側に到着🚶‍♂️
人多く、中でも自衛隊員が沢山いました。
訓練だろうか？💭
若い隊員が多かったです。

16.風景
富士吉田・須走・御殿場方面から見た富士山・剣ヶ峰。
この下に噴火口があります。
そして、頂上近辺には山小屋も。
富士山の今まで知らなかった部分。

17.風景動画
16の場所から風景を動画に収めました🎥

18.最高の山飯
お鉢巡りを1周し、ホッと一息。
サーモスに入れて来た湯を注ぎ、待つこと3分🍜
最高の山飯の出来上がり✌️
うまい❗️うまい❗️うまい❗️

19.オンタデ
富士山の山肌に咲く花。
群生で咲いてました。
そういえば、富士山はシャクナゲで有名だったな💭
無事に下山して17時のシャトルバスに乗れました🚌💨

20.富嶽温泉・花の湯
シャトルバス往復券＋花の湯温泉入浴料が付いたチケットは3000円でした。
無料駐車場もあり、得した気分。
良い温泉でした♨️


富士宮市を含む活動日記一覧

Mt.FUJI100 2026 【備忘録】