登山

曇り空だったけど、ちょうど良い気温で楽しめた。高見石から見下ろす白駒池も雲の切れ間から見られた。高見石小屋の５種あげぱん✨️やっぱり外せないね☺

おつかれ山

grinning cat

four leaf clover

thumbs up

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

長野

高見石＆白駒の池-2026-08-20

Banana88

今回は新しいレンズの試し撮りと、近々予定している山小屋泊に向けたザック重量・装備確認を兼ねて、白駒の池を起点に中山・天狗岳・にゅうを周回してきました。

白駒の池駐車場には6時過ぎに到着しましたが、第一・第二駐車場ともにほぼ満車。ギリギリ停めることができましたが、7時頃には満車になっていたと思います。

朝は青空と太陽の下、白駒の池を眺めながら白駒荘を通過。高見石小屋を経由し、八ヶ岳らしい苔の森と岩の登山道を歩いて中山へ向かいます。前日の雨で岩や木の根が濡れていたため、滑らないよう慎重に進みます。

中山展望台に着く頃には、天狗岳周辺へ徐々にガスが上がり始めました。晴れ間を少し待ちましたが、さらに雲が増えてきたため中山を経由して先へ進みます。

当初は軽めの行程にする予定でしたが、思ったより早く歩けていたため、「これではトレーニングにならない」と天狗岳まで足を延ばすことに。

中山峠に着く頃には天狗岳山頂は雲の中。それでもここまで来たので、東天狗岳から西天狗岳まで歩き、双耳峰を巡りました。残念ながら山頂からの展望はありません^^;

中山峠へ戻る途中から雨が降り始め、樹林帯でレインウェアとザックカバーを装着。にゅうへ向かう道は、濡れた岩と木の根が滑りやすく、急がず慎重に進みました。

にゅうへ到着すると雨が止んだため、レインウェアを脱いでカメラを取り出し撮影。帰りも足元に注意しながら白駒の池方面へ下りました。

途中の白駒湿原では鹿の親子に遭遇。最後は白駒の池を周遊して青苔荘へ立ち寄り、コケ丸のキーホルダーやバッジ、手ぬぐい、苔のキャラクターステッカーを購入して駐車場へ戻ります。

新レンズの試し撮りとザック重量・装備確認のつもりが、雨天装備や濡れた登山道を歩く良いトレーニングにもなりました。

晴れ、ガス、雨と変化のある天候の中、苔の森と天狗岳、にゅうを楽しめた内容の濃い山行でした。

おつかれ山でした～♪

smiling face with sunglasses

green heart

DOMO

musical notes

clapping hands

sparkles

hundred points

【八ヶ岳】天狗岳・にゅう・中山～苔の森から雨の双耳峰を巡る白駒池起点周回

ヤマサン2103

天気が良ければ、ニュウまで行って中山から高見石と周回する予定だったのに朝まで続いた雨に断念。今回は高見石までとなりました。残念💦　7月にリベンジだなぁ…。

smiling face with smiling eyes

ありがと山

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

白駒の池〜高見石

ゆきんこ

白駒の池より、麦草峠を経て縞枯山を歩いてきました。
前日の雨で登山道は水たまりで歩きにくい箇所が…そして雲がなかなか取れず景色は残念😢でしたが、キツツキがいる北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅まで軌跡が繋がりました🙌
次は天狗岳から先、南八ヶ岳の山々（編笠山まで）を繋ぎたいと思います💪

deciduous tree

smiling face with hearts

smiling cat with heart-eyes

白駒の池より〜中小場・茶臼山・縞枯山〜

すが

やっと連休を頂いたので、八ヶ岳へGO🏃
憧れの白駒の池でテント泊🏕️からの…にゅう〜東天狗岳🥾の予定でしたが…

19時頃から大雨☔️シートにバチバチと音😵
雨はすぐ止みましたが森の中なので🌳雫がテントにぽたぽた😑
今回は板場にテントを張りました、がエバニューの薄っぺらなマットで背中が😇
また雨が降ったり止んだり☔️3:00頃は強風🌪️安い寝袋なので寒い🥶
夜が明けましたが🌅睡眠時間1hほど…ヤバい😱

結局山に登るのはリスクが…諦めて下山(🅿️まで15分🤣)する事に😰
いつかはリベンジ💪いやテント泊は向いてないかもです😔

※軌跡は横谷観音と王滝のものです😆

pleading face

camping

pickup truck

flushed face

star-struck

にゅう〜東天狗岳…のはずが🥺

おさむt

麦草峠から登れるということで山頂と高低差がわずか500mなんですが、以外と道が長いのとアップダウンの繰り返しなので、疲れました。あとだいぶ久しぶりの登山なので体が追いついてなかったというのもありますね。
疲れすぎて西天狗岳もにゅうも登らずに降りてきました。

とはいえ景色は最高です。天気が良かったので、北アルプスの山々がしっかり見えました。

また、今回の山行食ですが、Youtubeなどで以前から気になっていたマウンテングルメラボというところの鶏と舞茸のシェリー煮込みを持っていきました。
一食が2千円近い高額な食事です。
食感としては全体的に固めだったのでもう少し煮込んだほうが良かったかなという印象。鶏も舞茸も小さいし固めでそこまで味気は感じませんでした。ご飯もアルファ米のような雰囲気ではなくモチッと感はあまり無かったです。
ただ、味は非常によくて、始めの香りの印象はチーズのような濃厚な香り。出汁の味が良くて底に少し溜まった汁を絡めながら食べると格別で、ピリッとした刺激と、赤い木の実？が果実系のアクセントがあって美味しかったです。辛味はそこまで強いわけではなく雰囲気的には黒胡椒で味付けたような辛味程度。塩味も相まって山行食としては食が進んで良かったです。
あと、量についてはそこまで多くないですね。モチッと感が無い分お腹にも貯まらない感じでもモンベルのアルファ米食に比べると量的には少ない感じがしました。

帰りは米沢温泉 塩壺の湯というところに寄りました。茶色い湯だったんですが前からこうだったっけ？
昔から何度も行ってるところですが、露天も食堂も無いし、休憩所はテーブルとか片付けられてて微妙な雰囲気ですが、温泉はまぁいいところです。

駐車場：
　三連休初日ともあり賑わってました。朝5時に到着してほぼ満車。とはいえおそらく宿泊の人が多くて1時間くらい仮眠してたけど朝来る車はそこまで多くなかったです。6時でも第二駐車場は空いてました。
　ただ、埋まると路駐禁止だし他に駐車場が見当たらなかったのでちょっと困るかもしれません。

服装：
　流石に日差しが強かったです森の中は涼しめ。朝は長袖を1枚着ててちょうどいい感じ。
今回はmont-bellのクールライト ショートスリーブジップシャツというのを着て行ったんですが、これが超涼しくて快適でした。朝20℃に満たない気温だとちょっと寒いくらいです。

登山道状況：
　八ヶ岳特有の岩とガレ場。特に岩の上を歩かなければならないところが非常に多く、歩くスピードが上がらないです。山頂近くの急登も岩登りで大変でした。

水分：
　2リットルでやや不足程度。山頂近くの直射日光が厳しかったけど、シャツが涼しかったおかげで水分をそこまで必要としなかったのかもしれない。

反省点：
　やはりアップダウンの多い山は厳しいですね。今回歩き方を少し変えたおかげで膝の痛みは和らいだ感じだし、2週間書けてカーボローディングしたのでスタミナもまずまずでしたが、久々の山行の上にダイエット中で筋力が落ちていたのか、かなりバテました。

◆登山口→高見石小屋
　マイナスイオンが気持ちいい苔むした森を進む道。麦草峠周辺はこの感じが非常に良いです。白駒の池も雰囲気が良くて、この辺の山荘に泊まりつつ周りを散策するだけでも楽しめる感じはしますね。
白駒荘までは道は歩きやすいように整備されてますが、そこから高見石小屋までは岩場歩き。偶にある地面も水浸しで非常に歩きづらい道でした。
高見石小屋には高見石という岩場がありここの景色もなかなか良いです。ただし石と言っても岩場で両手を使って登るようなところなので注意。荷物はデポって登ることをお勧めします。

◆高見石小屋→中山
　ほぼ真っすぐの登山道で足場は常に岩です。やはり歩きづらい。
淡々と無心で登るようなそんな感じです。
中山手前に展望台がありますが、その前後は木道が整備され平坦な道。展望台の景色は今回の山行で随一と言えるくらいの絶景でした。

◆中山→中山峠
　一旦下ります。大体100mほど下る感じで勿体ないですね。ここで天狗岳や硫黄岳など見えるようになりますね。道は相変わらず岩が多め。

◆中山峠→東天狗岳
　水平距離は僅か1km程度ですが、だいぶ大きな岩が登場する登山道で登るのが大変です。両手を使って登るところも随所にあり、ストックもまぁ不要でしょう。
山頂かと思ったところが実は違うというのを2箇所くらい通過するので、なかなか山頂に届かない感じです。

山頂はさすが景色がいいですね。八ヶ岳も北から南まですべて見通せる感じが素晴らしいですし、隣の硫黄岳の荒々しい崖も一望できます。

最高峰は西天狗岳のようで、道はそこまでハードでは無いと思います。今回は時間と体力が無かったのでパスしました。

◆東天狗岳→黒百合ヒュッテ
　この経路も岩稜歩きです。足首に力が入ってこなくなる上に、着地点が狭いので足首をやりそうになります。
後半はなだらかになりますが、相変わらずの岩場の上に何回か登り返すのでバテます。また、黒百合ヒュッテ直前は傾斜の強い下りなので、これもまた体力を奪われます。
　黒百合ヒュッテはトイレが綺麗でいいですね。ビーフカレーとかも2時くらいまでは頼めるみたいです。昼食はここで取りましたがベンチのほぼ全てが炎天下なので、結構辛いですね。まぁ座るところが沢山あるのはありがたいですね。
13時ごろの到着して外のベンチはほぼ満席、テント場も盛況で通路も無いくらいテントが経ってました。ただ天気が良かったのでだいぶ暑そうでしたね。

◆黒百合ヒュッテ→にゅう
　一旦50mくらいの登り返しです。その後にゅうへの分岐ですが、分岐から先はこの登山道初めての岩がほとんど無い道になります。少し気が楽になりますね。
後半は登り返し＆岩場復活なのでやはり大変です。
にゅうは景色は素晴らしいですが、にゅう自体が少し登りの岩場なので、体力が持たないので登りませんでした。とは言え景色は十分いいので十分満足です。

◆にゅう→白駒の池→駐車場
　ここの下りもまぁまぁ岩場ですが、他と比べると岩は少なめ。傾斜もまぁまぁありますが、さほど厳しくは感じませんでした。降りてからはしばらく平坦な道を進みますが、ここの登山道はほぼ水没してて歩ける状態じゃないです。
大体横に道ができてるのでさほど困りませんが、以外と進みづらいです。
白駒の池までくれば木道などが整備されてるのでスイスイ歩けますね。

主峰をスルー八ヶ岳 白駒池から東天狗岳

Delta77

八ヶ岳連峰の一角、にゅう へ。
刈り取った稲を積み上げた「にう」に形が似ていたことから名付けられたと言う。。。そうか？

無料駐車場は朝7時には満車🈵
有料（1日600円）のほうは、全然空き有り🈳
回転も早そうで、少し待っていれば空きそう🚙
メルヘン街道自体は道幅も広くて走りやすい⭕️

白駒池入口 から、青苔荘、白駒湿原、にゅう、中山、中山展望台、高見石小屋、白駒荘、白駒池入口に戻る周回コース🚶

噂通りの素晴らしい苔の森でした🌳
樹林帯は日陰で少し涼しく感じる^^

雨上がりのせいで、全体的に登山道は泥濘み多くてかなりスリッピー。。。💦
岩も泥や苔が着いて滑りやすいので要注意⚠️

梅雨明けしたし、次行く時はもう少し乾いていると良いのだけど。。。^^;

白駒池入口から、青苔荘過ぎて白駒湿原までは木道で歩きやすい⭕️
ただし、例によって木道は湿っていると滑りやすいので転倒注意⚠️

白駒湿原からニュウまでの登りが、
岩と泥濘のミックスでここも滑りやすい💦
かなりの泥濘みです^^;
覚悟して通ること💦

ニュウは山頂だけ樹林帯から抜けて、
眺め良い！🙆ハズなのだけど、
この日はガスって見通し悪し^^;残念💦

下山も同じ道を下る予定だったけど、
あまりにも滑りやすそうだったので、
中山経由に変更^^;

中山までは、
始めは滑りやすそうな岩と泥濘の道、
途中から泥濘がなくなって、
歩きやすい緩い登り。

中山の山頂標柱は樹林帯の中🌳
うっかり通り過ぎた^^;
少し戻ってパシャっと📷

中山山頂から少し先の展望所が
眺めよく風が涼しくてとても気持ち良かった⭕️
正面に蓼科山、真左に八ヶ岳、
その間に南アルプスとか中央アルプスとか見えるハズだけど、、、雲でよくわからなかった^^;

中山展望所から高見石小屋まではちょっと岩多めだけど、歩きやすい下り。
特に問題なく通過⭕️

高見石小屋では揚げパンを注文！
やった！間に合った！
と思ったら最近は売り切れしないのだそう💡
売り切れないよう大量にパンを用意しているそうです！^^
とても美味しかったです！

で、ふと見ると、なんと、あの有名インフルエンサー山下舞弓さんが高見石小屋にいらっしゃいました！
この日だけ、イベントのお手伝いでいらした模様🎊
インスタで見るより100倍おキレイでした😍
次は、アジアンプレート注文します！w

高見石小屋 から 白駒荘 までも、岩と泥濘で滑りやすい登山道を下り、木道を歩いて 白駒池入口 に戻って周回完了✅

初心者🔰には滑りやすくて、
泥濘み多くて、
歩きづらくて、
まぁまぁキツそう💦

揚げパンは美味しい🤤
苔の森はキレイ🌳涼しい^^

new moon face

full moon face

2025/07/06 ニュウ・中山（下見）

ナカ

まだ行ってないニュウに行こうと思い、麦草峠から、でも、ルートを考えていたら、天狗岳に行ってから、その先、根石岳も行ってからで、帰りにニュウへ。
なんだかニュウがおまけになってしまったような。
帰りの白駒荘でカレー、美味しく頂きました。

麦草峠〜丸山・中山・東天狗岳・天狗岳（西天狗岳）・根石岳・ニュウ

ヒロミ

夜、友人から飲みのお誘いがあるので、早く下山したく04:00スタート。
麦草峠駐車場はどんどん車が停まっていく。5時には満車になる勢い。
白駒の池周辺の苔が素晴らしい。
〜にゅう〜中山峠は初めて歩く道。思った以上に岩場が多い。靴を選び間違えたな。
東天狗岳山頂は更にたくさんの人。さすが晴れの休日。
周回コースを選んで帰りは中山展望台〜高見石小屋を経てもう一度白駒の池を通って帰還。疲れはそんなになかったが人に酔ったぜ。


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麦草峠IN〜にゅう、東天狗岳

AntelopeNOBU

※詳しい登山の様子はYouTubeでUPしました✋
よかったら見てくださいね(^^♪

25.6.18　1泊2日テント泊
梅雨の晴れ間に八ヶ岳の東天狗岳に登ってきました。
【1日目】
麦草峠無料駐車場に車を停め、高見石小屋の揚げパンを食べるために、高見石小屋に立ち寄り、黒百合ヒュッテに向かいテント泊。
【2日目】
八ヶ岳の東天狗岳に登って、麦草峠無料駐車場に下山してきました。

grinning face with big eyes

梅雨の晴れ間の八ヶ岳 東天狗岳

ｱﾗﾌｨﾌ登山隊

GW後半は、八ヶ岳の天狗岳へ。昨年、スマホの電池切れで東天狗岳登頂のログがとれなかった、かつ西天狗岳まではいけなかったので、改めてログを回収する山行です😂。
※前回の活動日記はこちら
https://yamap.com/activities/31402495

前回と少し変化をつけたく、本当は前日に北八ヶ岳ロープウェイから縞枯山・茶臼岳を通って、白駒荘で1泊する予定でしたが、土砂雨だったため諦め、諏訪・茅野の街を散策した後、白駒荘へ直接向かいました。結局、ほぼほぼ同じルートになりそうだったため、今回は反対周りにしてみました⏱️
※諏訪・茅野散策記はこちら
https://yamap.com/moments/1351319

白駒荘はうわさ通り、山小屋というよりは森の旅館という感じでとてもきれい✨️豪華な夕食と温かいお風呂をいただき、ぐっすり眠ることができました💤。
朝ご飯をお弁当にしてもらって、少し早めに出発し、まずは高見石小屋を目指します。

今年は去年と違って雪が多く、まだまだしっかり積もっており、チェンスパでもとても歩きやすい。ついついペースを上げてしまいたくなる気持ちを押さえて、ゆっくりとスタートしました。

高見石小屋を順調に通過して、中山展望台へ。樹氷の森の向こうにアルプスや浅間山を望むことができ、抜きつ抜かれつしていたハイカーさんたちと「うわー、すごい😍」「槍が見えるよ😆」「どこどこ？ほんとだー‼️」と一緒に眺望を楽しみました。

ずっといたかったのですが、風も強かったので、程よいところで次へ。一度黒百合ヒュッテに寄り、天狗岳の雪の状況を聞いてみることにしました。

私は前日軽アイゼンを入手していましたが、夫はチェンスパのみ。もし、チェンスパだと危険なら、無理せずで行こうと思っていたのですが、チェンスパでも行けそう、ただし自己責任で、とのこと。

せっかくなので自分は軽アイゼンに履き替えて、行けるとこまで行ってみよう、となりました。

眺望抜けたところで赤岳・硫黄岳など南八ヶ岳のの堪能したら、急登の雪道をひたすら登っていきます。

雪の多さに助けられてか、軽アイゼンが効いたのか、スキルが上がったのか、去年より登りやすい印象。

程なくして東天狗岳の山頂に着き、無事ログを回収しました😇
実は今回も電池がギリギリで、充電しようとしたところ、スマホを雪の上に落とし、コネクタに雪が入って充電できない、というトラブル👿がありましたが、なんとか持ってくれました🤣

順調だったとはいえ、西天狗岳に行くには時間が不安だった（電池も不安だった😅）ので、今回も諦めてここで折り返し。

下りは登りより怖く、慎重に降りつつ、時に半分転げ落ちるようにおりました。

再び黒百合ヒュッテに寄って、名物のビーフシチュー🥘をいただいて、次はニュウに向かいます。

緩やかな平和ロードから、やがて岩岩ゾーンに。ニュウが見えたー、と思ったところで油断して木の根っこに足を引っ掛け、前から転倒。おでこを岩🪨にぶつけて、見事なたんこぶを作りました🤣

休み明け出社しなければならなかったので憂鬱になりながら、強風吹き荒れるニュウにも登頂。
こちらも去年と違ってガスはなく、富士山🗻までしっかり見えました。おかげで機嫌も良くなり、一路下山。

白駒荘に無事帰還して、スイーツをいただき本日のお宿に向かいました。

東天狗岳のログは回収したものの、西天狗岳がまた残ってしまったので、今後の宿題といたします。
人気の唐沢鉱泉から行けば良いのに、なぜか、白駒池スタートを選んでしまうので、今度こそメジャーコースでいきたいと思います。

「凍て返り 澄み輝くは 白き山」

★白駒荘
https://yachiho-montblanc.com/

★黒百合ヒュッテ
https://www.kuroyurihyutte.com/

東天狗岳・ニュウ　忘れ物を取りに（回収率50％）

afloyoko

今週は飛び石休で、あまり遠出できない…(›´Δ`‹ )

近場で標高が高くて涼しくて❤️お手軽に登れる山⛰️を求めて…
土曜日は美ヶ原高原✨
本日は白駒池～にゅう周回⛰️へ行ってきました～٩(๑•ㅂ•)۶うぇーい

紅葉シーズン目前の白駒池✨
平日だから空いていると思ったら、結構来客が多くてビックリ👀‼
紅葉シーズン🍁突入したらどうなるのかしら…😱😱
(麦草峠無料🅿️は昼頃満車🈵️)

涼を求めてやって来た白駒池ですが、９月上旬とは思えない暑さ🥵⤵
今シーズンも紅葉の見頃は遅くなりそうです。。
📌白駒池の紅葉見ごろ📌
・例年　9月下旬～10月上旬
・昨年は2023年10月13日頃でした

静かな一人旅かと思いきや、沢山のハイカーさんと楽しいお話ができて良かった～(-^艸^-)

ちょうど正午頃、高見石小屋へ到着すると沢山の人・人・人…
座る所が無い位の大混雑‼️
こんな高見石小屋は初めて見ました( ⊙⊙)!!

それでも、揚げパンを注文して待っている間に徐々に人が居なくなり、のんびり揚げパンを堪能出来ました(*˘︶˘人)♡*｡+

初心に戻って、たまには近場の山へ行くのも新しい発見があって良いものですね(*´˘`*)♡

ご拝読ありがとうございました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ

*️⃣白駒の池入り口有料駐車場

http://hokubu-f.jp/shirakomanoike/

白駒池～にゅう～高見石小屋　揚げパンの旅ʚ♥ɞ

yky-go(ゆき)

珍しく職場登山。
職場の人と職場外で付き合いを持つことはほとんどないのですが、異動先で山好きな人たちがいることがわかり、意気投合した数人で出かけてきました。

北八ヶ岳の白駒の池から近隣の山域を周回するのんびりルートを、とっっってものんびり（CT参照）と歩きました。
苔むした森の中、北八ヶ岳らしい雰囲気を十分に堪能しました。

時間の流れがとてもゆっくり感じられる山は、久しぶりでした。

【職場登山】白駒池からにゅう周回

もっち

八ヶ岳の「にゅう」標高2353mに登頂しました。

前日に降った雨の為、八ヶ岳の森は幻想的な雰囲気に。
登山道はぬかるんだ箇所も多く予定していたコースタイムより時間がかかってしまいました。

心残りはにゅうの標識が見当たらなくなっており、写真が撮れなかった点ですね。

ニュウ

ヒラヤマヨウイチ

ハイキング

風邪を引いてしまいましたが、紅葉の時期に家にいるのが勿体なくマスクを付けて観光してきました。

白駒の池を含む活動日記一覧

高見石＆白駒の池-2026-08-20

【八ヶ岳】天狗岳・にゅう・中山～苔の森から雨の双耳峰を巡る白駒池起点周回

白駒の池〜高見石

白駒の池より〜中小場・茶臼山・縞枯山〜

にゅう〜東天狗岳…のはずが🥺

主峰をスルー八ヶ岳白駒池から東天狗岳

2025/07/06 ニュウ・中山（下見）

麦草峠〜丸山・中山・東天狗岳・天狗岳（西天狗岳）・根石岳・ニュウ

麦草峠IN〜にゅう、東天狗岳

梅雨の晴れ間の八ヶ岳東天狗岳

東天狗岳・ニュウ　忘れ物を取りに（回収率50％）

白駒池～にゅう～高見石小屋　揚げパンの旅ʚ♥ɞ

【職場登山】白駒池からにゅう周回

ニュウ

白駒の池　（体調不良につき観光）

白駒の池を含む活動日記一覧

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高見石＆白駒の池-2026-08-20