登山

　
いつもの日和佐城🏯からのコースは…

前回行った時…

通行止めになってたので…

　今日は白沢からの千羽ヶ岳へ😊

2026年に入り…

　　　ホーム鈴ヶ峰に続き

　　もう一つのホーム　千羽海崖へも

登ることができたぁ*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*⋆⸜❤️⸝‍⋆



おつかれ山

clapping hands

smiling face with open hands

thumbs up

sparkles

musical notes

smiling face with hearts

DOMO

snowflake

victory hand

thinking face

千羽ヶ岳・鍛治屋谷山

徳島

白沢から千羽ヶ岳へ(⌯'ᵕ'⌯)´-✨✨

mika

＼行くなら真夏、夏山登山道／

そんな風潮は今も昔もおそらくありませんが、縁あって再び訪れることになりました。

✍️アドバイスしてもらった持ち物
・ポール
・日傘
・扇子もしくはうちわ

行き交う人とその暑さについて2、3言葉を交わすだけで、旧知の仲になれた気がした山旅でした。

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

大山の夏

curi

5ヶ月ぶりにホーム千羽海崖へ😊
ずっと、鈴ヶ峰のヤッコソウに夢中になってて
千羽に足が向かなかった(｡•́•̀｡)💦
久しぶりの千羽海崖
めちゃくちゃよかったぁ✨✨
でも…階段祭り〜‪ꉂ🤣𐤔
T子さん、蛇🐍会いませんでしたよ😊
安心して下さい🥰
今日は、センブリとツワブキ見に来たんですが
キッコウハグマにも会えた💕︎💕︎
今日は3組の方にお会いしました😊
少しずつ千羽にも足が…。
これからはトレランの方の姿も多くなり
千羽も賑やかになる…かな

乙事主様が
いなくなって
寂しかった…。ඉ́  ̫ ඉ̀


千羽富士・千羽ヶ岳〜乙事主様🐗(⸝⸝o̴̶̷᷄  o̴̶̷̥᷅⸝⸝)💦

どこか行きたいなあと思ったけど…家のこともしないとね(｡•́•̀｡)💦
でも、ちょっとだけ行ってこようかなと、パパボンに話したら、一緒に行ってくれるって(,,> <,,)♡
ちよっと、歩きたかったので、ホーム千羽へGO♡♡
暑かったけど、千羽はいいなぁ•*¨*•.¸¸♬︎
おやつも食べて最高だぁo,+:｡☆.*・+｡
パパボンありがとうね(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡💕︎✨️✨

千羽富士・千羽ヶ岳〜ちょこっとおやつ食べに•*¨*•.¸¸♬︎✨️✨

去年の秋に谷川岳主脈縦走をやって、丹沢にも主脈縦走路があるのを知って今年の目標にしていたので、やっと土曜日が良い天気に当たったので敢行してきました。

焼山登山口〜焼山。
焼山登山口バス停からバスの走る方に歩くと登山口への案内板があります。登山口から3kmの道のり。最初の1.5kmは地味に脹脛を刺激する坂で、残り1.5kmの案内板が出てきてから焼山が本気出してきて急登を一気に登る感じで登り切ると焼山山頂に着きます。展望台がありますが頼りないトラロープが張られていて立ち入ってはいけないのかなと思い登りませんでした。

焼山〜黍殻山〜姫次。
焼山からは落ち着いた歩きやすいトレイル。爽快に歩いたり走ったりしてると黍殻山への分岐をうっかり通り過ぎて巻き道に行ってしまうのでご注意を。分岐から黍殻山へ向かう途中に木の根が邪魔する細尾根を通るのでこちらもご注意を。登って変電所？みたいな建物の横に黍殻山山頂の標識があります。
黍殻山からは細かいアップダウンが続き丹沢名物の木道が出てきて東海自然道の最高地点を過ぎると姫次に着きます。この焼山から姫次までの区間が長く感じました。

姫次〜蛭ヶ岳。
このルートのメインイベント的な所だと思います。
まず、姫次から「チッ」っと舌打ちするぐらい下ります。いい加減にしてもらいたいぐらい下ります。最低コルから見上げる蛭ヶ岳は壁のようでした。ここでもう一つの丹沢名物の階段が出てきていよいよ登りかと意気込んで登ったら下らされ、また階段出てきて登ったら下らされを3回ぐらい繰り返します。そして本当の階段の登りが始まると体力と忍耐力の勝負が始まります。一気に登ることはできずに足を止めてしまいました。息切らしながら登り、山容が荒々しくなってきて蛭ヶ岳小屋の屋根が見えて登り切れば蛭ヶ岳山頂です。

蛭ヶ岳〜丹沢山。
縦走には付き物ですが、やっぱ激しく降りて激しく登り返します。途中に岩場や鎖場が少し出てきますが特に問題はないかと思います。岩場を登り切って鬼ヶ岩ノ頭ぐらいがこの縦走路の中間地点だと思います。それにしても木道や階段がとても綺麗に整備されていて途中で木道を整備されてる職人さん達に会った時には感謝しかありませんでした。ルンルン気分で歩いているとやっぱ丹沢山手前で激しく下らされ激しく登り返しました（笑）この蛭ヶ岳〜丹沢山区間はアップダウンが大きく距離も地味に長く疲れました。

丹沢山〜塔ノ岳。
見た目よりかはすぐに着いた感覚でした（笑）

塔ノ岳〜大倉バス停。
ここから大倉尾根（バカ尾根）を下っていきます。初めてのバカ尾根の感想は、バカみたいに傾斜のキツいの階段やガレザレ場を下り、御褒美トレイルがあり終わりかなと思ったら、またバカみたいに傾斜のキツい……を繰り返す、個人的に絶対に登りたくないと思いました（笑）塔ノ岳から大倉バス停までの7km区間に5件の山小屋があることが大いに納得する尾根道でした。尾根No45から始まりNo1を見た時の安堵感は半端なかったです。配水場のタンクがある水場からはロードでクタクタになりながら大倉バス停でゴール。暗くなる前に降りれて良かった。


最近の悩みの「10km膝」はサポートタイツのおかげか少し歩くフォームを変えたおかげか塔ノ岳まで全然痛くならず膝痛克服かと思いましたが、バカ尾根の7kmをノンストップで一気に降りたら一気に痛みが発動しました（笑）
このルート全てが初でしたが、やっぱバカ尾根の印象がとても強いです。このバカ尾根を使い蛭ヶ岳をピストン（通称ヒルトン）する人や、バカ尾根を2、3往復するトレランの人や、物凄い高積みした荷物を背負って上がってくる歩荷さんやら、この山域も凄い人がたくさんいるなと思いました。丹沢は主脈縦走の他に西丹沢からの主稜縦走というのもあるみたいなので、こちらもそのうち…。


【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

丹沢主脈縦走で膝痛の克服の兆しかと思いきや…。

hide10

今日はパパボンと千羽海崖へ😊
日和佐城からパパボンが歩いた事がない、白沢まで歩こうと計画してたけど…。
急遽、私の仕事が💦
2時間ほどで仕事が終わり、最初の計画とは違うけど、千羽ヶ岳ピストンへ😆
今年初めての千羽海崖😊
何度歩いても楽しい🎵
新たな発見もある✨✨✨
今年も楽しませてくれそうな予感🥰

パパボンと一緒の時は、少しペースゆっくりめに歩くけど、今日はパパボンにもしっかり歩いて欲しくて…
いつもより速いペースに😆
次の山行きに備えて
パパボンのプチトレーニング❣️


今年初の千羽海崖へ(๑>◡<๑)💕✨✨✨プチトレーニング🎵✨

ロゲイニング

前年〜タイミングが合わず
参戦できなかったこのレース😭
日々トレランに精進するHIROさんと
共に参戦してきました😆

このエリアのピークハントも敢えて行わず⛰
もちろん試走もせず〜温めていたこのコース☝️
長い林道が続くとか😅
エグい階段の連続(通称:階段祭り)がキツいとか
いろいろな情報はあるものの、いつもの通り
楽しんでなんぼの精神で行ってまいりました🤩
(一応目標のタイムは設定してます⏱️）

大会の主催者は☝️
NPO法人北信濃トレイルフリークス(KTF)
かなり人気の大会で🤩
我々の参戦した41キロ・ロングコースには
男女666人が出走(男子587人/女子79人)🏃🏃‍♀️
ある程度は予想していましたが、
強者揃いのハイレベル・高速レースでした😅

三重県桑名市から、いなべ市、
岐阜県海津市、養老町の２県４市町を
つなぐ養老山地の縦走ルート(南から北へ)
広大な濃尾平野を右手に眺めながら🤩
遥か彼方には御嶽山望むことができ🏔
ラストは見事な紅葉が残る🍁🍁🍁
日本百名瀑・養老の滝🌊まで下っていく
ダイナミックな満足いくコースでした🙌

ゴール地点の養老公園でエントリーした後は、
地元のローカル列車・養老鉄道に乗り🚃
養老駅からスタート地点の多度駅まで
出走者全員で移動🚃💨
地元密着型でなんともいい👍
(出走者は電車賃は不要です😀)

晴天☀️〜絶好のトレラン日和🤩
果たしてどうなったことやら🫢

🔆詳しくはキャプションでご覧ください🔆

往復(神戸から岐阜まで)運転頂いたHIROさん🚙
本当にありがとうございました🙇‍♂️

☀️HIRO さんレポも併せてどうぞです☝️
https://yamap.com/activities/21409851

多度山（たどやま、たどさん）は三重県桑名市と岐阜県海津市にまたがる標高 403 mの山。養老山地の南端に位置する。

🏮階段祭り🏮を含む活動日記一覧

白沢から千羽ヶ岳へ(⌯'ᵕ'⌯)´-✨✨

大山の夏

千羽富士・千羽ヶ岳〜乙事主様🐗(⸝⸝o̴̶̷᷄ o̴̶̷̥᷅⸝⸝)💦

千羽富士・千羽ヶ岳〜ちょこっとおやつ食べに•¨•.¸¸♬︎✨️✨

丹沢主脈縦走で膝痛の克服の兆しかと思いきや…。

今年初の千羽海崖へ(๑>◡<๑)💕✨✨✨プチトレーニング🎵✨

参戦🏃‍♂️養老山地トレイルレース💦階段祭り＆絶景🤩見どころ満載の超高速レースだった😅

🏮階段祭り🏮を含む活動日記一覧

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大山の夏

千羽富士・千羽ヶ岳〜乙事主様🐗(⸝⸝o̴̶̷᷄ o̴̶̷̥᷅⸝⸝)💦

千羽富士・千羽ヶ岳〜ちょこっとおやつ食べに•*¨*•.¸¸♬︎✨️✨

丹沢主脈縦走で膝痛の克服の兆しかと思いきや…。

今年初の千羽海崖へ(๑>◡<๑)💕✨✨✨プチトレーニング🎵✨

参戦🏃‍♂️養老山地トレイルレース💦階段祭り＆絶景🤩見どころ満載の超高速レースだった😅

白沢から千羽ヶ岳へ(⌯'ᵕ'⌯)´-✨✨

千羽富士・千羽ヶ岳〜ちょこっとおやつ食べに•¨•.¸¸♬︎✨️✨