トレイルランニング

江ノ電の長谷駅から、峯山・常盤ハイキングコースと鎌倉アルプス経由して、港南台までトレランに行ってきました。鎌倉アルプス～港南台は、トレランデビュー前に一度縦走したことがあり(https://yamap.com/activities/36930140)、同行のグッさんのリクエストに加え、長谷からの軌跡繋ぎと周辺のピークハントのため、今回の山行を計画しました。

長谷寺のアジサイがちょうど見頃の時期で、早朝にも関わらず長谷駅周辺は多く観光客がいました。最初の登山口まではしばらく車道沿いの歩き、トンネル手前の階段を登ると登山道に入ります。最初の分岐を右折すると葛原岡・大仏ハイキングコースになりますが、今回は峯山を経由する遠回りルートで、大仏切通方面へ進みます。連続の階段を登り切ると安定なアップダウン、実際には車道と住宅地に挟まれた山道ですが、大仏切通の核心部付近には高い崖にやぐらがいくつかあり、スケールが大きくて秘境感が満載。大仏切通を越えると再び車道まで下り、そこから峯山・常盤ハイキングコースの登山口へ移動。
交差点近くにある八雲神社の階段を上ると登山道に入ります。序盤はひたすらの登り、この日は天気がイマイチでしたが、晴天なら途中の富士見台から富士山方面を眺められます。脇道が多少多い印象ですが、特に難所はありません。峯山からしばらく進むと野村総研跡地が見えてきます。一部立入禁止エリアがあり、施設内にはもちろん入れないですが、敷地には普通に入れますので、興味があれば見学してもよいかもしれません。桔梗山手前の分岐は少し分かりづらくて、木々に囲まれた山頂は特に展望がありません。
桔梗山を越えたから一旦高台の住宅地を通り抜け、源氏山公園方面へ向かいます。公園内は基本舗装路の歩き、広場にはトイレやベンチなど整備されて、源頼朝像も設置されてます。山頂方面へ上り続き、山頂手前にももう一つ広場があります。そこから少し階段を登り切ると源氏山山頂になり、片側が眺望できる場所があります。最初の広場に戻り、近くにある仮粧坂を経て住宅街へ下ります。途中で線路のガード下を通過し、亀ヶ谷坂では急な登り返しとなります。
今回は建長寺経由で登る最短ルートを利用するため、通り抜けには拝観料がかかりますが、北鎌倉駅寄りへ遠回りすると、無料で明月谷登山口からトレイルに入ることも可能。せっかくなので、建長寺境内でプチ観光もしました。境内最高点である半僧坊から再び登山道に入ります。
山頂の勝上山は展望スポットとなり、鎌倉市街地をはじめ、晴れた日は富士山・相模湾も眺められます。勝上山から大平山までは切通の痕跡が所々に残り、大平山あたりではカントリークラブの脇を通過。天園から金沢方面に進み、登山道は緩やかなアップダウンが続きます。この日はハイカーよりも、思っていた以上にトレランナーの姿が目立ちました。
大丸山山頂からは八景島方面を見渡せます。また、山頂の反対側へ下ると金沢方面にも接続できます。港南台方面に進み、最後のピークである円海山は私有地により立入禁止となってます。登山道を抜けると、しばらく舗装路に沿って下山。市街地まで下り切ると、港南台駅までは約1キロちょい程の車道歩き。

下山後の入浴は、港南台駅から徒歩15分程度のお風呂の王様・港南台店でした。入浴後は大船まで移動して、駅近くの人気焼肉店で打ち上げ。
【追記】当日の打ち上げ後、思わぬ大惨事が発生...現在はしばらく安静する必要な状態...

cherry blossom

thumbs up

smiling face with open hands

call me hand

おつかれ山

sparkles

DOMO

clapping hands

railway car

grinning face with big eyes

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

神奈川

峯山・桔梗山・源氏山・勝上山・鷲峰山・大平山・天園・大丸山・円海山

エズ

ハイキング

4:30にホテルをチェックアウトして
6:00から大楠山をめざす計画を立てたが
目覚ましで目は覚めたが
起きる気分体調じゃなかった

ホテルの朝食をすませて
源氏山のとなりにあるランドマーク
桔梗山を歩くことにした
和田塚駅から歩けるというのが
僕にとっては最大の魅力だった！

https://youtu.be/KkoubqNdeCY

red heart

鎌倉市（かまくらし）は、神奈川県、三浦半島西側の付け根に位置し、鎌倉を中心部とする市である。

【地理】
鎌倉市は横浜市の南西、藤沢市の東、逗子市の北西に位置し、南は相模湾に面している。三方が低い山で囲まれ海に面する地であり、かつては幕府が置かれ政権の要の地であった。今日では旧腰越町や旧大船町など、いわゆる「三方を山に囲まれた鎌倉」の外側に位置する地域も市内に含まれる。鎌倉は地域内に多くの歴史遺跡を持つ「古都」であるが、後述の通り室町時代中期以降に衰退したため「都市・鎌倉」としての歴史は連続していない。
江戸時代後期になると、地域内の寺社が多くの参詣客を集めるようになるが、明治初期の段階でも鎌倉大仏（高徳院）や長谷寺を擁する長谷（はせ）地区に都市的な集落が分布するのみで、現在の鎌倉市の中心市街地は形成されていなかった。
明治初期、現鎌倉市域を含む鎌倉郡を管轄する郡役所は戸塚（現横浜市戸塚区）に置かれた。明治中期以降、保養・別荘地として、昭和以降に観光地として改めて「都市・鎌倉」の発展を見たのである。ゆえに中世以来の建造物はほとんど存在せず、文化遺産として価値の高い中世都市の遺構の多い地域といえる。

鎌倉市

🔺桔梗山(ききょうやま)

コックン

ウォーキング

雨と紫陽花はなんでこんなにお似合いなんですかね？

・梅雨の紫陽花好きな方向け
・雨行トレーニング好きな方向け
・日本でも珍しいモール♨️好きな方向け

今回は、歴史の余韻が随所随所に感じられる古都鎌倉での紫陽花を巡るピークハント&雨の日トレーニング☔️

この日は
❶雨の日水没シューズ体験
（雨のしみ具合、滑り易さcheck）
❷雨の日藪漕ぎ体験
（道迷い想定バリエーションルート）
❸雨の日天候体験
（天候の変化を体験）
の体験トレ。要するに、不快感MAX状況下での忍耐力のテストです🏃‍♂️
雨の日の体力消耗は2.5割増しでした。
やはり余裕値ある行程が大事ですね✨

基本コースはどなたでも無理なく行ける整備された、道標有りの広い道幅の危険箇所も無いコースになっています。
今回僕らは難易度が低いコースだったのでちょっとバリエーションルートも…僭越ながら試してみました。

雨での不快感はハンパなかったですけどね、それでも、紫陽花が彩る鎌倉の街並みや、鎌倉のプチ山登り感や海の風にグルメに、何よりも温泉不毛地帯での鎌倉で、、まさかの上質湯⁉️♨️😍の気持ち良さにサプライズがありました。

グルメは麻辣の効いた鎌倉で激辛料理を食す。♨️は温泉不毛の地での、日本でも珍しいモール温泉で雨行トレーニング後のケアをしました〜。

☔️紫陽花PHの鎌倉旅_六国見山・源氏山・桔梗山・源氏山公園・稲村ヶ崎公園

とちお山

桔梗山を含む活動日記一覧

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