登山

おつかれ山です！
暑くなるだろうなと思いながら、山中湖隣の大平山へピストンしてきました⛰️
スタートは長池親水公園駐車場🅿️から。風が強く湖面もザワザワ🌊
ただ、スタートから富士山🗻ドーンと圧感！最高です。
早朝から観光客で駐車場は混み混み🚐
ハイキングコースではあまりハイカーと会わず、道も広くて登りやすい🥾
ひたすら登りと気温上昇で、人はTシャツ、犬は水飲み水かけ💦山頂へ
山頂は風があり涼しく、富士山もくっきり裾まで雲なく最高でした🗻
下山して小作でカボチャほうとう、おじや🥣味噌が体にしみますね👍
最後は山中湖湖畔を犬たち散歩して帰りましたが、中央道大渋滞🚐
皆さんも気をつけて！

DOMO

シーズンを問わず、表情豊かな富士山の姿と、抜群のロケーションを眺望できる東側エリア

富士山の東側に位置し、鹿留山・杓子山・石割山・高座山・三国山など、コース上に14のピークを有し、表情豊かな富士山の姿を眺望出来るエリアです。

夏期の登山シーズンには山小屋の灯りや登山者のライトが放つ幻想的な光の列を、1月から2月にかけては冬の風物詩である「ダイヤモンド富士」をご覧頂けます。そのほかにも、悪天候を知らせる吊るし雲（レンズ雲）と富士山の見事なコラボレーションや、朝日に染まる美しい「赤富士」や「紅富士」など、タイミングを合わせてでも見たいロケーションが盛りだくさんです。1年を通してお楽しみ頂ける、富士山ロングトレイルならではの景観をご堪能下さい。

FUJISAN LONG TRAIL（忍野・山中湖エリア EAST）

岐阜

山梨

山中湖🦮犬連れ🦮大平山⛰️富士山ビュー🗻

TtyOme

ランニング

雨の日トレーニングはしてますか？

最初に雨の日登山はオススメしません。
万が一雨の日行かれる場合は最善の活動計画を立ててから試してみて下さいね🏃‍♀️

・西湖好きな方向け
・雨の日トレーニング好きな方向け
・ほうとう🍲が好きな方向け

山は、どうしても天気に左右されてしまいます。
かつ、僕は雨が大の苦手😢
不快指数が高いのも、最近のスコールみたいな雨で靴がびしょ濡れになるのもちょっと苦手。

ではナゼ僕らは行ったのか？
完全に雨の日トレーニングです🏃‍♂️

と、いうことで、富士ピンバッチで三方分山へ向かうプランでしたが、前の晩からの☔️で急遽遠征用活動計画プランBに変更。

雨の日登山トレーニングで1番困ったのが初心者用の情報が無く、活動計画の作成に手間がかかったこと。
だいたいの情報が、登山に行くのはやめましょう&ハイレベルな雨の日登山という内容。
全然参考にならなーーい〜😢

感じだったので多少のリスクは覚悟しつつも出来る限りリサーチをして計画に落とし込みました。

雨の日トレーニングポイントにしたのが、

❶雨の日体験
（環境適応・メンタル・判断力確認）
❷雨の日の歩き方
（身体の使い方〜呼吸法）
❸雨の日の備品チェック
（滑り止め防水チェック）
❹雨の日ルートの把握
（安全性・遭難防止）
❺雨の日でも適した山選定
（雨でも山はenjoyしたい）
でした。

そうやってなるだけの万全を尽くしたつもりで、いつくつかの想定を確認しに、畏怖の思いを抱えつつ、小説の世界のような灰色の世界へ。
幸いなことに小雨だったのが救い😌

そこで今回のコース。
富士の樹海は朝靄と夕靄の時間以外に入り、霧に巻かれるのを確実に避けてお邪魔しました。
苔生した雨の深淵なる緑の美しさに感動しながら紅葉台に向かいました。
紅葉台からの登山道は、補助ロープも設置された広い道で雨の日でも歩きやすかったです。
三湖台は晴れていればピクニックに最適そう。
西湖は富士五湖の中でも走りやすいコースとして人気があるコースで、雨の中のランでも眺めを楽しめる良いコースでした。
結果オーライだったけど、雨の日の山中で、雲に巻かれる、靄で行き先がわからなくなる、道に迷ったら下がるより登れって意味がよくわかる雨の日体感コースでした😳

とにかく、雨の山は深い緑に音は吸いとられて、耳が効かなくなり、全てが静寂に包まれて人が立ち入ってはならない隔たりがあり、その向こう側には儚い雨の日の美しさが漂ってました☔️

グルメは小作山中湖店さんへ。大人気のほうとう🍲のお店。
♨️は山中湖温泉 紅富士の湯。紅富士の湯は、非常に高いアルカリ性の値を有しながら、成分的にマイルドという、世界的にも極めて珍しいアルカリ性単純温泉です。 
内湯には源泉風呂のぬるい湯が有り、暑い夏場にも長湯にも最適なお湯。
施設名の由来でもあるダイヤモンド富士（紅富士）は一見の価値ありで、絶景と肌あたりが柔らかいお湯も伴い、河口湖･山中湖エリアでは非常に高い人気があり週末始め、シーズン中などはとにかく混雑をしている、コスパの良い公営温泉。

甲州ほうとう小作山中湖店を含む活動日記一覧

山中湖🦮犬連れ🦮大平山⛰️富士山ビュー🗻

🏋️雨トレの山梨旅_三湖台・富士の樹海・西湖・紅葉台

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