トレイルランニング

今日こそ4登しようと意気込んでスタートしたけどやっぱりダメでした。
3登後に集中力が切れてきたのか2度右足を捻ったのでこれはいかんと思いやめました。
水の消費が激しくて何ℓ飲んだことやら。
この時期は3登が限界かも。
あ、休憩すればいいのか。

DOMO

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

岡山

鳥取

Not Enough Water

わしお

出会い そして再会

最近は那岐山、泉山、新規ピークハントのローテーションみたいになってます。

今日は那岐山へ。
今日こそは4登したいなーと意気込むもAコースの登りで調子が悪いことに気がつく。
登りは調子が良くなるまでしばらくは歩きだなーと思っていたら終始歩きでした。
結局3登止まり。
ほんと最近走れない。

スタート場所の山の駅で3人組のランナーが先発、同じルートだったらしく途中で追いつきました。
その後東仙階段を降りたところで再会、少しお話を。
よく名前を伺うAさんやRacin' VANの方でした。

その後西仙を登って山頂へ着くとランナーらしき人とハイカーさんがお話中。
この2人もしや、、と思い写真を撮りながら様子を伺っていると、やはりトレラン初心者。さんと以前お会いしたTさん(那岐ピーチャレンジコース完走者)でした。
トレラン初心者さんとは下りのAコース途中までご一緒しました。

山での出会いはいいですね！

red heart

Encounter and Reunion

最近なにかと怪我をする仲間が多いナギ山。
4登しようと思うも蒸し暑さに心が折れて3登止まり。
Aコースきついなぁ。
下りは滑るし。
次回はもう少し頑張りたいですが暑くなり厳しくなってきました。

After All, It Ends Only 3 Climbs

那岐ピークス中止の発表を受けテンションがやや下がり気味。
登ればテンションも上がるだろうと思うも今日はガスガスで気分はあまり上がってこず。

西仙コース下りでGOMEさんmotoさんペアに会い少しテンション上がるも、その後補給用の塩を落としてしまい再びダウン。
ゴミを落とさないように心がけていたつもりですが落としてしまいました。
どなたか拾われたら破棄してください…😞

西仙コース下りは鎖場は怖いので渓流コースへ。
こっちも足場悪くて走れないですね。
でも景観は素敵でした。

東仙コースの階段登りで自己記録更新に挑戦と思うも3登目で疲れも溜まっていてかなり遅く残念な結果に。
3登目もガスは晴れてくれず眺望は残念でした。

下山後の山の駅で休憩中のGOMEmotoペアに再会して少しテンションも回復。
帰りに入った西の湯温泉はなかなか泉質も良さそうでお客さんも少なくいい感じでした。

3回登るを含む活動日記一覧

Not Enough Water

Encounter and Reunion

After All, It Ends Only 3 Climbs

Third Time's Not a Charm

3回登るを含む活動日記一覧

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After All, It Ends Only 3 Climbs

Third Time's Not a Charm

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